她们的身边脚下好似无数蜿蜒的鱼龙，爬进了苍白色的云堆。刹那间，一方的异彩，揭去了满天的睡意，唤醒了四方八隅的明霞。银对着那初升的霞光微张开口，只见一缕红光自太阳直直摄入她的口中，随着她的二十四法吞入丹田之中。
当银运行了功法两周天时，精纯之气盈满全身，她的身体也像那初升的太阳般泛着普照的光明。她脚下的云海也活了，像是睡足了的兽形的涛澜，昂头摇尾的向着朝露呼啸着。再看东方雀屏似的金霞展开在大地的边沿，太阳一探再探的跃出了地平线，翻登了云背，临照在天空……
采日精吸月华不止有功法上的要求，更有时间上的限制。采光—般是在日出、日落，以及月亮升起的时候；采气则是子时到午时这个时候属于生气，下午到子时之前属于死气，采生气不采死气。待日月升起，清气充盈，可行采纳之法。
两足平行分开与肩等宽，膝微曲，膝盖对脚尖；臀部下坐，尾闾对脚跟；百会、会阴、涌泉三点意对一线，含胸拔背，下颌微收，舌抵上颚，两眼垂帘轻闭。尔后，两手从体之两侧轻上抬，至肩高时，翻掌掌心向上，手掌略高于头，两肘略内曲，沉肩坠肘，五指分开虎口圆。要求以中指的运动来调节劳宫穴的开合，中指向上绷紧劳宫穴开，吸气、闭气凝神，存想天地日月之精华从劳宫穴融融贯入体内，充实机体；精纯之气，自上而下，洗涤周身，所到之处，郁滞渐消。呼则中指放松劳宫合，两手慢慢从胸前下沉，至两侧复原如初；同时张口，徐徐吐浊。凡人如法行两月后身轻体健，清爽无累，寒暑不侵，待滞消灵明渐达。
元神离窍本是道家修炼之法：‘炼己筑基、炼精化炁、炼炁化神、炼神还虚、炼虚合道’。炼虚合道为丹道修炼之最上一乘，又称粉碎虚空或虚空粉碎，为内丹修炼的终极目标。
狐狸精修习出内丹必须要有上千年的法力。泰山东临海，西靠黄河，凌驾于齐鲁大地，气势磅礴得天独厚的与天相应，再加上睛菱的助益对于银内丹的修炼更是如虎添翼。
三月后的活子时时分，银已入结界盘膝收拾身心凝神定虑，神识归中宫祖窍，促开玄关一窍独露先天之真体。以玄关一窍立基敛藏神炁，行凝神入炁穴之功。元阳生，当虚极静笃之时沉于羔穴，听其自呼自吸。采有气无质之壬水，以真意摄入中宫与离中真阴会合。神羔凝结于虚极静笃中，银忽觉海底蠕动有光透出，如粟如珠照在腹部。银知道丹已初成，就以真意引丹穿尾间、经夹脊、透玉枕、入泥丸、游九宫，自上腮滴下鹊桥，似醒酗甘露，沿赤道复归炁穴行归复法。
这时，银忽觉得丹田火热似是火烧，她忙将两眉间一碗大的黑球收摄入神室，不到半盏茶的的功夫那火热渐渐消退。两眉间内涌圆光，那丹不知不觉由鹊桥下重楼，凉如冰片薄荷，沁人心脾送归土釜。
银见丹成，不由心生喜悦。她知道不可急功躁进，又循任督运丹小周天一周，才慢慢睁开了双眼。
“王妃，您可觉得好些了？”银看到海小梅无波的脸上满是担忧之色。
“怎么？我没事啊。”银起身纳闷地看着海小梅，不知道她为什么这么问。
“可是刚刚您的脸似火烧一般，臣还以为功法有误呢。”海小梅说出了心中的忧虑。
“那不过是内丹初成，我还不太适应。”银拍拍海小梅的肩，给了她一个安慰的笑靥。
“恭喜王妃内……”海小梅下面的话被银放在她嘴边的手给挡了回去。
“小梅，这里又不是奢靡。你不要总是如此的战战兢兢。”银神色自若的放开了手，伸了个大大的懒腰走到了崖边注视脚下青白的云海。
“臣遵旨。”海小梅一怔，旋即躬身答道。
银听见了海小梅的话，脸上出现了一丝无奈的苦笑，不由摇了摇头。
斗转星移，转眼银已经来到泰山一年有余。石敢当除了每月初一黄昏时送来山中的灵药，让银用以修炼内丹之用，其余的时间海小梅是不允许他见到银的。一是怕银耽误了修炼；二是内丹的修炼至关重要的一项，就是息断俗缘。
内丹的修炼一共需下、中、上三关仙术。各需百日、十月、九年等时日。睛菱在身的银只用了一年的时间就已经到达了中仙关。当银修炼到第五阶段的周天火候时，就需要“大死七日”的入圆过渡，得玉液还丹补足后天破漏亏损，复归童真之体。
八月十四日银入定进入了“大死七日”，海小梅便加强了结界的力量以防不测。入夜银自子时至巳时进阳火，应乾之策二百一十六数，除去卯时沐浴三十六策不用，实行一百八十息。又自午时至亥时退阴符，应坤之策一百四十四数。除去酉时沐浴二十四策不用，实行一百二十息。连同沐浴六十息，闰余二十四息，合计三百八十四息小周天息数。
到了第五日子时，天柱峰下涌起了数朵青黑不明的黑云，如鬼魅般不断向着峰顶迂回包抄而来。海小梅急忙起身，手平伸一把蛇形剑就出现在她的手中。
“何方妖孽，还不速速退下！”海小梅手中的蛇形剑一挥，一股无比强大的阴煞之气向着那些不断逼近的黑云攻去。
那些黑云听到了海小梅的声音，似是迟疑了一下，就有几朵黑云就被剑气化于无形，剩下的三朵黑云仓惶向山下溃逃。
“石敢当，何在？”海小梅阴测测的声音穿透了云霞雾气在天柱峰上空回旋。
“石敢当在！”海小梅的声音刚落，只见一阵烈风夹杂着浓郁的香的气味自天柱峰南侧迅猛袭来。身披黑色战甲，手持黄灿灿鹤形铜杖的石敢当躬身出现在海小梅的面前：“右使唤在下，所为何事？”
“王妃内丹将成竟有妖孽觊觎，刚刚他们被本使重创，可是仍有残余逃走。离出定还有一日的时间，本使需再此护法不能离开。你速去将逃窜的妖孽一网打尽！”海小梅脸上因刚刚的战斗竟带着恐怖的阴霾。
“是！”石敢当听到在自己的地盘中竟出了胆敢伤害银的妖怪，心中不免惭愧。他寻着那些妖怪留下的一缕微弱的气息，向着山下的西南方向追去。
泰山西麓桃花峪种满了桃树，就连空气都带着桃子那清新醉人香味，谷中的小溪更是水静沙明。谷内虽然是金秋桃香温馨无比，可是在小溪旁的天洞内趴着三只小动物却有如身过三九严冬般的瑟瑟发抖。
“大，大，大哥——”一只酷似狼的狐狸牙齿打着颤，唤着身旁的一只毛色金红色的狐狸。
“干，干嘛？”被叫做的大哥的狐狸微微抬起了头，露出了颌下和腹部银灰的毛发。
“你，你说，刚刚的那个是狐还是鬼？”想到那阴测测的声音和逼人的寒气胡狼还在不自主的打颤。
“鬼，鬼吧？”一直蜷缩在狐狸大哥身后的毛色浅黄的黄鼠狼张着带着白色毛发的，耸了耸黑色鼻子。
“鬼什么鬼？真是没见识！”狐狸大哥似乎终于平静下来，恢复了往日的白胡子老头的模样。“你们没发现她身上有鬼仙之气吗？”
“可，可是大哥，你，你不是也，也没，没……”地上的像狼的狐狸并未变身，怯生生地看着老头期期艾艾的不敢再说下去。
“我要没发现，你们俩个还有小命在吗？”老头狠狠地瞪了一眼像狼的狐狸。
“是啊，多亏有胡大哥，我和胡狼才能保全了性命。”黄鼠狼变作了一个不到十岁的黄裳男孩，脸上的谄媚却似成年人一般。
“小黄，还是你明白事理。”胡大拍拍小黄的头，满意地说道。
“你们三个孽畜，还不快快滚出来！”就在三只妖怪互相吹捧时，天洞外传来了石敢当那瓮声瓮气的暴喝声。
“大，大哥！”胡狼惊恐地看着胡大。
“大哥，怎么办啊？”小黄带着哭音，已无了刚刚的狗腿样。
“怎么办？凉拌！”胡大又变成了狐狸的模样，冲着胡狼和小黄一伮嘴打了眼色，就率先向着天洞的另一个出口溜了出去。