离开神仙谷谷口，杨逍变向里走去，一路释放魂识探查，果真如他所料，危险系数最低的粉色区域内蛮兽都达到五重境，而且有不少上阶天赋蛮兽。
往前走了一段路程，杨逍渐渐的发现空气中的灵气越来越浓烈，而且带有一丝寒意。
再往前走了片刻，杨逍看到一个水塘，水塘不大，五米见圆，塘中长着荷花，此时正盛开着，飘着阵阵香气。很快，杨逍的注意力被水塘正中间那株淡黄色的花吸引住。荷花，一般都是粉白色，正中间的那朵淡黄色的花显得很抢眼。
凝神注视着水塘中淡黄色的花，杨逍隐隐的觉察到一丝凉气，身体不自觉的活跃起来，陷入一种奇妙。
这时，摩老惊叹道：“冰极阳角葵，竟是冰极阳角葵！”
冰极阳角葵，这是何物？杨逍一愣，摩老总能说出他不知道的东西，先前的蝰怪后裔，现在的冰极阳葵。
在杨逍还未回过神来时，摩老催促道：“快去采了！”
对于摩老的指示，杨逍从未质疑过，立即踏水而去，一剑挥出，斩断淡黄色的花茎，一把抓住，反生回到岸边。在手掌触碰到冰极阳角葵时，一股寒意顺着手指经络传遍周身，紧接着，还未等到杨逍适应时，另一股热流涌来，触不及防，手似被灼烧一般，差点将冰极阳角葵掉落。
回到岸边，杨逍用真气托起冰极阳角葵，不敢再触碰。
“吃掉它！”摩老命令道。
杨逍一愣，稍有迟疑，但还是盘坐下，准备吞噬这朵冰极阳角葵。
撕下一瓣淡黄色的花，杨逍缓缓放入嘴中，凉意四起，似吞了冰块。咀嚼，花汁水流出。顿时，火辣辣的感觉从舌尖传入，随着汁水的流动，喉间、内脏皆被火灼烧一般。
好在承受过极冰寒穴淬炼的杨逍，五脏六腑皆得到不小的提升，但即便如此，此刻，杨逍依如感到岛绞般撕扯的疼痛。忽的，冰凉传遍周身，灼烧之感迅速退去，杨逍得以缓口气。但还未待他庆幸，那股凉意骤然剧变，竟将他的内脏冻结起来，冰寒之气丝毫不下于杨逍在天罗河底遇到的拿出极冰寒穴。
忽冷忽热，较是杨逍的体质也受不了。
不知过了多久，冷热之感逐步散去，处在极痛苦边缘的杨逍拧了拧眉，睁开眼，撕下第二瓣花，准备吞下。
在杨逍撕下第二瓣花时，不远处的草丛中一双忽闪着寒光的眸子紧锁杨逍，从那眸子里可以看出森腾的杀气，但最终未采取任何行动。
吃下第二瓣花，杨逍继续承受着忽冷忽热的煎熬，不过这时，杨逍已有些适应这种煎熬。
一瓣一瓣，等到杨逍将八瓣花全部吃下，他身上的衣服已被汗水浸透，此时只剩下一团花蕊。
缓过劲儿来的杨逍长舒了口气，歇息片刻才将花蕊放进口中。
花蕊的汁水带些苦涩，有些辛辣，刺口很难下咽。但顷刻，汁水就渗透进喉咙，流进五脏六腑。花蕊除了有些苦涩、辛辣外，并没有花灼烧、刺骨的感觉。
将极冰阳角葵吞食掉，杨逍擦了把汗，站立起来，跳入池塘洗了把澡，换了身干净的长袍，心中暗道：“除吞食过程中肌肉有些绞痛，基本没其他问题，而且身体也没什么变化，这极冰阳角葵究竟有何用处？”从摩老语气上看，应该是非常珍贵的药材。
这时，摩老的声音响起，喃喃道：“极冰阳角葵的好处是你现在所不能想象、体味的，它现在融入你的血脉中，将逐步改善你身体的潜能。”
听闻摩老的解释，杨逍这才涣然大悟。
吃完极冰阳角葵，杨逍才想起自己从夔龙那得来的铸体金刚诀，寻了处僻静的地方，准备炼化夔龙的空间储存物。
取出黑色的空间储存物，杨逍释放出一缕魂识，准备炼化这件空间储存物。存储物内空间是五角星，被杨逍称为五芒空间，大小是杨逍空间环的两倍多。
一口真气喷出，浅绿色的气团将黑色五芒空间包裹住，开始炼化。
过了有半个时辰，杨逍终于将五芒空间炼化成功，取出那本泛黄的铸体金刚诀。
掀开铸体金刚诀，第一页写着它的来历，是一个名曰黄竹创的，主在淬炼肌肉，强化身体，达到活血细胞增加寿元的目的，据说人体血脉经过淬炼，精纯度达到一定程度会拥有无限的力量。
阅读完铸体精钢诀，杨逍对修体有了初步的认识，开始修炼铸体金刚诀第一篇幅，锻炼肌肉。
腹部收缩，手臂腿部拉上，胸肌扩张，按照铸体金刚诀上的描述，做着特殊的动作锻炼着肌肉，时而似弓，时而双臂展开如翅，又时而出拳重击，招式怪异的很。
然而即便以杨逍现在的体质，也很难将这一连窜的动作做到位。没到半个时辰，杨逍的便赶到肌肉酸痛，涨的十分难受。
停息片刻，杨逍坐在原地，调息稍许，利用真气滋养下酸胀的肌肉。
在这时，突然的血脉中涌现出一股温热的热流，其中夹杂着丝凉意，渗透进肌肉。顿时，酸胀感消失殆尽，史无前例的舒服。
“这是什么？”杨逍一愣，没想到自己血脉中竟有如此神器的东西。顷刻，杨逍联想到自己刚刚吞噬的极冰阳角葵，难道是它？
此时，摩老的声音响起，喃喃道：“现在知道冰极阳角葵的好吃吧，方才那一丝热流寒意，只是一瓣花的一小块，你整整吞食一整朵冰极阳角葵，定能支撑到你身体突破达到魂魄的层面。”
肉身魂魄境？杨逍一愣，暗喜：这冰极阳葵当真是好东西，竟有如此功效！
体能恢复，杨逍继续练习铸体金刚诀上的招式，在肌肉酸涩发痛时，那股热流寒意再次侵袭整个身躯，将疲倦之意带走。此时的杨逍就像一具不会感到劳累的机器，不停的演练着招式，直到将第一套入门招式练的精透，才肯罢手。
铸体金刚诀止在发决肌肉的潜能，配合上它修习的应该还有一套塑体的功法，不过五芒空间内并没有，不过杨逍现在身体达到九重境的层面，暂时不必急着淬炼身体，况且他现在还吞食了冰极阳角葵，正潜移默化的改变着自己的体质。
看着铸体金刚诀上的描述，第一层修炼需要达到五重境体，努力着一年有成，而杨逍不过用了几个时辰。
翻开铸体金刚诀第二篇，歇息片刻的杨逍继续开始练习上面诡异的招式，直到自己能流畅的将整套动作都流畅的打出，才肯罢手。不过此时已近天黑，而这一回足足花了杨逍半天功夫。
而根据金刚诀上面的描述，第二层需要六重境的身体，努力者两年能成。
按照这样的速度，杨逍相信自己很快就能练至九重境的水平，到那时，单凭身体发力，自己的攻击便能达到九重境的层面，令杨逍十分兴奋，忍不住的往后翻了几页金刚诀。
一看，杨逍傻了眼，在进入第三篇后，身体素质一下子跨越两个等级，需要八重境修士的身体，而所能发出的攻击力道却只有六重境，难怪当初夔龙五重境巅峰的力修者，有接近八重境修士的肉身，看他应该是刚刚修行铸体金刚诀第三篇。
往后翻看了几篇，杨逍发现越往后，身体素质要求越高，但所能发挥的攻击能力却不高。
攻击七重境，需要九重境巅峰的身体。
攻击八重境，需要突破魂魄境的身体。
攻击九重境，需要达到双魂境的身体。
而往后翻，杨逍发现竟少了半册，从残留的痕迹上看，应该是被强行撕下的。
看着这本铸体金刚诀，杨逍不由的有些皱眉，若是按照它这样的秒速，自己九重境的肉身应该能发出无限接近八重境的实力，但与白雪蝰豹那一站，自己费劲周身力道，才凝聚出一勉强达到七重境的攻击，看来自己九重境的肉身还有许多力量未开发。
阅览完铸体金刚诀，杨逍才知道体修者并不是那么容易，九重的肉身只能发出七重巅峰的攻击。不过相对于，气修者，体修者有较强的肉身素质，同等级的攻击，落到体修者与气修者身上，造成的危害程度是不一样的，体修者肉身强，防御强，只要不超过肉身素质的极限，不会有问题。
而气修者却不一样，他们打坐炼气，修的是气。一般九重境的修士，只有七重境巅峰的身体素质，而想要达到九重境的身体素质，定已超越的魂魄的层面。
当然，并非所有修士都是这样，比如杨逍，他五重境的修为，但肉身却是达到九重境的层面，简直是朵奇葩。这正是男学学院高层看中杨逍的地方，当然这一切都要感谢摩老。若不是经过冰极灵穴的锤炼，杨逍也不会有这样好的潜质。
在南图这片土地上，基本是打坐炼气者，也就是气修者，很少有体修者，夔龙倒是个例外。
不过夔龙来自的地方比较复杂，那里不仅有极常见的气修者、与一身蛮力的体修者，还有整片大陆最为神秘的魂修者。