【组成】补骨脂60克核桃肉60克莲子肉15克葫芦巴60克【制作】将上述药材清洗干净，用毛巾吸干水分，然后共同研磨成粉末，装入容器中置于阴处保存备服即可。
【功效】补肾养心，悦泽红颜。
【主治】适于任何年龄段女性服用。本方集合几味药材的功效，可对因肾阳不足所致的面色晦暗和色素沉着、黄褐斑生成等损美性疾病进行治疗改善。经常服用可使皮肤细腻光滑，面色红润。
【用法】每日2次，早晚分取15克药末用沸水冲服。
4.
【来源】《圣济总录》
【组成】牛奶100毫升生姜汁5毫升花椒1克白茯苓5克人参5克【制作】先将花椒、白茯苓和人参分别洗净晾干，共同研磨成细末；然后将牛奶和生姜汁一起倒入沙锅中，先用大火烧沸，放入药末后用小火煎煮15分钟，停火后待其晾温即可饮用。
【功效】健脾和胃，润肤悦色。
【主治】适宜各个年龄段女性服用。本方对因脾胃虚弱所致的面容无华黯淡、乏力倦怠、肌肤干枯等症有较好的防治作用。经常服用可强壮身体，使面容美丽。
【用法】每日1次，早晨空腹服用。
5.
【来源】民间验方
【组成】桑嫩枝10克
【制作】取桑枝洗去泥污并晒干，切成寸段，放入茶杯中，捣入沸水冲泡，15分钟后即可饮用。
【功效】祛风通络，养颜白肤。
【主治】适宜任何年龄阶段女性服用。桑枝的美容增白功效甚佳，《本草纲目》中有“久服轻身，聪明耳目，令人光泽”的记载，故对皮肤黧黑、晦暗无华等症有较好的调理作用，并可用于防治四肢麻木、筋骨酸痛等风湿痹痛症。
【用法】美白保健者，每日1次，睡前服用；治疗风热痹痛者，每日3次，餐前服用。
6.
【来源】《普济方》
【组成】白杨皮2克桃花5克冬瓜仁2克
【制作】将白杨皮、桃花和冬瓜仁清洗干净，并将冬瓜仁捣成碎块，与另两味一起放入茶杯中，加入沸水冲泡15分钟，最后滤去渣滓即可饮用。
【功效】祛风活血，悦白面容。
【主治】适于各个年龄段女性服用，尤其是进行户外工作的女性可经常服用。本方对因日光暴晒所致的面色黝黑、皮肤粗糙干燥等症有不错的改善作用。
【用法】每日1次，每次200毫升。
【注意】脾虚泄泻者不宜服用。
7.
【来源】民间验方
【组成】金银花3克蒲公英3克虎杖2克生山楂2克炒枳壳1克酒大黄1克
【制作】将上述所有材料清洗干净并晾干，然后共同放入茶杯中，倒入适量沸水焖泡，20分钟后即可饮用。
【功效】清热解毒，化瘀平痤。
【主治】适于各个年龄段女性服用。本方各味药材均具有清热作用，综合其功效，可用于改善面有痤疮、色红甚至化脓感染等损美性疾病。
【用法】每日2次，早晚空腹服用。且药渣亦可于患处外敷。
【注意】泄泻纳呆者不宜服用。
8.
【来源】民间验方
【组成】荷叶5克山楂3克桃仁3克贝母3克绿茶3克【制作】先将荷叶、山楂、桃仁和贝母清洗干净，然后与绿茶一起放入茶杯中，倒入适量沸水焖泡，20分钟后即可饮用。
【功效】活血化瘀，软坚祛疮。
【主治】适宜任何年龄段女性服用。本方对因痰瘀互结所致的面有粉刺和结节囊肿型痤疮有较好的防治作用，经常服用可消除疮肿，平滑肌肤。
【用法】餐后服用。
9.
【来源】民间验方
【组成】马齿苋30克败酱草10克紫草10克大青叶15克白糖10克
【制作】先将上述4味草药分别清洗干净并晾干，然后一起放入沙锅中，加入500毫升清水，先用武火煮沸，再以文火慢慢煎煮，待药汁浓缩至200毫升时停火，滤去药渣，将白糖加进药汁中搅匀溶化即可。
【功效】清热解毒，凉血消疣。
【主治】适于任何年龄段女性服用。本方集合了4味清热中药，对于痈肿疮毒、扁平丘疹、病毒性寻常疣以及高出皮肤的包块等损美性疾病均有不错的治疗作用。
【用法】每日2次，早晚空腹服用。
【注意】脾胃虚弱者不宜服用。
10.
【来源】民间验方
【组成】百合花10克杏仁9克白糖5克
【制作】将百合花和杏仁清洗干净，用毛巾吸干水分，放入沙锅中并倒入适量清水，先用武火加热，烧开后再以文火煎煮30分钟，最后放入白糖，离火待其晾凉即可饮用。
【功效】润肺清火，安神泽肤。
【主治】本方能够清热润肺，可供各个年龄段女性服用。并对咽喉肿痛、面红目赤、痈肿毒疮等损美性疾病有较好的改善作用，经常服用可使皮肤光滑嫩白，双眼明亮有神。
【用法】每日1次，晚餐后饮用。
11.
【来源】民间验方
【组成】月季花10克
【制作】先将月季花清洗干净，然后将其放入沙锅中，加入适量清水先用大火烧沸，然后再改用小火加热30分钟，最后熄火将其晾温即可饮用。
【功效】化瘀活血，解毒红颜。
【主治】本方能够活血散瘀，适宜任何年龄段女性饮用。可用于改善瘀肿疼痛、痈疽肿毒等损美性疾病，经常饮用有助于改善皮肤质量，使肌肤细嫩光滑。
【用法】每日2次，早晚空腹饮用。
12.
【来源】民间验方
【组成】红花3克月季花10克红糖10克
【制作】将红花和月季花清洗干净，放入沙锅中加适量清水先用大火烧沸，然后改用小火慢煮30分钟，接着放入红糖搅匀溶化，最后熄火即可饮用。
【功效】活血解郁，消肿养颜。
【主治】本方能够活血消肿，适于各个年龄段女性饮用。其中红花和月季均能散瘀解毒，二者合用，可用于防治痤疮粉刺、斑疹色暗、头痛晕眩、目赤肿痛等症，具有较好的美容保健作用。
【用法】每日2次，早晚空腹饮用。
13.
【来源】民间验方
【组成】野菊花5克月季花5克
【制作】将野菊花和月季花分别清洗干净，一起放入沙锅中加入适量清水，先用旺火加热，沸腾后再改以小火熬煮，30分钟后即可熄火饮用。
【功效】清热活血，解毒润面。
【主治】本方能够清热解毒，可供任何年龄段女性饮用。且综合野菊花和月季花的解毒化瘀功效，对头晕眼花、目赤肿痛、发斑发疹等症有较好的调治作用，经常饮用利于润养容颜，悦色美容。
【用法】每日2次，早晚空腹饮用。
14.
【来源】民间验方
【组成】荷花200克
【制作】先将荷花清洗干净，用毛巾吸干水分后置于阴处晾干，然后将其研磨成极细的粉末，放于瓷瓶中保存即可。
【功效】清热散瘀，止血清容。
【主治】本方适宜各个年龄段女性饮用，且对风热内蕴所致的面红目赤、肿毒疮疡、湿疹斑疮、口干多饮等损美性疾病有不错的防治作用，经常饮用可使面部肌肤细嫩平滑，白皙水润。
【用法】取适量用沸水冲泡饮用。
15.
【来源】民间验方
【组成】水仙花5克菊花10克
【制作】将水仙花和菊花清洗干净，然后等分为3份，取其中一份放入杯中用沸水冲泡，15分钟后即可饮用。
【功效】祛风除湿，活血悦色。
【主治】本方能够疏散风湿，适于任何年龄段女性饮用，尤其是中年以上女性可常年饮用。本方对头痛眼花、目赤肿痛、痈疽疮疡、咽喉肿痛等症有较好的改善作用，经常饮用可使肌肤红润富有光泽。
【用法】每日饮用2次。
16.
【来源】民间验方
【组成】鲜藏红花1朵
【制作】将藏红花清洗干净，放入杯中倒入沸水冲泡，15分钟后即可饮用。
【功效】活血化瘀，散郁养容。
【主治】本方能够开结散郁，适宜各个年龄段女性饮用，尤对中老年女性更为适用。经常饮用不仅能够充养肌肤，而且能够治疗瘀滞肿痛、发斑发疹、色素沉淀、面色无华等症，从而达到润养容颜的美容目的。
【用法】每日可冲泡3～5次。
17.
【来源】民间验方
【组成】玫瑰花200克
【制作】先将玫瑰花清洗干净，用毛巾吸干水分置于阴处晾干，然后将其研磨成极细的粉末，放于瓷瓶中保存即可。
【功效】理气和血，散瘀悦颜。
【主治】本方能够和血化瘀，可供任何年龄段女性饮用，尤其是中年以上女性可经常饮用。并对脘腹胀满、斑疮粉刺、面色苍白不荣等症有较好的改善作用，经常饮用可驻颜悦色，永葆青春。
【用法】每日3次，每取5克用沸水冲服。
18.