阿群双亲都忙于做生意，平时无暇管儿子，反正阿群只要缺钱花就开口向他们要。寒假，生活条件优越、闲着无事的阿群就彻夜泡网吧玩游戏，很快又结识了一些年龄与他相仿的网友，大家凑在一起谈天说地，过得十分快活。不久，有伙伴拿出摇头丸服食增强“兴奋”，他一看几个很好的哥们都吃得津津有味，便毫不犹豫地跟着吃。后来吃上了瘾，摇头丸对人的中枢神经伤害很大，阿群吃完摇头丸以后，记忆力下降，只有不间断地服食，他才感到精神旺盛，浑身有使不完的劲。如果停止服食则头疼欲裂，全身乏力，精神萎靡不振。阿群的身体渐渐垮掉了，等到双亲发觉儿子不对劲，循踪揭破“谜底”时，已被摇头丸严重“透支”掉身体健康的阿群，不得不住进了医院治疗，接受强制戒毒。
阿群为追求刺激付出了沉重代价，当然，不良网友的诱惑也是一个原因。但是，主要还是阿群缺少对毒品的基本常识，毫无戒心，由此可见，普及毒品防范的知识，是多么重要。
毒品一般是指使人形成瘾癖的药物，这里的药物一词是个广义的概念，主要指吸毒者滥用的鸦片、海洛因、冰毒等，还包括具有依赖性的天然植物、烟、酒和溶剂等，与医疗用药物是不同的概念。毒品的危害极大，家庭中一旦出现了吸毒者，家便不称其为家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。毒品作用于人体，使人体体能产生适应性改变，形成在药物作用下的新的平衡状态。一旦停掉药物，生理功能就会发生紊乱，出现一系列严重反应，称为戒断反应，使人感到非常痛苦。毒品进入人体后作用于人的神经系统，使吸毒者出现一种渴求用药的强烈欲望，驱使吸毒者不顾一切地寻求和使用毒品。一旦出现精神依赖后，即使经过脱毒治疗，在急性期戒断反应基本控制后，要完全康复原有生理机能，往往需要数月甚至数年的时间。更严重的是，对毒品的心理依赖性难以消除。
所以，掌握自救自护措施，能使孩子脱离“毒魔”
之手。
自救自护措施
1.鸦片为一种黑褐色膏状物，有一种特殊的呛人的气味，没有嗅过的人如果近闻，会被刺激到不自禁地打喷嚏。仔细嗅之，鸦片气味中包含蜜糖、烟叶及石灰水等杂味。海洛因毒品一般为白色或灰色块状、粉末状物质，也有棕色较潮湿粉末状物质，还有一些因掺入其他物质后呈浅黄色、灰色等。大多数海洛因毒品均有醋酸气味。如果发现这种特殊包装的小纸包，应引起高度重视。千万不要好奇而过多嗅闻，更不要去品尝。如果身边有人有类似的东西，这个人不是毒贩就是吸毒者，要和这样的人保持距离，不要接近。同时，要把所见告诉父母。
2.有不法之徒会在食物之中掺入罂粟，应该掌握识别的方法。从外观上识别。罂粟壳外形为枣核形，如鸽子蛋大小，一头尖，另一头呈9～12瓣冠状物。其壳体上往往有人为切割的多道刀痕。初吃加了罂粟壳的火锅和卤制品后，一般有心跳加快、脸微红、口感舒服，吃后不易入睡等感觉。如觉得吃的火锅和卤制品可疑，要揭露这种犯罪，就需要留下不少于50毫升的火锅汤（最好取下层含油少的汤）。送到当地的毒品检测机构或公安局的刑事技术化验室进行成分分析。
3.慎重交友，即使自己在不知情的情况下，被损友引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。
预防措施
1.接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理。正确把握好奇心，好奇心一旦与罪恶的事物结缘，就容易使人走入歧途。千万不要因为好奇而去
2.树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦。培养一个良好的生活习惯、行为习惯，不吸烟、不饮酒，不涉足孩子不宜进入的场所。这里面包括歌厅、舞厅、迪厅、游戏厅、酒吧这些地方。
3.不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语。
4.不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要劝阻，二要远离，三要告诉父母去报案。