书城亲子孩子注意力不集中,妈妈怎么办?
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第42章 妈妈提醒你一下!——要让孩子明确他要注意的对象

有这样一个有趣的心理测试:

40位著名的心理学家正在德国的一个小镇开会,突然,一个村民大声呼叫着冲进了会场,紧接着,一个光头、穿着黑色短衫的黑人手持一把枪追了进来,两个人在场内激烈地打斗起来。看到这种情景,心理学家们个个都吓得目瞪口呆。

“砰”的一声枪响后,农民和黑人又迅速地跑了出去。整个过程只持续了20秒钟,这时,会议的主持人安抚心理学家们:“大家不要惊慌,这只是一个心理测试,现在请大家把刚才看到的尽可能详细地记录下来。”然而,从心理学家们交上来的材料中可以发现,他们在回忆这一事件时出现了很多错误。在这40名心理学家中,只有4名记得黑人是光头,其余人甚至连黑人所穿短衫的颜色都不记得。最后统计表明,大部分人的错误率在20%~50%,只有一个人的错误率是低于20%的。

为什么这些著名的心理学家会出现这么大的失误呢?因为他们没有明确自己应该注意哪个人,或是注意哪样东西,也就是说,他们没有特定的注意对象,所以有这么高的错误率。这很正常,人们总是很容易忽视自己周围的很多事情,孩子也是一样。

比如,从学校到家里的这段路,孩子每天都要走上起码两遍,但是如果我们问他:“一路走来,你会经过哪几个路口?”孩子多半答不出来,甚至我们问他:“从我们家到邻近的那栋居民楼中间有几棵树?”孩子也说不清楚。

孩子的这种“熟视无睹”,正是因为他没有明确的注意对象。可能有的妈妈认为,孩子的这种“熟视无睹”并不会给他造成什么实质性的伤害。其实不然,一旦孩子习惯了这种忽视,在遇到需要他认真对待的事情上,也容易开小差,极易被其他事情分散注意力,导致做事漫无目的,最后一事无成。

有的孩子之所以能又快又好地完成作业,就是因为他明确了要注意的对象——作业,而不是玩具或电视,因此他不会开小差,也不会东摸西摸、东想西想,只是专注地完成作业,速度自然也比别人快很多。

因此,我们一定要时刻提醒孩子,让他明确自己的注意对象,比如学习的时候,提醒他明确当前的注意对象是课本,避免他将注意力分散到游戏、电脑等其他事物上。当然,在孩子玩的时候,我们也要提醒他,目前他的专注对象是游戏,而不是在玩的时候还想着难解的数学习题。这样才能保证孩子学的时候专心学,玩的时候痛快玩。

引导孩子将无意注意转变成有目的的注意

前面曾提到过“无意注意”,也就是没有预定目的,也不需要意志上的努力的注意,它是一种自然而然发生的注意。比如,孩子正在专心地写作业,突然看到妈妈拿着一个新型机器人玩具过来,他就会不由自主地将注意力转移到玩具上,这就是无意注意。但是这个时候,孩子需要的应该是有目的的注意,这样他才能努力克制住诱惑,仍然将注意力集中在写作业上。

可见,无意注意并没有明确的目标,容易导致孩子注意力分散,但如果能训练孩子有目的的注意,让孩子有明确的注意目的和对象,他的注意力就会更集中,而且通常目的性越强,孩子的注意力也就越集中。

孩子的无意注意并不会自行转变成有目的的注意,这需要我们在平时的生活中加以引导。比如,我们指某个东西给孩子看,或是让孩子指出一幅画中的小熊在哪里、老虎在哪里……这都是在引导孩子将无意注意转变为有目的的注意。

平时带孩子出去游玩时,孩子通常没有特定的注意对象,总是漫无目的地乱看一气,一会儿被这个吸引了注意,一会儿又被那个吸引了注意。这时,我们也可以稍加引导,让孩子的注意力更集中。比如,带孩子去动物园看动物时,我们可以引导孩子仔细观察猴子的外形特征、喜欢吃什么、喜欢玩什么,等等,这样,孩子有了特定的注意对象,也就能更加集中注意力了。

关于无意注意,在后面的章节中,还会详细讲述。

教孩子一些明确注意对象的技巧

要让孩子明确注意的对象,就要教他一些注意的技巧。我们可以教孩子拟订注意的对象、任务、步骤和方法,让孩子能有计划地进行观察、注意,这样,孩子的注意力就会更集中。

比如,我们可以鼓励孩子自己种一盆花,每天注意观察它的变化,并写在日记中,如此一来,孩子既明确了自己的注意对象,又能根据我们提出的任务,有计划、有步骤地集中自己的注意力,关注身边的事物。

要注意的是,我们让孩子关注的事物应该从简单到复杂,关注的范围应该从小到大,关注的时间也应该从短到长,这样有计划地指导孩子注意身边的事物,才有利于逐渐提高他的专注力。

此外,我们还可以教孩子将注意力与思考相结合,因为只注意而不懂得思考也不会有新奇的发现。所以,我们要让孩子在关注一件事的同时,不要忘了积极思考,这样,孩子才能更有目的和针对性地集中注意力。

善于提问,引导孩子有针对性地集中注意力

孩子通常很难集中注意力去关注某件事物,总是漫无目的地看看这个、看看那个,注意力也很容易分散。比如,我们带孩子逛完公园后,问孩子公园里有些什么东西时,孩子往往回答得不尽如人意。但是,如果我们能在逛公园的时候,用提问的方式引导孩子有针对性地注意,那么,孩子对所看到的事物印象更深刻,自然就能回答得更好了。

比如,我们可以问问孩子“公园里的湖大不大?”“湖周围的景色优美不优美?”“在湖上划船好不好玩?”等等,这些问题详细、具体、有针对性,能让孩子一下子就抓住注意的重点,他的注意力就会更集中。