你之所以暂时患上了“抑郁症”，是因为你是一位有思想、有理想，甚至是有点儿怀才不遇的人。这就是“快乐的猪”与“忧郁的苏格拉底”的命题。
如果一个人从小到大，从生到死始终都不曾抑郁，那是反常的、遗憾的，甚至可以认定其是一个神经不正常的庸人，或者是“植物人”！
古往今来，无数事实都证实了很多忧国忧民的仁人志士都曾患过“抑郁症”，有的甚至是终身抑郁，英年早逝，如李贺、李白、杜甫、陈子昂、陆游、梵高、海明威、叔本华……
抑郁症又是当代富裕者的常见病。
无论是发达国家，还是发展中国家，都能证实这个结论，即中产阶级的快乐指数比富豪高得多。财富增加了，快乐指数反而下降，这个生活中的悖论足以说明，快乐与否和财富的多少不成正比，有时甚至是成反比的。
你之所以患了抑郁症，是因为你的竞争意识很强，不甘寂寞、不甘落后、不甘平庸，而这些都是社会发展的原动力，如果大家都抱着“知足常乐”的心态，那社会岂能进步？科学焉能发达，我们的国家又怎能繁荣富强？
即使你不属于上述三种人，那你也是一位自尊心很强的人，只是由于“对比系统”错位，而暂时产生了攀比心理，比工资、比待遇、比房子、比车子、比妻子……比来比去，比得自卑、比得自惭、比得自怜、比得自悔……
“物极必反”，盛极必衰，郁久可以生病，病久可以生慧，慧生则烦恼断矣。
历史已经证明，而且还在不断证明，贵到秦皇汉武、贱到贫民乞丐，只要是一个有正常思维能力的人，其一生当中都不可能一帆风顺。况且即使有人始终一帆风顺，但因其“痛觉阈值”不同，其反应亦千差万别，有的人因丢了几十元钱而抑郁沮丧、痛不欲生；有的人企业破产、赔了几个亿而镇定从容……
毋须再罗列更多，仅就以上几点就足以证明患上抑郁症并不可耻，并不可怕，并不可悲，并不可笑。实不相瞒，笔者一生中就曾多次患上抑郁症，所以才萌生了写这样一本书的念头，这大概也符合“久病成良医”的逻辑了吧？
着者2009年5月