引子
传统杨式太极剑是杨式太极拳械系列中最负盛名的短器械之一，亦称太极十三势剑，有刺、点、撩、崩、搅、劈、拦、抹、扫、削、挂、截、提13种剑法，另外还有13种剑法演化过来的架、托、腕剑花等。传统杨式太极剑是在传统杨式太极拳基础上发展起来的，既体现出太极拳术的功法原理、技术原则，又保留了太极剑独特的风格：起势即分阴阳，收势阴阳结合，每动即显虚实、上下左右相系，前进、后退、闪避、升降、内外结合、刚柔相济，精气神与剑法合而为一，练剑、练体、练用。传统杨式太极剑以攻人之腕、刺人之心、伤人之膝为主脉，凭借剑法的灵活运用，身法、步法的灵活躲闪、避让，达到以巧制胜，以静制动的目的。传统杨式太极剑，在纵横逆顺、连贯缠绵的运动中，随时蕴藏着变化莫测、攻中有防、防中有攻的技击内含招法。因此，练习传统杨式太极剑，尤须注意几点：其一，不可用手抽拉剑刃；其二，不可用剑刃贴靠身体；其三，不可用剑盘头拦腰；其四，一手执剑，掌心空虚，腕部松活，整套剑法以心运气，以气运身，以身运剑，身剑协调。
一、杨式太极剑结构及各部位名称
剑的结构包括剑身、剑柄两大部分。剑身由剑刃（又分为前刃和后刃）、剑身、剑锋、剑血槽构成；剑柄包括剑格（护手）、剑柄、剑首，其次还有剑袍（剑穗）、剑鞘等附属物。详见剑各部位名称。
剑身——全身带有刺进之两刃和尖，同时兼有拔退之血槽。
剑刃——可分为前刃和后刃，即剑身两侧锋利的薄刃。
剑尖——剑身锋锐的尖端。
剑锋——剑身前端尖端的部分。
剑血槽——剑身中轴凹进的部分，长血槽约占全长的三分之二。二道短血槽约占全长的三分之一。
剑柄——又称剑茎、剑荚，是手握之处。
剑格——又称护手，是剑身与剑柄连结的突出处，一般呈“v”形或“A”形。
剑首——又称剑镡、剑环、剑口、剑鼻、剑耳等，多因其端上小孔而命名。剑袍一又称剑穗，是拴在剑首孔内的穗子，犹如衣袍随剑而动。
关于杨式传统太极剑，自杨澄甫宗师传至京城第四代传人崔立志（字毅士），一直运用带血槽的剑演习太极剑，但至今为数不多。崔师原来保存有杨澄甫宗师所赠带血槽的剑，在“文革”中不幸丢失，至今下落不明，实为可惜。现仅存有“文革”前仿制的剑，此剑身长2尺3寸，剑柄约长5寸5分（可用于双手握剑），剑重约2斤2两。
据先外祖文崔立志讲述，杨式太极剑可分为三制：上制剑身长3尺，剑柄6寸，剑重3斤多；中制剑身长2尺5寸，剑柄6寸，剑重2斤多；下制剑身2尺，剑柄6寸，剑重1斤6两。仿制的剑为中制剑。
现代剑的长度与重量。为适应武术运动的发展，满足广大群众习武健身的需要，为更好地开展武术竞赛活动，规定剑的长度，以练习者直臂垂肘反手持剑姿势为准，剑尖不得低于本人的耳上端，重量约为0.5—1千克（武术竞赛规则规定，成年男子剑不得轻于0.6千克，成年女子剑不得轻于0.5千克）。
二、杨式太极剑基本握法和剑指
（一）基本握法
1．抱剑手心向前贴紧护手，食指附于剑柄后，拇指和其余三指扣紧护手，剑后刃平面轻贴前臂，称为阳手，用于起势。（图1-2）
2．持剑手心向后贴紧护手，食指附于剑柄前，拇指和其余三指扣紧护手，剑后刃平面轻贴前臂，传统太极剑的持剑为阴手，用于起势。
3．正握立剑（刃朝上下），五指卷握剑，虎口朝护手，多用于劈剑等。
4．仰握
平剑（刃朝左右），拇指和食指贴靠护手，其余两指并拢握紧剑柄，多用于刺剑等。
5．俯握
平剑（刃朝左右），手心向下，拇指、食指和虎口钳夹，其余三指松握剑柄，多用于抹剑、撩剑。
6．反握
立剑（刃朝上下），手臂内旋，拇指顶于剑柄下方，其余四指向下勾压，为反撩剑。前臂外旋，手心朝上，贴身弧形撩出，为正握正撩剑。多用于撩剑。
7．直握
立剑（刃朝前后），拇指、食指和中指夹紧剑柄，虎口向上，其余二指松贴靠于剑柄，多用于崩剑等。
8．提握
腕关节屈提，拇指和食指下压，其余三指轻贴剑柄上提，多用于点剑等。
9．刁把
以虎口将剑柄刁牢，拇指、食指和中指自然扣紧剑柄，其余二指松贴剑柄，多用于搅剑等。
10.压把
由满把握住剑柄，拇指和食指松握剑柄，中指、无名指和小指随腕根下沉，压于剑柄后端，使剑身斜向上，多用于压剑等。
无论是哪一种握剑法都应注意：①腕部要松活，手指要灵活，手心要有空隙；②握剑以拇指、中指、无名指为主，食指、小指配合，随动作变化灵活掌握，时紧握时松贴，顺其自然。
（二）剑指
剑指也称剑诀。剑指握法是食指、中指伸直，其余三指屈握于掌心，拇指压在无名指前端指首上。
剑指应与剑法相呼应，配合协调，既可借势助剑力，也可平衡上下、左右、前后之虚实。正所谓“眼神剑指神贯顶，点穴指引剑法精”。