30多岁的女人究竟为谁而活？为男人？为家庭？还是为自己？
很多女人受传统观念的影响，认为女人的职责就是照顾家庭，为老公而活，为孩子而活，为家庭而活，履行着相夫教子的职责。结果她们在生活中失去了自我。在这竞争复杂、充满诱惑的社会里，这种失去自我的女人往往会被自己苦心经营的婚姻所吞没。
有一个女士这样跟她的朋友倾诉：
其实，我一直想做一个完美的女人，可是什么是完美，我不太清楚。我一直按照老公的价值观来要求自己，他喜欢什么风格的衣服我就穿什么，他喜欢什么样的发型我就去做什么样的。一切都是为了取悦他，从来没有想过取悦自己，全然没有自己的个性。我尽力要求自己出得了厅堂，下得了厨房，可是活了这么多年，我总感觉没有体会到做女人的快乐，只觉得女人就是为了男人而活的。
我们时刻都在努力地提高自己，而做一个好女人是为了男人还是自己呢？女人真的是为男人而生活的吗？
中国人眼中的好女人是上得了厅堂，下得了厨房。在外国也流行着类似的说法：女人在客厅里做贵妇，在厨房中做大厨，在卧房里做荡妇。不管是中国还是外国，好女人所要做得一切似乎都是为了取悦男人的。出厅堂做贵妇，是为了给丈夫争面子；下得了厨房是为了取悦男人的胃。似乎男人有面子了，舒服了，我们就成为一个好女人了。然而，很多的男人，即使有了这样的好女人也仍是不肯知足。很多的好女人，符合社会定义的“好女人”的这项标准、那项要求，却仍是生活得很不幸。对此，外国也有一句谚语：好女孩上天堂，坏女孩走四方。
自己美丽，才是真的美；自己能触摸到的幸福，才是真正的幸福。一个懂得尊重自己价值观、审美观的女人，才是个聪明的女人。
千万不要把幸福建立在男人的给予上。男人给你幸福，你就幸福了；男人不给你幸福，你就不幸福，这是一种多么被动又愚蠢的生活状态。而那些聪明的女人，从来不会把幸福的责任交给别人，她们懂得为自己的幸福负责，她们知道自己需要什么，如何争取。在她们的生活中，有丈夫，有孩子，有家庭；同时，也有理想，有追求，有信念，有自己。前者让她们的生活有意义，后者让她们的生活更丰富！
一位典型好女人这样对朋友说：
在别人眼中我是一个标准的好女人，这一切其实是不经意修炼而来的。因为我爸爸烧得一手好菜，耳濡目染，我也拥有了一手好厨艺。朋友吃了我的菜，没有不想吃第二次的。后来我嫁给了一个外国人，为了贴近老公的生活习惯，我去学习了做西餐，现在也是一个西餐大厨了。
其实，我没觉得自己做这一切都是为了男人，我是为了我自己。我喜欢自己身处职场时干练沉稳、雷厉风行的风格；我也喜欢在大众面前展现自己雍容华贵气质迷人的一面；我更喜欢家人吃到我做的美食，流露出满足表情的那一瞬间。
我觉得女人看似为男人做的一切，其实是在为自己做。由于我们更好，做着更称职的妻子和母亲，所以我们的家庭更幸福了。我们并不是为了男人要变得更好，我们是为了自己。
作为女人，因为爱情、亲情为男人付出是天经地义的事情，不过必须要确认这件事是双赢，而非单赢。如果，既满足了丈夫，自己也变得更好了，我可以做。如果只是单方面的满足了老公，损害了自己，我就要用聪明的脑袋想一想值得不值得了。
我做一个好女人，不是为了老公和他人，而是为了我自己。我要让作为女人的自己更幸福，更快乐，拥有更多满足。
很多女人为了得到男人的喜欢，一直都在为满足男人的目光和品位而努力。男人喜欢女人瘦，女人就拼命地减肥；男人喜欢女人丰满，丰胸产品很快就成了畅销商品。很多女人往往忽略了：女人存在的意义不仅仅是为了讨得男人的喜欢。
其实，让男人更喜欢自己无可厚非，但我们要明白，你首先是做一个独立于他人的人而存在着。作为一个独立的人，我们首先要喜欢自己，这是女人幸福的前提和基础。如果为了男人的目光和偏好而讨厌自己，嫌弃自己，那男人如何会喜欢你？借用典型好女人的话来说：因为爱情、亲情为男人付出是天经地义的事情，不过必须要确认这件事是双赢，而非单赢。
1.为自己有信心
女人更应该对自己具有自信心，这种自信不是男人和孩子给你的，而是你内心对自己的肯定而自然散发出来的。人要信任自己，女人尤其应该如此。
人活着不是为了他人，而是为了寻找智慧充实自我。女人独身生活过很长一段时间后，还觉得快乐而充实，这是因为内心自信而满足。提高自身修为，才能获得快乐和满足感，幸福靠自己，不靠他人给。
我们要肯定自我价值，并为取得更大的价值而努力。不要否定自己，记住自己的每一次成功。结果可能是取悦别人的，但造就的信心却完全属于自己。
你的信心可以来自于你的家人、朋友以及你所从事的事业，但支持你的最根本信心却应该来自于你对自己的肯定———这是你的底气。为自己做一个有信心的女人，信心可以让你变得更坚韧，信心可以让你成为一个永远不会被生活打倒的女人。
2.为自己而美丽
美丽是女人的资本，作为女人，不管年龄几何，不管自身的条件如何，我们都应该让自己看起来美丽得体。不可否认，男人欣赏的目光是对我们美丽的肯定，外界赞赏的言辞是对我们自身的鼓励。但是，假如有一天脱离了众人的目光，我们就不需要美丽和自信了吗？
其实，美丽是我们自内而外散发出的诱人芳香，这种芬芳只点缀了他人的目光，却是愉悦了我们自己的心灵。因为我们美丽，所以我们快乐且自信。
美丽是属于我们自己的，别人对我们的赞赏，只是美丽带给我们的额外奖励。当然，我们不是为了这些额外奖励而扮靓的，我们美丽，只是为了美丽本身和追求美丽的心情。外界对我们的赞叹是暂时的，它带来的愉悦也是短暂的，但美丽之于自己却是一种永恒，它带给我们的满足和快乐会伴随我们一生。
从客观角度来说，每个人的审美观点大相径庭，相对而言，自己是最了解自己的，我们没有必要为别人那挑剔的目光而背弃自己。作为一个懂得美丽的女人，我们要清楚自己怎样穿着最有魅力，怎样说话最得体，怎样笑最迷人。偶尔不经意间看到镜中的自己，美丽得体，风姿绰约，相信你的心中会升起自我欣赏的快慰。只要你为自己美丽着，这种快慰会永远伴随你左右。
3.为自己有希望
女人应该拥有一个独立的希望。这个希望不能依附于别人，它完完全全属于你自己，跟老公、孩子没有任何关系。即使老公和孩子不存在，你也可以靠着这个希望坚实地走下去。
我们必须明白，希望只能寄托在自己的身上。有一句话这样说：靠山山倒，靠水水流，靠自己最可靠。30岁的女人常常会把希望寄托在老公事业顺利、孩子学习进步上，却唯独忘了对自己的希望。
当依赖着别人的希望破灭时，我们只能束手无策地失望。当依赖别人的希望达成时，瞬间的喜悦会被自己的黯淡和自卑给冲淡。
为自己有个希望，这个希望可以很简单。当你靠自己的力量实现了它，梦想成真的光环就会笼罩着你。这光环会照亮你，也会照亮爱你的人，让他欣赏着你的光芒而愈加爱你。
4.为自己更快乐
说实话，男人会带给我们快乐，但这种快乐只是生活中的一部分。如果没有男人，我们是拥有很多其他快乐的女人。30岁，在享受老公和孩子带给我们的快乐之时，也要兼顾工作，亲人，朋友带给我们的快乐。你要确认，就算没有老公和孩子自己也能独立、快乐地生活。有谁会拒绝快乐呢，让我们为自己多多开辟快乐的途径，为自己做一个快乐的女人。
我们要为自己做女人。因为幸福之路，只能靠自己走出来。我们的每一次情感都要由理智来把握，不要单方面地为别人而牺牲掉自己。我们所做的每一次努力，都要有好效果体现在自己的身上。
作为女人的我们应该珍爱自己的人生和身体。生命只有一回，女人的躯壳只有一副，我们不应该愧对自己的身体和灵魂。快乐是自己的，美丽是自己的，希望是自己的，信心是自己的，每一次提升是自己的。我们必须明白：女人是为自己而做女人的。为自己而做女人的人会更幸福，她周围的人也会因为她的幸福而幸福。
30几岁的女人，要自信，强烈的自信；要自我重视，寻找成就感。只要唤醒你潜藏的自信，深深嵌入你的身体，不管你是不是年轻，不管你还漂不漂亮。只要你有足够的自信，你的魅力都能为你扫平一切障碍。
女人，要自信，强烈的自信；要自我重视，寻找成就感。只要唤醒你潜藏的自信，深深嵌入你不管是漂亮还是不漂亮的脑袋，你就可以无所不能。
我们把那一天叫做神奇的好日子，那一天我们的姿态、声音、眼神、工作状态、讨人喜欢的程度，不论生活的哪一步骤都显得那么贴切而自然。我们整整一天都有一种由内而外美好的感觉，甚至穿同样的衣服也显得比平时惹眼。那神奇的一天你可能做事顺畅、事事如愿。那一天这种感觉的起因或许因为成功，或许因为赞美，或许仅仅因为早晨出门的时候，你发现自己比平时好看。那一整天你都会在一种潜在的喜悦中度过，那一切都是由于激发了你潜在的自信心、自豪感，你便有了成就感、满足感和幸福感。
你知道为什么动用心灵的力量，会有那么大的效果吗？还记得你热恋的感觉吗？同样的山水，同样的人，仅仅是因为心的感觉不同，而一切都不同了。是否记得有那么几次，你表现很好，你当着很多人发言，所有的人都在听你侃侃而谈，你那一刻是否很自得、很自信、很舒畅，游刃有余地发挥自己？那也是源于心灵的自豪被重视的感觉。这样的事情本该很多很多，本该是你生活密不可分的一部分，但是随着年龄的增长，最近这样的日子越来越少。还记得自己曾经有过多少个这样的日子吗？都是在什么样的情况下产生的？我希望，我也相信，只要你肯动用你心灵的力量，动用女人神奇的自然的力量，不是每天忙忙碌碌地只是为赚钱，这样的感觉就会如影相随。那时候，你的工作伙伴、你的男友、你的朋友都一定能由衷地感觉到你的变化，由内而外的自信可以改变你的生活，不断创造奇迹。
记得你第一次看到玫瑰花的感受吗？那还记得你第500次看到玫瑰花的感受吗？记得你第一次爱上一个男人的状态吗？还记得你第十次爱上一个男人的感觉吗？让我们先来对过往的日子作个初步的判断，看看“敏感递减法”对我们个体产生了多大的影响。“敏感递减法”是我们用来保护自己免受太多的痛苦而产生的保护体系。我们在成长的过程中，慢慢学会了退缩，学会了自卑，学会了无声无息地生活在集体中。因为退缩曾经是我们最好的选择，所以我们觉得退缩是安全的。大脑告诉你，要学会呆在安全的地方，所以退缩吧。还有别的诸多感觉都是你慢慢给自己加上去的，胆小、逃避、自卑、不安全、畏难，全是你生命过程中自己的决定。也就是说，你现在的生活状态都是你过往的经验附加给你的，你今天的生活都是你自己的选择。我们的过往被记录在我们的生命意识里，你的“不好”、“不自信”都是你自己的决定。这种决定在我们的心灵深处，形成了许多制约，造就了现在的你———不自信，退缩，不重视自己，却羡慕别人的优秀。
莎士比亚也说：“此时此刻，你之所以为你，都是你过去的信念创造出来的。”既然你是你自己创造出来的，那你也一样可以自己改造自己。我也曾经访问过很多幸福的女人，我不会单纯地认为事业成功就是幸福女人，这些被访问者也包括专职太太。如果你觉得照顾老公、孩子，创造温馨的家是你的定位标准，那你一样可以把它作为事业。她们都有一种强烈的自信，认为自己是个好女人、好母亲。她们当中很多人不漂亮，很普通，甚至有些絮絮叨叨，但无一例外，她们掌握着自信这个生命的法宝，而且越自信越有好日子；日子越好，也越自信。我们需求的是一种真正的自信，是来自于你的内心深处的、别人无法剥夺的自信。
女人的最大悲哀，不是没有生在一个富裕而又有教养的家庭，不是没有嫁一个好男人，不是没有生出优秀的儿女，而是妄自菲薄，自我否定，不珍爱自己，甘愿受人驱使。女性自小便被灌输一种观念，即要成为照顾者和服侍者，要把别人的需要放在第一位，所以大部分女人都缺乏足够的自尊与自我意识。我们害怕被遗弃，害怕损失，缺乏安全感。在长大的过程中，女人被教导要如何照顾别人且相信我们无法照顾好自己，所以女人一旦遇到离婚这种情况，往往惊慌失措，如果还带着年幼的小孩就更惨了，她们会一遍一遍地自问：“我靠自己能活下去吗？”
有许多在家庭以及各种职业生涯中失败的女性，这些失败者也有着共同的特征，那就是缺乏足够的信心。她们总会说：“那行吗？”“这可以吗？”“让我暂且试试吧”。这种消极的态度，最终造成了她们的失败。
也有无数的女人，因为丈夫的离开陷入无尽的悲伤和恐慌。有的人用两年甚至更长的时间不断地以泪洗面，过得一塌糊涂。而你曾经看到过的她也是自信豁达的女人，何以有如此大的反差？那是因为女人在天然的生理和心理状态中，更愿意把自己的幸福托付给别人，这其中自然把女人无所不能的自信的力量源泉也托付给了别人，觉得自己过得好，不是依靠自己内心庞大的自信、自己的心灵力，而是丈夫、他人的赞美和肯定。一旦外在自信环境丧失，幸福也随之逝去。
所以女人的自信、自豪、真正的自我重视，要从自己的内心挖掘，要源于心灵的力量。请你一定要相信世界上最伟大的力量就在你的心灵深处，你所要做的就是把你的心灵力量挖掘出来，展示自己。你只要相信自己能行，你就一定能行，你就能创造无数个奇迹，拥有更多神奇的日子。
你一旦品尝过自信带给你的美好感觉，你就再也舍不得放弃这种美妙的体验，不管你现在对自己怎么评价。你肯定在某种场合或者情景下体验过自信的感觉，一定还记得那种源于心灵的快乐吧。你会觉得一切都那么顺心，都那么美好。一旦自信由内而外真诚地发散，你就会一直处于一种美好的感觉，因为心的感觉变了，外在的感觉也就变了。你自信了，外在的一切都会随之发生神奇的变化。当你能勇敢、充分地去经历生命，努力表达自己时，一种新的喜悦与宁静会在你的内心深处升起、开花。
心态不同，命运真的就会不同。一个人想着幸福，就可能幸福；想着不幸，就会不幸。一个人期望的多，获得的也多；期望的少，获得的也少。幸福产生在那些能自我调节心理的人身上，不幸会降临到那些不自觉地让自己产生不幸的人身上。一个人心中的想法会使她幸福或是不幸，而一个人的心理调节能力的强弱同样也会决定着其幸福的程度。
自信心，强烈的自信心，可使人受到激励而想出各种可行的方法，以及如何去做的各种技巧。有了自信心，大脑会被积极调动，会有无尽的潜力被唤醒。自信心同时也能使别人对你产生信心、好感，人人愿意和你在一起。信心能唤醒一种态度———相信“我确实能做到”。相信，实实在在地相信，就会使你有能力获得成功。但是，如果你心存疑虑，你就会失败。有自信的人，才会真正信任人，活得开心。没有什么事情真的不能够应对，不会过去：如果有信心，没有事情是你不能做的。没有谁比谁更强大，所有的人都有弱点，再优秀的人也有自己的问题。只是你一直没有解决一个基本的问题，排除惧怕的情绪，一定相信自己的能力。“能行”的状态一旦开始，并持续增多，你就会越来越感觉到自己的潜力，越来越感受到自己的智慧和创造力，你会越来越觉得原来自己是那么不可思议，自己不比谁差。你一定知道，只要你的状态好，你就可以发挥得比平时好。你要做的，就是相信自己能行，并让这种状态激发你的潜能。每个女人身上都蕴藏着巨大的、绚丽的力量，激发出它，就能激励你的潜在自我。
让自己可以随时随地开始自信！《圣经》中有一句话：“坚定不移的信心足以移山。”这则圣言在所有精神导师那里，无一例外地被视为最实用的成功智慧。而对女人而言，这是追求幸福、追求好日子最直接的武器。
大多数女人要面临同样的问题：身材形象的塑造、家庭的抉择、预算、男人、朋友、生活方式、时间管理、沟通方法、养育子女等等。这就是女人生活的世界，没有一个人能避免。但你的态度，你是否看重自己，你是否自信，会使同样的生活内容产生不同的滋味。如果你期望能做你自己，能有好日子，你所要培养的态度就是：看重你自己，相信你自己。如果一个人有着坚强的自我感，即使外部压力再大，她都会作出符合自己意愿和思想的选择，而不使真实的自己受伤害。
我们没办法选择年龄，却可以选择自己的态度。30岁的女人，生活，从自信开始。