《易经》中藏着一本梦书。有些卦的描述部分，和古代流传下来的释梦书中的条目或古人释梦的例子极相似，如困卦中说：“人于其宫，不见其妻，凶。”《新集周公解梦书》中有：“梦见宅空者，主大凶。”
人为什么会做梦
人为什么会做梦？做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象，每个人在睡眠的时候几乎都会做梦。人入睡后，即使在熟睡时，人体和周围环境也并非完全隔绝，虽然大脑许多细胞都进入了“休息”状态，大脑的工作机能大大降低，但一小部分脑细胞仍在活动，某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑，去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而使沉睡的大脑开始“放电影”，出现各种各样的梦中情境。也就是说，人在睡眠时大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系，这就是做梦。
研究证实，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。因为人在梦中是以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在人体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。而且，做梦还能锻炼脑的功能。做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应，使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰，而迅速流过的血液则带来氧气和养料，并把废物运走，这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分，以准备来日投入紧张的活动。因此，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断。临床发现，有些患有头痛和头晕的病人，常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦，经检查，证实这些病人脑内有轻微出血或长有肿瘤。医学观察表明，患慢性脑综合症的老人，有梦睡眠明显少于同龄的正常老人；痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童。
如果长期无梦睡眠，人会有什么反应呢？曾有研究者做过一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即将其唤醒，不让其继续做梦。如此反复进行，结果发现，被剥夺做梦权利的睡眠者，出现了一系列的生理异常，如血压、脉搏体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能也有所减弱，同时还引起人体焦虑不安、紧张易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等一系列不良心理反应。因此，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。
人的智能有很大潜力，一般情况下只用了不到1/4，其它绝大部分都潜藏在无意识之中，而做梦便是一种典型的无意识活动，通过做梦能重新组合已有的知识，把各种知识合理地融合在一起，使知识成为自己的智慧和才能。梦境可帮助我们进行创造性思维，许多著名科学家、文学家的丰硕成果，不少亦得益于梦的启迪。因为梦境内容中很有可能其中的一部分与我们的日常生活息息相关、紧密相联，在冥冥中帮我们思想着一些潜在的事物。
俄国化学家门捷列夫在很长一段时期，都全身心地投入到化学元素的有关排列问题研究中。一次，他在紧张工作了3天3夜之后，由于过度疲劳睡着了。而就在这次睡眠中，他竟在梦中见到了一张他日思夜想的元素周期表，通过这个梦，他成功地解决了困扰多时的元素排列问题。
还有发现胰岛素的班廷医生。当时，糖尿病在医学界尚无药物能对症下药。班廷医生花了大量时间进行研究，想解决这一国际医学难题。同样在思考了一天之后，晚上很疲倦地就睡了，在梦中，他梦见自己从狗的退化胰腺管中抽取残液。这就是胰岛素的起源，它给千万名糖尿病患者带来了福音。
人如果不会做梦，则很有可能在某种程度上导致心灵及个性上的紊乱，甚至影响思维灵感的发挥。有人曾对英国剑桥大学有突出成就的学者进行过调查，结果发现有70％的人认为他们的成果曾在梦中得到过启示。瑞士日内瓦大学也曾对60名数学家也做过类似调查，有超过80%的人承认许多疑难问题曾在梦中得到解答。
尽管梦是如此地贴近我们每一个人，每个晚上我们都会体验到各种各样的梦境，但在梦的研究领域中，存在着大量未知未解之处，尤其是触及到梦的超自然现象的研究，就更是如此。梦的超自然现象主要包括心灵感应以及预知。我们将在下一节对此超自然的现象加以说明和阐释。
杨力提示
为什么有的人感觉梦多而有的人感觉梦少呢？因为人的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，据研究，在正相睡眠中有7％的人正在做梦，而在在异相睡眠中正在做梦的人达到80％。如果在正相睡眠中醒来的人，则会感觉梦少；而在异相睡眠中醒来的人，则会感觉梦多。此外，人能记住的梦多在快进入觉醒时，而对于刚入睡的梦则早就消逝得无影无踪了，这也是人们感觉梦多或梦少的原因之一。
梦境有预测作用
《易经》中藏着一本梦书。有些卦的描述部分，和古代流传下来的释梦书中的条目或古人释梦的例子极相似，如困卦中说：“人于其宫，不见其妻，凶。”《新集周公解梦书》中有：“梦见宅空者，主大凶。”现代心理学的研究也表明，梦是人潜意识活动的最直接方式，它常常表现内心深处的某些欲望、情绪以及对外界事物的感觉、判断等等。有时候，梦确实能预知未来。
在二战期间，有一位美国士兵的母亲在家里梦到她那个驻扎在太平洋岛屿上的儿子突然遇到危险，一棵倒下的棕榈树猛地砸到了他的帐篷上，于是她怀着极大的恐惧呼唤着儿子的名字，好象在发出警告。更为奇妙的是，在太平洋某岛屿上，她的儿子在睡梦中也好像听到了母亲的声音，于是便离开了帐篷去寻找声音来自何方，突然听到背后一声巨响，待他转过身时，看到一棵树正好倒在了他的身后，砸毁了他睡的那张帆布床。
在生活中，我们有时也会听到某人说根据梦的提示分析彩票号码，而屡次中奖的事例。的确，根据梦的提示分析彩票号码，往往准确率很高，而且梦越清晰就越准确，有的人甚至有时会梦到开奖现场摇号码，而且开出来的结果和梦境中的结果往往很接近。瑞士心理学大师荣格在二战前夕曾经梦到二战的爆发。但梦境中的预测，不是直白的表述，大多是通过象征性的画面来表达的。梦确实是有预兆作用的，这一点不容否定。但梦通常都比较抽象，它有自己的语言和表达技巧，可以说，梦是含蓄的。尽管弗洛伊德，荣格以及后荣格时代的研究者们，对梦的解析有很多理论和方法，相比之下，用《易经》的原理释梦却简洁而又明确。
朱先生是某地知名企业家，经过多年打拼，终于事业有成。于是，去年年初，朱先生便在城郊购置了一块风水宝地，并盖上了一栋小别墅，一家人准备在此享受天伦之乐。但是，这1年多以来，一家人不是这个生病，就是那个不适，事业上也是尽出纰漏和麻烦事，根本谈不上享受天伦之乐。
朱先生是一个聪明人，他心想这么多不快之事难道跟这座小别墅有关系。一天晚上，朱先生做了一个奇怪的梦：他看到有一个地方环境非常优美，有一片柔软的草地静静地躺在蓝天白云之下；突然，他看到有一个老人嘴里叼着一个大烟斗，正冒着烟，而且还有很大的火焰；然后他发现地上有一只可爱的宠物鼠，这只宠物鼠嘴里吐着细长的水带；接着他又看见一只公鸡被压在大山下面，张着嘴叫不出声来。后来，朱先生便醒了过来。
对于这个梦，朱先生百思不得其解，但心里又隐隐感觉到这似乎意味着什么。在以前，朱先生遇到疑难之事，都会上本地一家道院求见主持，以指点迷津，这回也不例外。第二天一早，他便驱车到山上道院祈梦。当朱先生向道院主持叙述完自己的梦境之后，主持沉思了片刻，这位主持对《易经》很有研究，于是便用《易经》读象法来给朱先生释梦，这位主持先问朱先生：“你们家是坐北朝南吗？”朱先生回答说：“是啊，你怎么知道的？”这位主持说：“你们家选的地理环境与方位方向都没有错，只是你的室内与室外环境主要布局有根本问题，如你家的厨房建立于西北方不行；你家屋后面一条自己铺设的小河不行；房屋西边的高大假山不行。”