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顺顺妈妈
标签：婴幼儿新生儿护理分类：婴幼儿期的护理
新生儿护理十大妙招
文/顺顺妈妈
我这两个孩子的妈妈，和大家分享一下新生宝宝的护理心得。其实生我家大宝时我还年轻，也是什么都不懂，有老人帮忙给解决问题。等我家老二，呵呵，老大那点经验也忘得差不多了，边学习边进步吧。
一、新生儿的黄疸
几乎每个新生儿都要出黄疸的，只不过有的轻、有的重。年轻的妈妈不用太着急，黄疸应该十多天就自动减退，有的时间长，在一个月之内也会恢复。有的新生儿如果在这段时间没有消退而且加重的话，估计是母乳性黄疸。这是一种特殊类型的病理性黄疸，如果这样的话，妈妈们就给孩子停乳一段时间，孩子的黄疸应该就会减退，如果不行只好去医院就诊了。
二、母乳喂养
新生儿最好用母乳喂养，这个本不应该说的，可是年轻的妈妈们有的害怕身体和乳房走形，不给孩子母乳喂养。母乳喂养的好处不必多说，可初乳对新生儿的重要性每个妈妈都应该知道的。你给孩子喂母乳，我觉得你的身体还能尽快地恢复，而且母乳喂养更能增加和宝宝的感情。
三、新生儿漾奶
新生儿因为胃口比较小，而且每次感觉都是把奶含在嘴里才会饱。孩子吃奶会连空气一起吃进肚子里面，所以妈妈们要按医生的嘱咐，等孩子吃完奶后，把孩子放在大人的肩膀上，轻轻拍打孩子的后背，由下往上地连续拍打，直到孩子打出嗝来。有的小孩即使打出嗝来，放下也会漾奶出来。对于这样的小孩，妈妈就抱着孩子多拍打一会儿。这个也不用担心，随着孩子的慢慢长大，6个月以后孩子应该就会逐步不漾奶了。
四、新生儿的大便次数
新生儿一天大便多少次才算正常呢？母乳喂养的新生儿的大便次数应该比较多，一天4～6次都属于正常的范围。奶粉喂养的新生儿大便次数相对地要少，一天2～3次的样子，跟孩子的体质有很大的关系。我家老大每次换尿布上面都有大便，一直到7个月的时候才好。而老二最初的时候也是这样，我以为也会像姐姐一样到7个月呢，可40多天的时候突然就没有了，每天就2～3次的大便。所以不用紧张，只要是大便的颜色正常，拉的次数多少没有关系，等孩子大了自然就好了。
五、新生儿的红屁股
现在的新生儿几乎都用尿不湿，即使不用尿不湿，孩子因为母乳喂养，大便是比较稀的，因为母乳的80%都是水呀。母乳喂养儿若排出成条状的大便就是便秘了。因为大便比较稀，所以宝宝的屁股经常是红的，护臀霜、爽身粉根本就不管用的，推荐用红霉素眼药膏，眼药膏本身有杀菌的功效，而且比较黏稠，宝宝的水质大便不易沾在屁股上，所以能有效地预防和治疗红屁股。
六、新生儿洗澡
宝宝出生前一直在羊水里面畅游，即使刚出生的婴儿，护士也要给他洗澡。所以妈妈们也要坚持给宝宝洗澡，即使在冬天也要坚持。洗澡既有利于身体健康，也有利于睡眠。睡前给宝宝洗个温水澡，让宝宝全身心都放松，可以更好地让宝宝入睡。
七、新生儿全身乳液按摩
睡前给宝宝洗澡，然后给宝宝做个全身按摩。按摩的同时妈妈可以和宝宝讲话沟通，可以增进宝宝和妈妈的感情。宝宝借机伸展一下四肢。如果在太阳光下就更好了，之后宝宝会因为刚才的运动睡得更香甜。
八、新生儿穿衣
新生儿的衣服要柔软舒服，衣服要宽松，不要太紧，新生儿还要注意保暖。刚刚离开妈妈的怀抱，不给宝宝一个温暖舒适的衣服，宝宝也会哭闹的。
九、新生儿的哭闹
新生儿的语言就是哭，这个每个妈妈都知道。不要宝宝一哭，妈妈就赶紧抱起孩子，要不就赶快给孩子喂奶。这个要看宝宝的具体情况再做。哭可以促进肺部发育，而且老人的话：哭可以出火。孩子哭要看是不是拉了或者尿了，如果没有的话，有可能就是饿了。任何不舒服，宝宝都会以哭来表达，但如果是没有理由的哭闹，那小孩子小哭一会儿也无妨。
十、新生儿的湿疹
每个刚出生的宝宝或多或少都出湿疹，这个问题也不大。如果宝宝出得多的话，给宝宝涂点小药，如果轻微的话就不用管它。注意一下妈妈的饮食，多吃水果蔬菜，不要吃刺激性的食物，等宝宝出透了也就会渐渐消失的。
以上只是我的小小心得，如果严重的话还是就医为好。
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典典妈妈
标签：婴幼儿护理抚触
分类：婴幼儿期的护理
婴儿抚触：自创宝宝喜爱的按摩法
文/典典妈妈
第一次看到宝贝按摩是宝贝出生的第七天，在医院的婴儿抚触室。刚开始放在按摩台上的时候，小家伙一直哭闹个不停，可能他还没了解情况，以为放他一个人躺着吧。接着护士在他身上抹上按摩油，轻轻地开始按摩了，轻柔的手法让小不点儿顿感舒适，哭声渐小了。最后竟一声不吭静静地躺着，他已经开始享受护士阿姨给予的特别的爱了！为了回家也能让他得到如此的关爱，我拿着相机拍摄了给他按摩的全过程，准备回家参考参考！
回家后看了不少书，让我懂得了按摩对宝宝的重要性。轻柔的肌肤接触不仅有助于安抚宝宝的情绪，且能促进宝宝身心发展，增加亲子间情感交流，不同部位的按摩方式对宝宝的生长发育也有不同的帮助。结合护士的按摩手法和书中看到的，以及根据我家典典的特别爱好，我自制了一套典典按摩法，嘿嘿，拿出来和大家一起分享！
一、按摩前
必须先营造一个安静、温和（室温控制在28℃左右）的环境与氛围，并放点轻柔的音乐（我给宝宝放的是胎教时他常听的音乐），准备一个柔软、安全的环境（我通常把宝宝放在大床上）。
准备一瓶按摩油，我给宝宝用的是贝亲的。准备工作做好后，我就先给宝宝喂奶，喂完奶后大概过45分钟左右，带宝宝去洗澡，然后将室内空调调至28℃，大床上铺上一条浴巾，待宝宝洗完澡后就开始给宝宝按摩了！因为每次宝宝洗完澡后会很清醒，按摩时也会很配合。
二、按摩中
宝宝洗完澡后一定要把身上的水擦拭干，防止感冒！
下面开始给典典按摩了！打开音乐，将典典放在准备好的浴巾上面。“典典，我们开始按摩咯！”轻轻地擦拭按摩油在宝宝需要按摩的部位。
1.腹部按摩法
（1）将两手放在典典的腹部，上下轮替按摩宝宝的腹部。
（2）两手大拇指从宝宝腹部中间往外，像打开书本动作，按摩宝宝的腹部。
2.胸部按摩法
（1）一手从腋下位置斜对角向上到肩膀后侧，轻压一下后回来。
（2）两只手从宝宝胸部中心向外方向，像打开书一样的动作，反复重复几次。
3.胳膊按摩法
（1）按摩胳膊时通常先活动活动胳膊，然后两只手的虎口卡住宝宝的胳膊，轻轻揉捏。
（2）帮宝宝把每个手指头打开，用大拇指从手腕处往手指方向按摩，然后大拇指和食指拉住宝宝的一个指头画圆圈。
4.腿部按摩法
（1）先拉着宝宝的两条腿活动活动，让宝宝有个心理准备，然后用五个手指在宝宝的腿上轻轻揉捏。
（2）两只手从大腿往小腿方向，滚动揉搓。（3）两只手的大拇指在宝宝脚底走路。
（4）帮宝宝竖脚指头，每个趾头都从趾头根部揉捏向外，可同时与宝宝一起数数。
（5）脚背按摩是从宝宝脚指头往脚踝方向按摩宝宝的脚背。
5.脸部按摩法
这是我最拿手的动作，因为每天洗脸的时候也照此方法。
（1）两手放平在宝宝的额头中心，从中间往额头的两侧推开。
（2）利用手指指腹顺着宝宝眉毛的方向，从中间往两侧按摩眉毛。（3）鼻梁用食指和中指并拢，由上往下推。
（4）脸颊则用两手手指指腹在宝宝脸颊两侧画圆的方式。
（5）嘴唇上方从中间往嘴唇下方画半圆，嘴唇下方从中间往嘴唇上方画半圆。
6.背部按摩法
这是我们家典典最喜欢的按摩的部位。
特别要注意的是，给宝宝翻身的时候把两只胳膊放在头下面，防止捂住宝宝的嘴和鼻子。
（1）先双手在宝宝背部来回按摩。
（2）一手移到脚底，一手从肩膀按摩到臀部再到脚底。（3）背后画小圆圈。
（4）典典最爱的就是蚂蚁上树了！嘿嘿，从宝宝屁股开始，五个指头轻轻捏住一些肉，交替滚动直至脖子。
这是结合我家典典的喜好特制订的典典按摩法，一整套按摩就这样结束了。不过每次按摩某个部位前，要告诉宝宝我们要按摩哪里了，当然在按摩中可以和宝宝交流的。
三、按摩后
按摩结束后，要告诉宝宝我们今天的按摩结束了，下午或者明天妈妈再给宝宝按摩。然后涂上爽身粉，给宝宝穿好衣服。这样一套完整的按摩就结束啦！
按摩动作没有一定准则，只要宝宝喜欢、舒适即可，如果他喜欢按摩肩膀，那就多按按肩膀，这样他就不会排斥。按摩的时间我通常用10分钟左右，当然有的时候视宝宝的状态而定，他高兴的时候可以适当延长时间，不高兴的时候也适当缩短时间。我每天给宝宝早晚各洗一次澡，按摩两次。
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语新妈
标签：婴幼儿护理皮肤
分类：婴幼儿期的护理
春季如何护理宝宝的皮肤
文/语新妈
语新妈
2009年语新妈妈被新浪育儿博客评为优秀博主，并担任育儿博客亲子关系组第一任组长。喜欢陪女儿一起阅读，一起学英语，喜欢和女儿一起追逐，一起欢笑，喜欢用最朴实的文字记录女儿的成长。
优秀文章曾在《年轻妈妈之友》、美国幼儿杂志《Highlights High Five》的中文版杂志——《天才宝宝》、《酷爸辣妈育儿经》、《母婴世界》等多家杂志刊发。
爱心，用心，耐心，是语新妈妈的育儿理念，和孩子一起成长，一起学习是语新妈妈育儿追求。
最近因为语新眼睛周围起了很多红点点，引发了家庭内战，所有的人都在追究责任，所有的人都在推脱责任。到底语新的脸上为什么会起红点点，我去儿童医院咨询了专家，主要原因是和季节有关。
春天，细菌滋生，孩子的皮肤娇嫩，不小心就会受细菌感染，当宝宝受到花粉、粉尘、螨虫、风沙等过敏因子刺激后，就容易起湿疹，接触的位置不同，湿疹的位置也不同。吃饭的时候语新嘴巴的周围经常会有菜汁、稀饭流到皮肤上，就会引起过敏。据我观察，语新食用香油也过敏。
一、预防湿疹
（1）刮风的天气，尽量不要带孩子出门。两周前因语新爷爷住院治疗腰椎，我平均每隔两天带语新去医院看爷爷一次。下楼后，语新特别兴奋，每次都要围着院子跑一圈。正赶上那几天降温，外面的风特别大，之后她脸上的红点点就出现了。
如有特殊情况必须要出门时，要给孩子“武装”好才可以出门。大一点的孩子可以戴口罩。语新出门的时候，我都是用围脖把她的头和脸围起来。
（2）宝宝盖的被子、穿过的衣服要经常清洗，经常接受阳光暴晒。回想起整个冬天，我们洗过的衣服都是在空调周围吹干的，没有让阳光杀菌。这一点也是造成语新起湿疹的主要原因。
（3）有些宝宝会对海鲜过敏。语新爷爷住院期间，奶奶也不在家，语新的饮食都是由我来操办的。为了合理搭配饮食，我每天都会给语新吃几个虾。后来经医生提醒才知道，有的孩子对海鲜也过敏。
（4）湿疹的部位不能用水洗。语新的眼睛周围起了红点点，我看着非常干，以为是缺水，一直用毛巾沾着水擦拭。没想到越擦越严重，后来听医生说也不能用热水和肥皂擦拭。
（5）建议补充维生素A、维生素B。进入冬季以来，语新吃蔬菜特别少，虽然我也意识到这一点了，但语新身体内好像还是缺少很多含有维生素A、维生素B的食物，比如胡萝卜和绿叶蔬菜。
二、杜绝干燥
我们家是空调制暖，室内的空气相对比较干燥，虽然也开了加湿器，但语新好像还是缺水。春天空气非常干燥，要多给孩子喝水，吃一些含水分多的水果。
每次给语新洗完澡都会在身体上涂上一层婴儿护肤露，保持皮肤的滋润。
三、预防“烂嘴角”
这个冬天语新突然新添了一个“毛病”就是烂嘴角，医学上讲是口角炎。说实话，原本很漂亮的小姑娘，烂嘴角，确实不美观。
引起宝宝烂嘴角的原因：
（1）宝宝有吃手指的习惯。
（2）缺少维生素、缺水。
（3）宝宝上火了。
语新服用了一种去火的颗粒，目前看起来非常有效果。不是每天都喝，偶尔想起来了就给语新冲上一袋。酸酸甜甜的水果味，语新非常喜欢，每次都是语新自己拿着让妈妈倒。现在一盒30小袋已经喝没了，语新的嘴角真的好了。
四、红屁股
原本像语新这个年龄不该有红屁股了，但最近换了一种纸尿裤，语新早上起床后屁股上就会有小疙瘩。
语新白天已经完全脱离纸尿裤了，其实晚上也很少尿尿。之所以还给语新穿纸尿裤，是因为她早上起床后要尿尿。语新早上要到9点钟才起床，我们不会在房间一直等待她的醒来。语新醒来后不知道自己下床尿尿，所以只好穿上纸尿裤了。
给语新用的纸尿裤都是市面上最好的品牌，刚刚换的这种也是语新小时候用过的，曾经感觉还不错，只是最近发现起小疙瘩了。
需要注意的地方：
（1）宝宝小的时候穿纸尿裤，一般不要太紧，让小屁股适当通风。（2）宝宝大便后要及时更换，要彻底清洗，还要擦拭一层润肤油。（3）要经常给宝宝更换纸尿裤。
平时带语新出门，我会给她穿上拉拉裤。一般情况抱语新去洗手间把尿都会成功，大多数时候语新的拉拉裤都是干净的，穿上它只是起到预防作用，心里踏实些。
还好，经过一周的细心照顾，语新眼睛周围的红点点终于消失了。随着语新皮肤的好转，我们家庭内部的关系也多云转晴了。
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脚丫
标签：婴幼儿护理牙齿
分类：婴幼儿期的护理
让宝宝拥有一口健康好牙
文/脚丫
最近带贝拉去社区牙医诊所检查牙齿，一位和蔼亲切的女牙医接待了我们。她详细地询问了贝拉平时的作息和饮食习惯，然后检查了贝拉的牙齿和口腔。检查的结果更加让我欣慰：医生说贝拉已经建立了非常好的生活习惯，这些习惯对保护牙齿都是非常有帮助的。还夸奖我是个非常认真称职的好妈妈，做事有原则。甚至还说很久都没见过宝宝的牙齿保护得这么好了，鼓励我继续努力！下面就和各位妈妈分享一下“贝拉护牙行动”的一点经验吧。
（1）护牙不怕早。贝拉满3个月之后，我就开始用指套为她刷牙了。那时候的贝拉懵懵懂懂，像个布娃娃一样任人摆弄，所以是最适合开始训练她习惯往嘴里塞东西的时候。为了让她和我建立默契，我还找到了贝拉干妈发给我的一首“刷牙歌”，每次给她刷牙的时候就念这首儿歌，就是那首著名的《满嘴小牙都刷掉》（乌龙妈妈的乌龙事）。慢慢地贝拉听到我念儿歌，就会条件反射一样张开小嘴。
（2）牙膏要选好。贝拉4个半月的时候因为加了辅食，我开始给她用牙膏了。当时买的是GERBER可吞咽不含氟的牙膏，有很多种水果口味，贝拉也很喜欢。每次刷牙都像模像样地在嘴里咂吧咂吧品品味，更让她对刷牙这件事情加深了好感。
当然1岁之后就可以开始用含氟的牙膏了。都说氟有毒不好，但其实早晚半个小拇指盖大小薄薄一层的含氟牙膏，即使早晚两次都被孩子吃下去也是完全无害的。尤其是加拿大的自来水完全不含氟，所以更要注意用含氟牙膏保护牙齿。所以1岁之后孩子用什么牙膏，妈妈们要早点咨询当地的牙医哦！
（3）零食不要吃。贝拉的半军事化生活，大家都领教过了（生活规律的健康宝贝）。在这样规律的生活里，零食这种东西是完全没有生存空间的。除非偶尔外出旅行错过了吃饭时间，我一直坚持让贝拉正餐准时在高椅上吃饭。有几次在推车上喂她小麦圈，就发现回来后她食欲不好，这种行为就被紧急叫停了。这一点也得到牙医高度认同。
（4）早晚要坚持。再好的习惯也重在坚持，在贝拉姥姥刚回国的那段时间，我有点忙得焦头烂额，经常忘记给贝拉刷牙。等我能游刃有余地独自带贝拉，想起刷牙这件事的时候，贝拉表现出小小的不解和困惑。好在有耳熟能详的儿歌帮忙：小牙刷手中拿，贝拉自己刷刷牙，帮她的小脑瓜重拾记忆。所以任何好习惯的养成别无他法，就两个字：坚持！只要是对的，就一定要坚持！
（5）甜品和果汁，长大才尝试。千万别担心好东西孩子吃不到，甜品、果汁这些很容易让孩子爱上的东西，千万要等到孩子大一点再给她尝试。好吃的东西是吃不完的，是不怕晚的。等他有了一定的自控能力，或者可以比较认真地刷好牙齿的时候，再吃这些食物，才是对孩子更好的爱。
贝拉长到现在除了MINI GO的酸奶有甜味之外，还没吃过什么甜食，喝的也永远是室温下的白开水。千万别说：我的孩子不喝白水，那是因为你太早给他尝到甜头了！如果有心改变，就从今天开始，每天一点一点降低水的甜度，减少添加的浓度，这样很快你也能看见，宝宝咕咚咕咚地狂喝白开水了！
（6）奶嘴换吸管，1岁不能迟。除非孩子从生下来就是全配方奶，如果是母乳宝宝，那离乳一次痛苦就够了，千万别再让孩子因为用上奶嘴，而经历另一次等同于离乳的“断奶嘴”的痛苦。而且用奶嘴喝奶，尤其是睡前躺在床上抱着奶瓶喝奶，是非常容易让细菌进入口腔造成龋齿的。其实只要积极训练，很小的孩子就可以用软吸管杯喝水喝奶了，而且最好不要超过1岁。贝拉不到6个月用吸管杯就很好了，出生2个月之前混合喂养时用过奶嘴，现在早就忘到爪哇国去了！
（7）“夜奶”说拜拜，好牙自然来。夜奶，是让很多妈妈纠结的事情。不喂，担心孩子是真的饿了，担心孩子哭吵到家人……但喂夜奶将要有更多令你担心和抓狂的事情。首先，夜奶次数会越来越频繁，只要宝宝一醒马上就张嘴要奶吃。你就是一个不用投币的自动售奶机，整夜不得安睡。其次，晚上吃的零碎多，影响消化吸收和白天食欲，这一点贝拉同学表现得最明显。再次，宝宝不能整夜睡眠，影响生长发育。最后，夜奶容易造成龋齿！所以，想断还没断，或者不知道怎么断夜奶的妈妈们啊，快点下定决心吧！让我们勇敢和“夜奶”说拜拜。
（8）牙医都失业，宝宝笑口开！牙医，绝对是宝宝的恐怖片，爸爸妈妈的灾难片！那嗡嗡的电钻声，想想都后脊梁骨冒凉气，牙医的账单随便结一次就够你哆嗦两个月！当然日常的维护和检查没什么可怕，但真要到了开钻补牙甚至拔牙的地步，那“牙医”这两个字一定会成为家中“十大禁词”之首！所以，为了避免宝宝受苦，妈妈钱包遭劫，妈妈们啊，千万站直了，别被宝宝暂时的抗拒吓趴下，最终的胜利一定是属于咱们的！
护牙不怕早，牙膏要选好；
零食不要吃，早晚要坚持；
甜品和果汁，长大才尝试；
奶嘴换吸管，一岁不能迟；
“夜奶”说拜拜，好牙自然来；
牙医都失业，宝宝笑口开！
以上这几条，都是经过脚丫实践检验获得医生大力赞扬，并且初步获得成功的小小经验。为了让我亲爱的贝拉永远不害怕牙医，也为了家里的银子不花在这么没意义的事情上，这护牙保卫战是必须、确定、一定以及肯定要获取最终胜利的！想象着长大了的贝拉，明眸皓齿、笑靥如花的样子，今天这一点小小的坚持和付出，又算得了什么呢？
最后，借这篇小文祝天下的宝宝，都能拥有健康、洁白如玉的好牙齿，快快乐乐每一天！
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沈梅嫣洳
标签：辅食添加攻略
分类：婴幼儿期的护理
1 岁以内婴儿饮食攻略
文/沈梅嫣洳
小太阳的运动能力和消化能力极其好。中午和晚上各吃一碗辅食，15分钟内吃完，我会给他一个勺子随便使用，但只是勺子，其他玩的东西绝对不可以。由于小太阳还是认为吮吸是他人生最大的快乐，所以我没有在早餐的时候用勺子喂，我不希望他每天早上醒来就不开心。有限制的自由是我一贯坚持的原则。
回想起来，小太阳身体素质如此好，跟我悉心的饮食调养分不开，其中的经验和教训分享如下：
第一阶段：0～6个月
母乳是婴儿最理想的食品，小太阳前6个月是全母乳喂养，连白开水都没喂过。我一直学习营养学的知识，加上我热爱美食，发誓要做个完美的女人，所以我的营养十分均衡，奶水质量很好。小太阳6个月就开始长牙了，100天到6个月，每天中午游泳半小时。
至于4个月开始添加辅食，如果宝宝愿意也可以；如果宝宝不愿意妈妈也不要勉强。我就曾经试过，所有的办法都失败了，小太阳一过6个月就欣然接受辅食了。
启示：6个月是宝宝人生真正的开始，他能完全看清楚，身体也开始灵活起来，对周围的事物开始有了记忆和兴趣。所以妈妈要把重点放在引起宝宝吃辅食的兴趣上，而不要强迫他吃。宝宝看见妈妈吃东西的愉快体验，自然也想吃。
第二阶段：6～7个月
宝宝一过6个月就必须开始添加辅食了。最基本的从蛋黄开始，然后是米糊、果泥、菜泥等。我认为这个阶段是从成品婴儿食品向自制婴儿食品过渡的阶段。应该从成品婴儿食品添加，慢慢到自制婴儿食品。刚开始添加的时候卫生要求很严格，大品牌的婴儿食品安全、营养、细腻、易于吸收，这样妈妈就可以省出很多时间带宝宝到户外活动，锻炼宝宝的呼吸系统，强健体格，促进宝宝的大脑发育。辅食我都是从红孩子网站买的嘉宝和亨氏。
如果母乳很充足的话，可以不添加牛奶。小太阳7个月断奶后，一直到满9个月，我都是按照标准量的一半来冲奶粉，并且固定一个地点买奶粉，不要经常国外版、国内版、香港买、内地买换来换去。那些配方是不同的，专门针对某个地域设计的，换奶粉只会导致宝宝肠胃不适、食欲下降。小太阳的奶粉都是在友谊商店买的明治。
每天都给小太阳1～2次鲜榨果汁，水果种类一周不带重样的，慢慢地我开始给小太阳添加两种或三种水果的混合果汁。
启示：
（1）小太阳一开始不喜欢亨氏的东西，喜欢嘉宝的。如果宝宝开始不接受米粉或者成品泥，可以稀释后放在牛奶里，然后慢慢加大比例。果汁也是，宝宝不接受可以添一点到牛奶里或者用白开水稀释，热水稀释会变味。如果宝宝不接受牛奶，可以选择如明治、雪印这类口味淡的牛奶，如果还是不接受，可以稀释了给他喝，宝宝喜欢接近母乳味道的东西。
（2）一开始宝宝不喜欢用勺子，可以调稀点用奶瓶给他吸，我用的是贝亲Y码。有时候宝宝会出现反复，用了一段时间，突然很抗拒勺子，只喜欢用奶瓶。
（3）这个阶段完全没必要花几个小时去熬上一小碗粥，比起牛奶，粥的营养价值差远了，吃粥只不过是一种练习，为将来独立吃饭打基础。我试验过，这时期添加的自制食品绝大多数宝宝根本不消化。
第三阶段：7～8个月
这个时期的小太阳长了4颗牙，可以稳稳当当长时间地坐在婴儿餐椅上了，对周围的事物也有着非常浓厚的兴趣和探索的欲望。每次吃饭小太阳都坐在桌子边，看着爸爸妈妈尽情地享受桌子上五颜六色的美食，马上就嚎叫起来，着急地要吃。我会在每顿饭的时候准备些食物给小太阳拿着啃，比如玉米块、胡萝卜块、白菜条，等等，通通都是白水煮。一开始他一边玩一边吃，但基本上是吃不到什么的，或者偶尔吃到了也咬不动，只会舔和吮吸。每天每顿地练习，小太阳进步很快。回想起小太阳第一次吃米饭的时候只能吃下去一两粒米就会噎住，一转眼都这么会吃东西了。
每次去超市，手指饼啊，饼干啊，旺仔小馒头啊，酸奶啊，水果啊，棒棒糖啊，我会买一堆回来，当着小太阳的面大嚼。只是偶尔给他尝一下，既刺激了他的味觉，又引起他对食物的极大兴趣，主动从妈妈手上、口里抢东西吃。
就这样，小太阳8个月的时候已经发展到任何时候、任何地点一看见妈妈拿吃的或者打开冰箱，就对妈妈“放电”，要求给他点吃。餐桌上任何形状的食物基本上都能自己拿着吃，水果和零食就更不在话下了。
以上这些都是练习，小太阳的一日三餐还是以牛奶、蛋黄和成品辅食为主。由于小太阳7个月后肠胃就非常好了，用贝亲Y码奶瓶喝奶都没有任何问题，所以我开始每天给宝宝添加一点自制食品，通常都是胡萝卜、南瓜、鸡胸肉、黑芝麻、即食燕麦等。这些对健康有益的东西，白水少煮几片，加水，用搅拌机打成浆冲米粉，宝宝很乐意吃。每次煲汤煲到两小时的时候都先盛一点没盐的，给宝宝吃的时候连少量的汤渣打成浆热一下给他喝或者冲米粉。小太阳极其喜欢莲藕汤。莲藕本身就是养人的，加上天然的鲜甜，小太阳每次喝完200毫升还咂吧咂吧地吸空奶瓶。
启示：
（1）刚开始宝宝的吞咽能力不强，又恰逢口腔敏感期，宝宝可能会不住地往嘴里塞，塞得满嘴都是，来感受这种食物，常常会噎着自己。妈妈们请买本育儿书，按照上面对吞东西的指导，给宝宝最大的支持，在保证宝宝安全的同时，让宝宝练习。
（2）这一点我是在小太阳9个多月的时候才体会到的，我周围的很多小宝宝们也有类似的状况。宝宝可能会拒绝大人喂他吃东西，而一定要自己拿着，拿到了也不吃，用手捏，弄得到处都是，然后又来要。这样不住地反复，就算偶尔尝上一口，大多数时间也都好像是在玩。我曾经一度也非常苦恼，我买的育儿书籍上都没有说明这个问题。其实这是宝宝探索的一个阶段，他在想这是个什么东西，不断用手去感知。过了这个阶段，他就能把东西和吃这个行为配上对了，就会自己拿着吃了，也不拒绝喂他了。
（3）这个阶段妈妈要辛苦点，因为卫生难搞。母爱的巨大力量让任何一个女人都能忍受生产和手术的巨痛，就不怕辛苦了！
第四阶段：9～12个月
由于小太阳的咀嚼能力已经相当好了，硬的果子和饼干都能吃下去了，就连芹菜也能吃下去了，所以小太阳就顺顺当当地开始吃饭了。这个时期的宝宝还是需要吮吸的快乐和安全感的。同样，为了宝宝能够多活动一些，成品辅食还是宝宝生活中必要的一部分，而且可以弥补食物种类的不足。宝宝要5岁才能像大人一样吃东西，这时期的宝宝通常是胡乱嚼两下就吞了，所以小太阳的食物都是可以直接吞的，嚼也行，不嚼也行。
小太阳的食谱：
早上8点：牛奶200毫升+米粉3勺（亨氏米粉专用量勺）+成品泥半罐（亨氏或嘉宝各种各样轮着来）
9点：果汁200毫升
中午：一种肉类一种蔬菜的粥（如鳕鱼白菜粥）+（米粉4勺+成品泥半罐）200毫升/汤渣浆200毫升+米粉大半碗（大人吃饭的碗）
下午3点：牛奶200毫升
晚上6点：花样蛋羹（如鲜虾麦片白菜蛋羹）+（米粉4勺+成品泥半罐）200毫升
8点半：牛奶100毫升
11点半：（牛奶+米粉2勺）200毫升夜里醒一次：牛奶200毫升
此外每天：白开水300毫升～600毫升
食谱说明：粥我熬得很黏稠，菜我都切得很碎，有时我会在花样蛋羹里面去掉麦片，拌些米饭，我用筷子尖蘸一丁点盐调味。肉类、鱼类也是轮着来，有时候我会弄些芦笋等东西，蒸熟了，打成浆冲米粉，替代成品泥，以令食物多样。汤有时是肉汤，有时是我煲的甜汤（只有一点点甜），有时候用九阳豆浆机做玉米汁、绿豆沙等。小太阳吸的黏稠些的东西我都是用黄色小鸭L码的奶嘴，奶嘴的大小要视宝宝肠胃的吸收能力而定。
举例如下：
早餐：（4勺奶粉+3勺亨氏米粉+半罐亨氏金枪鱼泥）200毫升，用黄色小鸭L号奶嘴
9点半：自制果汁200毫升
12点午餐：鳕鱼末南瓜泥拌米糊+莲藕汤连渣打成浆200ml
下午3点：牛奶200毫升
下午6点晚餐：田鸡腿肉青菜蛋羹拌饭+（亨氏米粉4勺+亨氏银耳莲子百合泥半罐）200毫升
晚上8点半：牛奶2勺100毫升
晚上11点半：（牛奶4勺+米粉2勺）200毫升
半夜：牛奶200毫升
启示：
（1）这个时期的宝宝已经开始显现出自己的个性和喜好，通常都是吃到差不多饱了就想去玩。妈妈就要依据宝宝的性格，具体问题具体分析。小太阳有段时间就是吃一点就想去玩，一会又缠着我要吃，同样的东西用勺子喂就不吃，用奶瓶就吃——省事儿。我确定我的判断后就采取了强制措施，哭得厉害就饿他一顿，不到下一顿不给任何东西吃，两天小太阳就明白了，乖乖地很快吃完一碗东西了。
（2）宝宝吃饭的好习惯和坏习惯就是在这个时候养成的，宝宝吃饭时间不能超过40分钟，而且宝宝吃了冷的饭菜容易得肠炎。
（3）因为小太阳还是认为吮吸是他人生最大的快乐，所以每顿饭后我都会给他些东西用奶瓶喝，既不剥夺他的爱好，又让他愉快地吃饭。
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玉米锅巴（小新娘）
标签：婴幼儿护理厌奶
分类：婴幼儿期的护理
如何助宝宝顺利度过厌奶期
文/玉米锅巴（小新娘）
最近，又有几位妈妈询问俺的小宝是怎样度过厌奶期的。其实俺现在回过头来看，小孩子的厌奶期真的是一种很普通的生理现象，只要孩子除了厌奶以外没有其他症状，家长即使不做任何干预，孩子也会逐渐重新喜欢上吃奶的。但是考虑到还是有很多妈妈有和俺一样的急脾气，见不得孩子少喝一顿奶，俺还是在这里和大家分享一下俺的宝贵经验。
（1）多陪孩子运动。从发现小宝参加完游泳班吃奶量增多后，俺就每天陪着她在家用的充气泳池里游泳，这个方法很奏效。每天晚上游完半个小时的泳，小家伙都能喝掉170毫升以上的奶。后来由于小宝湿疹严重，不能再天天游泳，俺和宝她爸就改成每天抱着她跳舞。
放上音乐，俺和宝她爸轮流上阵，抱着她在客厅里转悠，每天晚饭后都坚持半个小时以上。虽然每次都会把俺和她爸累得够呛，但看到她临睡前能一口气喝下150毫升以上的奶时，就会觉得再累也是值得的。除此之外，白天一有机会俺就让她趴着，或者帮她练习翻身，主要目的还是消耗她的体力，让她有饥饿感，主动要奶喝。
（2）多让孩子呼吸新鲜空气。新鲜空气含氧量高，多呼吸不仅能够增进宝宝的食欲，而且还能改善宝宝的睡眠质量。以前暖和的时候家里常开着门通风，现在天气冷了，俺就天天推着小宝出去散步，让她在外面睡上一觉。刚开始的时候，小家伙不太适应，一到外面就特别兴奋，困了也不肯睡觉，而是不停地哭闹，俺是坚持、坚持、再坚持，才养成了她现在只要有困意就能在推车里安静地睡着的良好习惯。
俺说得挺轻松，可实际上有那么几次，当俺推着不肯入睡的她走在商场里、坐在公交车上，她嚎啕的那几声为俺赢得了200%的回头率啊！好在每次在户外睡上一觉醒来后，小宝都能喝下100多毫升的奶，俺这当娘的，脸不白丢啊！小宝对冷空气的适应能力让俺受益匪浅。虽然最近几天，俺这里寒风呼啸、大雪纷飞，气温已经降到了零度左右，可俺还是坚持推她到外面去睡。宝宝在冷空气里睡觉睡得踏实，醒后吃嘛嘛香！
（3）多加水把奶粉冲淡。在小宝厌奶期间，网上有同志们给俺建议，说孩子比较爱喝冲得淡些的奶。俺试验后发现这招还真灵。配方奶粉冲淡后口味更近似于母乳，孩子喜欢喝，也顺带着补充了孩子每日所需的水分。这个方法俺一直在用，每次调奶时俺都要比标称的水量额外多加至少30毫升的水。
（4）把吃奶的时间尽量移到睡前。小宝厌奶严重的时候，只有在睡得迷糊的时候才不会拒绝奶瓶奶嘴，因此俺将计就计，直等到她犯困的时候再喂奶。俺会先把奶粉用温度稍稍高一点的水冲好，然后和小宝睡在一个床上，先把奶瓶放在一边，用母乳哄着小宝，到她几乎就要睡着时，再偷梁换柱。这招很管用，每次她在迷糊状态下都能喝下100多毫升的奶。
现在，小宝在俺和她爸的共同努力下，终于远离了厌奶期。她现在每天至少能喝下700多毫升的奶，虽然比不过那些饭量大的宝宝们，但看到她日益圆润的小脸，俺已经很满足了。
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芝麻巧巧
标签：婴幼儿护理枕头
分类：婴幼儿期的护理
宝宝枕头使用四个注意事项
文/芝麻巧巧
这几天，盘算着应该再给彤彤做一个枕头了，于是就想起关于枕头的那些事情。
彤彤还没有出生，奶奶就为宝贝孙子准备了一系列床上用品，光枕头就3个。看着小巧可爱的枕头，禁不住感叹这么个即将出生的小家伙，生活用品真是样样俱全。
彤彤刚出生的时候，小家伙一天中的绝大部分时间是在睡觉中度过的，除了躺在我们怀里，就是躺在床上了，枕头自然成了彤彤的“头等大事”。不少老辈人都建议我，孩子一出生就应该给孩子枕硬一点的枕头，一定要把后脑勺睡平，这样才会好看。听到这个建议，我就嘀咕，这审美观点太奇怪了，后脑勺是圆的怎么就不好看呢，顶一个“电饼铛”的平脑袋好看吗？
既然是宝宝的“头等大事”，当然要高度重视了，我认真负责地又开始学习了，逐个解决了一系列关于枕头的问题：
一、新生儿是否需要枕枕头
宝宝刚出生不需要枕枕头，原因是刚出生的宝宝脊柱是直的，没有成年人脊柱特有的生理弯曲。此时的宝宝在平躺时，后背与后脑自然地处于同一平面上。同时，由于新生儿头部与肩同宽的特点，宝宝在侧躺时，头部与肩部也是在同一个平面上的。因此，如果给新生儿宝宝垫枕头，反而容易造成其脖颈弯曲、呼吸困难，以致影响新生儿的正常生长发育。
二、什么时候开始枕枕头
宝宝睡觉不踏实，经常睡着睡着枕头就被甩到一边，彤彤妈妈常常困惑孩子到底是否需要枕头。即便是1岁11个多月的彤彤晚上睡觉仍然经常把枕头撇在一边。但随着孩子慢慢长大，脊柱生理弯曲的出现和肩部的宽度不断增加，枕一个合适的枕头的确有提升睡眠舒适度、提高睡眠质量的作用。
到底什么时候应该给孩子枕枕头呢？网上有很多答案，大部分都严谨地说明时间在宝宝3～4个月的时候。而彤彤妈妈结合彤彤的亲身经历，感觉这个问题其实不用那么严格统一。完全可以依据孩子的生长发育情况自行判断，随着宝宝生理弯曲逐渐出现，以及肩部宽度不断增加，家长可以观察到孩子的头与身体在平躺时，不像以前保持在同一个水平面上，就可以考虑给孩子枕枕头了。
这个时间，完全可以由家长观察孩子发育情况自行控制，如果一定需要一个指导时间的话，那么可以是3～5个月的任意一天吧。彤彤枕枕头的经历是从4个月零5天开始的。第一个枕头是对折的棉布，也许不能称之为真正意义上的枕头，但是最适合当时的彤彤，材质透气、高度舒适。
三、枕头软硬度的要求
先来说说硬枕头：老辈人常建议给宝宝使用稍微硬一些的枕头，认为这样可以使宝宝的头形长得好看。其实这样的做法是错误的。小宝宝颅骨较软，卤门和颅骨线还未完全闭合，长期使用，会造成头颅变形或者大小脸，影响外形美观，严重时甚至影响智力发育。
再来说说软枕头：宝宝新陈代谢比较旺盛，头部容易出汗，棉絮、羽绒等太软的材料，容易滋生细菌。过软的枕头在孩子不小心翻身趴着睡的时候，还有引发窒息的危险。
综上所述，给宝宝选择枕头应该软硬度适中。刚开始由于宝宝的脊柱生理弯曲度以及头与肩部的宽度差很小，彤彤妈妈建议给宝宝用透气性较好的纯棉棉布直接对折几层当枕头即可。随着宝宝年龄的增长，再考虑给宝宝换成真正的枕头。枕芯最好选择荞麦皮、晒干的茶叶、小米等这些软硬适中、吸湿性及透气性好的材料。
四、枕头高度多少合适
刚开始给宝宝枕枕头时，因为孩子的生理弯曲度小，肩部与头部宽度差也非常少，即便是1厘米的枕头给宝宝枕，如果看宝宝的头是向上扬起的，头与身体不在一个水平面上也说明枕头太高了。
所以，彤彤妈妈建议可以用透气性较好的纯棉棉布直接对折几层做枕头，对折的层数以孩子侧躺或仰卧时头与身体看来在同一个水平线上为宜。不用统一标准高度，从可以真正保证符合自家宝宝生长发育的需要出发，给孩子调整棉布的厚度。
对折到足够做枕头的高度时，就可以给宝宝替换一个属于自己的枕头。建议从1厘米的枕头高度做起，还是依据宝宝自身的身体发育情况，以保证宝宝躺在枕头上，头与身体保持在一个水平面上为宜，自行给宝宝替换枕头。
我没有像好多关于枕头的文章一样，给出明确的枕头高度的统一厘米数，及明确的开始枕枕头的时间。那是因为，彤彤妈妈认为枕头的标准不应该是简单统一的，应该是根据自己宝宝的发育情况随时调整的。
孩子在2岁以内的发育是非常快的，每个孩子的生长发育速度不一样，在枕头的高度上必然应该有区别，妈妈们只要记住一条，就是垫上棉布或枕头时，仔细观察孩子的头与身体是否在一个平面上。只要遵循这个基本原则，就可以保证给自己的宝宝最适合的枕头。
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七月娃娃
标签：婴幼儿护理排便把尿分类：婴幼儿期的护理
不把尿绝对不是妈妈懒惰的表现
文/七月娃娃
很多长辈都会认为，孩子越早把尿越好，这样可以养成定时排尿的好习惯，也为了尽快甩掉尿不湿而做准备；也有很多婆婆埋怨自己的媳妇太懒惰，不肯把尿，任由孩子随意拉尿，常常为此而发生口角。但是，根据我和一些年轻妈妈交流的经验，以及了解国外妈妈的一些做法，发现把尿是一种很中国的做法，不太科学。所以，这篇文章主要是写给婆婆、妈妈们看的，要让她们知道，不把尿绝对不是妈妈懒惰的表现。
很多西方妈妈根本就没听过把尿这种说法，对她们来说把尿是无法想象和实践的，所以把尿与否跟妈妈照顾孩子是否周到没有任何关系。很多西方妈妈甚至托儿所，都是1～2个小时给宝宝换一次尿布。美国的宝宝甚至每人每天平均使用10块尿布以上，这跟中国妈妈把尿的时间间隔差不多，所以宝宝不会产生不适应的情况。
专家介绍，宝宝生长发育中有一个肛门期，一般在1～3岁，是孩子学会控制大小便的时期，对以后的发育起着非常重要的作用。如果孩子的肛门期平滑度过的话，对以后的幸福起着至关重要的作用，同时对性格的发展也很有帮助。有很多人在成人之后没有性快感，很可能与幼儿时期的肛门期遭到破坏有关系。孩子会憋尿或憋屎，在憋的过程中体验那种紧张的感觉，然后会在最后一刻呼拉一下尿尿或者拉屎。幼儿在最后时刻体验的这种快感，是性快感的萌芽。如果你的孩子正在经历肛门期，请不要喝斥他，要平静地给他换裤子，不要让他感到紧张，否则这个时期会持续非常长的时间。
我家多多从出生到他2岁，在婆婆和妈妈的叮嘱下，我们一直给他把尿或者不时地提醒他。如果哪天他没尿裤子，奶奶还给他竖大拇指，那时的他就知道大人认为尿裤子是一件不好的事。进入2岁半后的某一天，我们突然发现他可以向大人报告他要大小便了，以为从此再不用操心了，而且从这时起的半年多时间他也确实基本没尿过裤子。
可是他3岁左右时突然开始疯狂尿裤子，一天要换好几条裤子。我相信此时的他内心非常敏感和紧张，大人在他面前决不能提这事，越是提醒他，他越是憋着不去解决或者明明裤子湿了，穿着难受，也忍着不换。
我没想到肛门期在孩子身上表现得如此突出。我们和老师都想了很多办法，例如把上厕所做成一件有意思的游戏，经过一段时间的努力，多多的性格比以前开朗了许多。经历了这件事之后，我最深刻的体会就是，放松自己就能让孩子放松，孩子放松了，什么事都能过去。
这件事情让我学到，要懂得尊重和信任孩子。大小便应该属于个人（无论孩子或成人）的私事，有没有大小便，以及何时去解决大小便都应该是每个人自己的事情。其他不管什么人，哪怕是自己最为亲密的人也无权干涉，除非是孩子主动要求你的帮助。
西方儿科医学界主流观点则是：宝宝2岁时再开始大小便训练比较好。他们认为，孩子独立进行大小便是一种相当复杂的行为。孩子需要感受到来自肠道或膀胱的刺激，理解刺激的含义，理解保持裤子干净和上厕所之间的关系，告诉括约肌“要控制住”，走到卫生间，脱下裤子，然后排泄。因此，西方专家建议父母：等孩子在生理和心理上准备好后再开始训练，否则会给孩子带来过多压力，给亲子关系带来紧张，也会延迟完成训练的时间。
小婴孩的排便也是一种生理的能力，也需要自然的发展阶段和过程。强迫性地给小婴孩“把尿”，给他们的只是一种条件反射，而不是他们的生理能力发育到可以控制的阶段。
把尿会导致孩子不会憋尿，容易形成尿不净或尿频。不时提醒孩子尿尿，影响孩子的专注力。每次出远门，多多要去厕所的时候，我都会提醒，还没找到厕所，你要乖乖多忍一会，他现在能做到这一点实在让我非常欣慰，毕竟这是他成长的一个表现。
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毛毛虫虫
标签：婴幼儿护理敏感期分类：婴幼儿期的护理
孩子的敏感期，你错过了吗？
文/毛毛虫虫
敏感期是指在0～6岁的成长过程中，儿童受内在生命力的驱使，在某个时间段内，专心吸收环境中某一事物的特质，并不断重复实践的过程。顺利度过一个敏感期后，儿童的心智水平便从一个层面上升到另一个层面。
第一次接触敏感期这个概念，是在毛毛和虫虫9个月参加早教课的时候，老师给推荐的几本书，其中有一本是孙瑞雪的《捕捉儿童敏感》。这时我才知道毛毛和虫虫9个月之前的一些令我们不解、生气的举动，原来是他们的敏感期到了。
口的敏感期：包括用手进行的味觉、触觉过程。
毛毛和虫虫2个多月开始就很喜欢把手放嘴里啃，后来慢慢地什么时候不啃了我也没注意。现在看来那是他们口的敏感期到了，我很庆幸没有阻止他们啃手。
空间敏感期：喜欢探索空间，最早表现为爬、抓、移动物体等，稍大一点则喜欢爬高、旋转、扔东西等。
7个多月的时候，我们大人吃饭时，就把毛毛和虫虫放在他们围栏里，让他们啃地瓜干。虫虫拿着地瓜干从围栏边往地上扔，我们捡起来洗干净递给他，他又往地上扔。这样几回后，毛虫爸生气了：“虫虫，你这样是不对的，不给你吃了。这孩子怎么这样呢？”虫虫瞪大眼晴看着他爸爸。这个是虫虫最早的空间敏感期的来临。
到1岁的时候，毛毛和虫虫就喜欢把玩具从阳台的栏杆缝往楼下扔。我们发现的时候就会大声地制止他们，但是他们扔完东西后的神情很快乐。一直到现在，毛毛和虫虫都喜欢把我们的拖鞋或他们能拿到的物品从二楼往一楼扔，扔完了还要大叫一声，表示开心。
1岁3个月的时候他们开始喜欢旋转。毛虫爸双手各拉一个转圈圈，通常是毛虫爸转得头晕晕的，毛毛和虫虫却还是兴致勃勃地要求继续转。
秩序的敏感期：急切需要并保护一个精确且有秩序的环境。
1岁的时候开始，我们每次喂饭给毛毛和虫虫时都会把他们的小椅子拿出来，并和他们说，坐在椅子上才有饭吃，下来了就没有了。过了两个月，每次到吃饭时间，虫虫就要到房间把椅子拖出来。不久，毛毛也开始了，一看我们拿着碗，就跑到杂物房门口打门，非要把椅子拿出来，坐好了才吃。
自我意识敏感期：表现为咬人、打人、说“不”等。
毛毛的自我意识敏感期比虫虫来得早，有一段时间经常拿东西打虫虫的头，但是只是攻击虫虫。现在虫虫也开始喜欢打人，有时会打毛毛，有时会打爸爸、打清姨。
有一次两兄弟在玩沙子，有个小哥哥也跑过来玩，虫虫“啊，啊”地大叫，把小哥哥推开，硬是不肯让小哥哥参与进来。
上早教课时，虫虫和毛毛各拿了一件玩具坐在毯子上玩，毛毛被虫虫的玩具吸引住了，跑过去坐在虫虫旁边玩，虫虫没吭声。一会儿另外一个小朋友也跑过来了，虫虫也是边叫边把他推开了。
如果是不喜欢做的事，虫虫会摇头或者是哭闹，毛毛会用非常快的语调连续说“不要不要不要不要”。我都奇怪这小家伙平时都只会说“爸爸”、“妈妈”、“饭”、“包”这些简单的话，怎么一到关键时候却会说一通呢？
玩水、玩沙：水、沙对儿童的吸引力可长达12年，在孩子的头6年表现得最强烈。毛毛和虫虫很喜欢玩沙，拿个小勺子往瓶子里灌沙，每次都是玩得很认真、很投入，有时会互相把沙子往对方的头上倒。
手的敏感期：喜欢抓东西，用手探索环境、认识世界。
那天早上10点多，在花园里碰到一个妈妈抱着个小哥哥在喂饭，看样子大概有3岁了。我很奇怪，就问他妈妈：“为什么这么大了还要喂他呢？”她说：“不喂他不吃呀！”我说：“他饿了就会吃了。”“不会的，我早上没空，就把饭放在桌子上，他都不吃，现在有空了我才喂他。”我马上想到了他肯定是错过了自己动手吃饭的敏感期了。
1岁半的小孩，没有哪个是不想自己动手吃饭的，他们想自己吃饭，自己喝汤，但是由于手不够灵活，通常会把饭菜弄得到处都是。父母有的是出于爱护，怕他吃不饱，有的是怕他把地方弄脏了不好收拾，所以不让孩子自己吃饭。久而久之，孩子不再和父母去抢勺子了，也不再要求自己吃饭了，这个敏感期错过了，所以很大了还要父母喂饭。
毛毛和虫虫开始要自己吃饭的时候，常常是一碗饭洒了一大半在外面。毛虫爸就出了一点子：我们喂他们吃一大半，剩下的让他们自己吃。我们就给毛毛和虫虫戴上小围嘴，让他们自己折腾。这样做了一段时间后，毛毛和虫虫现在自己吃饭就洒得很少了。
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小棒宝（张辉）
标签：婴幼儿健康
分类：婴幼儿期的护理
四招奠定宝宝的强壮体魄
文/小棒宝（张辉）
小棒宝（张辉）
本名：张辉，职业：高中英语教师。
本丛书编者之一，新浪育儿名博、新浪育儿博客早期教育栏目管理员、组长，2009年度新浪亲子博客十大优秀博主。因为爱上“育儿”这个课题，所以爱上写博；爱上了记录、思考、交流和写作。所写征文曾获得首届“耕林杯”亲子阅读有奖征文大赛第一名；中国妇女出版社主办的“伴你成长”征文比赛一等奖等。并在国家核心刊物《学前教育》及其他多家知名杂志，如《为了孩子》、《妈妈宝宝》、《孩子》、《年轻妈妈之友》、《莫愁·家教与成才》、《婚姻与家庭》等杂志上发表文章。
育儿理念：尊重孩子，与孩子的天性合作。
做妈妈已经3年多了，平心而论，在孩子的智育、情商和性格等方面的培养上，我算个细心的妈妈，但是在照顾孩子的生活方面我却很是“粗枝大叶”。我老妈总说我是“看着书带孩子”，不怎么听她的话，不像她，总想把孩子护在手心里，生怕有个闪失。但就是我的粗心，却带出了一个身体倍儿棒的皮实宝宝！
小宝同学1岁半以内从没有看过医生，有点感冒吃点药就自愈。1岁半至2岁半，就看过两次医生，打了一次吊瓶。期间有过一两次流鼻涕、咳嗽的情况，但一般三四天就能抗过去。上了幼儿园至今，病了三次，打过一次吊瓶。小宝虽然不胖，但整体健康状况良好，抵抗力较强。
小宝同学之所以能有如此好的免疫力，我认为，首先应该感谢他妈妈——我和我妈妈——他的姥姥。我怀孕期间没有什么不良反应，心情好，胃口就好，加上老妈又整天琢磨着给我调剂饮食，美味又营养，还有补钙及时，所以为宝宝的健康打下了很好的基础。底子厚实，宝宝出生时就很健康。
至于出生后，就靠了这么几招了。
第一招：锻炼身体从小做起
出生后天天洗澡，抚触、做被动操。虽然宝宝是在冬天出生的，但是我们几乎没有间断地天天给他洗澡，做被动操。1岁后就是做主动操，带他外出晒太阳。会走、会跑后运动量就很大了。2岁3个月会骑小自行车，我们就经常带着他骑车走较远的路去游玩。孩子似乎从不知疲倦，爱运动的孩子心肺功能就比较强，这是增强体质很有效的手段。
第二招：饮食多样化，奶粉添营养
我的奶水不够，小宝从小就喝奶粉。从4个月添加辅食起，姥姥的本领就派上用场了。她老人家总是换着花样地给宝贝做饭，肉呀、鱼呀、虾呀不间断。我感到对宝宝的身体很有帮助的就是虾、鱼、鲫鱼汤，再就是雅培奶粉。小宝喝雅培奶粉一直到3岁，效果很好，起到了很好的辅助作用！
第三招：贪凉抗寒不娇气
吃得凉：我比较懒，给孩子冲奶粉时总是用温热水冲，喝着喝着就比较凉了，后来喝水也这样，给孩子喝的大都是温水，结果导致着小宝同学很“贪凉”。喝的水、吃的饭哪怕热一点都不愿意吃，等到温热再吃。大概这样也锻炼了孩子的肠胃不那么娇气。
穿得少：穿衣服也是不那么“勤快”。小宝从小没有穿过棉袄棉裤。10月底没有暖气和3月初停了暖气但天气依然寒冷的时候，我们也只是给孩子穿一身保暖衣，外加一件夹袄（两层布）。严格遵守“春捂秋冻”的原则。
光得多：从月子里，我们就在给小宝洗完澡后，让他光着身子，享受冬日暖阳和空气浴。这一习惯持续了很久。从小至今，小宝在家极少穿袜子。天冷时经常不穿（家里有暖气）；天热更是喜欢光着脚在瓷砖地上跑来跑去。日本人不是在寒冷的冬季就组织学生光着脚在操场上跑步嘛，他们的抗寒能力就特别的强。而且赤足活动还有利于大脑的发育。
耐寒锻炼是提高宝宝对寒冷反应灵敏度的最有效方法。没有经过寒冷锻炼，反而更容易感冒。平时还可以给孩子用冷水洗脸，包括在冬天。
第四招：生病不忙于就医
孩子感冒发热，只要体温没有超过39℃，不要急于往医院里跑；没有超过38.5℃，不要急于给孩子吃退烧药。发热是孩子自身免疫力发挥作用的表现，是一种正常的免疫反应。孩子机体刚一调动起来对抗入侵的病原体，我们马上给他用上退烧药，孩子的免疫力还没发挥作用就无用武之地了，那岂不是免疫力得不到锻炼和提高？所以，一旦发现宝宝身体不适，不要马上去医院，也不要乱给宝宝吃药，一定要冷静，可以先根据自己的经验，判断一下再做决定。
这些都是个人观点，欢迎大家提供建议。总之一句话，“宝宝越健康，妈妈越骄傲”。