现在生活节奏越来越快，生活压力越来越大，我们已经很难静下心来思考，很难静下心来感悟一些关于人生的东西。人生的确需要悟一下。人为了什么而活着？人应该怎样活着？没有哪个哲学家能解释清楚，因为每个人的人生经历和对于人生的认识都是不同的，或许我们能从佛对世人的点化之中找到一些答案。
有这样一个小故事。
有一天，老和尚给小沙弥一个全新的木鱼，小沙弥很喜欢，就要求师父说：“师父！这木鱼好漂亮，可不可以多给我一个？”
师父说：“你要那么多木鱼做什么？”
小沙弥说：“我觉得它很好看啊。”
师父：“人的心不容易满足，填饱肚子，又想要求山珍美味。有了房子，还要求要高楼大厦。有了千金，还要万金。就算有一大片的土地，又能吃多少五谷？有那么大的房子，到了晚上，又能睡多大的地方呢？”
“嗯，我懂了，东西够用就好，做人不能太贪心。”小沙弥说。
是的，东西够用就好，不能太贪心。可是生活中，真正能做到的人却很少，因此人们总是感到生活沉重，没有快乐可言。所以佛说，地狱在哪里？地狱在我们的身心里。我们由于欲望难以满足，而产生贪欲之渴与憎恨不满之火，焚烧我们的身心。人的欲望是永远也无法得到满足的，欲望过多，不仅会导致痛苦，而且会导致罪恶。所以要想寻求解脱之道的人，必须远离欲望之火。
在佛的世界里，“随缘”和“放下”这四个字最能给世人以启示。
佛说，万事皆有缘，人生当随缘。随缘是人生拼搏的另一种境界，它不是消极地承受，也绝非放弃人生应有的追求。随缘是无为而有为，是无欲而有欲，是成熟的一种标志，是成功者的一种素养。随遇而安，随缘生活，随心自在，随喜而作，是为生活的密行。人生随缘，即是“枯萎的随它枯萎，繁荣的任它去繁荣”。随缘，是一种做人的态度，是一种待人处事的思维方式，生活是在随缘中实现，心智也在随缘中成长。岁月本无疆，人生当随缘。
佛说，放下执著心，能得大解脱。人之所以有痛苦和烦恼，是因为放不下执著心。放下不是放弃，放下是放下不该有的恶念和贪欲，放下让自己感到沉重的东西，放下不该属于自己的东西。放下，是一种生活的智慧。放下，是一种坦然，不是无奈，更不是放弃。放下，是一种大度，是一种彻悟，是一种灵性。放下，是一种生活的智慧。放下压力，活得轻松；放下烦恼，活得幸福；放下自卑，活得自信；放下懒惰，活得充实；放下消极，活得成功；放下抱怨，活得舒坦；放下犹豫，活得潇洒；放下狭隘，活得自在。人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。只有该放下时放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。
怀一颗佛心去看人生，我们才不会迷茫，才不会在得失之间乱了方寸，人生才能从容而丰盈。本书内容通俗易懂，以佛的精神和理念为核心，选取了人生中的若干问题，进行了深层次的阐述，能让你对很多问题释怀；每篇文章后均有“佛禅小故事”，以加强对人生的感悟。
人生需要悟一下。悟，才能真正有所得，才能保持自我并获取幸福和成功。