随着网络的普及，以及网络上一些游戏、聊天工具等越来越多，女孩在上网的过程中也很容易陷进去。对此，父母可以让女儿利用网络帮助自己做一些事情，以此来引导她学会正确使用网络，达到沟通的目的。
听听女孩的心声
爸爸妈妈：
今天我们又因为上网这个问题而争吵了，这已经不是第一次了。我也不想这样，可是你们说话的方式让我实在接受不了，什么叫“就知道上网聊天，没个正经”啊？我上上网、聊聊天怎么了？为什么就是不正经了？再说我学习压力大，利用网络工具聊聊天也是一种放松的方式，还有游戏，这些都是很正常的，为什么在你们看来就不可以呢？你们说我上网就知道聊天、玩游戏，不干这些你们让我干吗啊？
女儿：梅丽
父母要注意的和女儿沟通的细节
网络是时代进步和发展的产物，对人们的生活产生了非常巨大的影响。随着网络的普及，青春期的女孩也会接触网络。但是因为她们还不是很成熟，因此对于网络可能并不能很好地利用，比如她们会沉迷游戏和聊天等没有意义的事情。因此，家长需要通过沟通来指导和帮助女孩正确使用和利用网络，多做一些有意义、有价值的事情。
网络有利也有弊，家长要客观地跟女孩分析
网络是当今时代一个重要的信息交流工具，它能够为孩子提供一个无限广阔的时间和空间，可以让孩子了解更多学习之外的事情，可以说，它为孩子打开了一扇知识的窗户。无论是学习知识、获取信息、休闲娱乐，还是开发潜能、交流思想，网络都是一个非常不错的平台，它能够在一定程度上弥补传统课堂教育的不足。
但是同时，网络对孩子来说也有消极的一面，比如因为自我约束能力差，再加上网络中的诱惑很多，极易让其陷入虚拟的世界中不能自拔，严重影响孩子正常的学习和生活。对此，很多家长直接采取“不许上网”的方式逼迫孩子戒掉“网瘾”。但是对于青春期的孩子来说，她们的逆反心理很重，父母越是阻止，她们越要强行去做。甚至还会因此而和父母发生冲突，报纸上也经常刊登一些因为上网与父母发生冲突并酿成惨剧的例子。
耐心引导女儿健康上网、有度上网
父母在跟女儿进行沟通的时候，要注意方式，最重要的是让她意识到网络是一把“双刃剑”，有积极的一面，但同时也有消极的一面。上网要讲究“度”，尽量让网络成为充实和提高自己的工具，而不是只为了聊天、玩游戏等这些影响学习的无聊之事。当然，父母也可以让女儿利用网络帮助自己做一些有意义的事情，来转移女儿上网的“焦点”。这种方式也可以在一定程度上防止她沉迷于网络。
给父母的建议
不要试图通过禁止女儿上网来防止她沉迷网络，因为那样会让她对网络的好奇心更强。最好还是让女儿学会正确上网，多利用网络做一些有意义的事情，这样可以在很大程度上防止她沉迷其中。
父母首先要了解网瘾的一些“症状”
想要戒除女儿的“网瘾”，父母首先必须了解网瘾的一些“症状”，例如在一个月中连续每天上网4～6个小时；认为只有在上网的时候才能感觉到快乐；一旦离开电脑，就情绪低落、思维迟缓等，这些都是网瘾的“症状”。只有先了解了这些，父母才能结合女儿的实际情况，有针对性地去和她进行交流和沟通，沟通也才能有效果。
“宝贝儿，来，帮妈妈（爸爸）查点儿东西”
另外一个让女儿戒除网瘾的办法就是给她安排一些有意义的“任务”，并且是通过网络来完成的。比如父母可以让女儿帮助自己查阅资料、查阅列车时刻等，也可以让她学着使用网络上的办公软件来学习更多有意义的事情。当女儿发现网络除了聊天和游戏之外，还可以做很多其他有意义的事情的时候，她也就不会再过度迷恋网络上那些虚拟的事物了。
父母还要注意培养女儿多方面的兴趣
女儿之所以迷恋网络，还有一个原因就是缺乏其他更有意义的兴趣爱好。对此，父母在平时的生活中，应该有意识地培养她对学习的兴趣，以及其他多方面的爱好，比如绘画、书法等，当女儿在现实生活中有很多兴趣爱好的时候，也就不会过分迷恋网络了。
总之，如果父母想让女儿更好地利用网络积极的一面，避免其沉迷其中，在和她沟通的时候就要选用温情，符合女孩的心理特点，同时也易于让她接受的方式，并通过积极的引导以及培养其他方面的兴趣爱好，让她能够更加健康、积极、快乐地成长。
第9章 真诚是沟通的桥梁
与女孩沟通其实并不难，只要找对了沟通方式，就能很好地敲开她的心门。不管用哪种方式，最重要的是真诚，父母要知道“真诚是与女儿沟通的桥梁”。