30岁的你是否也有这样的经历：逛街的时候，上班的时候，你的眼睛不由自主地落在年轻女孩的身上。看着她们光洁的皮肤，窈窕的身材，还有那不经事的清澈的眼睛，心中不由泛起一股嫉妒的情绪。你会不会这样想：要是再年轻十岁，我一定要活得更好。当人生走过30岁，很多女人总是回避年龄，刻意地隐瞒几岁，让自己在数字上显得年轻一些。其实30岁与“老”这个字并不是绝对挂钩的，但不可否认的是30岁确实预示着人生一个新的阶段———由幼稚到成熟，由充满幻想到认清现实。
有位王女士就这样向人抱怨：
这个尴尬的数字，让我在生活中畏手畏脚。太过活跃人家可能会说你不够稳重，沉稳一些又有人说你死气沉沉。穿得艳丽人家说你装嫩，穿得素气人家又会觉得你像个老仆妇。有的时候真的找不到自己的位置，不知道我到底要怎样面对自己30岁的人生。我到底应该是什么样子？到底要以什么样的心态去面对韶华逝去的30岁。年轻多好啊，我要是能再年轻一次……
这位中年女人不愿正视自己30岁的年龄。她对年轻充满着羡慕，每当身边走过一个年轻女孩，她的目光就会被她们牵引，对自己或者对身边的人说：看，年轻多好。
不管怎样慨叹岁月的蹉跎，身体已经深深地刻上岁月的痕迹。有人说时间是人的神，它把我们经历的沧桑清清楚楚地在我们的身体和记忆上做了不可磨灭的印记。我们不再是懵懵懂懂的少女，也不再是风华正茂的少妇。身为人妻、身为人母的岁月，已经使你的生命延伸出更具体的意义。
你有家庭，有丈夫，还有孩子。他们是你一生的财富，你也是他们不可缺少的一部分。生活赋予你的使命，使你已经不再是最初意义上的你。你是一个被赋予了多种使命的女人，30岁的女人就是一个使命者。
你要顾及的事情不仅仅是自己，而是更多对他人的责任和义务。
找到与年龄相称的坦然
年龄只是一个数字，一个无法涵盖女人的生命价值的数字，过分注重年龄只会带给你理不清的烦恼。你要明白的是，30这个数字带来的不应该是暗无天日，而应该是和煦的春风。
作为女人，正视自己的年龄是能够幸福生活的基础和保证。只有这样，你的心态才能保持平衡，心情才能充满愉悦，才能更好地面对现在和以后的生活。
我们已经拥有过耀眼的青春，请把那时的时光收藏，作为我们最辉煌的记忆。30岁，我们收获的是优雅成熟，把这份岁月带给我们的睿智，经历带给我们的恬静尽情地展现，它们将带给你另一种风情的美丽。
人到中年总会有一种莫名的失落感和危机感。人生就像是一条标准的抛物线，你经过了顶点，无法抗拒地慢慢走向一个下滑过程。这时，你感觉到恐惧、自卑、无所适从是正常的，关键是你怎样放下这些纷杂的情绪，做一个完美的30岁的自己。
有时候你觉得只有自己才会碰到如此多种多样繁琐的问题，因为你是那么平凡，那么普通。那让我们看看央视著名主持人敬一丹是怎样面对她的年龄的。下面是2000年她接受采访时所说的话，那时她44岁，也许你能从她的心态中领悟到你应该如何面对自己所谓的“年龄尴尬”。她说：
“30岁，对于女人来说是一个坎儿。如果此时再没什么新鲜刺激的话，女性会不可控制地产生惰性。选择一个更富于挑战性和新鲜感的环境，对我来说很重要。
“有一段时间我非常不安，睁开眼睛的第一个念头就是自己的年龄，这是30岁以前没有的。
“人到中年是要进补的，我的进补方式之一是和比我年轻的人交流。我把是否能和大学生对话当作检验自己是否老了的一个指标。还好，我们谈得还融洽。
“我今年44岁了。我母亲说过一句话：‘80岁也是女人。’
“从69岁的母亲身上，我学到了很多东西，离休之后的母亲利利索索地盘起了头发，穿上了鲜亮的紫红色毛衣，居然还学会了跳交谊舞。那天，我随母亲到老干部活动室去跳舞，看到她翩翩的舞姿，那形象既熟悉又陌生，有滋有味。热爱生活，这也许是最本质的女人味儿，‘80岁也是女人’，这是外公告诉母亲的话，将来我也会告诉我的女儿。”
不管你到了怎样的年龄，都请你记住：自己是一个女人。曾经美丽的身姿和容颜，虽然已经没有昨日的风采，但你依旧是宝玉口中所说的，水做的人儿。
现在，中国全民的平均寿命已接近75 岁，不但七十古来稀已成历史，80岁、90岁乃至百岁的老人比比皆是。30岁，人生的旅程刚刚度过了一半，正是人生最辉煌的年龄，若你在这个年龄段就被愁思和哀怨缠绕，你的人生后半程，岂不是太悲惨了吗？
衰老是每个人都要面对的痛苦过程。但是，衰老的是躯体，心灵却可以为我们自控。作为女人，我们不但要抱有一颗始终年轻的心，还要拥有一颗永不凋谢的女人心。
不管处在怎样的年龄阶段，都要堂堂正正地做女人。女人，就是我们的身份。也许有一天我们需要拐杖才能走路，也许有一天我们的脸上布满皱纹，但是请记住：作为女人的我们，要温柔，要智慧，并且要永远美丽着。
美丽是女人的特权，但美丽在不同的年龄段却有着全然不同的诠释。30岁了，就不要拿20岁的青春曼妙来苛求自己，不要去羡慕曾经拥有过的东西。如果30岁的你还想经历一次烈火般的青春，那就是彻彻底底的贪心了。因为属于你的青春你已经切实地拥有过。坦然地面对此刻年龄，找回与自己年龄相称的那份自信与从容才是你当务之急要做的事情。就像敬一丹所说，热爱生活，有滋有味。也许这就是最本质的女人味儿。
不要心有不甘，不要挂挡倒退。把该记忆的保存，该忘记的删除。走好30岁以后的道路有如好书合上，好戏落幕，将赋予此生更多的美感和质感。
年龄并没有尴尬一说，只有你是否拥有那份珍惜每一分每一秒的坦然。希望你现在就能对自己说：看，30岁的我，多好。