俗话说：有得就有失。得与失是对立统一的，是同一事物的两个方面。人生的旅途中，得与失相伴左右。人活在世上，从来都没有过十全十美。得失之间总以为是得到的少，而失去的是多，然而失去是一种痛苦也是一种幸福，因为失去的同时也在得到。失去了太阳，可以欣赏满天的繁星；失去了绿色，得到了丰硕的金秋；失去了青春岁月，我们走进成熟的人生……
有这样一个故事：一个圆环失去了一个部件，它旋转着去寻找这个部件。因为缺少这个部件，它的滚动非常缓慢，这使得它有机会欣赏沿途的鲜花，可以与阳光对话，同蝴蝶吟唱，和地上的小虫聊天……而这是它在完整无缺、快速滚动时无法注意、没能享受到的。但当它得到那个部件后，因为滚得太快，它失去了所有的朋友，不能从容欣赏花，也没有机会聊天……
拥有和失去是人生常有的事，人应该学会习惯于失去，并善于从失去中有所得。举得起，放得下，叫举重，举不起，放不下，叫负担。
然而生活中，人们往往都是喜欢得，不喜欢失，但是人生不如意事十之八九，生活中的你此时或许失去了一份绚丽的爱情，或许失去了一次升职的机会，或许丢失了一份钱财，或许搞砸了一份生意，或许……但再伤心再难过都是毫无意义的。要知道“塞翁失马，焉知非福。”有句话说：“失之桑榆，收之东隅。”我们要正视人生必要的丧失，月亮即使有缺，也依然皎洁；人生即使有憾，也依然美丽。那么，如何看待人生的得与失呢？
对待得失，我们的态度要坦然。所谓坦然，就是生活所赐予你的，要好好珍惜，不属于你的，就不要自寻烦恼。有时候，有些人，为了得到他喜欢的东西，殚精竭虑，费尽心机，更甚者可能会不择手段，以至走向极端。也许你得到了你喜欢的东西，但是在你追逐的过程中，失去的东西也无法计算，你付出的代价是其得到的东西所无法弥补的。也许那代价是沉重的，直到最后才会被你发现罢了。其实喜欢一样东西，不一定要得到它。
坦然地面对得失，就要有一种良好的心态。当你得到的时候，请加倍珍惜；当你失去的时候，也不必懊恼。其实，有时坏事可以变成好事，相反，好事也可以变成坏事，就看你用什么心态面对了。
从前有一个老人，她有两个儿子，大儿子卖盐，小儿子卖伞。如果遇到阴天下雨，她就发愁，“太糟了！大儿子的盐卖不出动了！”然而等到晴天出太阳，她又发愁：“太糟了！小儿子的伞卖不出去了！”
于是，她愁眉不展，担惊受怕，每天生活在烦恼的世界里。结果，她的两个儿子也受到了影响，心情很不好，生意自然就更不好。
有一天，她遇到了一位禅师，禅师对她说：“人生总在得失间，你不如换个心境想问题。下雨时，就想，’太好了，我小儿子的伞可以卖出去了！‘出太阳里就想，’太好了，我大儿子的盐就可以卖出去了！‘”她听后，真得按照智者的话去做了，果然，她的心情变好了。无论天气如何，她都很高兴，每天生活在快乐的世界里。
虽然每个儿子生意并没有变，天气还是老样子，雨还会下，天照样晴，但她的心情变了，世界就大不一样。
面对得失，我们也需要调整思考的角度，换一种心态来积极乐观地面对，得之淡然，失之泰然，得而可喜，喜而不狂；失而不忧，忧而不虑。该得则得，当舍则舍，才能坦然地面对得与失。
失去是一种痛苦，也是一种幸福，失去的同时也在得到。如果只感伤失去，那么你就一无所有。有能力享受“失去”的乐趣，才能真正品尝到人生的幸福。
悟一下
佛说，有得必有失，有失必有得；不得不失，不失不得。人的一生，总在得失之间，有得必有失。因此，我们需要放下得失之心，在失去的时候，不必怨恨绝望；在得到的时候，也无须得意忘形。以坦然的心态面对得失，才能活得轻松快乐。
佛禅小故事
茶壶被打破之后
有一个高僧，是位著名的收藏家。
他酷爱陶壶，收集了无数个茶壶，只要听说哪里有好壶，不管路途多远一定亲自前往鉴赏，如果看中意了，而对方愿意割爱，花再多钱他也舍得。在他所收集的茶壶中，他最中意的是一只龙头壶。
一日，一个久未见面的好友前来拜访，于是他拿出这只茶壶泡茶招待这位朋友。二人开心地畅谈着，朋友对这只茶壶所泡出的茶赞不绝口，因此好奇地将它拿起来把玩，结果一不小心将它掉落到地上，茶壶应声破裂，全场陷入一片寂静，每个人都为这巧夺天工的茶壶惋惜不已。
这时这位收藏家站了起来，默默收拾这些碎片，将他交给一旁的下人，然后拿出另一只茶壶继续泡茶说笑，好像什么事也没发生过一样。
事后，有人就问他：“这是你最钟爱的一只壶，被打破了，难道你不难过、不觉得惋惜吗？”
收藏家说：“事实已经造成，摔碎壶留恋又有何益？不如重新去寻找，也许能找到更好的呢！”