在翻译本书之前，译者对于其作者亚瑟·克里斯托弗·本森并不算了解，只知道他曾担任过剑桥大学莫德林学院院长。为能更好、更透彻地体现出本书的精髓，译者查阅了不少资料，对亚瑟·克里斯托弗·本森有了一个全新的了解。
亚瑟·克里斯托弗·本森，英国著名散文家、诗人、作家，出生于一个极富文化底蕴的家族，父亲爱德华·怀特·本森系19世纪末坎特伯雷大主教，叔叔亨利·西奇威克系著名哲学家，而亚瑟也将本森家族的文化传统很好地传承下来。他曾在伊顿公学和剑桥大学国王学院就读；之后又在伊顿公学和剑桥大学莫德林学院讲授过英国文学；1906年，成为格雷欣学校校长；1915年，担任剑桥大学莫德林学院第28任院长。
上述这段扼要的文字似乎就已将亚瑟·克里斯托弗·本森的生平做了一个大体的总结，可是对于他的文学作品，却无法进行简单的叙述。他的一生中，留下了无数诗歌与散文作品，是一位杰出的学者与多产作家，其代表作有：《日落岛》、《曙光中的少年》、《无所畏惧》等。最令人敬佩与惊奇的是，在人生最后的20年间，他每天都坚持写日记，总字数达到了400万字，这也是世界上最长的日记系列，为后人留下了一笔宝贵的精神财富。
本书精选了一些亚瑟·克里斯托弗·本森的优秀作品，希望能激励读者思考人生、反思内心。在书中，本森用其自身的经历、理性的思维，对于人生各个方面，譬如幽默、旅行、乐观、幸福、信仰等都表达了自己独特的看法：走在人生之路上的人们，都有着自己各自不同的人生经历，正是因为有了各式各样的生活体验，人生才得以变得更加生动与多彩；繁忙与休息、痛苦与快乐、希望与知足、冒险与安逸，都能成为人生中难能可贵的收获。而人生路上的跌宕起伏，则让我们明白何为可为，何为不可为；让我们从懵懂到成熟，从愚钝到灵敏。
通过本书，我们应该明白的是，在人生的旅途中，不论历经多少坎坷与失败，都能心怀希望与梦想，朝着目标前进，发现生活中的美好与崇高，就是人生最大的胜利。
时过境迁，不管我们身处怎样的时代，愿各界读者都能在本书中找到共鸣，体会到来自心灵深处的震撼。
此外，由于译者水平有限，若有疏误之处，还请各界读者批评指正。
现在，就让我们一同进入亚瑟·克里斯托弗·本森的精神世界，找到属于我们的人生。