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第57章 百岁老人的日常行动特点

东京都老人综合研究所调查中得知:从日常行动特点上来看,百岁老人之间的男性和女性没有什么明显的区别。在竭尽全力、认真刻苦、按时守信等方面,男性和女性数值都非常高。另一方面,在不急不躁、忍耐力强、按部就班等特点上百岁老人也都很突出。这说明,不急躁、不慌乱、在自己力所能及的范围内努力做事,这是百岁老人日常行动的一个突出特点。百岁老人这种不易紧张、按部就班的行动特点与长寿也不无关系吧。

遗传因素和环境变化极大地影响人们的平均寿命。日本战后40年里,人的平均寿命延长了30岁,这主要得益于环境的改善,但遗传因子又决定了日本人没有一个能活过110岁。在相同的环境条件下,遗传因素决定了每个人的实际寿命,但人能够通过改善环境条件来提高平均寿命。