生活中烦恼的内容千变万化，但其形式却是唯一的，那就是欲望。让我们来看看身边人五花八门的烦恼：明明告诫自己要减肥了，可是依然会在餐桌上狂吃不已；明明保证这个月要把钱存进银行了，可是下个月又抑制不住地把钱花光；明明结婚时发誓要对对方忠诚了，可是七年之痒后又大搞婚外恋……
人的欲望是无止境的，我们是应该为自己贪婪的欲望寻找借口，还是找到它的源头、探索克制它的办法、成为欲望的主人？
一位满怀烦恼的年轻人打算到寺里住上几天，诵诵佛念念经、吃几日斋饭，以求片刻的清净。可几天过去了，他的愿望并没有实现，内心仍然堆满了生活的尘埃。无奈下他找到住持，问道：“人怎么才能清除自己的欲望，获得真正的宁静？”
住持听罢，微微一笑道：“有些佛理无法用语言阐释，这样吧，我交给你一项任务，你能好好用行动完成的话，也就能醒悟了。”住持返身进内室拿来一把剪子，交给年轻人：“从今天开始，每日将寺中的灌木修剪整齐。你将它们修剪好了，欲望自会消除。10 天后你再来找我。”
10天后，年轻人来了，住持问他感觉如何，他说：“这些天来身体倒是舒展了许多，可是日常堵塞心头的那些欲望好像并没有放下。”住持说：“再修剪10天看看。”
又过了10天，年轻人已将许多灌木修剪成了各种模样，他说每次修剪的时候，都能够气定神闲、心无挂碍，可是一放下剪子，所有欲望依然像往常那样冒出来。住持没有发表意见，只是说了一句：“别无他法，只有坚持。”
这次只过了五天，年轻人便找到住持诉苦道：“我好不容易将它们修剪得有模有样，可是最近它们又肆意疯长，我之前的努力全泡汤了。”住持缓缓说道：“施主，你知道我为什么让你去修剪树木吗？我只是想告诉你，正如修剪后的树木又会重新长出来一样，我们的欲望是无法消除的，我们能做的，只是努力成为驾驭欲望的主人。虽然这种努力需要坚持不懈，但倘若放任自流，它就会像疯长的灌木，杂乱不堪。如果能对欲望操纵有余，它不仅不会成为心灵的枷锁，还会化为人们进步的动力。”
年轻人恍然大悟。
住持接着说：“即使珍宝如雨般地下，欲望仍然无法满足，欲只带来苦而没有乐，有智慧者当如是知；即使得到无量的黄金，犹如大雪山一般高，也不能一一得到满足，有智慧者当如是想。为欲望划定范围，才是当务之急。”不可否认的一个事实是，这个世上不存在没有欲望的人。欲望是与生俱来的，无法抵挡的，心为形役，神为欲伤，连伊甸园里的夏娃都禁不住种种告诫而偷吃了禁果，更何况我们这些在红尘中穿行的凡夫俗子呢？但欲望是海水，喝得越多，越是口渴，如果不加以控制，它就会“越俎代庖”，骑到我们头上，让我们变得患得患失，时而为欲望的满足而欣喜若狂，时而为欲望的未满足而悲悲戚戚。
张岚是同事里出了名的“手机败家女”，对时尚手机毫无免疫力。这个月买了最新潮的款式，但没过几个月，市场上又出现了更流行的型号，她就接着买新的，把不用的手机拿到二手市场上卖掉。这一心“瘾”令她欲罢不能，几年下来换的手机都成打了。算下来，手机这一消费两年间使她花掉了上万元，而她仅仅只是一名收入欠丰的小白领。张岚的朋友苏青在消费观上却和她迥然不同。苏青结婚前买了一套新房，面积不大，不足75平方米，装修也是最简单的式样。张岚对此感到不理解，苏青却解释道：“以我目前的收入，这样的面积和装修是合理的。如果买宽敞的100多平米的房子，再进行豪华舒适的装修，那接下来的很多年里，我必须有节制地消费还房贷，到那时哪还有现在这份从容呢？”苏青住进新房后感到很满足，她不羡慕别人面积更大装修更漂亮，更不觊觎有钱人住的豪华别墅，因为她知道，那样会使她一辈子都不快乐。
两个人的经历相比之下，无疑苏青是一个聪明的人，懂得对欲望说“不”。如果不懂得拒绝，只会在欲海中越陷越深，最终无法自拔。生活中又有多少像张岚那样的人被欲望牵引着越走越远，越走越找不到快乐呢？
“圆满箴言”欲望是一种痒，越挠越想挠，人生最大的烦恼是欲望。虽然人皆有欲，但要懂得为自己的欲望设定底限。做欲望的奴隶还是主人，决定权掌握在你手上，一念之差，往往产生天壤之别。