书城养生告别腰腿痛
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第21章 学会正确用药,使腰腿痛轻松痊愈(1)

腰腿疼痛中医是怎么分型的

①寒湿腰痛:腰痛重着,痛连臀部,转侧不利,全身发冷,遇阴雨天加重,卧床休息也不能明显减轻疼痛。

②湿热腰痛:腰部疼痛,两腿发软,疼痛的部位发热,遇到热天症状加重,活动后疼痛能减轻,还有怕热、口渴的感觉,小便短赤。

③瘀血腰痛:有腰部外伤史,腰痛像被针扎一样,痛处固定,白天轻晚上重,手脚僵硬,翻身不便,疼痛部位怕摸怕按。

④肾虚腰痛:腰痛酸软,喜揉喜按,反复发作,遇劳则甚,双膝无力,劳累后加重,卧床休息后逐渐减轻。阳虚则手足不温,腰背少腹冷痛,少气乏力,舌淡脉沉细;阴虚则五心烦热,口干咽燥,失眠健忘耳鸣,舌嫩红,脉弦细数。

腰腿疼痛不一定完全是肾虚

日常门诊中每天会遇到许多腰痛患者,往往都说:“我肾虚,我腰痛。”其实临床上腰痛有多种,并非皆由肾虚引起。中医将腰痛概括为外感风寒湿邪、内伤肾脏之精气、外伤筋骨血脉。总的来说发生腰痛的原因,不外外感、内伤两方面。感受寒湿、湿热之邪,阻滞脉络,气血运行不畅,由外邪侵犯腰部之经络、肌肉、筋骨而致腰痛。或年老体衰,久病体虚,或禀赋不足,或疲劳过度,致使肾精亏损,不能濡养经脉而发生内伤腰痛。至于跌仆闪挫,损伤筋脉,以致气滞血瘀,亦可导致腰痛,此虽属伤科范畴,但必须详为鉴别。

①最多见的腰痛是由风寒潮湿引起,多在阴天发作,特别是寒冷和潮湿的地方,表现为腰痛绵绵,沉重转动不灵活、重着黏痛,酸重不适,下坠感。

治疗上可以选用散寒化湿的中药。

②其次就是瘀血腰痛,大部分见于体力劳动者,由于腰部过度疲劳,腰部功能受损,血流不畅,积瘀成疾,一年四季均可发病。表现为白天则不觉痛,夜间久卧不常翻身则疼痛加剧。治疗上可以选用活血化瘀的中药,腰椎间盘突出者可以考虑手术治疗。

③再者就是肾虚腰痛,这种腰痛大部分见于患有慢性疾病、慢性前列腺炎、房劳过度以及各种原因导致的肾精亏虚的患者。患者往往精神萎靡,影响正常的工作及学习。治疗上可以选用补肾益精的中药,例如六味地黄丸、金匮肾气丸、桑螵蛸散、金锁固精丸等。

④血虚腰痛也不少见,大部分见于产后失血,子宫肌瘤,月经过多等妇科疾病,或者其他原因引起贫血而导致,表现为腰部酸痛,腰弱无力,下肢酥软,头晕眼花等。

⑤湿热腰痛多见于嗜食肥甘,形体肥胖之人,肾结石或者输尿管结石或者盆腔腹膜炎、慢性附件炎、盆腔结缔组织炎的患者,多见于潮湿的地方。

表现为腰部绞痛、小便血尿或者黄白带增多等。

由此可见腰痛之诊治,务必依据临床症状特点,分辨是外感,还是内伤,或是闪挫跌仆之病因。并宜分辨其虚实。一般而言,起病急骤,痛势剧烈,多属实证;发病徐缓,隐隐而痛,多属虚证;若痛如锥刺,痛处不移,日轻夜重,则属血瘀;若久病,症多虚象者,在治疗上,应时以肾虚为主,但腰痛并非全为肾虚。在治疗上要妥为调摄,始能巩固疗效,使腰痛不再发作。

腰部疼痛该如何用药

腰痛是一种非特异性症状,不同的病因可引起相似的症状,但用药却不一样。很多情况下,只用药物治疗是治标不治本,不能从根本上解决问题。

比如严重的腰椎间盘突出症、椎管狭窄症、椎体滑脱以及结核、肿瘤是需要手术治疗的。还有的腰痛如轻型腰椎间盘突出症、腰肌劳损,最好采用推拿、理疗等治疗方法。病人究竟属于哪一种腰痛,需要采用什么样的治疗方法,不经过专科医生检查,难以确定,患者不宜自作主张服用药物。

医治腰痛的药物大部分对胃肠有比较明显的刺激作用,可以引起胃部不适、恶心、呕吐、食欲缺乏,严重的可以损伤胃肠黏膜,引起溃疡、出血甚至穿孔。还有的药物可以引起肝脏、肾脏的损害以及白细胞降低、过敏等反应。病人如有胃溃疡、胃炎、肝、肾功能不全等情况,要如实告诉医生,以免使旧病加重。用药期间,如有不适,先行停药,再到医院请教医生或做必要的化验检查,或改用其他药物。

比较而言,局部用药的优点较明显。用膏药贴或药水涂搽在腰痛的局部,药力能透过皮肤到达病变组织。这种药物使用方便,很受患者欢迎。不过也有个别人有过敏反应,时间过久,可形成皮炎。特别肥胖的病人,皮下脂肪层很厚,药力难以穿透,效果就差了。

有些病人腰痛经久不愈,用药物治疗时间太久,就会发生累积性不良反应。甚至有极少数病人产生药物依赖性,服用的药物剂量越来越大。因此,病程长的腰痛患者,从开始治疗就要争取不服或少服止痛药,尽量采用局部用药或换用推拿、理疗、针灸等治疗措施。必须服药的,可以隔一段时间后更换药物的品种。同类的药一般不要合用,因为合用并不是人们想象的作用相加,相反,其不良反应明显。单用一种药,也不是服药剂量越大,疗效就越好。因此,不要随意增加药物的品种或剂量。

孕妇的腰痛,一般是怀孕导致的生理反应,是腰椎负重变化所引起,大都较轻,分娩后自然消失。考虑到不少药物可能危害胎儿,一般不必服用止痛药,只要注意休息和行走坐卧的姿势就行。

防治腰腿痛常用的中药有哪些

时下,社会上补肾之风盛行,于是各种补肾药、保健品充斥市面,各种宣传令人心动,人们面对厂家的大力宣传,不知如何选购。然而,作为纯中药的补肾药或保健品,其配方虽不一样,但不外乎是几种常见中药的不同组合罢了。如能正确地选择适合于自己的补肾药或保健品,对于提高身体素质,愉悦家庭生活,确实能起到一定的作用。为了人们能正确选用补肾药或保健品,下面将常用的几种中药的性能和服法以及注意事项叙述如下。

枸杞子

枸杞全身是宝,根、叶、花、茎都有保健价值。正如人们所说:“根茎与花实,收拾无弃物”枸杞果实中富含甜素碱、胡萝卜素、维生素B2、硫胺素、维生素C、烟酸、钙、铁、磷等多种营养成分,长期服用能抗癌保肝、生精益气、治虚安神、补肾养血、明目祛风、益寿延年,既是中药里的珍品,又是益身健体的食品。唐代著名诗人刘禹锡赋诗赞美说:“上品功能甘露味,还知一勺可延年。”在枸杞种植园,每当夏季来临,叶腋中生出淡紫色的小花,艳丽多姿。

深秋时节,绿枝茂密,蔓条上缀满光闪闪、红彤彤,玲珑剔透,貌若樱桃、状似耳坠的果实,灿烂夺目,令人流连忘返。

枸杞

枸杞子,味甘,性平。中医用之治肝肾阴虚,腰膝酸软,头昏,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴与腰酸腿困、遗精等。传统上认为它是男性药品,实际上现在也被越来越多的女性当作保健品服用。除此之外枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物,非常适合用来消除疲劳,它能够促进血液循环,防止动脉硬化,还可预防肝脏内脂肪的囤积,再加上枸杞内所含有的各种维生素,必需氨基酸及亚麻油酸全面性作用,更可以促进体内的新陈代谢,也能够防止老化。对于慢性腰腿痛患者而言,可以用枸杞子做粥,做茶,或泡酒皆可。

鹿茸

鹿茸甘咸温,为动物梅花鹿或马鹿的尚未骨化的幼角。具有壮元阳、益精髓、补气血、强筋骨的功效。凡属肾阳虚所致疲乏无力、精神萎靡、肢凉怕冷、阳痿滑精、小便失禁、大便溏稀、腰背酸痛、心悸头晕、耳聋眼花、妇女宫冷不孕、小儿发育迟缓等均可用鹿茸治疗。它适于治疗精亏兼阳虚引起的一切病症,老年人,中青年及兼阴虚内热(常见咽干、五心烦热等症)者忌用。

鹿茸可单独应用(如研成细粉冲服或制成鹿茸精等补剂服用),也可在其他方剂中配伍同服。现代医学研究也证明,鹿茸内含有多种氨基酸、三磷腺苷、胆甾醇、雌酮、脂溶性维生素、卵磷脂、脑磷脂等。这些物质除能促进人体的生长发育、壮阳外,还能增强人体的免疫功能,因此鹿茸作为一种中药补剂深受患者欢迎。对于男性或女性肾阳虚引起的腰酸腿困有很好的疗效。

现代医药研究证明:鹿茸对人体有强壮作用,促进病后恢复及年老体弱者的健康;有强心和改善体内微循环的作用;有促进人体造血功能;有明显的抗机体脂质过氧化作用;可促进溃疡和伤口愈合及提高免疫功能的作用。

鹿茸一般用量,1~3克,研成细末。特别注意,患有高血压,肾炎,肝炎以及中医所说的,阴虚火旺,肝阳上亢的人,均不宜服用鹿茸或含鹿茸的其他制剂。鹿茸对腰腿痛的补益调养方法如下:

①取鹿茸3克,放于碗内加水适量,隔水炖服,或与肉共炖食之。适用于精衰血少,腰酸腿困,小便清长,头晕眼花等症。

②乌鸡1只(300克),掏膛,洗净后加鹿茸6克,加调料,盐适量,炖烂。

每天服1次,分3次服完。适用于肾虚精亏,腰酸腿困,久婚不育,妇女小腹发凉,月经不调及精血淡少,腰酸乏力等症。

小贴士

鹿茸老化变为骨质角后,称为“鹿角”。鹿角胶有温补肝肾,滋养精血的作用,适用于身体虚弱,腰痛四肢疼痛及神经衰弱。鹿角胶熬制时间多在11月到翌年3月;先将鹿角锯成小段,长10~15厘米,置水中浸泡,每天搅动并换水1~2次,泡至水清,取出,置锅中煎取胶液,所复煎至胶质尽出,角质酥融易碎时为止。将煎出有胶液,过滤合并(或加入黄酒3%,冰糖5%)至稠膏状,倾入凝胶槽内,俟其自然冷凝,取出,分切为小块,阴干。

淫羊藿

淫羊藿(仙灵脾),有补肾壮阳,强筋骨,祛风湿,防治腰腿痛的作用,可用于肾阳虚所至的慢性腰痛,阳痿,妇人宫冷不孕,肾阳虚性高血压,更年期症候群,腰膝无力,牙齿松动,头发脱落以及风湿筋骨疼痛等症。根据现代研究,淫羊藿主要含有淫羊藿苷等,仙灵脾提取液有雄性激素样作用,能促进精液分泌、降血糖;有提高垂体-肾上腺皮质系统功能的作用,并能促进抗体形成。本品煎汤内服一天量5~15克。

淫羊藿在防治腰腿痛的同时有催淫作用,这种作用由于精液分泌亢进,精囊充满后,刺激感觉神经,间接兴奋性欲而起;实验研究,用淫羊藿制成的流浸膏,对狗虽不能表现举尾反应,但可知其有促进精液分泌的作用,其叶及根部作用最强,果实次之,茎部最弱;以前列腺、精囊、提肛肌增加重量的方法(小鼠)证明淫羊藿提取液具有雄性激素样作用,其效力较蛇床子弱,但强于蛤蚧及海马,注射其提取液20~40毫克,其效力相当于7.5微克睾酮。

肉苁蓉

肉苁蓉与其他药材不同的是,它不是生长在深山老林,也不是生长在荒丘原野,而是生长在我国内蒙古西部一望无际、干旱少雨的大沙漠之中。是一种纯天然、无污染的野生绿色植物。它外型奇特,身披鳞片状“盔甲”,身子像圆圆的柱子,植株高达40~100厘米,最重者一株可达10千克。生长几十年的肉苁蓉王十分罕见。刚出土的嫩肉苁蓉,具有充足的水分和养分,是采集的良好季节。如果任其生长下去,消耗了体内的大量水分和养分,就失去了应有的药用价值。鲜嫩的肉苁蓉,削去鳞状外皮,就是白色甜脆的肉质,并含有大量的乳汁,是沙区人们喜食的生食品。肉苁蓉还可以成为餐桌上的佳肴,把它切成薄片与土豆、肉类等炒菜、做汤,鲜美可口。

作为药用,肉苁蓉是一种滋养强壮剂,在增力类药方中出现率极高,在抗衰老、延年益寿方剂中仅次于人参,居第二位,俗有“沙漠人参”之美誉。

肉苁蓉含有列当素、生物碱、酵素、糖分、脂肪油等。其性温、味甘、咸,功能补肾壮阳、润肠通便。由于它有甘温之性,故能补肾益精,适用于男子阳痿、早泄、遗精、性欲减退、遗尿、腰酸腿困、神经衰弱及女子不育、白带过多、月经不调、贫血萎黄等;同时,肉苁蓉的益阴补血和润肠的作用也非常好,可治阴血不足、大便秘结、习惯性便秘等症。据报道,肉苁蓉还有止血及降压作用,适用于肾炎、膀胱炎、膀胱出血、肾出血和高血压等症。它的特点是:滋而不腻、温而不燥、补而不峻;既可壮阳,又可补阴;药性从容和缓,故名“肉苁蓉”。它特别适用于老年人体弱及病后体虚的患者,久服可以延年益寿。

由于肉苁蓉的滋补作用,当然也就为腰腿痛患者所选用。

菟丝子

菟丝子又名菟丝实、吐丝子,为旋花科植物菟丝子的种子,内含树脂苷、糖类等成分,其性平,味辛甘、入肝、肾经,具有补肝肾、益精髓、明目的功效,可以治疗腰膝酸痛、遗精、消渴、尿有余沥、眼目昏暗等症。《本草汇言》载:

“菟丝子,补肾养肝,温脾助肾之药也。但补而不峻,温而不燥,故入肾经,虚可以补,实可以利,寒可以温,热可以凉,温可以燥,燥可以润。”特别适宜老年人肝肾气虚、腰痛膝冷用之,多与补骨脂、杜仲等药配伍,能收到奇效。常用验方有:

①补肾气、壮阳道、助精神、轻腰脚。菟丝子250克(淘净、酒煮、焙干)、炙附子60克,共为细末,酒糊为丸,如梧桐子大,每次服50丸,黄酒送服。

②治腰痛。菟丝子(酒浸)、杜仲炭各等份,共为细末,以山药糊为丸,如梧桐子大,每次服50丸,淡盐汤送下。