原来杰弗森担心自己的好兄弟阿里纳斯一个人在球馆练球会很无聊于是就等其他队友都走了之后又悄悄的回到了球馆，看到好友正在专心的练习，于是自己一个人默默地在另一边练习。（什么叫做兄弟，就是不管你在做什么事都不离不弃）
阿里纳斯对背后的杰弗森喊道，你小子怎么留下来了教练又没有让你加罚。杰弗森转过身看着阿里纳斯非常委屈的说，还不是为了留下来陪你这个臭小子，不然我早去夜店快活了。阿里纳斯笑着说，算你小子有良心，既然你留下了那就过来帮我一个忙吧。
你过来站在我面前高举双手做出防守的动作，我觉得面对别人的防守练习投篮效果会更好一些。杰弗森一脸委屈的对阿里纳斯说，我牺牲自己的娱乐时间留下来陪你结果还要给你小子当苦力啊。阿里纳斯看着自己的好友做着演技十分浮夸的表情，叹了一口气对杰弗森说，帮我加练一个星期我请你吃一个月的饭。
杰弗森好奇的问阿里纳斯道，怎么你加罚上瘾啊，让你练一晚上你还要练一星期啊。阿里纳斯看着自己的好友悠悠的说道，咱们是兄弟我就对你说点心里话今年夏天我打算休学去参加NBA选秀了我希望能在离开学校之前为学校获得一次冠军，可是今年的杜克异常的强大巴蒂尔已经是大四了这是他最后一年他一定会拼命的，还有他们球队的杰威廉姆斯和布泽尔现在也都已经成长为超级球员了。
我们球队除了你没有其他人可以为我提供足够的帮助，想要夺冠我只能努力提高自己的实力了谁让我是球队领袖呢。杰弗森听完自己好友的心里话，苦笑着对阿里纳斯说别想这么多了，只要我们努力了不管最后成绩如何我们都问心无愧了。
之后阿里纳斯和杰弗森都不在言语默默地练习着。球馆有节奏的传来“唰”“唰”“当”“当”“唰”声，第二天早上八点当其他队员和教练来到球馆的时候，发现杰弗森和阿里纳斯两个人正相互拥抱着在球馆的地板上睡觉。如果这个时候他们听过周杰伦的歌一定会唱到“菊花残，满地伤，你的眼泪流不完。“
教练奥尔森害怕二人着凉感冒于是让人把二人弄醒，对二人说你俩怎么回事啊。杰弗森看到其他人都在偷笑，还怕别人误会自己的性取向于是对教练说，昨天我留下来帮阿里纳斯训练了，训练到很晚我们都很累就不知不觉的在球馆里睡着了。教练奥尔森听完之后对他说就算再累也要回宿舍睡球馆的地板多凉啊，万一感冒生病了怎么办。
阿里纳斯立马说道，教练我们一定会注意的保证不会在发生这种事情了。教练说行了都赶快训练吧，都别在那里偷笑了。当所有球员们进行完热身运动之后，教练奥尔森说道，今天进行一场队内训练赛吧，老是训练折返跑，投篮，运球，传球我看你们也会烦，都好好休息一下，再过半个小时正式开始比赛。
亚利桑那篮球队为自己学校获得了学校历史上第一个全国大学生联赛的冠军。所以篮球队是亚利桑那大学的骄傲，所有人都是自己学校篮球队的球迷，当校篮球队要进行队内练习赛的消息传出来之后。所有闲着的学生老师都蜂拥至球馆，球队助理看到这么多人来球馆看球对教练道，教练这些人都放进来吗，会不会影响到队员们的比赛。
教练奥尔森笑着对他说，真正比赛的时候，现场就没有观众了？在我看来那，有人来看更好，那帮臭小子为了在小姑娘面前好好表现自己一定会拼命的，省的放水达不到训练的效果。
球馆外面的人群一个拥有一头乌黑亮丽的长发，天使般美丽的面庞加前凸后撅的魔鬼般身材的美女特别的引人注目，她就是萨米拉·阿姆斯特朗学校的两大校花之一。（主角第一个女友出现了，求鲜花，求月票）
萨米拉1980年出生于日本并度过了童年时期（她并不是混血儿），在日本待到5岁，并学习了柔道及武术。在她3岁时就懂得对著镜头说：“我想当明星！”后来搬去夏威夷，然后又搬到亚利桑那州，毕业于当地的圣多娜红石高中（SedonaRedRockHighSchool），在校期间打过两年排球，最终投身戏剧。参演过大部分高中的作品。高中毕业后，她参加了纽约Parsons学校设计专业暑假补习班。这是她服装设计生涯的开端。就读亚历桑纳大学期间她开始接触各项演出机会，在连续剧《That‘sLife》中译不详客串饰演Brittany在连续剧《FreaksandGeeks》中译《怪胎和书呆子们》客串饰演Laurie在连续剧《PartyofFive》中译《温情五口组》或《五口之家》客串饰演Meredith。
已经在多部电视剧中客串过角色的她已经算是一个小有名气的影视明星了，以她的经济条件完全可以有能力去NBA现场观看比赛，就算如此她还是不愿意放弃一场NCAA球队的队内练习赛，可见NCAA的比赛在美国多么具有吸引力和号召力。球队工作人员在教练的示意下将在外等候的观众们放进了球馆，身为校花的萨米拉得到了优待，所有人都让着她让她得到了一个第一排最佳观看视角的位置。
蓝球队的队员们一看学校同学们都来观看这场比赛，（主要是来了一群美女）都浑身充满了动力，就连原本打算在比赛中放水随便打打的阿里纳斯都打算玩真的了，前世苦追校花萨米拉没有追到让穿越之后发誓今生将不留遗憾的阿里纳斯决定一定要将她追到手。
这场比赛比赛就是一个博得美女好感动好机会，阿里纳斯的身上仿佛充满了火焰，杰弗森拍了一下阿里纳斯说伙计你吃错什么药了？没事吧你一场练习赛而已，用不用这么认真啊。
阿里纳斯看了一眼好友，非常认真的对他说你见过发情期的公牛吗？为了我的爱情我只能对不起兄弟们了。
很快的教练给的半个小时的休息时间结束了，这时可以容纳8000人的学校球馆也差不多坐满了，基本上全校的学生都来了。队员们在教练的安排下被分成了红队和蓝队，红队的成员是控球后卫阿里纳斯，得分后卫卢克沃顿，小前锋理查德。杰弗森，大前锋史密斯布朗，中锋詹姆斯。卡尔。蓝队成员是控球后卫是罗德里格斯。威尔逊，得分后卫是马丁。杰克逊，小前锋是。怀德。摩尔，大前锋是哈里斯。李，中锋是克拉克。沃克。
比赛开始前蓝队控卫威尔逊对着阿里纳斯说老大，让着我点吧，别让我在这么多人面前出丑啊。蓝队中锋沃克听见了之后对着威尔逊喊道你小子真没出息，还没有开始比赛你就怂了，拿出你的实力击败他你就是球队首发控球后卫了。
阿里纳斯听完沃克话，轻蔑一笑对红队队友说他们好像不安心当替补啊，都给我好好打如果我看谁放水或者是打得没有和他对位的人好，那不好意思以后你就是替补了。（不要怀疑一只篮球队球队核心的权利）红队成员听到球队核心的警告，士气瞬间达到了顶点，所有人都叫嚣着要给蓝队好看。
很快的在比赛开始的哨声响起之后，双方球员都按照自己的阵型站好位置，当所有人站好以后，裁判在中线将篮球高高的抛弃，比赛正式开始了。篮球快速的向天空飞去，在马上就要到达顶点的时候，詹姆斯。卡尔和克拉克。沃克同时跳了起来。
很快詹姆斯。卡尔就证明自己为什么是首发而克拉克。沃克是替补了。只见詹姆斯。卡尔以一个手掌压倒性的优势将球拍向了阿里纳斯。阿里纳斯一个箭步冲了上前，将球控制在自己手里。（沃克真是赤裸裸的被打脸，刚说完别人没出息要拿自己的实力抢回首发的位置结果刚开始比赛就被羞辱了)