一重“养生”，滋养身体，壮大体魄。
二重“练力”，锻炼身体，打熬力气。
三重“内壮”，壮大五脏，强化精血。
这三重都是在养生练力，强身健体，并没有什么过强的力量。但是一旦达到了练气四重化气境，那就脱胎换骨，可以令自身体内产生先天真气，力量暴增数百倍！
在九州大陆，只有晋级“化气”境界，那才算是一个高手。
四重“化气”，这一重是练气九重的一个分水岭，当人体精血精纯到了极点之时，便可以利用特殊的功法，将精血转化成为先天真气！从而拥有种种威能，能够“耳闻蚁斗”，“目视千里”，“足踏碧波”，“手破岩石”，“刀枪不入”……是真正的高手。
而四重化气之后，便是五重“通天”，可以真气外放，隔空伤人。
六重“凝元”，在丹田当中凝聚气旋，令真气更加浑厚。
七重“气兵”，真气凝兵，变化各种武器攻击。
八重“灵动”，真气有灵，幻化各种野兽形体。一拳打出，龙虎相随，气势逼人。
还有九重“神变”，开发大脑，强大精神力。从而拥有鬼神莫测之能。
这就是练气九重，而传说中，要是能突破练气九重“神变”境界，便会拥有超越凡人的能力，从而进入神秘的“超凡境”。
如今萧云飞经过了血珠的改造，他的修为已经恢复到了当年的巅峰境界，练气三重内状巅峰级别。只差一步便可以晋级练气四重化气境。
“从三重内壮晋级到四重化气需要练气功法才可以。如今我有了‘冥神诀’，却是不用修炼家族中的功法了！”
萧云飞心中暗自想着，开始仔细的参悟着脑海中的冥神诀。
这套功法极为高明，浩瀚似海，以萧云飞现在的能力只能看懂前面一小段。
这一小段记载的是一套冥神炼气法，主要修炼真气，讲求精益求精，一旦练成，可以令自身真气精纯无比，是普通真气的一百倍，战斗起来威猛无比。而且它还有五个相匹配的技能，分别是冥神之怒，地狱熔炉，死神镰刀，冥神之翼和隐身头盔。
其中达到练气四重化气境，便可以拥有冥神之怒。
冥神之怒，是一套暴血的技能，一旦施展，血气暴走，力量倍增！除此之外，施展了冥神之怒后还可以幻化出尸山血海之气，令敌人未战先怯。
“这套功法，果然强大！”
经过了大约两个小时的参悟，萧云飞心中感叹，同时按照冥神炼气法的运功方式开始修炼了起来。
“冥神练气法，精血旺盛！”
萧云飞心中暗喝一声，开始修炼。
霎时间，随着功法的运转，可以看见他体内的精血，如同长江大河一般奔涌了起来，在他全身体内循环，发出‘隆隆’声响，而每循环一次，他的皮肤表面就会出现一层油腻腻的东西。这是他体内的杂质。