一些人很少甚至从来不跟别人打招呼，表面上看，这种人不懂社交礼仪，没有礼貌，更深层次来说，这是自卑心理。他们个性独立，讨厌社交场合的相互寒暄，觉得带着笑脸说些无关痛痒的话很虚伪，很做作。因此，他们给人留下的是自恃清高的印象。他们在工作中喜欢孤军奋战，做事很勤奋，但效果并不好，有时由于过度忙碌，走路时也保持思考状态，即使遇到熟人，仓促间想不起名字，只能干瞪眼或者低头继续走路。
看到熟人绕道走，回避打招呼的可能，大概有三个原因，一是心虚，做了对不起对方的事，比如欠债不还；二是讨厌对方，早已厌恶透顶，连面都不愿意见，更不想和对方打招呼；三是自卑，羞于见人。
通过人们在打招呼时的习惯用语，能够了解到这个人身上更多的东西。美国路易斯维尔大学的弗拉杰教授总结了一些常用的打招呼用语。说“你好”的人头脑冷静，对待工作、生活一丝不苟，喜欢掌控自己的情绪，不喜欢大惊小怪，不会情绪化，这类人深得同事、朋友的信赖；直接喊“喂”的人活泼开朗，精力充沛，渴望受人仰慕，直率坦白，不会固执己见；说“嗨”的人则趋向腼腆、害羞，多愁善感，担心出错，因此不敢做出新的尝试，容易陷入为难的境地；问对方“有啥新鲜事”的人雄心勃勃，好奇心强，遇事喜欢打破沙锅问到底，热衷于物质享受；用“你怎么样”打招呼的人则充满自信，习惯占据主导地位，行动之前会深思熟虑，一旦行动起来，则会全力以赴，不达目的誓不罢休；打招呼时故意向后退几步，当事人可能认为这是一种礼貌或者谦让，别人则会认为这是故意拉开距离的一种拒绝的信号。之所以后退，可能是防卫、警戒心理的作用，对彼此交往有顾忌、恐惧。
其实，一个人打招呼的方式是从小学起的，就像人的性格是在生长的环境中一点点培养起来的一样。父母的榜样作用、家庭人际关系的熏陶、个人与环境之间的磨合，都会影响一个人打招呼的方式。对于一个没有社会交往经验的孩子来说，父母的引导非常重要，甚至可以说，父母的指导完全影响孩子未来和别人打招呼以及与人交往的方式。
不管到别人家做客，还是在公共场所遇到熟人，都会看到大人半强迫似地要求身边的孩子跟别人打招呼。不怕生的孩子会顺着大人的意思，喃喃地说一声“阿姨好”、“叔叔好”；个性比较内向、敏感的孩子，就会努着嘴，向后退，不管大人怎么催促都不开口，站在一旁的家长觉得面子上挂不住，开始责备道：“小孩子怎么可以这么没有礼貌……”气氛顿时尴尬，连身边的朋友都不知道怎么接下面的话。
一个人的良好的行为习惯是通过长期学习养成的，绝不是受到父母的责骂、羞辱之后一蹴而就的。大多数大人不觉得孩子有自尊心，说两句，骂两句都不放在心上。其实，即使是最亲爱的爸爸、妈妈，在说出“这么没有礼貌，以后没有人喜欢你了”、“没有礼貌的孩子不是好孩子”之类的话时，已经将语言暴力施加在孩子身上，父母在无意之间、在无知的情况下伤害了孩子的自尊心，很可能影响他未来人际交往的方式。
小孩子对陌生人的胆怯、害羞是与生俱来的，是自我保护的方式。孩子在面对陌生人的瞬间会有警觉，他们静静地看着陌生人，不管对方是叔叔还是阿姨，他们都会用自己的观察去感受，去了解“这个人安不安全”、“他对我好不好”。成年人如果忽略这个过程，直接让其他成年人闯进孩子的世界，靠近他，摸摸他的头，拍拍他的脸，则会给小孩子造成恐慌，此时，亲爱的爸爸妈妈如果责备孩子没有礼貌，不听话，让大人丢脸，对孩子来说简直是雪上加霜。父母只有在对儿童心理充分了解的前提下指导孩子的行为，才有可能培养出懂礼貌、善交往的孩子，这一点，彤彤的妈妈做得就不错。
妈妈带着4岁的彤彤到书店买连环画，恰好遇到了一个朋友，两个大人寒暄过后，妈妈对彤彤说：“彤彤，这是李叔叔，他是妈妈的好朋友哦！”彤彤有点害羞，没有吭声，悄悄地躲到妈妈背后去了。
李叔叔在离彤彤有一段距离的地方蹲下来，对彤彤笑着说：“彤彤，你好，我是李叔叔啊，还记得我吗？”彤彤没有吭声，继续躲在妈妈身后。李叔叔和妈妈断断续续地聊了一会儿，要离开时，李叔叔说：“彤彤真可爱，彤彤再见。”妈妈低头对彤彤说：“李叔叔要走了，要不要和叔叔说再见？”彤彤还是有点害羞，看了一眼李叔叔，喃喃地说了一句“叔叔再见”。
大人要给孩子做示范，教他们如何与人打招呼，如何与人说再见，然后给孩子时间、空间，让他们自己去观察大人，听大人说话，不强迫孩子马上做出回应，耐心等待孩子自己的反应，如果这一次不行，还有下一次。如果孩子觉得安心，再询问孩子的意愿，引导他们如何与人打招呼和道再见。
说到底，一个人打招呼的方式就是一种与人相处的模式，也是他人格特征的体现。一个人的个性是积极的还是消极的，是乐观的还是悲观的，是自信的还是自卑的，往往从见面的第一句话中就能看出来。对于当事人来说，除非刻意欺骗，见面的第一个表情、第一句问候就表明了内心的真实状态，这就是心理-行为-心理的意义所在。
刷牙姿势的秘密
每个人的刷牙动作都有各自的特点，有的人刷得慢，仔仔细细地慢慢刷，有的人毛毛躁躁，三下五除二就刷完了；有的人漱口时弄出很大的响声，有的人含很小一口水，声音也很轻。每个人用的牙刷也不一样，有长有短，有硬毛，有软毛，牙膏口味也有薄荷香、绿茶和水果口味等。
向上刷、向下刷，都是正确的刷牙方式。刷牙的时候上下刷，自我形象很好，而且保留着幼年时代的价值观和道德观，是一个可以信赖的、友善的、快活的人。这种人懂得自爱，有进取心，但也循规蹈矩，尊重游戏规则，对别人采用的不公平的竞争方式深恶痛绝。
左右乱刷是错误的刷牙方式，不但不能彻底清洁牙齿，还可能伤及牙龈。可是为什么有人用错误的方法刷牙呢？在成长过程中，这类人可能和父母有过严重的冲突，而且，目前仍处在叛逆期。喜欢唱反调，与人争辩，尤其是在一些鸡毛蒜皮的小事上。
明知道自己犯了错，还继续我行我素，继续错下去，属于一条道跑到黑的性格。这类人待人处事的方法和他们做人的原则是不同的，装作和每个人相处愉快，摆出一副喜欢工作，享受工作的样子，其实他们不喜欢身边的人，也不喜欢手里的工作，只是不肯面对，没有勇气改变而已。
只在早上刷牙的人在意自己给他人留下的印象，希望在别人面前展现自己最好的一面，甚至可能按照别人的期待过日子；只在晚上刷牙的人在乎的只有一件事：不要蛀牙。这类人说话算话，而且不说废话，希望以最少的精力完成一件事，不必完美，差不多就可以；每天刷牙超过三次的人可能长期缺乏安全感，有些神经质，而且有强迫倾向，做事情需要不停地检查，反反复复地确认才能安心。
刷牙是一个重复的、简单的动作。即使刷牙的全过程不过耗费两分钟的时间，对减轻压力也颇有裨益。全神贯注地刷牙，人会进入专注的无意识状态，这种状态能够创造洁净的自我空间，促进血液循环，帮助人们减轻疲惫。对大脑来说，全神贯注地刷牙是很好的休息。
BBC的电视节目《一周使你更聪明》中曾教给观众锻炼大脑的方法，包括骑自行车或步行上班、和不认识的人聊天、做脑筋急转弯或者纵横字谜游戏、背诵购物清单等，其中一项便是用平时不常用的那只手刷牙。越来越多的心理学证据表明，通过做些反常态的事情，可以改善大脑的功能，令人变得更加聪明。
用平时不常用的手刷牙，动作上会有些不适应，显得迟钝，刷牙速度会变慢，这样能降低刷牙的动作频率，让大脑冷静下来，消除焦躁的状态。而且，用不常用的手刷牙还能反过来刺激大脑，促进大脑的活性。
人们有了保护牙齿的意识后，不仅早晚刷牙，有的人每次饭后都会刷牙，这已经成为生活习惯。但是，饭后立刻刷牙并不是好习惯，反而会损害牙齿的健康。人在进餐时，食物产生的酸性物质附着在牙齿表面，这些酸性物质会腐蚀牙齿。吃完饭马上刷牙，会使酸性物质与牙釉质中的钙、磷分子反应，导致牙齿软化，将酸性物质推入牙釉质当中。
水果、碳酸饮料中的酸性物质比较多，牙齿更容易被腐蚀，因此，吃完苹果或者喝完碳酸饮料后立即刷牙，就会有大量的酸性物质进入牙齿深部，从而产生酸酸的感觉。如果你已经养成了饭后刷牙的习惯，大可饭后先用牛奶或者清水漱口，半个小时后再刷牙。
从前往后，从后往前
我们每天起床刷牙、洗脸早已形成了习惯，就像设好程序的机器一样，自动化操作，不用担心出错。有的人喜欢先刷牙，后洗脸；有的人喜欢先洗脸，后刷牙，先后顺序纯属个人偏好，并没有什么绝对的道理，但是大多数人先刷牙，其一，经过一夜的睡眠后，口腔里滋生了大量的细菌，需要第一时间清理掉；其二，先洗脸，后刷牙，脸上会残留牙膏的泡沫，还要重洗一遍。
刷牙之前，每个人都要将牙膏挤在牙刷上，即使使用电动牙刷，还是要人工挤牙膏。虽然平常很少有人低头看挤出来的牙膏是什么样的，也不会在意自己从牙膏管的什么地方开始挤，但在心理学家看来，任何不起眼的小事都能透露一个人的性格，挤牙膏这个司空见惯的动作也是如此。
有的人喜欢从管尾开始挤牙膏，小心翼翼地，挤过的牙膏管也比较整齐。他们知道牙膏多久会用完，因此会提前准备新的牙膏。这样的人做事小心谨慎，保守传统，有一套完整的生活规划，并且会朝着既定的方向努力。他们喜欢打有把握的仗，不喜欢生活中充满大风大浪。
有的人喜欢将牙膏管的尾端卷起来，一点点地往前挤，牙膏管的形状总是前面鼓鼓的，后面扁扁的。这类人的个性敏感细腻，感情丰富，追求安稳，不喜欢冒险，但也比较挑剔，很少夸赞别人。
另一些人喜欢从靠近管口的地方开始挤，管口的牙膏没有了，就把中间的部分压到管口，然后再从管口开始挤，牙膏用到一半时，他的牙膏管是两头凸，中间凹，看起来不够整齐。这类人乐观豁达，脑子里带着浪漫主义的幻想，生活充满不确定，对未来没有太多谋划，走一步算一步。
还有的人挤牙膏是没有特定规律的，完全凭借自己的心情行事，今天从头部开始挤，明天可能从中间，后天可能从后面。这类人个性随意，思维灵活，不太在意细节，也不会在小问题上苛责别人。心血来潮时，会定下一个宏伟的计划，并且憧憬计划实现后的结果，但通常坚持不下去。
从挤牙膏的量上也能看出一些性格特征。每次挤得很少，一管牙膏彻底用完之后才肯换新的，这类人比较温顺，能够体谅别人，但有些保守、缺乏创意；把牙膏挤得足足的，甚至从牙刷上掉下来的人，性格豪爽、大方，但有时显得粗心大意，忽略了他人的感受。
挤牙膏的方式或者是从父母那里学来的，或者是自行摸索而成的动作模式，它既是生活习惯的体现，也受个人性格的影响。人的性格是不会轻易变化的，挤牙膏的方式也是如此，不要妄想按照自己的方式要求别人，也不要期待一个人会轻易做出改变，即使是刷牙、挤牙膏这样的小事，妄自尝试者，就会像闫俊一样，碰个满头包。
星期一本来就是让人不悦的一天，前一天的疲惫、睡眼惺忪、堵车、开早会，一系列因素构成了星期一综合症。对闫俊来说，这还不够。他早上起床就和老婆吵了一架，而且还是因为鸡毛蒜皮的小事——挤牙膏的方式不对。
早上起来，老婆心情不错，哼着小曲儿，做着早餐，还帮闫俊把牙膏挤好。闫俊起床后，走到洗手间准备洗漱，看牙膏管又被老婆从中间挤出个大坑，心里顿时不悦。其实闫俊已经忍了很久了，但觉得这是小事儿，没有必要时不时地特别讨论一次，今天看老婆心情不错，就顺便说了一下。
“老婆，人家挤牙膏都是从下往上挤的嘛，你看你挤的这样，中间出一个大坑，多难看啊，以后咱不这样挤了啊！”
闫俊原本期待着老婆从厨房出来，笑嘻嘻地对他说：“知道了，老公，下次我会注意的！”没想到她气冲冲地走过来说：“挤牙膏这种事，能挤出来不就好了，用得到管那么多吗？”
“这你不知道了吧，通过挤牙膏是可以看出一个人的性格的，看看牙膏管的样子，就知道你个性随意、散漫、不够理智，你看，马上应验了吧！”
“恩，挺准确的，我就是随意、散漫、不理智，你想怎么着吧？我说你是不是没事找事啊，姑奶奶把你伺候得太舒坦了吧，我一大早上忙里忙外，你在那睡懒觉什么活都不干，帮你挤个牙膏你不谢谢我，还在那给我啰哩吧嗦讲半天，你想怎样啊？”
眼见老婆真的发火了，闫俊只好息事宁人，两个人安安静静地吃过早饭各自去上班。开着车一路到公司，闫俊的心里这个懊恼啊，“我这不就是嘴欠嘛，不说不就没事了”。回家之前还要想个法子逗老婆开心，黑暗的星期一雪上加霜了。