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第38章 产妇与婴儿的护理保健(7)

③脑体训练方法。

增加两节按摩操(3个月婴儿)。

第一节:孩子仰卧,妈妈用两手食指托起孩子踝部,用两拇指按摩孩子的脚背后、脚腕周围。

第二节:孩子仰卧,妈妈把拇指放在孩子的第五条肋骨上,其余手指放在胸、背部,轻轻按摩孩子的胸和背。

抓和蹬(3个月婴儿):

在孩子摇篮上方,低低地垂下色彩鲜艳的小布片、小塑料环、小软塑动物等(取其中一种),逗引孩子伸出小手来抓。当孩子能从正面抓到以后,再把小物件移到侧面摇晃着,让孩子抓。手的动作熟练以后,可以试着把小物件往孩子脚部移,让孩子用脚蹬蹬。

孩子一开始往往抓不住或蹬不准,妈妈要给予一些帮助。可以抬起孩子的小手去够玩具,然后有意把玩具塞到孩子手里。可以试着在孩子要用手抓的一瞬间,把玩具突然提起来。这样,孩子的兴趣会被激发起来,慢慢地就会自己挥舞小手来抓了。待孩子能够自己抓住玩具以后,妈妈就要表扬他:“好极了。”

这个游戏主要是训练孩子的手眼协调能力,同时又可以发展触觉,锻炼身体。

帮助翻身(3个月婴儿):

让孩子仰卧在床上。妈妈手托孩子一侧胳膊和背部,慢慢往另一侧的方向推去,直到将孩子推成俯卧姿势。停半分钟后,再帮助孩子翻回来成仰卧姿势。妈妈在帮助翻身的同时,嘴里不断地和孩子说话,如:“宝宝翻身啦”,“慢慢来,慢慢来”,“好,再翻回来”等,有助于孩子的听觉训练和情绪激发。

这项活动可以为以后爬的动作打下良好的基础。注意动作要轻柔。开始时,妈妈多帮助一些,直到孩子慢慢自己能翻了,只要稍稍助些力就行了。

甚至可以把玩具放在孩子的体侧,孩子为了抓住玩具会顺势翻成侧卧位,继而翻成俯卧位。翻成功后,要让孩子拿到玩具,以资鼓励。

有些孩子自己翻身还有困难,可以顺延到下个月。增加两节被动操(4个月婴儿):

第一节:孩子仰卧,两腿伸直。妈妈握住孩子的双侧踝部。把孩子左腿屈伸到腹部,还原。右腿重复同样的动作。

第二节:孩子仰卧,孩子两臂放于体侧。妈妈握住孩子左手,把左臂由体前向外环绕。然后再换成右手,重复此动作。

各节均做四个八拍。

蹬小腿(4个月婴儿):

换尿布时,让婴儿光着屁股玩一会儿。然后,妈妈把一只手放在婴儿大腿后侧靠近膝窝,把大腿向上抬起,直到压迫腹部为止。左右腿各进行一次后,两腿一起做一次。这时妈妈嘴里喊的是“蹬小腿,蹬小腿”。几天重复下来后,每当孩子露出屁股,只要妈妈说“蹬蹬小腿吧”,孩子自己就会时而把腿抬起来,时而把腿放下来,蹬个没完。

这游戏可以锻炼孩子的下肢肌肉,同时又能训练他协调动作和语言的能力,激发孩子一种“被解放”的欢快情绪。

手的种种训练(4个月婴儿):

妈妈每天按摩孩子手指(从指尖到手腕部),反复四五次,先左手后右手。然后依次屈伸孩子两手的每个手指四五次。

孩子在吃奶或喝水时,妈妈拿着奶瓶的顶端,教孩子用双手扶着奶瓶的中间部位,往嘴里送奶嘴。

妈妈把有柄的小塑料摇铃、手帕做的老鼠或塑料小跳狮给孩子抓握、摇晃,并教他把小跳狮捏得一跳一跳。

在前三个月中,孩子主要是以眼、耳还有嘴巴来探索世界的。现在,他要开始用手了,所以应开始锻炼孩子的肌肉活动能力。可以通过各种途径让他练习抓握、操纵物体。只是要注意给孩子的物体(玩具)必须是无毒、无臭、无尖棱,很干净的。因为孩子动辄要把东西塞到嘴里去。

看镜子:

妈妈把孩子抱到镜子前面。妈妈对着镜中的孩子微笑,说话,指出:“这是宝宝,这是妈妈。”然后拉着孩子的手摸摸镜子。

这样做,有两个作用:第一,可以萌发婴儿认识物体,寻找物体的意识;第二,通过婴儿手的感应,给予孩子玻璃质地的触觉刺激。

应答发音:

除了把孩子抱在怀里说话、逗玩外,还要把孩子放在摇篮里逗玩。特别是当孩子感到寂寞而哭闹时,就要走到床边,和他说笑一会儿。这时孩子就会踢腿、抬手、挺腰,一边咯咯地笑,一边和你“咳”或“哦”呀地“讲话”,你要同样用“咳”、“哦”去应答他,让他情绪得以充分的激发,全身得以充分的活动。

这是对孩子最初的发育训练,使他能把自己发出的声音同耳朵听到的自己的声音联系起来。同时,这个活动又是母子感情交流的好方式。这项活动可以顺延到孩子能发出“爸爸”、“妈妈”等重叠音为止。

(3)5~7个月

①正常的身体特征。

5个月的婴儿,白天醒来后总是毫无定性地按自己的意志玩来玩去。表情也变得很丰富。

5~7个月婴儿的体重和身长表

体重(公斤)身长(厘米)

男女男女

5个半月平均值7.87.366.765.2

低于此值要引起注意6.25.8

6个半月平均值8.27.768.266.5

低于此值要引起注意6.66.2

7个半月平均值8.58.069.567.9

低于此值要引起注意6.86.1

婴儿一到六七个月,身体就结实起来,不像以前总是软软的。体重的增长速度较前又有所下降,1天能增长7~10克已是很不错了。而且,婴儿的胖瘦差别也明显起来。

通常婴儿的乳牙从六七个月时开始长。不过,各个婴儿情况不同,有的婴儿要到1岁左右才开始长牙。先长2只下前齿,然后长2只上前齿……但有的孩子却从旁边长起。

牙长的迟早及顺序多少有些不同是正常的,用不着耽心。

②应具备的本领。

5个月的孩子,会将小脚丫儿放进自己的嘴里,吸吮脚趾头,吃得可香哩!已能从俯卧位翻滚成仰卧位,俯卧时,已能用双手撑起双膝。当父母扶他站立,他立即会高兴地做身体上下运动,还会像走路一样,将体重压在一只脚上,然后再换另一只脚。自己会抱住奶瓶吃奶、喝水。手中拿到的东西,可以从一只手换到另一只手,拿玩具已很准确。

在个性与行为方面,5个月的孩子已可确切辨别出自己的父母与陌生人的不同。第一次表现出对陌生人的恐惧。玩具掉到地上,他将试图找回它。他会将自己抱着玩的玩具交给你,随后又要回去。

俗话说“三翻六坐”。半岁的孩子能独坐,能从仰卧位翻成俯卧位,用双手和膝能撑起自己的小身体,会向前爬行。如果放他坐在椅子里,他还试图从椅中弹跳起来,会将双手交叉在一起玩耍。

半岁的孩子,已很活跃,开始用杯子喝水,不满足于父母喂奶了。他还要自己用手拿食物放进嘴里吃。

7个月的孩子会用拇指和食指拿大块物体,用双手将手中物体对敲。

7~9个月的孩子开始咿呀学语,已会以节奏单调的方式重复音节,可发出12种不同的声音,不仅有元音,还有辅音。好像做游戏似地学叫“妈妈”。孩子会寻找声音来源,目不转睛地聆听音乐。已能明白“爸爸”、“妈妈”、“拜拜”(再见)的涵义。能听出父母叫自己的名字,甚至从口气中听出友好或生气。

运动技能的增加给予7个月大的孩子以更多自由。他渴望在父母面前展示自己的活动能力,因而你可能发现,原来在小床上玩得好好的孩子,由于你离开房间而突然以哭表示反抗。只要你一回来,一切就都风平浪静了。这个年龄的孩子,喜欢把玩具放进嘴里,吸吮手指和啃脚趾都准确而且兴致勃勃。

③脑体训练方法。增加两节被动操:

第一节:孩子仰卧,妈妈握住孩子右臂肘,将其弯曲至右肩(手触及肩部)。再换成左臂,重复动作。

第二节:孩子仰卧,两腿伸直。妈妈两手握住孩子膝部,把孩子两腿上举,与腹部成直角。各节均做四个八拍。

自己玩:

用被子把孩子“围”起来,或者,有条件的话,把孩子放在带栅栏的游戏栏里。在孩子面前放上会发声的橡皮玩具,可以抱的布娃娃或其他小动物,让孩子自己玩个够。间或,妈妈走过去,帮他把玩具弄出声响来,再把玩具放到不同的地方,逗引孩子变换体位,抓握玩具。

这时孩子已具备了认识物体和寻找物体的初步能力。要及时发展孩子的这种能力。同时,这个游戏又可培养孩子的手眼协调性。注意让孩子拿东西时,学会把大拇指和其他四指分开。玩具上绝不能有易掉落的动物金属眼睛、小钮扣等。要让孩子持躺卧位,但也不要长时间保持这种姿势,以防脊柱弯曲。

找动物:

爸爸戴上动物面具(或头饰),唱歌、跳舞或模仿动物的动作给孩子看。然后爸爸躲在妈妈的身后发出动物叫声,逗引孩子把头和身子转向爸爸。

这个游戏一方面可以激发孩子愉快的情绪,一方面让孩子把某种叫声、动作和某种动物联系起来,同时又可以锻炼孩子转颈、转身能力。

找声音:

妈妈敲响玩具(铃、鼓),让孩子注意倾听。然后妈妈再走到房间的一角敲,嘴里喊到:“宝宝快听,什么声音在响?在哪里?”看孩子的视线是否朝着有声音的地方注视。若还没有注视,再重复敲,直到他注意为止。

此为听力训练,注意声音要由弱到强,距离要由近到远。另外,妈妈别忘了继续给孩子唱歌和念儿歌。

找方木(6个月婴儿):

让孩子坐在妈妈腿上,桌子跟前。把一样小巧的玩艺儿如方木、扣子等,扔到桌上。趁孩子看见的时候,将杯子扣在小玩艺上面,然后有意识地将孩子的右手接近桌子。如果孩子把杯子拿起来了,游戏就算完成。

这样能进一步训练孩子寻找物体的能力,同时,通过抓举较大的物体,开始锻炼孩子的小手指肌肉。

撕纸玩(6个月婴儿):

给孩子一些干净的废纸,让他撕,纸张可以由薄到厚,由小到大,锻炼孩子小肌肉能力。玩过几次以后,妈妈可以把纸撕成三角形、圆形、方形,摆放孩子面前给他看。尽管他此时还不能理解这些形状的意义,但作为一种视觉经验的储存,这项活动是有益处的。

练爬(7个月婴儿):

先让孩子俯卧,妈妈用两手抓住孩子的脚关节。然后慢慢举起,让孩子背骨呈弓状。这时孩子头部会反射性地向后仰。反复做4~6次。帮助孩子练习向后弯腰、挺胸以及两手臂的支撑力。然后将孩子双脚放下,妈妈用手推着孩子的双脚掌,使其借助妈妈的力量向前移动身体。这样多次练习后,孩子很快就可以学会爬了。

注意,开始抓孩子的脚关节时,不能用力过快过猛。这项活动对孩子的智能发展和健康有着重大的作用。因此,要创造条件尽快使他学会爬行,尽早探索周围世界。

模仿点头(6个月婴儿):

使孩子面对自己,叫声“宝宝看妈妈”,然后开始上下有节奏地点头,看孩子是否也在轻轻地点头。只要他稍微动了一点,妈妈就把点头的幅度增大,看他是否也会模仿。这个阶段的孩子,只能用头部进行大致的模仿。用身体其他部位(如手、嘴等)进行模仿,还需经过相当一段时间。

(4)8~9个月

①正常的身体特征。

8~9个月婴儿的体重和身长表

体重(公斤)身长(厘米)

男女男女

8个半月平均值8.78.270.769.1

低于此值要引起注意7.06.6

9个半月平均值9.08.571.970.4

低于此值要引起注意7.26.8

②应具备的本领。

8个月时,孩子已能依靠物体而站立,试着捏起较小的东西。

在个性与行为方面,他明显地依恋父母,一旦看不到家长,立刻表现出惊恐不安,医学上称这种现象为“分离忧虑”。甚至,过去不认生的孩子,突然会害怕起邻居或保姆,且哭起来没完没了。这是孩子正常发育的一个阶段,家长不必担忧,只需逗逗孩子,告诉他,并保证很快返回即可。

不少9个月大的孩子已能成功地到处爬行,还能独自站立一小会儿。能用1只手抓住玩具,还能用拇指与食指捏小东西。

9个月的孩子的记忆力进一步发展,已不断寻求新的刺激。过去几个月里令其感兴趣的玩具、游戏突然变得枯燥无味了,纠缠大人到足以令人厌烦的程度。逼得父母绞尽脑汁,想出种种主意,方能满足孩子的好奇心。在这个年龄他有不安全感,吸尘器突然打开的声音都会使他害怕得哭起来。以前喜爱洗澡,此时却害怕、躲避。这种害怕心理,往往过1个月左右会自然克服,请父母理解孩子,多一份耐心。

③脑体训练方法。提单臂坐起:

用左手握住孩子手腕,让孩子抓住妈妈左手的拇指。妈妈右手按住孩子双膝,左手轻轻拉引孩子,让孩子一只手支撑坐起,然后再换一只手重复。做四个八拍。

练站:

让孩子抓住妈妈的大拇指,妈妈轻轻地把他从卧位拉到坐位,然后再拉他慢慢站起。每天练习几次,增强肩、胸的活动能力。等孩子能站后,可以在床栏上挂些玩具,吸引孩子站起来取玩具,妈妈在旁边帮助和照顾。另外,可以让孩子在床上站好,从旁边或前边轻轻地推他一下,使他失去平衡,再用另一只手扶住孩子,防止他跌倒。

这项活动可以训练孩子站的能力和平衡能力,但站立时间不宜过久。弯腰取物:

让孩子一手扶着栏杆站稳,在他脚前放置一个他喜欢的玩具,妈妈引导孩子弯下腰,用不扶栏杆的手拿起脚前放的玩具,同时对孩子说:“拿拿。”反复几次以后,让孩子一听“拿拿”,就弯下腰去。

如果孩子一时弯不下腰,妈妈可以让孩子脸朝玩具背靠妈妈站在床上,妈妈双手抱住孩子腰部,然后让孩子弯腰拿起玩具,再直起身来。训练孩子“听懂话”,把词和动作结合起来。摇摇晃晃:

孩子仰卧在长方形的小被上,父母分别拉住小被的四个角,把被子提到离床30~40厘米高。然后父母同方向缓缓地左右摇晃,边摇晃边说:“摇摇晃晃。”摇半分钟左右,把孩子放在床上休息一会再摇。孩子在这项游戏中,会快乐地大笑。这样既激发了孩子愉快的情绪,又锻炼了孩子的勇敢精神和平衡能力。