书城励志改变30多岁女人一生的人生智慧书
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第5章 为自己,做女人

30多岁的女人究竟为谁而活?为男人?为家庭?还是为自己?

很多女人受传统观念的影响,认为女人的职责就是照顾家庭,为老公而活,为孩子而活,为家庭而活,履行着相夫教子的职责。结果她们在生活中失去了自我。在这竞争复杂、充满诱惑的社会里,这种失去自我的女人往往会被自己苦心经营的婚姻所吞没。

有一个女士这样跟她的朋友倾诉:

其实,我一直想做一个完美的女人,可是什么是完美,我不太清楚。我一直按照老公的价值观来要求自己,他喜欢什么风格的衣服我就穿什么,他喜欢什么样的发型我就去做什么样的。一切都是为了取悦他,从来没有想过取悦自己,全然没有自己的个性。我尽力要求自己出得了厅堂,下得了厨房,可是活了这么多年,我总感觉没有体会到做女人的快乐,只觉得女人就是为了男人而活的。

我们时刻都在努力地提高自己,而做一个好女人是为了男人还是自己呢?女人真的是为男人而生活的吗?

中国人眼中的好女人是上得了厅堂,下得了厨房。在外国也流行着类似的说法:女人在客厅里做贵妇,在厨房中做大厨,在卧房里做荡妇。不管是中国还是外国,好女人所要做得一切似乎都是为了取悦男人的。出厅堂做贵妇,是为了给丈夫争面子;下得了厨房是为了取悦男人的胃。似乎男人有面子了,舒服了,我们就成为一个好女人了。然而,很多的男人,即使有了这样的好女人也仍是不肯知足。很多的好女人,符合社会定义的“好女人”的这项标准、那项要求,却仍是生活得很不幸。对此,外国也有一句谚语:好女孩上天堂,坏女孩走四方。

自己美丽,才是真的美;自己能触摸到的幸福,才是真正的幸福。一个懂得尊重自己价值观、审美观的女人,才是个聪明的女人。

千万不要把幸福建立在男人的给予上。男人给你幸福,你就幸福了;男人不给你幸福,你就不幸福,这是一种多么被动又愚蠢的生活状态。而那些聪明的女人,从来不会把幸福的责任交给别人,她们懂得为自己的幸福负责,她们知道自己需要什么,如何争取。在她们的生活中,有丈夫,有孩子,有家庭;同时,也有理想,有追求,有信念,有自己。前者让她们的生活有意义,后者让她们的生活更丰富!

一位典型好女人这样对朋友说:

在别人眼中我是一个标准的好女人,这一切其实是不经意修炼而来的。因为我爸爸烧得一手好菜,耳濡目染,我也拥有了一手好厨艺。朋友吃了我的菜,没有不想吃第二次的。后来我嫁给了一个外国人,为了贴近老公的生活习惯,我去学习了做西餐,现在也是一个西餐大厨了。

其实,我没觉得自己做这一切都是为了男人,我是为了我自己。我喜欢自己身处职场时干练沉稳、雷厉风行的风格;我也喜欢在大众面前展现自己雍容华贵气质迷人的一面;我更喜欢家人吃到我做的美食,流露出满足表情的那一瞬间。

我觉得女人看似为男人做的一切,其实是在为自己做。由于我们更好,做着更称职的妻子和母亲,所以我们的家庭更幸福了。我们并不是为了男人要变得更好,我们是为了自己。

作为女人,因为爱情、亲情为男人付出是天经地义的事情,不过必须要确认这件事是双赢,而非单赢。如果,既满足了丈夫,自己也变得更好了,我可以做。如果只是单方面的满足了老公,损害了自己,我就要用聪明的脑袋想一想值得不值得了。

我做一个好女人,不是为了老公和他人,而是为了我自己。我要让作为女人的自己更幸福,更快乐,拥有更多满足。

很多女人为了得到男人的喜欢,一直都在为满足男人的目光和品位而努力。男人喜欢女人瘦,女人就拼命地减肥;男人喜欢女人丰满,丰胸产品很快就成了畅销商品。很多女人往往忽略了:女人存在的意义不仅仅是为了讨得男人的喜欢。

其实,让男人更喜欢自己无可厚非,但我们要明白,你首先是做一个独立于他人的人而存在着。作为一个独立的人,我们首先要喜欢自己,这是女人幸福的前提和基础。如果为了男人的目光和偏好而讨厌自己,嫌弃自己,那男人如何会喜欢你?借用典型好女人的话来说:因为爱情、亲情为男人付出是天经地义的事情,不过必须要确认这件事是双赢,而非单赢。

1.为自己有信心

女人更应该对自己具有自信心,这种自信不是男人和孩子给你的,而是你内心对自己的肯定而自然散发出来的。人要信任自己,女人尤其应该如此。

人活着不是为了他人,而是为了寻找智慧充实自我。女人独身生活过很长一段时间后,还觉得快乐而充实,这是因为内心自信而满足。提高自身修为,才能获得快乐和满足感,幸福靠自己,不靠他人给。

我们要肯定自我价值,并为取得更大的价值而努力。不要否定自己,记住自己的每一次成功。结果可能是取悦别人的,但造就的信心却完全属于自己。

你的信心可以来自于你的家人、朋友以及你所从事的事业,但支持你的最根本信心却应该来自于你对自己的肯定———这是你的底气。为自己做一个有信心的女人,信心可以让你变得更坚韧,信心可以让你成为一个永远不会被生活打倒的女人。

2.为自己而美丽

美丽是女人的资本,作为女人,不管年龄几何,不管自身的条件如何,我们都应该让自己看起来美丽得体。不可否认,男人欣赏的目光是对我们美丽的肯定,外界赞赏的言辞是对我们自身的鼓励。但是,假如有一天脱离了众人的目光,我们就不需要美丽和自信了吗?

其实,美丽是我们自内而外散发出的诱人芳香,这种芬芳只点缀了他人的目光,却是愉悦了我们自己的心灵。因为我们美丽,所以我们快乐且自信。

美丽是属于我们自己的,别人对我们的赞赏,只是美丽带给我们的额外奖励。当然,我们不是为了这些额外奖励而扮靓的,我们美丽,只是为了美丽本身和追求美丽的心情。外界对我们的赞叹是暂时的,它带来的愉悦也是短暂的,但美丽之于自己却是一种永恒,它带给我们的满足和快乐会伴随我们一生。

从客观角度来说,每个人的审美观点大相径庭,相对而言,自己是最了解自己的,我们没有必要为别人那挑剔的目光而背弃自己。作为一个懂得美丽的女人,我们要清楚自己怎样穿着最有魅力,怎样说话最得体,怎样笑最迷人。偶尔不经意间看到镜中的自己,美丽得体,风姿绰约,相信你的心中会升起自我欣赏的快慰。只要你为自己美丽着,这种快慰会永远伴随你左右。

3.为自己有希望

女人应该拥有一个独立的希望。这个希望不能依附于别人,它完完全全属于你自己,跟老公、孩子没有任何关系。即使老公和孩子不存在,你也可以靠着这个希望坚实地走下去。

我们必须明白,希望只能寄托在自己的身上。有一句话这样说:靠山山倒,靠水水流,靠自己最可靠。30岁的女人常常会把希望寄托在老公事业顺利、孩子学习进步上,却唯独忘了对自己的希望。

当依赖着别人的希望破灭时,我们只能束手无策地失望。当依赖别人的希望达成时,瞬间的喜悦会被自己的黯淡和自卑给冲淡。

为自己有个希望,这个希望可以很简单。当你靠自己的力量实现了它,梦想成真的光环就会笼罩着你。这光环会照亮你,也会照亮爱你的人,让他欣赏着你的光芒而愈加爱你。

4.为自己更快乐

说实话,男人会带给我们快乐,但这种快乐只是生活中的一部分。如果没有男人,我们是拥有很多其他快乐的女人。30岁,在享受老公和孩子带给我们的快乐之时,也要兼顾工作,亲人,朋友带给我们的快乐。你要确认,就算没有老公和孩子自己也能独立、快乐地生活。有谁会拒绝快乐呢,让我们为自己多多开辟快乐的途径,为自己做一个快乐的女人。

我们要为自己做女人。因为幸福之路,只能靠自己走出来。我们的每一次情感都要由理智来把握,不要单方面地为别人而牺牲掉自己。我们所做的每一次努力,都要有好效果体现在自己的身上。

作为女人的我们应该珍爱自己的人生和身体。生命只有一回,女人的躯壳只有一副,我们不应该愧对自己的身体和灵魂。快乐是自己的,美丽是自己的,希望是自己的,信心是自己的,每一次提升是自己的。我们必须明白:女人是为自己而做女人的。为自己而做女人的人会更幸福,她周围的人也会因为她的幸福而幸福。

30几岁的女人,要自信,强烈的自信;要自我重视,寻找成就感。只要唤醒你潜藏的自信,深深嵌入你的身体,不管你是不是年轻,不管你还漂不漂亮。只要你有足够的自信,你的魅力都能为你扫平一切障碍。

女人,要自信,强烈的自信;要自我重视,寻找成就感。只要唤醒你潜藏的自信,深深嵌入你不管是漂亮还是不漂亮的脑袋,你就可以无所不能。

我们把那一天叫做神奇的好日子,那一天我们的姿态、声音、眼神、工作状态、讨人喜欢的程度,不论生活的哪一步骤都显得那么贴切而自然。我们整整一天都有一种由内而外美好的感觉,甚至穿同样的衣服也显得比平时惹眼。那神奇的一天你可能做事顺畅、事事如愿。那一天这种感觉的起因或许因为成功,或许因为赞美,或许仅仅因为早晨出门的时候,你发现自己比平时好看。那一整天你都会在一种潜在的喜悦中度过,那一切都是由于激发了你潜在的自信心、自豪感,你便有了成就感、满足感和幸福感。

你知道为什么动用心灵的力量,会有那么大的效果吗?还记得你热恋的感觉吗?同样的山水,同样的人,仅仅是因为心的感觉不同,而一切都不同了。是否记得有那么几次,你表现很好,你当着很多人发言,所有的人都在听你侃侃而谈,你那一刻是否很自得、很自信、很舒畅,游刃有余地发挥自己?那也是源于心灵的自豪被重视的感觉。这样的事情本该很多很多,本该是你生活密不可分的一部分,但是随着年龄的增长,最近这样的日子越来越少。还记得自己曾经有过多少个这样的日子吗?都是在什么样的情况下产生的?我希望,我也相信,只要你肯动用你心灵的力量,动用女人神奇的自然的力量,不是每天忙忙碌碌地只是为赚钱,这样的感觉就会如影相随。那时候,你的工作伙伴、你的男友、你的朋友都一定能由衷地感觉到你的变化,由内而外的自信可以改变你的生活,不断创造奇迹。

记得你第一次看到玫瑰花的感受吗?那还记得你第500次看到玫瑰花的感受吗?记得你第一次爱上一个男人的状态吗?还记得你第十次爱上一个男人的感觉吗?让我们先来对过往的日子作个初步的判断,看看“敏感递减法”对我们个体产生了多大的影响。“敏感递减法”是我们用来保护自己免受太多的痛苦而产生的保护体系。我们在成长的过程中,慢慢学会了退缩,学会了自卑,学会了无声无息地生活在集体中。因为退缩曾经是我们最好的选择,所以我们觉得退缩是安全的。大脑告诉你,要学会呆在安全的地方,所以退缩吧。还有别的诸多感觉都是你慢慢给自己加上去的,胆小、逃避、自卑、不安全、畏难,全是你生命过程中自己的决定。也就是说,你现在的生活状态都是你过往的经验附加给你的,你今天的生活都是你自己的选择。我们的过往被记录在我们的生命意识里,你的“不好”、“不自信”都是你自己的决定。这种决定在我们的心灵深处,形成了许多制约,造就了现在的你———不自信,退缩,不重视自己,却羡慕别人的优秀。

莎士比亚也说:“此时此刻,你之所以为你,都是你过去的信念创造出来的。”既然你是你自己创造出来的,那你也一样可以自己改造自己。我也曾经访问过很多幸福的女人,我不会单纯地认为事业成功就是幸福女人,这些被访问者也包括专职太太。如果你觉得照顾老公、孩子,创造温馨的家是你的定位标准,那你一样可以把它作为事业。她们都有一种强烈的自信,认为自己是个好女人、好母亲。她们当中很多人不漂亮,很普通,甚至有些絮絮叨叨,但无一例外,她们掌握着自信这个生命的法宝,而且越自信越有好日子;日子越好,也越自信。我们需求的是一种真正的自信,是来自于你的内心深处的、别人无法剥夺的自信。

女人的最大悲哀,不是没有生在一个富裕而又有教养的家庭,不是没有嫁一个好男人,不是没有生出优秀的儿女,而是妄自菲薄,自我否定,不珍爱自己,甘愿受人驱使。女性自小便被灌输一种观念,即要成为照顾者和服侍者,要把别人的需要放在第一位,所以大部分女人都缺乏足够的自尊与自我意识。我们害怕被遗弃,害怕损失,缺乏安全感。在长大的过程中,女人被教导要如何照顾别人且相信我们无法照顾好自己,所以女人一旦遇到离婚这种情况,往往惊慌失措,如果还带着年幼的小孩就更惨了,她们会一遍一遍地自问:“我靠自己能活下去吗?”

有许多在家庭以及各种职业生涯中失败的女性,这些失败者也有着共同的特征,那就是缺乏足够的信心。她们总会说:“那行吗?”“这可以吗?”“让我暂且试试吧”。这种消极的态度,最终造成了她们的失败。

也有无数的女人,因为丈夫的离开陷入无尽的悲伤和恐慌。有的人用两年甚至更长的时间不断地以泪洗面,过得一塌糊涂。而你曾经看到过的她也是自信豁达的女人,何以有如此大的反差?那是因为女人在天然的生理和心理状态中,更愿意把自己的幸福托付给别人,这其中自然把女人无所不能的自信的力量源泉也托付给了别人,觉得自己过得好,不是依靠自己内心庞大的自信、自己的心灵力,而是丈夫、他人的赞美和肯定。一旦外在自信环境丧失,幸福也随之逝去。

所以女人的自信、自豪、真正的自我重视,要从自己的内心挖掘,要源于心灵的力量。请你一定要相信世界上最伟大的力量就在你的心灵深处,你所要做的就是把你的心灵力量挖掘出来,展示自己。你只要相信自己能行,你就一定能行,你就能创造无数个奇迹,拥有更多神奇的日子。

你一旦品尝过自信带给你的美好感觉,你就再也舍不得放弃这种美妙的体验,不管你现在对自己怎么评价。你肯定在某种场合或者情景下体验过自信的感觉,一定还记得那种源于心灵的快乐吧。你会觉得一切都那么顺心,都那么美好。一旦自信由内而外真诚地发散,你就会一直处于一种美好的感觉,因为心的感觉变了,外在的感觉也就变了。你自信了,外在的一切都会随之发生神奇的变化。当你能勇敢、充分地去经历生命,努力表达自己时,一种新的喜悦与宁静会在你的内心深处升起、开花。

心态不同,命运真的就会不同。一个人想着幸福,就可能幸福;想着不幸,就会不幸。一个人期望的多,获得的也多;期望的少,获得的也少。幸福产生在那些能自我调节心理的人身上,不幸会降临到那些不自觉地让自己产生不幸的人身上。一个人心中的想法会使她幸福或是不幸,而一个人的心理调节能力的强弱同样也会决定着其幸福的程度。

自信心,强烈的自信心,可使人受到激励而想出各种可行的方法,以及如何去做的各种技巧。有了自信心,大脑会被积极调动,会有无尽的潜力被唤醒。自信心同时也能使别人对你产生信心、好感,人人愿意和你在一起。信心能唤醒一种态度———相信“我确实能做到”。相信,实实在在地相信,就会使你有能力获得成功。但是,如果你心存疑虑,你就会失败。有自信的人,才会真正信任人,活得开心。没有什么事情真的不能够应对,不会过去:如果有信心,没有事情是你不能做的。没有谁比谁更强大,所有的人都有弱点,再优秀的人也有自己的问题。只是你一直没有解决一个基本的问题,排除惧怕的情绪,一定相信自己的能力。“能行”的状态一旦开始,并持续增多,你就会越来越感觉到自己的潜力,越来越感受到自己的智慧和创造力,你会越来越觉得原来自己是那么不可思议,自己不比谁差。你一定知道,只要你的状态好,你就可以发挥得比平时好。你要做的,就是相信自己能行,并让这种状态激发你的潜能。每个女人身上都蕴藏着巨大的、绚丽的力量,激发出它,就能激励你的潜在自我。

让自己可以随时随地开始自信!《圣经》中有一句话:“坚定不移的信心足以移山。”这则圣言在所有精神导师那里,无一例外地被视为最实用的成功智慧。而对女人而言,这是追求幸福、追求好日子最直接的武器。

大多数女人要面临同样的问题:身材形象的塑造、家庭的抉择、预算、男人、朋友、生活方式、时间管理、沟通方法、养育子女等等。这就是女人生活的世界,没有一个人能避免。但你的态度,你是否看重自己,你是否自信,会使同样的生活内容产生不同的滋味。如果你期望能做你自己,能有好日子,你所要培养的态度就是:看重你自己,相信你自己。如果一个人有着坚强的自我感,即使外部压力再大,她都会作出符合自己意愿和思想的选择,而不使真实的自己受伤害。

我们没办法选择年龄,却可以选择自己的态度。30岁的女人,生活,从自信开始。