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第46章 产妇与育儿全程禁忌(3)

3.新生儿房间忌夜间长开灯

许多刚做父母的年轻人,夜里为便于给孩子喂奶、换尿布,总爱在卧室通宵开着灯,这样做对孩子的健康成长是不利的。昼夜不分地经常处于明亮光照环境中的新生儿,往往出现睡眠和喂养方面的问题。研究人员将40名新生儿分成两组,分别在夜间熄灯和不熄灯的婴儿室里进行观察,时间均为10天。结果前者睡眠时间较长,喂奶所需时间较短,体重增加较快。

有关专家认为,新生儿体内的自发的内源性昼夜变化节律会受光照、噪音等物理因素的影响。在这种情况下,昼夜有别的环境对他们的生长发育较为有利。

4.新生儿忌抱着睡觉

孩子的降生给家庭带来了许多欢乐,父母亲总是爱不释手,即使宝宝睡觉也要抱着,不肯放下,惟恐哭闹。这样天长日久,就容易使宝宝养成了不抱不睡的坏毛病。

新生儿初到人间,就应从此时起使其养成良好的睡眠习惯,让宝宝独自躺在舒适的床上睡觉,不仅睡得香酣,也有利于心肺、骨骼的发育和抵抗力的增强。如果经常抱着孩子睡觉,孩子睡得不深,醒后常不精神,影响睡眠的质量;抱着宝宝睡觉,身体不舒张,身体各个部位尤其是四肢的活动要受到限制,不灵活,不自由,使全身肌肉得不到休息;抱着睡觉也不利于孩子呼出二氧化碳和吸进新鲜空气,影响孩子的新陈代谢;更不利于孩子养成独立生活的习惯。总之,经常抱着孩子睡觉对孩子是有百害而无一利的。

另外,产后母亲的身体恢复也需要一段时间,由于分娩使体力大量消耗,身体的抵抗力低下,如果经常抱着新生儿睡觉,母亲得不到充分的睡眠和休息,这样一来,不仅影响体力恢复和生殖器官的修复,而且也容易使母亲患上某些疾病。

所以宝宝睡觉时,要让他独立舒适地躺在自己的床上自然入睡,千万不能抱着他睡。

5.婴儿忌吮奶头入睡

有的妈妈为了使孩子很快入睡,喜欢让婴儿吮着奶头睡觉,这种习惯非常不好。婴儿吮着奶头睡觉,一醒就吮奶,天长日久容易导致胃肠功能紊乱而发生消化不良。另外,被窝里的空气本来就不新鲜,加上婴儿嘴里含着奶头,呼吸动作受到一定的限制,故可引起孩子缺氧而导致睡眠不安。一旦妈妈熟睡后,身体和乳房也有可能堵住孩子的口、鼻,使幼小的孩子无力挣脱而引起呼吸困难,甚至发生危险。

6.忌给新生儿包“蜡烛包”

新生儿的衣着要注意维持其自然体位。新生儿的上肢是“W”字型,腹部如鼓形,下肢是“M”字型,其活动度为120~140度。这种自然体位适合新生儿的活动和正常发育。而我国传统的包裹新生儿的方法是“蜡烛包”,将孩子紧紧裹住,把上肢的“w”字型和下肢的“M”字型通通拉直,呈强迫状的“1”字型,不仅限制了孩子的自由活动和正常的呼吸,而且严重影响着孩子的正常发育。更有甚者认为新生儿双上肢屈曲是畸形,怕长大后也伸不直,而使用绷带将小儿的双上肢拉直绷紧;也有的将小儿的双下肢用棉布条拉直捆紧。这些做法都是不正确的,起到了给小儿上刑的副作用,对小儿的活动及发育均有极大的危害,应该废除。

7.新生儿衣服忌质硬、色深、复杂

新生儿的皮肤呈玫瑰色,毛细血管丰富,角化层薄,表面细嫩,汗腺发育不良,排尿次数多,生长发育快,因此,新生儿的衣物应以质地柔软,通透性能好,吸水性强的棉织品布料为最佳。

衣服要宽大,能使四肢活动不受限制,设计要简单,不带钮扣,穿脱方便为好。最好选用无领无扣的“和尚衣”。带子打结在胸前,避免皮肤受压、摩擦。衣服的颜色宜浅不宜深,深色染料褪色会刺激皮肤。

衣服的接缝处及衣服的下摆应是毛边,衣缝应朝外。内衣至少要备3件以上,便于洗换。夏季穿1件内衣即可,天冷时需加外衣。外衣可选用加厚棉毛衫或者棉绒衫。不要给新生儿穿毛线衫,因毛线衫有毛,会刺激皮肤,使新生儿感到不舒服。冬天可穿无领斜襟棉袄。新生儿不需穿裤子,因经常尿湿,可用尿布裤。

8.忌给新生儿枕枕头

人们习惯认为,睡觉就必须枕枕头,于是给刚刚出生的婴儿也枕一个小枕头。从生理学角度来看,新生儿是不需要枕头的,这是因为成人的脊柱是呈“S”形的,平躺在床上,如果没有枕头,头就朝后仰,因此,必须垫一个合适的枕头,使头、颈得到很好的休息。但是新生儿就不同了。新生儿的脊柱为直形,头部较大,平睡时后脑勺与脊背成一条直线;侧卧时,与肩部相平。如果硬给小儿头下塞个枕头,他的脖子就会受委屈。但为了防止新生儿吐奶,可把上半身略垫高一些。

一般说来,当小儿长到3~4个月时,睡觉时可枕1厘米高的枕头,长到7~8个月开始会坐时,婴儿开始向后弯曲,肩也发育增宽,这时睡觉时可枕3厘米左右的枕头。枕头过高过低都不利于婴儿睡眠,婴儿常枕高枕头容易形成驼背。枕头芯最好用荞麦皮、谷秕子做成,不要过硬,如果能用绿豆衣、泡过水后晒干的茶叶和中草药装填枕芯,不仅软硬适宜,夏天还可起到防暑降温的作用。夏天不宜使用木棉枕、泡泡胶制的枕芯,因其通风性能差,散热不好。

9.忌用卫生纸代替婴儿尿布

受各种一次性用品的启发,越来越多的母亲用卫生纸代替尿布给新生儿垫屁股,认为这样做既可避免反复洗刷尿布的麻烦,又可防止病菌的感染。岂不知这样做给新生的婴儿带来了莫大的痛苦。到目前为止,人们所用的各种保健、药物名称的卫生纸,不管工艺制作多么精细,都不能完全清除纸中残存的烧碱等碱性物质,也不能完全除去纸中的漂白剂等氧化程度不同的化学物质。这些物质虽然浓度不高,对成人一般不会产生明显的毒副作用,但对皮薄、肉嫩的初生婴儿来说,腐蚀或刺激作用就不可忽视了。根据一家医院接诊调查,仅1992年一年时间他们就接诊了由卫生纸引起的皮肤病婴儿患者达26例之多。患者的肛门周围以及外阴局部皮肤鲜红、甚至糜烂,整日哭闹不安。为此,奉劝年轻的父母,不要再给你的宝宝用卫生纸当尿布垫屁股了。

10.忌用洗衣粉洗涤婴儿尿布

洗衣粉属人工合成的化学洗涤剂,其主要成分是烷基苯磺酸钠(简称ABS)。在日常生活中,有些父母用它来洗涤婴儿尿布,这是不科学的,对婴儿身体有害。

洗衣粉中所含的ABS是一种有毒的化合物,对婴儿细嫩的皮肤有明显的刺激。有人调查发现,使用洗衣粉洗涤尿布时,由于漂洗不彻底,每块尿布上ABS的残留量平均达15毫克。婴儿皮肤细嫩,接触尿布上ABS残留物后,不仅可引起过敏反应,而且还会出现胆囊扩大和白细胞升高等症状。调查结果表明,ABS对肝脏等器官发育不全的婴儿危害尤为严重。所以,家长在给婴儿洗涤尿布时不宜用洗衣粉,应用温和的肥皂水浸洗,以除去污渍。最后把洗干净的尿布用开水烫过后,再放在阳光下晒干。

11.婴幼儿忌滥用爽身粉

小儿洗澡后在身上用些爽身粉,可使身体滑腻清爽,十分舒服。但是如果长期使用,对婴幼儿的健康危害较大。因为爽身粉中含有一定量的滑石粉,在给小儿扑爽身粉时,吸入的少量粉末,可由气管的自卫机能排除体外,但是,如果长期使用,小儿吸入过多的滑石粉后,可将气管表层的正常分泌物吸干,破坏气管纤毛的功能;严重者可造成气管阻塞,表现为小儿咳嗽不止,甚至喘憋,治疗效果不好。

那么,应如何正确使用爽身粉呢?首先在涂抹爽身粉时要谨慎,勿使粉末乱飞;使用后应立即将爽身粉收拾好并妥善保存,不要让小儿当玩具玩耍;避免在有风的地方给小儿扑爽身粉,以防飞扬的粉末被小儿吸入气管内。

12.忌用纱巾给小儿遮脸

春秋季或入冬后,常常风沙较大,气温下降或不恒定。因此在我国北方常可看到年轻的父母或其他家人,外出时喜欢把纱巾蒙在孩子脸上,认为这样既美观,又可防风沙和保暖。这样做对小儿是无益而有害的。在人体各器官中,脑组织的耗氧量占全身的20%左右,而婴幼儿却高达50%以上。纱(丝)巾虽然很薄,但由于它织造很密,透气性能差,如果长时间地把它蒙在孩子的脸上,孩子的脑部就形成一个供氧不足和二氧化碳滞留的内在环境,对小孩脑组织的新陈代谢和身体健康发育带来不利影响。另外,由于纱巾一般由化纤或尼龙制成,时间长了,会给孩子脸部娇嫩的皮肤带来刺激,引起面部瘙痒和红肿等过敏性反应。

13.忌给新生儿剃满月头

有的年轻父母听信民间传说,新生儿满月时要剃满月头,即用剃头刀刮净新生儿头上的胎发,认为这样可以使以后的头发增多、变黑。事实证明,这种做法是没有科学根据的。从头发的结构来看,露出皮肤表面的部分叫毛干,埋在皮肤里面的叫毛根,毛干和毛根都是已经角化了的、没有生命活力的物质。而位于毛根下端、真皮深处的“毛球”,内含毛母质细胞,它才有生长毛发的能力。所以,不管是剃刮修剪,还是拔除,去除的只是已经角化了的、没有生命活力的那一部分毛发,影响不了它本身的生长。因此,给新生儿剃满月头是不可能改变头发的数量,使之变得浓、密、黑的。

值得注意的是,新生儿的头皮相当娇嫩,抵抗力低,用未经消毒的剃刀剃发,容易刮伤头皮,引起感染化脓,导致其他疾病。另外,大多数新生儿头部上都有一层“胎皮”,对新生儿头部起保护作用,这层胎皮会自动地慢慢脱落。剃满月头会把这层胎皮剃掉,易使细菌侵入,引起头皮发痒,导致各种皮肤病。因此,新生儿是不宜剃满月头的。如果头发长了,用干净的剪刀或推子剪短即可。

14.忌用闪光灯给新生儿拍照

婴儿出世后,父母都想给孩子拍些照片作为珍贵的纪念。由于室内光线较弱,影响拍摄效果,有人便想到了借助电子闪光灯来提高照明度。殊不知这样做对婴儿是有害的。婴儿在出生前经过了9个月漫长的子宫中的“暗室”生活,因此对光的刺激非常敏感。出生以后,小儿多以睡眠的方式来逐渐适应外界的突然变化。而且,人们还发现,刚出生的婴儿白天睡眠比夜间多,这是对外界环境尚不适应的表现。

新生儿眼睛受到较强光线照射时,还不善于调节,同时由于视网膜发育尚不完善,遇到强光可使视网膜神经细胞发生化学变化,瞬目及瞳孔对光反射均不灵敏,泪腺尚未发育,角膜干燥,缺乏一系列阻挡强光和保护视网膜的功能。所以新生儿遇到电子闪光等强光直射时,可能引起眼底视网膜和角膜的灼伤,甚至有导致失明的危险。因此,为新生儿拍照时最好利用自然光源,或采用侧光、逆光,切莫用电子闪光灯及其他强光直按照射孩子的面部。

15.忌多抱婴儿

有的年轻父母看到小宝宝就爱不释手,经常抱着孩子,婴儿睡着了也不肯放下。殊不知,多抱孩子,对孩子的正常发育有很大危害。

在正常情况下,新生儿一天的睡眠时间是20~22小时,6个月的婴儿要睡12~14时,l周岁时也要睡13个小时左右。多抱会影响孩子的睡眠时间和睡眠质量,使其不能熟睡。婴儿不会说话,遇冷、热、渴、饿、痛等,都以啼哭表示。如不去细察缘由,一哭就喂奶,一哭就抱,会养成婴儿的坏习惯。

婴儿消化功能弱,吃下母奶后,一般要3~4小时才能完全排空,常抱着,喂奶次数就会增加,胃肠受压,胃肠的正常蠕动受到限制,日久易使婴儿发生消化不良。婴儿的啼哭是一种全身运动,可以增进心肺功能,加快全身血液循环,增加各脏器的新陈代谢活动,促进儿童的正常发育。如果婴儿一哭就抱,会使婴儿的肢体活动量减少,血液流通受阻,影响各种物质的输送,严重妨碍骨骼、肌肉的正常生长发育。但是,必须懂得,如果哭闹时间过长,应认真找出原因,并给予爱抚。因长时间哭闹,腹压过高,易发生腹股沟斜疝。

另外,多抱婴儿走路,还容易使婴儿大脑受到震动,加上强烈的光线、色彩和噪音的刺激,使婴儿长时间处于兴奋状态,心肺负担加重,身体抵抗力下降,很容易生病。

16.忌亲吻婴儿

不少人见到活泼可爱的婴儿,总爱抱起来用嘴去亲孩子的脸或嘴,以此表示自己的喜爱。实际上,这种表示方法是很不卫生的。

因为大人亲吻孩子的时候,很可能把自己口腔里带有的病菌、病毒,尤其是经呼吸道传播的病毒、病菌传给婴儿,使宝宝患结核、脑膜炎、感冒等传染病。有些人表面上是健康的,实际上却带有乙型肝炎病毒,他们的唾液里可含有这种病毒,在亲吻孩子的时候,会在不知不觉之中将乙肝病毒传给孩子。此外,经常亲吻孩子的嘴,还会使孩子的口水增多,影响消化功能。

另外,有的男同志胡须很硬,在亲吻时可能会刺伤婴儿细嫩的皮肤,发生感染。

17.忌摇晃和高抛婴儿玩

有的年轻父母认为摇晃可以使婴儿不哭,或使他高兴,所以把宝宝抱在怀中或他躺着时不停地摇动。还有的喜欢把宝宝向上高抛又接住,逗孩子玩。这是很危险和有害的动作,应该废弃。

婴儿头大身子小,头部的体积和重量占全身的比例较成人大得多,加之婴儿颈部肌肉娇嫩,对头部支撑力很弱,难以承受较大幅度的摇晃和高抛的震动。强烈摇晃和高抛很容易使小儿的脑髓与较硬的脑壳互相撞击而引起脑震荡,有的还可以引起视网膜毛细血管充血,甚至视网膜脱落等。因此,千万不要摇晃和高抛婴儿。