徐豪天在此进入了梦境看到了老者，这时的老者没有挥剑老者背对徐豪天说到:你我有缘今日我便教你二招，第一招叫七星法咒，北斗七星君是道教崇奉的七位星神，即北斗七星，第一天枢，第二旋，第三玑，第四权，第五衡，第六开阳，第七摇光，第一至第四为魁，第五至第七为标，合而为斗，七星第一星“名曰天枢，魂神斗次；第二星名曰天璇，魂神斗次行；第三星名曰天机，魄精斗次行；第四星名曰天权，魄精斗次行；第五星名曰玉衡，魄灵斗次行；第六星名曰闿阳，魄灵斗次行；第七星名曰摇光”。同时又称北斗有九星，为九皇之神，谓“北斗九星，七见二隐”，《黄老经》曰：北斗第一天枢星，则阳明星之魂神也；第二天璇星，则****星之魂神也；第三天机星，则真人星之魄精也；第四天权星，则玄冥星之魄精也；第五玉衡星，则丹元星之魄灵也；第六闿阳星，则北极星之魄灵也；第七摇光星，则天关星之魂大明也。”
《太上玄灵北斗本命长生妙经》云：“北斗司生司杀，养物济人之都会也。凡诸有情之人，既禀天地之气，阴阳之令，为男为女，可寿可夭，皆出其北斗之政命也。”一些道书又说，根据人的出生时辰，人们的生命被分属于七个星君所掌管：“贪狼太星君，子生人属之；巨门元星君，丑亥生人属之；禄存真星君，寅戌生人属之；文曲纽星君，卯酉生人属之；廉贞纲星君，辰申生人属之；武曲纪星君，己未生人属之，破军关星君，午生人属之，”据称，“凡人性命五体，悉属本命星官之所凡有男女于本命生辰及诸斋日，清净身心，焚香持此真文，自认北极本命所属星君，随心祷祝，善无不应，灾罪消除”。
老者说完后看向徐豪天对徐豪天说：你懂了吗？
徐豪天答到：懂了，世上有七星分别为，枢，旋，玑，权，衡，开阳，摇光，北斗七星司生司杀，人们的生命被七个星君所掌管。
老者回到：后生，不错，不错有点意思老夫活了200多年你是我见过的第三个有这天资的人，接下来你要看好了。
老者话音刚落口中就念到：斩尽邪魔杀尽妖，水火盗贼皆收去，官灾患难一时消，吾奉，太上元始天尊，急急如律令。
随后老者念到：奉请冥天玉皇尊，灵霄宝殿放光明，急急请急急灵，请金霄云霄碧霄，王母速来临，借向黄金绞剪，降落剪麻绳，麻绳剪得纷纷碎不容情，若有巫师邪教来使法，天雷一响霹你身，谨请南斗六星、北斗七星，吾奉太上老君急急如律令。
突然一道惊雷化做一把飞刀，老者说到:斩鬼飞刀，敕。
老者剑指一挥飞刀立刻飞出变化出十二把飞刀冲向石碧，轰隆一声臣像石碧被炸出一个洞。
随后老者说到：后生看的怎么样。
徐豪天答到：前辈感谢教我，弟子以后反复勤修炼，自得其中妙中玄。
老者说到：教你下一个，七星步决，看好了，，：“一炁混沌灌我形”；左脚踏步入1位，右脚拖地向前趟，两掌开合配呼吸，默念口诀莫忘记：“禹步相推登阳明”；右脚踏步入2位，左脚拖地向前趟，两掌开合配呼吸，：“天回地转履六甲”；左脚踏步入3位，右脚拖地向前趟，两掌开合配呼吸，默念口诀莫忘记：“蹑罡履斗齐九灵”；右脚踏步入4位，左脚续前向右移，两掌开合配呼吸，默念口诀莫忘记：“亚指伏妖众邪惊”；左脚踏步入5位，右脚从后向前趟，两掌开合配呼吸，默念日诀莫忘记：“天神助我潜身去”；右脚踏步入6位，左脚斜上向前趟，两掌开合配呼吸，默念口诀莫忘记：“一切祸殃总不侵”；左脚踏步入7位，右脚拖地到7位。转体180°，照着原样回原位。
徐豪天开始学了起来，左脚拖地向前趟，左脚落1位后，右脚再拖地向前趟到，到2位，向前走，左脚到3、5位，右脚倒4、6位，左脚踏到7位后，右脚也并到7位，转体180°，
徐豪天弄完看向老者说到：前辈还有什么不对吗？
老者回到：口诀，步伐一气合成，我教你口决，一炁混沌灌我形，禹步相推登阳明，天回地转履六甲，蹑罡履斗齐九灵，亚指伏妖众邪惊，天神助我潜身去，一切祸殃总不侵。
老者有说到：整个步法，要求神与意合，意与气合。
练天罡七星步的时间是夜间子时，因为子时肾中生炁，合于七星修炼，效果最好。其它时间最好别练。
踏在星位上的脚和脚跟不要抬起来，这就要求两腿必须下蹲，下蹲的幅度量力市行。
出步时，脚是拖地往前趟，踏入星位时，是蹭地入位。这里，要注意拖、蹭和趟三个动作的细微变化之处。
呼吸是先呼后吸，先用鼻呼鼻吸，再进一步就用鼻吸口呼。
两掌外掰时呼气，内压时吸气，一定别用反了，否则会出现胸闷，身体不舒服。。要想使人体作为一个整体与七星相联系，踏步时的动作和形态必须做到家，即要做出它的神韵来。要用头、眼、臂、手、身、背、足、脚的动作，来表现出体、行、动、外、内。用形象化来比喻，就是：
手如雁：手要像大雁一样飘然悠闲，掌要挺直，腕要灵活。
臂如鹰：两臂像鹰翅一样，总不全展开，展开了就不好看了，
也没有力量，胳膊不是很硬；
身如虎：虎在还没有走的时候，先出去的是头，炼时脚未动，
头先出去就对了；
背如熊：得做出熊浑厚、稳重的那个形象；
脚如鸵鸟：脚像鸵鸟一样在地下趟着走；
足如鹤：足吊起来就像鹤一样；
头如豹：像豹的头总是在动；
眼如猿：像猿的眼睛总是在来回动；
行如风：走的时候像风在推一样；
体如白云：体态如白云那样轻盈飘逸；
外形如雾：外形收展得像雾状；
内如坚钢：把外形收回来，内里有一股刚劲。做功时，可以踢一踢炼功者的腿，看看刚劲如何；
动如雨：行动时各个部分都有转角，有转角的部分转化要快。
老者说完看向徐豪天大手一挥徐豪天就消失在大墓中。