延迟满足是指孩子为了获得更大的满足，或以最佳方式获得满足，而对自己的欲望加以克制。说得简单一点就是孩子要学会自我控制，学会等待。
孩子的自我控制能力不是天生的，等待是需要学习的。如果你的孩子习惯于他一提要求，你就立即注意他，满足他，那么孩子就会变得越来越骄横。
孩子的行为习惯、思维品质等方面的可塑性极强，因此，及早对孩子进行延迟满足能力的训练，效果会事半功倍。
1.所提要求应具体
你希望把孩子培养成一个什么样的人？你希望他有一个怎样的人生？把你的这些目标细化为日常生活中的各项要求。
然后，让孩子明确你对他的要求，并向孩子解释清楚你要求他这么做的理由。比如，每天最多只可以吃一支冷饮，看30分钟电视，因为这样不会伤害身体（眼睛）健康。
父母也可以用一件具体的事情作为孩子等待的标志，比如：“你洗完澡就到吃水果的时间了。”要让孩子明白，稍微等待一会儿他就会得到自己期望的东西。
2.教孩子学会用计时器
很多孩子急躁，是因为他不知道自己要等到什么程度，有什么具体的标志自己可以把握。因此孩子会很迷茫。实际上，父母可以教孩子自己认识钟表。告诉孩子，长针走到6的时候，动画片就开始了。也可用闹钟或计时器，告诉孩子铃响了蛋糕就烤好了。
如果孩子请求你的帮助，你可以告诉孩子，你正忙着，必须处理完手头上的工作。但这需要等几分钟，等铃声响了，你就可以帮他了。记住，父母这样做的目的不是真的在乎那几分钟，而是让孩子学会等待。所以铃声一响，你一定要放下手里的工作。
3.让孩子在等待时有事可做
对孩子来说，等待的时间很漫长。大人也时常觉得等待的感觉不是很好。所以在孩子等待的过程中应让孩子有事可做，这样可以转移一下孩子等待时的注意力。避免孩子因觉得等待很无聊而拒绝等待。
比如，等着坐碰碰车的时候，让孩子玩玩别的玩具，或者讲讲故事、唱唱歌。也可以教孩子回想一些有趣的事情（比如以前看过的海豚表演），或者把自己不能马上吃到的棉花糖想象成胖胖的白云，把不能马上吃到的巧克力想象成黑泥巴，等等，让等待变得有趣。
因此，父母最好随时准备一些玩具、图书，在孩子需要等待时把它们拿给孩子。
4.等待的时间要适度
所有的孩子都愿意让父母高兴，因此，孩子们会为自己接受父母的要求、认同父母的观点而感到满意、骄傲和快乐。但父母也不能因此就让孩子等太久。比如，父母要带孩子去游乐场，却在路上碰到熟人，然后没完没了地聊，而让孩子等在一边。孩子没了耐心，自然会闹起来，在这种情况下错的那个其实是父母。
对于孩子来说，等待是很漫长的。如果孩子尽管着急地希望得到父母的注意，但还是耐心地等待了，父母就应该及时奖励孩子。让孩子明白，父母不喜欢太急躁的孩子。
让孩子学会等待
父母箴言
有很多孩子都是急性子，控制不住自己的情绪，如果想要什么就会要求父母马上照办，稍有不称心就会大吵大闹，使得父母束手无策。如果父母任其发展，肯定会影响到孩子良好人格的形成，所以，父母有必要让孩子学会等待。
在我们的生活中可以看到很多这样的孩子：想要某一样东西就马上要求父母照办；稍微遇到一点不顺心的事情就会又哭又闹，让父母束手无策。这样的孩子控制不住自己的情绪，也势必会影响孩子良好人格的形成。因此，父母让孩子学会等待。
1.做孩子的榜样
要让孩子学会等待，父母要以身作则。父母可以将针对孩子和父母的行为规则分别列出来，贴在家中的醒目位置，让孩子和父母互相监督。如果父母能够等待、严于律己、善于克制，那么，对孩子的要求就会更具有权威性和说服力。
2.告诉孩子等待的具体目标
比如，教孩子认识钟表，告诉他当短针走到12的时候，就可以吃饭了。也可以用闹钟或计时器，告诉孩子铃响了冰棍就可以吃了。也可以告诉孩子：“你写完作业就可以看电视了。”要让孩子明白，只有等待才会得到他期望的东西。
3.教孩子学会转移注意力
父母可以让孩子在等待的时候试着转移自己的注意力，比如，在等着坐过山车的时候，让孩子先玩一些别的玩具，或者让孩子给父母讲讲故事，唱唱歌，也可以教孩子回想一些有趣的事情。这样一来，等待就会变得很有趣。
4.发挥语言的“制动”功效
在孩子快要控制不住自己的时候，父母说一句“再等一会儿吧”可能就会起作用。比如，当父母在和孩子排队等着买蛋糕的时候，看着长长的大队，或许孩子会觉得很不耐烦。这个时候，父母可以让孩子自己提醒自己：“我排到第七个了，再过一会儿就轮到我了。”
5.让等待成为孩子的自主行动
想要让等待成为孩子的自主行动，就需要让孩子做一些规则游戏。比如，玩警察抓小偷的游戏，孩子要轮流当警察和小偷，或者按照约定的规则来决定谁当警察，谁当小偷，并且相互配合。这就要求孩子在当小偷时能够克制自己，扮好“小偷”的角色，耐心等待当警察的机会。
6.给孩子营造一种充满亲情气氛
每个孩子都希望自己有一个温暖的家，充满爱意的父母，在自己遭受社会适应的挫折时，能给自己安慰和鼓励，让自己重新有信心和勇气面对社会，面对成长的压力。因此，父母平时要多抱抱、亲亲孩子，让他感受到父母的爱。在孩子因为等待而焦躁不安，或者因为不能等待而失去他所期望的东西时，如果父母能够理解他，安慰他，鼓励他，他就会感到安全，情绪也会好转起来，并且更有信心和意志力来等待、忍受需要暂时不能满足的挫折感。而在孩子能够成功地等待时，父母的赞扬与关怀，则会帮助孩子在面对其他需要等待的情况时控制住自己。
教孩子学会谦虚谨慎
父母箴言
不要拿孩子的长处与别人的短处相比较，因为这样比较的结果，无非是沾沾自喜，自以为了不起，导致看不起别人；只有全面、客观地比较才能做到取人之长，补己之短。要知道山外青山楼外楼，强中更有强中手。
在现实生活中，平时学习成绩较好，经常受到家长和老师表扬的孩子一般容易滋长骄傲情绪。他们总是能随意指出别人身上的毛病，却看不出自己的问题。他们听不得别人的善意批评，总处于盲目的优越感之中。
小倩各方面都比较出色，还经常为班里出板报。一次，妈妈听她发牢骚说：“那3个同学跟着我有什么用？还不是我一个人编，一个人写，一个人画的？”
玲玲今年14岁了，很招人喜爱，小提琴也拉得不错，亲戚朋友都喜欢她，夸奖她。可是，她总是瞧不起别人。小朋友们都不爱和她玩，她也不爱搭理人家，有时甚至对成年人也非常傲慢无礼……
优秀的孩子往往自视过高，爱抬高自己贬低别人，甚至把别人看得一无是处，这样很容易滋生骄傲自满情绪。骄傲自满、故步自封不但是个人成长进步的障碍，而且还会造成伙伴关系的紧张。不过，做父母的没有必要对这些问题太着急，应该帮助自己的孩子找出骄傲自满的原因来。