从此，这位曾经有“问题”、没有出路的孩子，人生转了个弯，变成了一个稀有人才，被香港的一家大公司聘任，成为认证部门的负责人。这位母亲的成功之处就在于尊重孩子的选择，因势利导，扬长避短。这个孩子如果按照我们正常的成长道路，小学升中学，中学考大学，肯定是一败涂地的。但幸运的是，母亲让孩子走了一条捷径，把自己的长处完全发挥出来。这位母亲成功的做法，给人很大启发。生活在信息时代，我们要特别尊重孩子，因势利导，不要让孩子成为机器的奴隶，在网络世界里迷失，而应该成为网络的主人，把握自己。处于成长过渡阶段的孩子，尤其是小学生，自我控制能力一般都比较差。不少孩子虽然也知道应该控制玩电子游戏的时间，但自己却总是控制不了。据说有一个孩子为了克制自己玩电子游戏的欲望，甚至让别的同学把自己的鼠标和密码都藏了起来，却仍然无济于事。事实证明，自控能力特别差的孩子，一旦喜欢上了电子游戏，就特别容易沉湎其中，不能自拔，大大影响正常的学习与生活。
其实，电子游戏不是什么妖魔鬼怪，适当有度的游戏会有助于孩子心智的发展和健康成长。一位做母亲的老师分析得很有道理：“现在的城市孩子一般都是独生子女，除了在学校与同学接触外，在家就没有其他的同龄人陪伴，而父母和孩子之间现在也大多不是那种无话不说的亲密状态，除完成学习任务外，孩子更多地需要一些属于自己的空间。
但他们现在能干什么呢？在父母不允许他们随意外出的情况下，只有在网上聊天，或者玩电子游戏，以此达到娱乐和消除烦闷的目的。如果我们不准他们玩游戏，或者不让他们上网聊天，那他们干什么去呢？如果有其他的更让他们感兴趣的活动那当然好了，但如果没有任何其他有益的活动而只是限制，那最终只会让孩子们处于更加孤立和郁闷的状态。因此，我们要正确看待孩子玩电子游戏和网上聊天的问题，关键在于父母或老师以何种形式，通过何种身份来加入到他们的行列中，与他们多做一些交流与沟通，这样，孩子自然也就会在大人的监护下安全成长了。”
因而，如果孩子一时对电子游戏痴迷，父母不必大惊小怪，关键是不要使他们在电子游戏中沉迷过久，给予孩子关心、爱护和监护才是必须的。
如何引导孩子在网络中把握自己呢，我们的教育建议是：
1.注意孩子掌握、处理信息的安全性
当今时代是一个信息化的时代，21世纪很重要的学习方法之一是学会管理知识和处理信息的能力，所以说今天的孩子一定要学会掌握信息、处理信息。但是我们在安全研究中发现，孩子们接触的信息并不都是健康有益的信息。有些信息对孩子造成伤害，因为他们接触的是不良信息。譬如色情网站，能收到大量的色情图片、色情信息，父母要引导孩子分辨信息的优劣，防止孩子在网络世界里被误导而受到伤害。
2.把电脑放在家里的“公共场所”
家中有正在读中小学，尤其是读小学的孩子，请父母注意把电脑放在家里的“公共场所”，如客厅或公用的书房等处。这样既可以让孩子感到玩游戏是光明正大的事，也便于您对孩子玩游戏实施指导与监督.至少也会对他的游戏内容了解得多一些。
3.陪孩子一起玩电子游戏
如果你的孩子对玩游戏感兴趣，就抽出一定的时间和孩子一起去玩，和孩子做一对好“玩友”。如在节假日，你们可以一起玩一玩单人、双人等游戏，这样能融洽和谐的亲子关系，父母与孩子之间就会有越来越多的共同语言，父母要和孩子一起学习，帮助孩子成为网络的主人。
4.合理使用替代法
当孩子痴迷于电子游戏或其他不利于身心发展的事情时，请巧妙地运用替代法去改变孩子的兴趣。可以用户外活动代替，如让孩子打球、玩滚轴、野餐、游泳、踢球等，就是用一个更让孩子着迷的活动来代替。父母可能要花时间，要陪他去，甚至还要花精力组织一些小伙伴，或打听一些补习班让孩子参与进去，目的在于用一种充满魅力的、孩子喜欢的项目去转移他的兴趣。当然替代法也需要长期坚持，如果孩子天天玩游戏，你可以要求孩子出去踢两次球，两次以后逐渐三次，加一个项目.加两个项目，让孩子感受到外面的精彩世界。
5.创设和谐、友善的家庭环境
有研究发现，不同的家庭孩子使用媒介是不一样的。比方说，父母离婚、打架、酗酒、打孩子之类的家庭，孩子特别容易迷恋一些暴力的电子游戏。玩一些打打杀杀的游戏。孩子在网上发了疯一样地使劲按、使劲打、使劲地发射炮弹，以虚拟的打杀来发泄他的不满。相反，那些家庭生活比较幸福的孩子，就比较喜欢一些文学的、知识类的内容。
在电脑和网络的使用过程中，请引导孩子跨越不利成长的障碍，创造一个有利于孩子成长的生活空间。
让孩子养成健康的饮食习惯
营养食品多多益善？尽管儿童营养专家一再对此否定，仍有无数家长不吝重金购买高价食品、保健品，号称“宁可多补万种，不能漏买一样”。专家指出，把握孩子的营养平衡，确保营养结构合理，才能真正促进孩子健康成长。让孩子养成健康的饮食习惯，应言传身教。父母与子女一起用餐时，可随时教给孩子有关食物与营养的知识，如杂食为优，偏食为忌；粗食为好，淡食为利；暴食为害，慢食为宜；鲜食为妙，过食为弊……
1.不能忽视早餐
人们经常说：“早餐要好、午餐要饱、晚餐要少。”可见早餐的质量是非常重要的。许多儿童往往有这样的经历：如果早餐吃得好.在课堂上就会思维敏捷，注意力高度集中，而早餐吃得不好的时候，往往会精力下降，情绪低落。美国科学家发现，在其他条件相同的情况下，吃高蛋白早餐的学生成绩优于吃素食早餐者，而不吃早餐的学生学习成绩更差。
但是由于早上时间最为紧张，许多孩子来不及吃早餐。而上午又是功课最多的时候，大脑需要的能量得不到供应，长期下去，会影响功课和大脑的发育。这不但会影响他们正常的学习，而且还可能引起多种疾病。
科学研究表明早餐的质量与智力发展的关系是非常密切的：如果不吃早餐，身体内部的血糖就会由于满足不了正常的能量供给，大脑的营养就会不足，时间久了，大脑就会受到伤害。
因此大脑营养学家告诫人们千万不能忽视早餐。他们还建议儿童的早餐最好选择鲜牛奶，因为它不仅含有优质的蛋白质，而且还含有大脑发育所必需的卵磷脂。
大脑营养学家指出，科学的早餐应以低脂低糖为主，选择猪瘦肉，禽肉、蔬菜、水果或果汁、低脂奶粉等含有丰富蛋白质、维生素及微量元素的食物，再补充谷物、面食为妥。因为早餐既要能提供足够的热量，又要能活跃大脑功能。他们还建议最好在早餐里搭配一些新鲜蔬菜，早餐应占全天总热能的25％～30％，能量来源比例是：蛋白质提供的能量占总能量的11％～15％，脂肪应占20％～30％，碳水化合物应占55％～65％，但是早餐中不宜有煎炸类高脂肪食物，因为这类食物中脂肪和胆固醇过多.消化时间长，可使血液过久地积于腹部，造成脑部供血量减少，因而导致脑细胞缺氧，使思维迟钝。
2.饮食不是越精越好
随着人们生活水平的不断提高，父母给孩子们的“食谱”不但丰富多彩，而且“档次”也不断攀升。今天儿童们的饮食真是越来越“精”了，甚至到了“鸡、鸭、鱼、鹅、乌龟齐上桌”的地步。不吃肉是不好的，但是如果吃多了更不好。因此，上档次不一定是好事，大脑科学家和营养学家警告我们：当心吃坏大脑！这绝不是耸人听闻！有句俗语说“病从口入”，虽然指的是吃了肮脏的、带有细菌的东西会让人生病。但是很多父母不知道的是。即使清洁卫生的食品可能也会让人“病从口入”，如果吃得不对路.就会伤害孩子们的大脑。如下面的几种食物，长期过量食用就会引起大脑的不安，严重的还会损害孩子的智力。
（1）肉类
我们经常吃的肉类，如鸡肉和猪肉，属于酸性食品，而人体却是处于微碱性状态，如果经常偏食这些肉类，就会使身体趋向酸性，导致大脑迟钝。很多儿童的膳食中肉食的比例很高，所以会影响智力的发展。
（2）奶油
我们常给孩子吃的生日蛋糕中就有大量的奶油。其实奶油就是一种脂肪块，这种脂肪很容易滞留在人类的血管壁上，从而妨碍血液流动。在人的大脑中有为数众多的毛细血管，大脑就是通过这些毛细血管向大脑细胞输送营养成分的。如果奶油里面的脂肪块引起大脑毛细血管不畅通，大脑就会缺乏营养物质，其正常发育就会受到影响。
3.少喝饮料多喝水
每当人们感到口渴的时候，就是因为体内血液中的水分不足。血液变浓了的缘故。这时候补充适当的水分是必要的。于是很多孩子就选择各种各样的可乐和果汁等饮料。然而由于这类饮料所含的糖分较多.过多地喝了这些饮料以后，血糖会增高，人们的饥饿感会下降而产生厌食，有时还会引起胃肠不适和腹泻。有的饮料中添加了大量的钠盐、糖精、香精、色素、兴奋剂，这不但增加了人们肾脏的负担，还会损害肝脏。
在各种夏季消渴的饮料中，可乐往往是很多孩子的首选。但是应该引起注意的是，这种饮料当中就含有一些不利于大脑的物质。
众所周知，这类饮料通常装在铝合金制作的易拉罐中。有关检测资料表明，这种包装使饮料中的铝含量比普通瓶装饮料高出3.6倍。如果人们的身体中铝摄入过多，就会造成智力低下，行为异常。所以医学专家建议最好喝白开水。不过喝开水也要适量，在这方面一度存在认识上的误区，人们以为大量饮水可以把体内的杂质清扫干净，因此饮水健康法盛行一时。的确，水进人血液之后会增进全身的血液循环，在一定程度上会促进新陈代谢。但是研究表明，在夏季炎热的日子里，如果人们一下子喝了过多的水，他们的血液就会被冲淡。而血液的浓度一般和体液的浓度相同或者略高一些，如果血液被水冲淡，它向大脑细胞输送的氧气就会不足。由于大脑细胞氧气交换不能正常进行，活动会变得迟钝，大脑的功能就会减弱。因此医学专家建议通过喝汤来取代饮料和开水。因为各种汤类不仅能补充体液，还能滋润胃肠，帮助消化，促进食欲，且有一定的食疗作用。
4.小心餐桌上的智力“杀手”
（1）含铅食物
铅是脑细胞的一大杀手，食物中含铅量过高会损伤大脑，引起智力低下。有的孩子常吃爆米花，由于爆米花在制作过程中，机罐受高压加热后，罐盖内层软铅垫表面的一部分铅会变成气态铅，应尽量少吃。皮蛋（松花蛋）在制作过程中，其原料中含有氧化铅和铅盐，铅具有极强的穿透力，多吃皮蛋也会影响智力。
（2）含铝食物
世界卫生组织提出，人体每天摄铝量不应超过60毫克，要是一天吃50～100克油条便会超过这个允许摄人量，导致记忆力下降，思维能力迟钝。所以，早餐不能以油条为主食。经常使用铝锅炒菜、铝壶烧开水的家庭也应注意儿童摄铝量增大的问题。
（3）含过氧脂质的食物
过氧脂质对人体有害，如果长期从饮食中摄入过氧化脂并导致其在体内积聚，可使人体内某些代谢酶系统遭受损伤，进而产生大脑早衰或痴呆。哪些食品中含有较多的过氧脂质呢？主要有油温在200℃以上的煎炸类食品，及长时间曝晒于阳光下的食物，如熏鱼、烧鸭、烧鹅等。
还有炸过鱼、虾的油会很快氧化并产生过氧脂质。其他如鱼干、腌肉及含油脂较多的食品，在空气中久置都会产生过氧脂质。这些食物，孩子不吃或少吃为好。
（4）过咸食物
人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下，儿童每天4克以下。习惯吃过咸食物的人，不仅会引起高血压、动脉硬化等症，还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态而导致智力迟钝，记忆力下降。
一个企业家与外商洽谈一个合作项目，并很快通过洽谈，基本达成意向，准备第二天签约。洽谈休息时，企业家陪外商到厂区参观，参观时，这个企业家像在家里一样随便吐了一口痰，随地吐痰在企业家看来没什么大不了的，却给外商留下了极坏的印象。外商认为，作为企业家不讲文明，如此随便，怎么能做好大事呢？第二天，外商决定放弃签约。
企业家怎么想也想不通自己错在哪里？
事实上，正是因为企业家不讲卫生，他才失去了一个大项目，失去了一个大好的发展机遇。冰冻三尺，非一日之寒。大多习惯都是一天天，一年年养成的，可以说是日积月累，有的甚至是在很小的时候养成的，再也难以改变，不讲卫生的习惯同样如此。
讲卫生习惯是一个国家国民素质的体现。是否讲究个人卫生。不但反映出这个国家人民的生活水平，也反映出这个国家人民的文明程度。
对于个人来说，是否讲究个人卫生反映出这个人的思想觉悟、道德水平和文化素质的高低。
但在日常生活中，有些孩子卫生意识淡薄，缺乏良好的卫生习惯。