谈起工作，人们总是会有许多压力与烦恼，我们该如何在工作中寻找到快乐的支点，从而达到抵抗衰老的侵袭呢？
工作是每个人生活中不可缺少的一部分，如果工作让我们感觉紧张、厌倦和烦恼的话，我们对生活也会感到烦恼和失望。令自己厌倦的工作，根本不会给人以快乐，更别说从中获取知识和利益。只有把工作当成是一种乐趣，才能从工作中得到快乐，这样才会更有意义。
有很多人认为只要准时上班，不迟到不早退就是完成工作了，就可以心安理得地去领自己的工资。可是，他们没有想到，他们是踩着时间的尾巴上下班的，他们的工作是被动的、死气沉沉的。工作就是工作，永远不可能像休闲度假一样充满新奇和喜悦，这样的人永远不能在工作中寻找并创造出乐趣。
人们常说方向决定未来，要想快乐工作，首先需要明确自己从工作中能够找到快乐的方向。我们可以从了解自己开始，想想自己最喜欢的工作是什么？内心最想从事什么？最擅长的领域在哪？性格的倾向能适合怎样的工作？从中能否发挥自己所长？当前与目标职位相差有多远？通过认真的思考，逐步得出自己的生涯目标，找到快乐工作的方向。从向阳生涯数千例个人咨询客户中发现，许多人每天忙忙碌碌埋头苦干，被工作和生活压得无法喘气，渐渐地淡忘了自己的梦想，职业目标变得模糊，根本谈不上从工作中寻找快乐。职场中有超过68%的人定位不清或目标不明，不知往何处去，工作以应付为主。因而，只有先找到能让自己快乐工作的方向，才有机会朝着快乐进发。
从工作中挖掘出快乐的源泉似乎是件很难的事，但是我们可以让其变得简单，那就是调整好你对待工作的态度，态度决定心情。如果你选择了一份适合自己的工作，从内心深处也相当认同，那么你会乐于付出自己的时间和精力，充分激发自己的工作热情，竭尽所能地做好工作。你会发现因为你在这个合适的平台给自己做出了正确的定位，从中你可以把握住各种机会，工作业绩得到上司和同事的肯定，你的发展前途一片光明。而与此同时，你的快乐源泉就会源源不断地为你输送能量，由此帮助你一步一步走向更加快乐的职场生活。对待工作不妨试着用快乐的态度，为自己做好定位和选择，并从中享受工作带来的成就与快乐。
在当今的职场，BOSS想要的不是一枝独秀，而是万紫千红。一个友好、融洽的公司氛围对人的心情有着直接的影响。积极友好的工作环境能激发人的进取心，混乱复杂的工作团队容易让人沉闷。当你面临沉重的工作压力时，不妨先停下手中的工作，看看能否从工作伙伴那得到有力的支持，即便是一个理解的笑，那也能从中感受到莫大的欣慰。当你赢得一次小小的成功时，别忘了放下你的骄傲，想想身边帮助和支持过你的这些同事，让你的快乐感受传遍周围每一个人。懂得分享和感恩的人，更易于得到快乐。
当今的社会信息更替速度飞快，而知识的淘汰率也越来越快。身在职场的我们想让自己有个更好的发展，都需要不断让自己接受新的知识。接受新的学习计划不仅能让你在工作中如虎添翼，而且在学习中能够感受到年轻的活力，开阔视野，活跃思维，而不同于单一工作中的枯燥乏味。学习中还能结识新的朋友，拓展自己的人脉圈。
让自己的心境随时保持快乐，说来简单，做时不易。遇到工作压力时，我们可以放声大笑，可以深呼吸，可以在高处长啸，可以找友人倾诉，可以通过运动释放压力，也可以化压力为食欲，可以找上二三好友上街购物，更可以放上一段喜欢的音乐，让自己沉浸在迷人的咖啡香味中。总之，在忙碌的工作中，给自己留出一点空间，有了充沛的体力后，我们才有精力投入到工作中，接受更多来外界的挑战。
工作是人生的主要内容，年幼时求学，为的是更好地工作，青年时努力地工作，老年时虽然退了休，许多人还是壮心不已，仍然在发挥自己的余热。因为他们知道，不工作，生活就失去了乐趣。在他们眼里，工作是一种享受，而不是一种痛苦。正如松下幸之助在《路是无限的宽广》中写道：“工作就是快乐的中心。”
一个乞丐来到一个庭院，向女主人乞讨。这个乞丐很可怜，只有一条胳膊。女主人看后，毫不客气地指着门前的一堆砖说：“你帮我把这些砖搬到屋后去吧。”
乞丐生气地说：“我只有一只手，你还忍心叫我搬砖，不愿给就不给，何必捉弄人呢？”女主人并不生气，故意用一只手搬了一趟作示范，说：“你看，并不是非要两只手才能干活。我能干，你为什么不能干呢？”乞丐怔住了，两只眼睛死死地盯着女主人。终于他弯下腰，用一只手搬起砖来。乞丐一次只能搬两块砖，整整搬了4个小时才把砖搬完，累得气喘如牛。妇人递给乞丐20元钱，乞丐感激地说了声：“谢谢你。”妇人说：“你不用谢我，这是你凭力气挣的工钱啊！”乞丐听后，眼睛里闪现出亮晶晶的东西，对着女主人深深鞠了一躬，然后离开了。
过了很多天，又有一个乞丐来这里乞讨，那妇人让他把以前搬到屋后的砖搬到屋前去，可乞丐不屑地走开了。
若干年后，一个穿着很体面的人来到这个庭院，这个人只有一只手。他俯下身，对坐在院中已有些老态的女主人说：“我就是那个乞丐，如果没有你，我还是个乞丐，可现在我成了公司的董事长。”老妇人笑着淡淡地对他说：“这是你自己干出来的。”
乞丐如果以残疾为由，乞讨度日，不肯劳动，他便会永远活在地狱里，不能体会到人生的快乐。妇人是伟大的，她教会了乞丐做人，让他明白，工作是幸福的，劳动比什么都快乐。正如高尔基所说：“如果将工作视为义务，人生就成了地狱，如果将工作视为乐趣，人生就成为乐园。”
要让工作成为你生活的一部分，但绝不能让自己变成工作的奴隶。工作不仅仅是为了挣钱，满足我们物质上的需求，更多的是为了让我们的生活变得积极，给我们的生命增加亮丽的色彩。
如果你能把个人的兴趣和自己的工作结合在一起，那么，你的工作将不会显得辛苦和单调。兴趣会使你的整个身体充满活力，使你在睡眠时间不到平时的一半、工作量增加两三倍的情况下，仍觉得轻松愉悦。
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工作是快乐的源泉，它能使人忘却悲伤，忘掉一切不愉快的事情。很多失恋或者受过重大打击的人，往往会把全部心思放到工作上，让自己变成一个“工作狂”。他们这样做的目的就是想用工作来忘掉悲伤，忘掉不快，直到把烦恼忧伤全抛到九霄云外。
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