四、婚礼上的幽默
婚礼上的幽默应该是越多越好，玩笑越多气氛越热闹。如果冷冷清清，严肃得像开会学习一样，就没意思了。
在婚礼上发挥幽默口才，堪称“喜上加喜”。
有一对新人在结婚当天正赶上下雨。他们的朋友小张冒雨前去参加婚礼，赶到那里时，身上已溅满了泥水。
当新郎向客人们敬酒时，看到小张身上的泥水，满含歉意的说道：“真是不好意思，让你冒雨赶来，好衣服都弄脏了，怪我失算，选了这么个雨天结婚。”此时大家也都在想，办喜事逢上下雨天，的确美中不足。可是小张幽默的接过话茬说道：“老兄此言差矣，所谓‘久旱逢甘雨，洞房花烛夜’，这人生的两大喜事，全让你们小两口在一天都赶上了，这才是真正的双喜临门呢！”
一句话说得大家都哈哈大笑起来，婚宴上的气氛更加热烈。
总之，聚会上的幽默就是为了活跃气氛，当然是越多越好，但是要注意的一点是，幽默不是吹牛拍马，卖弄聪明，聚会上的幽默应以为别人带来快乐为目的。真正有幽默感的人，在聚会中会表现出积极乐观、平等待人、与人为善等优秀品质，因为幽默感的本质就是优秀而丰富的内涵。
用幽默去嘲笑生活中的不幸
每个人都有每个人的不幸，面对不幸，你可以选择逃避与哭泣，也可以选择笑对与调侃，其实人人都需要一颗“幽默心”，一种“浪漫情”。
在周星驰主演的电影《武状元苏乞儿》中有这样一个镜头：
在电影中，周星驰扮演的苏灿和吴孟达扮演的苏父被奸人所害，犯了欺君之罪，皇帝另他们只能终身行乞。一天，苏父肚子太饿，偷了包子被官兵抓到。正好被苏灿撞见。官兵为了侮辱苏灿，便找碴说如果苏灿吃一碗狗食他们就把苏父放了。最后苏灿被逼无奈，当众吃了那碗狗食。
正当那些无耻的官兵和看客们发出刺耳的嘲笑声时，苏灿说了一句话：“好香啊，爸，你也来尝尝！”
“是么，我也来尝尝！”苏父也走过来，“哇，还有一条肉丝呢”
“什么肉丝啊，简直就是肉排！”
就这样，父子俩用一种幽默调侃的方式，嘲笑着生活中的不幸。
面对生活中的挫折与苦难，选择用幽默的心态对待，这是一种智慧，更是一种勇气。
从心理学的角度讲，幽默其实是一种绝妙的防御机制。幽默，可以使人化烦恼为欢畅，化苦难为动力。在现代社会，生活步调紧凑而忙乱，每个人要面对的工作压力都很大，每个人都有每个人的不幸，这时候，人最需要有一种“幽默心、浪漫情”，来纾解生活的压力，只要这样才会有快乐、豁达的人生！
据说，在汶川地震的救援现场中，一个幸存者被俄罗斯救援队救出后，记者采访问他感觉怎样。他幽默的说：“地震凶噢！我被挖出来后看到都是外国人，还以为把我震到国外去了！”一个人该有怎样的心胸才能说出这样的话？！
幽默是一种生存态度，更是一种生存境界。如果说上面的故事是幸运结局的话，另一位遇难者则让人唏嘘。电视台录下了他的最后“遗言”，他说：“我是世界上第一个背上压着三块预制板的人。”这个人以近于惨烈的方式，用幽默调侃着生活的不幸，将乐观进行到底。虽然他最终没能战胜死亡，但却以自己独特的方式维护了生命的尊严。
面对生活的不幸，如果说，哭泣是一种超越；那么，笑着幽默调侃一下，也是对生命的一种超越。幽默其实是另一种坚强。
一提起央视主持人崔永元，人们一定会想到他那标志性的眯缝眼，标志性的撇嘴，标志性的坏笑，这个人总让人觉得深不可测又防不胜防，指不定什么时候他就能来个冷幽默，让人恍然大悟的同时，不得不暗暗佩服他的幽默和睿智。
这位央视的名嘴，口才了得，说起话来头头是道，诙谐幽默而不失机智，但是就是这样一个幽默风趣的人，却在事业如日方中的时候辞职离开了央视，因为他生病了，患上了抑郁症。
直到三年后，崔永元才在“2004年度中国电视主持人颁奖晚会”上，公开了自己当年离开《实话实说》的原因──他得了重度抑郁症。
一次，崔永元接受《艺术人生》的采访，他讲述了辞别《实话实说》时的情景，当时台领导根本不信常以笑脸迎人的他会患上抑郁症，以为是他是找借口不想工作。崔永元只好苦着脸说：“要是你不相信我，就把我的药拿去服，看你服了会怎样！”抑郁症的药药效非常大，一般人都受不了，睡三天也不会醒。
做主持人的六年间，崔永元承受着沉重的工作压力，这令他彻夜难眠，心理抑郁和严重失眠把他折磨得痛苦不堪。崔永元失眠的最高纪录，是从头一天晚上的9点躺在床上看书，直到把书看完，然后再看电视，看到电视出现雪花，再看到播出早间新闻，直到第二天早上的9点，仍没法合眼……
在抑郁症最严重的时候，崔永元甚至需要24小时的陪护，他也曾生出过强烈的自杀念头，每次一想到可以离开人世，便感到无比快乐。他自己也知道这个想法根本不正常。。
在公开自己的病情后，崔永元为有更多的人开始关注抑郁症而倍感欣慰。一位精神卫生专家说：“崔永元在公众场合袒露自己有抑郁症，比卫生部拨一亿元来宣传还有用。”
在生病的时候，这位极具幽默感的人依然懂得苦中作乐，常常拿自己的病开玩笑。
有一次，崔永元出席一个心理治疗论坛，以过来人的身份演讲，一开场便拿自己开涮：：“我获大会的邀请出席，一点也不诧异。我是目前‘中国最著名的’抑郁症患者。”
当媒体问到公开病情对他造成了什么影响时，他干脆说：“最大的影响是日常工作的十分之七都用来回答病友的咨询。他们不好意思去医院，就把问题发给我，我转给医生，再把医生的回答转给他们。”
在崔永元的妙语连珠中论坛顿时成了一个病情交流会。
崔永元甚至还试过搞怪地在博客上公开主治医生的电话号码，让医生的电话响个不停。在自嘲搞怪的同时，崔永元也不忘鼓励病友。他为女作家王安忆翻译的《我的抑郁症》一书中写序，还笑言：“书里描绘的大部分病征我都具备了。”
崔永元还给一个名叫喜禾的孩子写信，喜禾是一个自闭症患者，从某种意义上来讲，这封信也是写给千千万万个患有自闭症的儿童和他们的家长看的，也是给所有常人看的。
崔永元在信中写道：“喜禾小友，你是我交的唯一的一个得自闭症的朋友，可能我也是你认识的唯一的一个有抑郁症的叔叔。”
第一句话，这个亲切而温暖的称呼一下子就拉近了他和喜禾之间的距离，让人心里溢满了柔软。
崔永元又写道：“我快乐是因为我不觉得跟别人一样是件好事。智商高的大猩猩都这样想，她生个小猩猩，一脸愁容，老猩猩过来劝道，没关系，刚生下来都有点儿像人，长长就好了。”这句调侃令人忍俊不禁。
“那些骗子专家说，烦恼是人生的一个重要组成部分，那么就让那些骗子天天烦恼吧。咱俩，天天，病并快乐着。”崔永元的这一句话，让人感受到了他的风趣和坚强，生病，其实也是人生的一种别样的享受，这是常人所无法感受和体验到的。
最后，崔永元写道：“告诉你一件俗世中天大的好事，白菜萝卜分部位吃的中石化独断经营的汽油要降价了！你看，那么多人欢呼，而你无动于哀，我就喜欢你这一点，你跟别人不一样。”
最后，崔永元还不忘调侃一下社会现象，让人们感受他亲切、可爱的一面。这一封闪现着亲切、可爱、温暖的信，劝喜禾要自强不息，好好治疗，把自闭症治好。这种乐观积极的生活态度也是所有人应该学习的。
在这样乐观的心态下，虽然崔永元被抑郁症折腾得很苦，但他没有放弃，反而积极面对一切。他定时接受心理治疗，每次跟医生说完病情，医生都会开好多药，他也大口大口地吞服，这样的日子终于迎来了云开雾散的一天，崔永元说：“我一天服三次药，坚持了两年，太阳又从东边升起来了。”
崔永元的幽默与乐观，让人不禁想到一个寓言小故事——
一个人在荒野里遇到一只老虎，他拔腿就逃，老虎在后面紧追不舍。来到一处悬崖，走投无路之下，这个人抓住一根粗大的藤蔓荡出了悬崖，老虎却仍在上面守着。这人颤抖地往下看，却发现悬崖底下也有一只老虎，正等着他一掉下去就把他吃掉呢。面对这样的困境，这个人忽然做出一个幽默的举动：他看到身旁的草丛中长了一颗鲜美多汁的草莓，于是便一手抓住藤蔓，一手伸过去摘。他把草莓放到嘴里笑着说：“真甜呀！”
这就是幽默，一种乐观精神的体现。
有句俗语说的很好：“你无法阻止悲伤的鸟儿在你头顶上飞过，但却可以防止它在你的头上筑巢。”幽默不仅能早日减轻我们每天受到的煎熬和损失，还可以削弱更大的苦痛。你可以为失去而伤心，但生命之中还有更美好的事物被留下来，你仍可以让自己不致丧失对它们的洞察和感激，幽默就可以帮助你做到这一点，它让人看清真相，在生命似乎失去平衡时让我们保持平衡。所以，学着用幽默感去挑战生活中的不幸吧，用幽默去嘲笑痛苦，痛苦就会减轻。用幽默去嘲笑失败，失败也会变得微不足道。
幽默是一剂健康“良药”
一个人若想生活得愉快、健康、长寿，就要让自己的生活多点幽默。幽默是心境超脱的人生观，体现了一个人热爱生活、胸襟博大、乐观豁达的人生态度。
古罗马人认为笑应是属于餐桌上的，因为笑能促进消化。所罗门王的许多名言都告诉我们，幽默与健康密不可分，例如：“心中常有喜乐，身体常保健康。”