头脑体操：变通能力提升方法
在成长的过程中，大家不能不面对变化，不能不面对选择。学会变通，是思维灵活性的体现，是创新思维的关键。那么，要如何提高自己的变通能力呢？下面的几条建议会给大家带来帮助。
1.学会审时度势要提高变通能力，先要学会审时度势。那么，要如何审时度势呢？第一要有一个良好的心态，遇事要心平气和，如果心浮气躁，就看不清事物的本来面目，容易主观行事。
第二要打破常规，习惯按所谓“既定的规则”行动，不敢越雷池一步，其结果就是一事无成。
2.勇敢应对变化
一个人想学会变通，必须鼓起勇气，勇气是人的一种非凡力量。它虽然不能具体地去处理某一个问题，克服某一种困难，但这种精神和心态却能唤醒自己心中的潜能，帮助自己应对一切变化和困难。
在学习和生活中，大家必然会遇到各种各样的问题和实际的困难，努力去解决问题和克服困难的过程，就是增强人的应变能力的过程。
3.打破思维定式
人的思维方式，常常出现两大定式：一是直线型。不会拐弯抹角，不会逆向思维和发散思维；二是复制型。常以过去的经验为参照，不容易接受新鲜事物。
这两种思维无疑都会阻碍创新，因此，必须打破这两种思维定式。变化并不可怕，只要不拒绝变化，并且善于变化自己的思维习惯，善于改变自己的观念，就能走出困境，找到新方法。
常见的铅笔一般是圆的，放在桌上容易滚落。于是，人们就把圆的变成六角形的，克服了容易滚动这个缺点。后来又有人把六角形变成三角形，以方便低年级的小朋友把握。为了方便木工的使用，又把铅笔做成扁圆形。
铅笔芯一般是黑的，把它变成红、黄、蓝等多种颜色，就有了新的用途。现在还有白色的铅笔，可以在黑板上写字。
看吧，一旦打破了思维定式，小小的改变就变成了一个个创新，变通就是要不断地寻求改变，在关键时刻，越是善于变通的人，越容易在变化中寻找到机会，取得成功。
思维测试：你的应变能力如何
应变能力是人应当具有的基本能力之一。在社会中，每个人每天都要面对成倍增长的信息，要迅速地分析这些信息，就需要具有良好的应变能力。另一方面，随着各种竞争的加剧，人们所面临的变化和压力与日俱增，需要提高自己的应变能力以应对变化。其实，应变能力也从侧面反映了一个人的创新能力。
每个人的应变能力可能不尽相同，想知道自己的应变能力如何吗？那就做一做下面的测试吧！做完了，就能知道自己的应变能力到底怎么样了！
认真阅读，从每题的A、B、C、D、E五个答案中，挑出最符合你的答案。
1.假如把每次考试的试卷拿到一个安安静静、无人监考的房间去做，我的成绩一定会好一些。
A.很对B.对C.无所谓
D.不对E.很不对
2.夜间走路，我能比别人看得更清楚。
A.是B.好像是C.不知道D.好像不是E.不是
3.每次离开家到一个新的地方，我总爱闹点毛病，例如失眠、拉肚子、皮肤过敏等。
A.完全对B.有些对C.不知道D.不太对E.不对
4.我在运动会上取得的成绩比体育课或平时练习成绩好些。A.是B.似乎是C.不知道D.似乎不是E.正相反
5.我每次明明已把课文背得滚瓜烂熟了，可是在课堂上背的时候，总要出点差错。
A.经常如此B.有时如此C.不知道D.很少这样E.没有
6.开会轮到我发言时，我似乎比别人更镇定，发言也很自然。
A.对B.有些对C.不知道
D.不太对E.正相反
7.我冬天比别人更怕冷，夏天比别人更怕热。A.是B.好像是C.不知道D.好像不是E.不是
8.在嘈杂、混乱的环境里，我仍能集中精力地学习、工作，效率并不大幅度降低。
A.对B.基本对C.不知道D.有些不对E.正相反
9.每次检查身体，医生都说我“心动过速”，其实我平时脉搏很正常。
A.是B.有时是C.时有时无D.很少有E.根本不是
10.如果需要的话，我可以熬上一个通宵，精力充沛地学习或工作。
A.完全同意B.有些同意C.无所谓D.略不同意E.不同意
11.当父母或兄弟姐妹的朋友来家做客时，我尽量回避他们。A.是B.有时是C.时有时无D.很少有E.完全不是
12.出门在外，虽然吃饭、睡觉、环境等变化很大，可是我很快就能习惯。
A.是B.有时是C.是与否之间
D.很少有E.完全不是
13.参加各种比赛时，赛场上越热烈，群众越加油，我的成绩反而越上不去。
A.是B.有时是C.是与否之间D.很少有E.不是
14.上课回答问题或开会发言时，我能镇定自若地把事先想好的一切都完整地说出来。
A.对B.基本对C.对与不对之间D.有些不对E.不对
15.我觉得一个人做事比和家人一起干效率高一些，所以我愿意一个人做事。
A.是B.好像是C.是与否之间D.好像不是E.不是
16.为和人友好相处，我会放弃自己的意见，附和大家。A.是B.有时是C.是与否之间D.很少E.不是
17.当着众人和生人的面，我感到窘迫。
A.是B.有时是C.是与否之间
D.很少E.不是
18.无论情况多么紧迫，我都能注意到该注意的细节，不爱丢三落四。
A.对B.基本对C.对与不对之间D.有些不对E.不对
19.和别人争吵起来时，我常常哑口无言，事后才想起该怎样反驳对方，可是已经晚了。
A.是B.有时是C.是与否之间
D.很少E.不是
20.我每次参加考试的成绩，常常比平时的成绩更好些。
A.是B.有时是C.是与否之间
D.很少E.不是
计分方法：单号题目，A计1分，B计2分，C计3分，D计4分，E计5分。双号题目，A计5分，B计4分，C计3分，D计2分，E计1分。
统计你的得分，分数越高说明你的应变能力越强！解析：
81分～100分——应变能力很强。你的应变能力很强，你通常能很快地适应新的学习、生活环境，与人交往轻松、大方。遇到事情，临场发挥能力非常好，往往能很快就找到解决方法，无论进入什么样的环境，你都能应对自如、左右逢源。
61分～80分——应变能力较强。
你的应变能力较强，一般情况下都能很快地适应新的环境，也能与人很好地交往。不过，在一些特殊情况下你需要再镇定一些，这样才能找到解决方法。
41分～60分——应变能力一般。你的应变能力一般，当进入一个新的环境时，需要经过一段时间的努力，基本上才能适应，还有待加强。25分～40分——应变能力差。你的应变能力较差，依赖于较好的学习、生活环境，一旦遇到困难就容易怨天尤人，甚至消沉下去。这样可不行，你要多向那些适应能力强的人学习，进一步加强锻炼才行。
0分～24分——应变能力很差。你的应变能力太差了，一旦进入一个新的环境，即使经过一段相当长时间的努力，也不一定能够适应。你常常为与周围的事物格格不入而十分苦恼。因此，你需要注意一下自己的处世之道了，灵活一点不是更好吗？