青衣门山头不远的地方，有一处地界，叫做“囚冬潭”。
这个名字也是出自青衣门掌门宋林染，当日他与爱妻二人来此，每见一座山头，便起一个名字。诸如先前那“泻玉湖”，这青衣峰，都是二人随手指的，不过后来弟子渐渐地多起来，二人一时雅兴起的名字竟就这般变成了他们的真名。
囚冬潭眠于一座大瀑布之下，这瀑布名为“碎镜”，终日水声轰鸣，大流不断。只需稍稍走进，便水汽扑面，沾湿衣襟。
囚冬潭名字的来历，是因为此处潭水奇寒无比，便是在三伏天，此处潭水也似冬日一般冰冷刺骨，极寒欲冰。稍稍靠近便可感受到一股寒气扑面而来，下方的泻玉湖湖水寒凉，大半也是因为这囚冬潭的水顺山势流进了湖中的原因。
站在湖边的宋林染缓缓转过身来，对着身后的王河道：“从今日开始，你便在此处寒潭之中锻炼修为。你是天生的阴性体质，修炼速度比他人快些，在此处寒潭之中更是如鱼得水，你要努力尽快达到炼气十层，为师传你水脉锋，你体质奇异，无需打通其他脉支，很快便可筑基。”
王河面色严肃地点了点头，而后纵身一跃跳进了面前的寒潭之中。
宋林染面色霁然。转而看向了一边的哑七。他并未急着说话，而是走上哑七的面前来，盯着哑七看了好久，道：
“为师不知你是用了何种方法，竟一个月之内修得金脉锋成，不过你不想说，为师也不会为难你。但若你以后四脉皆是这个速度，筑基之前五脉全通，那为师这青衣门日后怕是要惊天动地了。”
哑七看了看宋林染，面色有些惶恐，他自己也并不知道到底是为何在竹林之中一夜金脉锋成，无论如何都解释不清楚的。
宋林染见他并没有想要解释的意思，也并不生气，他侧了侧身子，道：“你既金脉锋成，那为师今日便教你你一招半式，日后你与他人切磋，再不是互打胡闹了。”
说罢，宋林染大袖一甩，空中水汽震荡，继而雷鸣如山倒，竟压过了面前碎镜瀑布的响声。哑七看着宋林染他挥出的掌，其上电芒游走，隐隐雷鸣。宋林染肩膀一送，那掌向前劈出，刹那间掌风化作雷霆万钧，如万马奔腾向着远方的山头嘶吼而去。
“轰！”电芒眨眼之间击在了一处崖壁之上，那崖壁如刀削斧劈般伫立，被这一掌劈得有些瑟瑟发抖，无数山石滚落下来，崖上有几棵老松都松了根基，跌下了崖底大河之中。
那巨响还在山崖之中迂回作响，一边的哑七心中早已看得突突直跳，平日里他也曾看到过宋林染教授其他人，不过都是点到为止，露出的招式虽让人惊叹，但也远不及今日这让人瞠目结舌的地步。
这掌风声若山崩，势如猛虎。看来是一种霸道至极的功法，宋林染转过头来，面色严肃地道：“学习功法，需要的是悟性，因而无论何种功法，今后我都只会略加指点，余下的需要你们自己领悟。”
哑七点了点头，道：“弟子明白。”
宋林染并未再说话，而是颇有深意地看了看囚冬潭之中的王河，又看了看面前的哑七，而后又道：“你二人便在此勤加练习，三日之后你随我去万毒婆门下走一趟。你那师兄，苦也该吃够了，不知道能否从此懂事些。”
哑七这才恍然大悟，宋林染定是在那日答师会上见识了章毕凡的嚣张气焰，想借此机会挫一挫章毕凡的锐气。
说罢宋林染大袖一拂便缓缓离去，身后的古藤老树将瀑布前两个闭幕苦修的少年锁在层层掩映之后。
哑七不停地在脑中回想着方才方才宋林染所发出的那一式“惊雷掌”。如此一来，哑七脑中翻来翻去都是宋林染力撼山崖的画面，他心中此刻暗暗下定决心，日后一定也要修得如此伟力。
他端正了身子，举起手来，运起了金脉锋，霸道的劲力从臂上静脉传来，他摊手作掌，随即感到掌上力劲已到，便一掌送出，掌心指向面前的寒潭。
一边的王河也是屏息凝神，哑七一月之内金脉锋成的事，早就震住了整个青衣门，只是宋林染素日不比这些弟子，不将得材之喜挂在脸上罢了。
哑七一掌既出，掌风随后便到，但让他颇为尴尬的是，掌风一击之下，这寒潭之上竟然只是起了一层细细的水波，晃荡着散开，像是在嘲笑哑七一般。
王河因而嬉笑道：“这么大个阵仗，却放了哑炮——”
哑七素日里和他闹惯了，因而只是面上笑笑，并不曾理会他，只是心中却是有些无奈。是了，修行之事，绝非一朝一夕之事，那日猛地不觉进到炼气十一层后，自己竟然有些懈怠骄傲了。
王河见他似有所思，便也不再打扰。二人在寒潭边相对而坐，冥想苦练。这潭水寒冷无比，王河在其中浸一浸便又要出来晒一会儿，即便如此，到了傍晚他的嘴唇还是变得青紫，是失温过多的症状。
哑七见他抖得跟筛糠一般，便笑了笑让他回去，又做了个吃饭的样子，王河会意，道：“我吃完拿些放在你房里，不管你何时再回来，吃了明早将碗碟送回去便是。”
远川吞夕阳，疏林挂斜晖。转眼之间天色已晚，哑七脑中似有所悟，只是发之不出，这种感觉让他十分恼火，一怒之下他干脆坐在了寒潭边，照着潭中的自己，开始苦思起来。
自己动作，招式都与师父十分相似，甚至连自己的功法都是承自师训，自己虽比不得宋林染那般境界，但究竟不至于相差至此，那么究竟问题处在何处呢？
山中虫鸣响起，更衬得四下一片幽静，哑七闭起眼来，耳边瀑布声轰隆却渐渐被他挡在思绪之外。自己仿佛间已经变成一尾轻羽，无天无地地飘荡着，周围似有无穷事物，又似空无一物。
这般恍惚之间一息便是半个时辰，不过几息之间一轮玉盘已上山头，今日晴空无云，那月亮清辉遍洒，照得山林之间似遍覆银色霜华。哑七闭着眼睛一切都不见，此时却有妙音在耳边响起，那歌声悬若游丝般，只隐隐飘过，却把冥想之中的哑七从虚无之中一把带了出来。
哑七睁眼四顾，发现四下无人，再侧耳聆听时，方又闻得佳音，竟是一位女子在清唱，哑七屏住呼吸想要听歌明白，但奈何声音太弱，实在无法分辨，只好作罢。