书城亲子孩子注意力不集中,妈妈怎么办?
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第63章 送鸡毛信喽!——对孩子进行目标引导训练

不论是谁在做事,也不论做的是什么事,一般都会有一个目标。达到了目标,就代表事情做成功了,而没有达到,就代表事情不成功。

但是,只要专注地朝着预定的目标努力,总有一天,成功还是会属于那些永远坚持不懈的人。就像《鸡毛信》中那勇敢、机智的抗日小英雄海娃,为了成功送抵鸡毛信这个目标,不管遇到什么困难,经历了多少波折,都要向着目标前进!这是一种勇敢无畏的精神,也是一种高度专注于目标的表现,值得现在的孩子们去好好学习。

孩子的注意力容易被分散,我们要想他能专注于目标,就有必要对他进行目标引导训练。所谓目标引导训练,就是先定下目标,再将孩子的注意力引向这个目标,最后通过训练实现这个目标。

方雪每次写作业时都很磨蹭,总是边写边玩。不过后来,妈妈用目标引导的方法最终帮方雪提高了做事时的专注度,也成功地解决了她不专心写作业的问题。

一天,当方雪又边写作业边玩时,妈妈问方雪:“小雪,你知道世界上什么东西最宝贵吗?”方雪想了想回答说:“我听我们老师说过,好像是时间!”妈妈点了点头说:“你说得对,确实是时间!那你平时应该怎样做呀?”方雪说:“当然是要珍惜时间呀!”

妈妈听后说:“不错,是要珍惜它!可是,你写作业时边写边玩,每天都要浪费很多时间,甚至连睡觉的时间都耽误了,这样做好吗?”

方雪听后惭愧地低下了头,只听她小声地说:“妈妈,我做得不对!可是我总管不住自己,写着写着就想玩会儿。”

妈妈笑着说:“只要你知道错了,肯改就行!别着急,慢慢改,今天你少玩会儿,少浪费一分钟,明天你再少玩会儿,再少浪费一分钟,只要你心中想着要珍惜时间,将注意力集中在这个目标上,坚持努力下去,妈妈相信,用不了多长时间,你就会有所改变!”

渐渐地,在妈妈的指导和鼓励下,方雪不但改掉了边玩边写作业的坏习惯,而且在做其他事情时,也变得勤快又利落了,因为她的目标就是要珍惜时间!

妈妈巧妙地为方雪设立了要珍惜时间这个目标,并引导她朝着这个目标不断努力,最终帮助她改掉了不能集中注意力写作业和做事拖拉的坏毛病。

经过目标引导训练后,我们会发现,当孩子有了要实现目标的自觉性后,他的专注度就会在短时间内得到很大的提高。而且,当孩子拥有了无论在何种情况下,只要有明确目标的指引,就能将注意力集中起来的这种能力,他也就具备了成功者所必须具有的能力之一。

那么,我们具体应该怎样对孩子进行目标引导训练呢?

帮孩子设立能使他集中注意力的目标

当我们对孩子进行目标引导训练时,这个预先设定的目标非常重要,一定是能让他想要集中注意力的目标,这样才能使训练继续下去,才能让孩子有要比以往更加专注的决心。

比如,当孩子心中有了上课时一定要集中注意力听老师讲课的目标时,他就会自觉地排除外界的干扰,克服自身的惰性,改变自己散漫的坏习惯,在上课时将注意力高度集中起来,以达到他的目标。

此外,当我们帮孩子设定要提高注意力的目标时,不要催促他,也不要强制他去做,而是应该以极大的耐心去引导她,以信任之心鼓励他,并告诉他目标的重要性,以及实现目标的好处,这样才能让孩子有信心、有动力朝着目标努力,也才能使他自觉地将自己的注意力集中在这个目标上。

给予孩子必要的指导

在孩子接受目标训练的过程中,我们要给予孩子必要的提醒和指导,并为了帮他达到预定的目标而提出有益的建议。

比如,当我们要用目标引导的方法帮助孩子将注意力集中到学习上时,我们可以对他说,作为一个好学生,上课是不能随便说话、做小动作的,而且还要认真听讲。另外,课下也要抓紧时间及时复习功课、认真写作业等。

当我们的耐心引导起到了作用,孩子有了一定的自觉性后,我们就不宜再在孩子的身旁督促他了,否则,很可能会让孩子觉得我们啰唆,进而对我们的话产生反感,并很有可能因此而产生逆反心理,从而不接受我们的目标引导训练了。

利用小游戏对孩子进行训练

平时,我们可以利用一些孩子爱玩的小游戏,来对他进行目标引导训练。当然,这种训练一定要自然进行,也不要对孩子有太高的、不切实际的期望和高求,否则,我们的功利心会吓到孩子,使他不愿意再参加这种游戏了。

比如,我们可以和孩子一起玩“送鸡毛信”的游戏。这个游戏需要我们准备一些不同颜色或形状的纸片,并将它们折叠成信件的样子,然后让孩子在一定的时间内,将这些“信件”分别送到我们预先指定的不同地点。

如果孩子在规定的时间里将这些“信件”准确地送到了相应的指定地点,我们要给予他表扬和奖励,比如,可以奖给他一张漂亮的小贴纸,或是一朵小红花,等等,以激起他继续参加游戏的兴趣。