书城教材教辅校园歌咏类活动指导手册
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第3章 校园歌咏活动的意义(2)

这种知识、形象、音乐的完美结合,使他们对音乐会有更加全面而深刻的理解,引发学生学习的热情。在国外的音乐教育中,学校是非常重视合唱的,通常一个学校的合唱水平代表着校园文化建设的水平,因为合唱所体现的严密、精确的配合都有利于形成高度规律性和高度艺术性的集体。它能培养每一个参与者在愉快的、不强迫的形式中自愿遵守规则的习惯,培养自律、自我的与他人合作的习惯,促进了学生良好的社会品德的发展。

随着学校素质教育的不断推进,教师更应发展这种团结协作的精神,更应重视合唱的作用,从学生的整体出发,提高学生的整体素质。学生在参与学校合唱实践活动中,通过掌握演唱的技巧,不仅可以提高音乐的水平,还可以培养学生学习音乐的兴趣,这是用合唱来进行素质教育的真正意义所在,同时,也为校园文化建设注入了新的活力,是完善校园文化建设必不可少的环节。

歌唱发声器官的组成

声音的形成是发声器官协调工作产生的生理现象,这个现象的产生是气息运动和声带振动所形成的物理现象,但歌唱的发声运动又和平时说话的发声有所不同,因而歌唱发声又是一个物理的声学、音响学现象。

而进行歌唱艺术实践又是一个复杂丰富的心理活动过程,因此歌唱运动可以说是生理、物理、心理“三位一体”的行为。歌唱的发声器官是由呼吸器官、发音器官、共鸣器官和咬字器官四个部分组成,它们是歌唱发声的全部物质基础,是歌唱发声运动中的主要功能系统。

呼吸器官

呼吸器官,即“源”

动力,是由口、鼻、咽喉、气管、支气管、肺脏以及胸腔、膈肌、腹肌等组成。气息从鼻、口吸入,经过咽、喉、气管、支气管,分布到左右肺叶的肺气泡之中;然后经过相反的方向,从肺的出口处分支的气管将气息汇集到大气管,最后形成一个气管,再经过咽喉从口、鼻呼出。

与呼吸系统相关的各肌肉群,他们的运动也关系到呼吸的能力,是歌唱“源”的动力和能量的保证。我们日常的呼吸比较平静,比较浅,用不着使用全部的肺活量,但歌唱时的呼吸运动就不同了,吸气动作很快,呼气动作很慢。如果遇上较长的乐句,气息就必须坚持住。而一首歌曲的高、低、强、弱、顿挫、抑扬变化,也全靠吸气、呼气肌肉群的坚强和灵活的运动才能完成。

发声器官

发声器官,即发出声音的器官。它包括喉头、声带。

喉头是一个精巧的小室,位于颈前正中部,由软骨、韧带等肌肉组成。声带位于喉头的中间,是两片呈水平状左右并列的、对称的又富有弹性的白色韧带,性质非常坚实。声带的中间又称声门,声带是靠喉头内的软骨和肌肉得到调节的。

吸气时两声带分离,声门开启,吸入气息;发声时,两声带靠拢闭合发生声音。声带在不发出声音的时候是放松并张开的,以便使气息顺利通过。声带发声,一部分是自身机能,一部分是依靠声带周边的肌肉群协助进行发声运动。

在声乐训练的时候,应该充分注意到这些肌肉群的功能作用,合理地运用它们,养成良好的习惯,避免在不正确的发声习惯下唱坏了嗓子。

还有喉咙的上部与舌根之间,有一个很重要的软骨,叫会厌。会厌的功能有两个方面:一是起到声门的保护作用,当我们吞咽食物和饮水的时候,它本能地自动盖住气管,让食物通过时避免进入气管,我们往往有时不小心喝水“呛”了气,就是会厌动作不协调所致;第二个作用是歌唱的时候,会厌竖起,形成通道让声音流畅地输出。

共鸣器官

人体的共鸣器官主要有胸腔、口腔和头腔三大共鸣腔体。胸腔包括喉头以下的气管、支气管和整个肺部。口腔包括喉、咽腔及口腔。

头腔包括鼻腔、上颌窦、额窦、蝶窦等。在歌唱中,由于音商的不同,使用这些共鸣腔的比例是有所不同的。

一般来说,唱低音时,胸腔共鸣发挥最大,唱中音时口腔共鸣应用较多,而唱高音时主要是靠头腔鸣发挥作用了。如果我们能正确、合理地运用好这些共鸣腔体,并相互协调配合好,那我们就能获得圆润、悦耳、丰满、动听的歌声。

咬字吐字器官

咬字吐字器官即语言器官包括唇、舌、牙齿和上腭等。这些器官活动时的位置和不同的着力部位,形成了辅音和元音即语言。

发声歌唱时,咬字、吐字器官各组成部分的动作比平时说话要更加敏捷而夸张。敏捷是为了使咬字准确清晰,夸张是为了使美化的元音或韵母通畅地引长发挥。所以语言器官是在吐字咬字时的物质基础,也是学习吐字咬字时出声、引长和归韵的重要器官。

声音是歌唱的基础,要训练好声音进行歌唱,首先要了解所参与发声器官的构造和作用。歌唱运动的感觉远不如看得见、摸得着的如钢琴、小提琴训练那样的肌体运动来得容易,这就要求歌唱者要有敏锐的自我感觉,并在专业声乐教师的指导下反复训练,以形成条件反射去断定自己的声音是否正确,是否符合声器官运动的基本规律。

还有一点要指出的是,上述各部分器官及它们的运动形式是歌唱的生理学为基础,而这些器官的协调活动,则是在人体神经系统的调节与支配下完成的。

纠正唱歌姿势及发声

有人说:“姿势是呼吸的源泉,呼吸是发声的源泉。”唱歌训练,首先要有正确的歌唱姿势,没有经过专业训练的人往往不够重视姿势,姿势的正确与否是直接关系到发声时各个器官配合的协调姿势,姿势正确了,发声各部分就能正常地工作,而不正确的姿势,则往往带来不正确的声音。这好比跑步运动员,赛跑时如果没有正确的跑步姿势,就会直接影响跑步的速度一样。

正确的唱歌姿势

1.身体

自然直立,保持自然放松,这里的放松绝不是松垮、瘫痪,它应呈现一种积极向上的状态,也就是精神饱满的状态。

2.头部

保持于眼睛向前平视稍高的位置,胸部自然挺起,两肩略下后一点,小腹收缩,两臂自然垂落,全身有一种积极运动的状态。

3.两脚

一前一后稍分开,前脚着力、身体重量要平稳,重量落在双脚。

4.面部

眼神要自然生动,眉、眼、嘴是五官中的重要部位,眼睛是心灵的窗户,因此我们在演唱中眼睛切记应当张大一些,不要眯起眼,虚着唱歌。

5.嘴巴

嘴巴是歌唱的喇叭,应当张得开,放得松,切忌紧咬牙关。

6.下颌

歌唱时下颌收回,正确的感觉应该是仿佛由小腹到两眉之间形成一条直线,脖子和后背、腰部连成一线,这样才使气息畅通无阻。

7.动作

演唱时可根据歌曲的内在情感赋予适当的动作,但动作要简练大方,切忌矫揉造作,画蛇添足。

坐唱的姿势与站立时的要求一样,但要注意腰部挺直而不僵硬,也不要靠在椅背上,注意臀部不要坐满整个凳面,约坐1/3的面积,两脚稍分开,自然弯曲,不能跷腿坐,也不能两腿交叉叠起。

练声注意事项

要注意保护好自己的嗓子,适当地练唱,发声练习的时间,初学时20分钟一次为宜,以后逐渐地加至半小时或一小时,坚持每天练习最重要,绝对避免用全音量来练习。大声地乱唱,很容易使歌唱器官受损。

在没有能力唱高音之前,切勿作高音练习,经常唱一组自己最满意的音,选择曲目更要谨慎,不要唱不适合自己的曲目。

每次练习应有新鲜感,精神集中,感兴趣地练习。练习时要多用慢的、短的乐句作为最初的练习。

在练习中要多动脑子,善于思考,千万不要盲目地傻唱。声乐训练特别需要时间,奇迹是没有的。“百分之十的智慧,百分之九十的努力。”