体力不佳的话，还能取得什么成就呢？所以我们应该避免一切会使人身心衰弱、麻痹或是受到损害的职业。
在选择职业时，工作环境的清洁、干净的空气、充足的阳光以及远离有害粉尘和气体等都是至关重要的因素。用自己的健康和生命来换取金钱的人是不理智的，即使一些统计学家和医生们已经证实了某种工作会使人减寿 5年、25年、30年甚至 40年，但仍然还有些漠视生命的人选择去从事这份工作。
如果某一职业要求工作者长期且不规律地消耗精力的话，那表明这种工作是相当危险的；一个人要是没有一份稳定的职业，可能需要承受永久性危险。一位医生曾经说过：“不久前，纽约俱乐部的 32名全职运动员中，有 3位死于结核， 5位需要长期戴着托带以防万一，还有四五个人肩膀都耷拉下来了，另外还有 3个人得了黏膜炎，而且都已经半聋了。俄亥俄州代顿市国家军人之家的主治外科大夫帕顿医生说：“我们医院 5000名军人中的 80%都由于在参军时进行了过多高强度的体力训练而患上了某种心脏疾病。”
过度地发展人体的某一机能或功能，可能不止毁了人体的这一部分，而且还会对所有其他的机能和功能造成损害，这是我们不能违背的自然规律。
脑力劳动者不能一天到晚一直高效率地进行同一种工作。大脑累了以后就会变得不灵活、不清醒，而脑力产出自然也就不再那么坚强有力了。一个疲惫不堪的大脑不可能产生果断、勇敢、健全和鲜活的思想，也不能让我们在说话写字时表达得机敏灵活。大脑是人体内成熟得最晚的器官（大约到 28岁），因此，特别是年轻人大脑，是不能超负荷工作的。一个人的未来很可能就因为上学时用脑过度而毁了。在运用大脑的过程中要善于转换机能，使得各种机能都有机会休息，有机会得到健康的锻炼，以保证各个部分都能正常高效地工作。
◎适合自己的才是最好的
朗费罗曾经说过：“研究你自己，要清楚大自然当初造出你来是为了让你在某一方面有所建树。”我们通常都是在不断的失败中，发现自己到底能做什么，不能做什么。
当我们尝试去做那些并不适合自己的工作时，我们不是在利用自己的优点做自己擅长的工作，而是在用自己的缺点、弱项和别人较量。我们的意志力和热情都会在这种工作中消失殆尽。工作做得不好，半途而废，丧失自信，得出自己不如别人、作不出好成绩等负面结论，最终使自己整个生命都士气低落，这一切都是我们对自己的错误定位造成的。
很多人都只因认为法律、医学和神学等是高尚的职业，于是便选择了它们，但是最终正是这些高尚的职业毁了他们的人生。这些人原本可以成为受人尊敬的农民或商人，因为他们并不擅长当律师、医生和神父，在这些行当里他们根本无法成功，他们被埋没在这些高尚职业里了。他们本以为这些体面的职业会给他们带来荣耀，但结果正好相反，这些职业却使他们显得更加无能。
不要因为你的长辈或是兄弟在干哪一行，你就也去干哪行。不能因为你继承什么产业，或是你的家人朋友想要你做什么工作，你就真的选择那样的工作。不要因为别人赚了钱你就去和他干一样的活。不要因为别人认为某一工作合适或是体面，你就去选择那个工作。狂热追求那些“体面”工作或是不用努力学习、吃苦奋斗就能轻松做好的“软性”工作，会毁掉很多年轻人。
选择工作的最好方法就是问问自己：“从科学的角度考虑，若是政府需要我最大限度地发挥自己的能力和资历，尽可能地多为人民服务，那会让我去从事什么职业呢？”挪威有句格言说得很好：“将你的全部奉献给你的同胞，你马上就会得到他们的回报。”我们在尽最大努力为别人做事时，正是在尽最大努力地为自己谋福利；换句话说，我们在为别人的成功服务的同时也就是在为自己的成功服务。
终有那么一天，会有一种约定俗成的制度来测定少男少女们的天性，经验丰富、密切关注年轻人的专家们会帮助年轻人分析自己的爱好，发现自己的优点，并告诉他们如何才能最大限度地利用好自己的优势。年轻人早晚能发现自己的优点，然后他们会依靠自己的优点而不是弱点来谋生，但通常这种发现都太晚，等到他们发现了自己的优点再想转行已经来不及了。而这项研究有助于年轻人在一开始选择工作的时候就作出正确地抉择，越早作出正确的选择就会越少走弯路。
对人来说，还有什么比在年轻时找对生命方向更重要的事情呢？一个选对了人生方向、万事顺利的人是不会轻易感到不开心的，他不会对人心怀恶意，这样的人想不成功都难。
不过，一旦选定自己的职业后就不要再回头了，要坚持不懈，穷尽所能把它做好。不要被外界诱惑所累，不可偏离自己的目标，
只有这样你才能成功。每种工作势必都有自己的难处，你可能暂时会感到沮丧、失望，但千万不要让它们动摇你的决心。你要是每天都抱怨自己的工作，想着自己在别的行业肯定会干得出色，那你就永远不可能成功。不管从事什么行业，坚持不懈是帮你渡过难关、取得最后胜利的唯一办法。决心，或者说是对目标的坚定，对我们能否成功的影响是毋庸置疑的，因为它可以让别人更加信任我们，而信任就意味着一切。它能够从道德和信誉上给予我们无穷的支持。同那些不太在乎自己工作、随时有可能发生变化、随时有可能失败的人相比，人们总是更愿意相信那些目标明确的人，只要他们需要，人们都会尽全力给予帮助。每个人都明白坚定的人不容易失败，因为他们有勇气、有坚毅、有决心，这些正是确保他们日后取得成功的前提。
◎让你更完美地活着
这个世界不会规定你具体做什么，但要求你总得做点什么，这样你才能主导自己的生活。看到一个人在自己的位置上全力以赴地工作，发挥自己最大的潜能，充分利用全部的能力，坚决不能浪费任何一点精力，真是件振奋人心的事情。我们要的不是金钱、不是地位，而是力量；品质比任何职业、任何工作都更重要。
加菲尔德说：“我求你，千万不要进入一个不需要提高自己的知识水平、也不会促使你提高自己水平的行业，要选择那种可以锻炼自己、提高能力的职业，这种职业能让自己为之自豪，能允许你腾出时间来提高自我修养，能展现你的能力，让你成为更合格的公民、更完整的人。”
人类生存的终极目标是对权力和对美好生活的不断追求。你的职业应该是你生命中最伟大的学校、最称职的潜能开发师和性格塑造师，它会帮你把上帝赐予你的一切能力拓广、延伸，使你成为一个平衡、和谐、完美的人。
戈德史密斯说：“无论你做什么都一定要超越你的工作，让你的气概远远高于你的地位、财富、职业、头衔。为了克服工作带来的狭隘和固定的思维，人必须不停地努力工作、努力学习。 ”
选择工作时一定要向上看，多去研究正从事你想从事的工作的那些人。那份工作对他们的提升有作用吗？他们是否都是知识渊博、性格开明、头脑聪慧的人呢？抑或他们都只不过是自己工作的附属品，每天循规蹈矩地活着，没有社会地位，对社会也没有任何贡献呢？你觉得自己若是加入那个行业，能够作出和他们不一样的成绩来吗？能够不成为这份工作的傀儡吗？也许你可能有巨大的决心和坚定的意志力，但由于工作的团体性和长期习惯性，人总像是被一个大钳子夹住一样，不可避免地容易受其影响和塑造，最终被打上工作的烙印。我们常能看到一些刚刚大学毕业的年轻人，他们聪明能干、开明慷慨，满怀着希望和高尚的情操，兴致勃勃地期待着工作，可他们往往都糊里糊涂地进了某一行业，然后在几年之后的校友会上，你就会发现当年的那些大学毕业生们现在都已经变得认不出来了。曾经广博、高尚的年轻人现在一个个都变得狭隘、精明了，他们变得很贪婪、小气、卑鄙、刻薄、无情。我们不禁要问：短短几年的时间真的可以使一位心胸宽广、高尚慷慨的人发生这么大的变化吗？
◎向着目标前进
很多人的人生失败是因为他们将自己的努力分别放在不同的行业，假设他们将所有的努力都花在一个工作上，那他们很可能早就取得巨大成功了。一个技工本打算制造一个马达，但还没有造完，他就转行去干另外一份工作了，在这个马达方面他已经失败了，而在另外一项工作中，由于他没有专业技术，于是也失败了。世界上有很多人都处在“即将成功”的状态，但他们总在快要成功时止步不前，就在他们即将成为专家之前，内心的勇气就这样突然消失了。我们中有多少人因为没有坚持到最后，把所学变为技能，而使所学知识半生不熟地放在那儿，变成一无是处的废物！又有多少人“差一点”就掌握了一两门语言，但事实上他们既不会写，也不能说；有多少人粗浅地学习过一两门科学知识，却连它们的基础知识都没有完全掌握；有多少人大概有那么一两种艺术爱好，却从未画出让自己满意的画作，也从未靠这种“爱好”赚取一点钱！大家都散漫成性，一次又一次地半途而废，放弃原本已经快做完的工作；或许我们从没想过要在一个工作上积累足够多的经验，以便为我们以后的成功打下坚实的基础。
要提防多才多艺，很多时候多才多艺反而是致命弱点。很多人没能有所成就，就是因为他们将精力分散地用在很多方面了，而在这些方面他们只不过是些平庸之人罢了。想成为无所不能的全才是一种不切实际的幻想，很多人都被这种幻想欺骗了，最后反而毁了自己的人生。如果有谁妄想掌握 50门学科知识的话，那他肯定什么也学不会。我国一位生产行业的龙头厂商曾经说过：“在我们那个时代‘博而不精之人’尚有用武之地，但在如今这个社会中他们肯定没有饭吃。”
梭罗曾经说过：“要看出一个人有多博学，就要比较一下，看看他一开始有多无知。”我们要是去一家生产水手用的指南针的工厂，就会发现指南针在没被磁化之前其实能指向四面八方。但在它们放到磁铁上以后，就被一股的神奇力量控制了，从此以后，它们就永远都指向南边了。所以说，人也一样，只有在一个伟大的目标指引下，才不会朝三暮四，总是变换方向。
2.做自己该做的事
爱默生说：“做你应该做的事，不要希望太多，也不要奢求太多。此时此刻，拿出全部勇气和力量，就如同手举古希腊雕刻家菲迪亚斯的巨大凿子、古埃及人的铲子、意大利诗人但丁的神笔一样，但是又与这些都不同。”