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第16章

接纳不完美的世界,

世界不像你想象的完美

【13步教你做情绪的主人】

1.别抱怨命运不公

一个自以为很有才华的人,一直得不到重用,为此,他愁肠百结,异常苦闷。有一天,他去质问上帝:“命运为什么对我如此不公?”上帝听了沉默不语,只是捡起了一颗不起眼的小石子,并把它扔到乱石堆中。上帝说:“你去找回我刚才扔掉的那个石子。”结果,这个人翻遍了乱石堆,却无功而返。这时候,上帝又取下了自己手上的那枚戒指,然后以同样的方式扔到了乱石堆中。结果,这一次,他很快便找到了那枚戒指——那枚金光闪闪的金戒指。上帝虽然没有再说什么,但是他却一下子便醒悟了:当自己还只不过是一颗石子,而不是一块金光闪闪的金子时,就永远不要抱怨命运对自己不公平,只要自己努力把自己变成金子就可以了。

当一个人凡事都怪运气不好的时候,他就很难跳出那个框框了。总之,最重要的是不要随随便便地就把一切的责任往命运身上推。宿命论者,大多非常灰暗、悲观。他们越是这样,幸运女神就越不会去眷顾他们,他们就更相信是运气不好,而造成一种恶性循环。这种人事情做得好不好基本上并不是问题,成为问题的是他们老是把一切推到命运上这件事。

能够开朗工作的人,大多不会是宿命论者。凡事我们都要往好的方面想。

如此一来,才有可能不断地给我们带来好运,我们也就快乐起来了。

法拉第是一个穷孩子,住在伦敦的一个破旧不堪的马棚里,他每天都要背着一大捆报纸到街上去卖,每份报纸一便士,他就靠这点钱来维持自己的生活。他还在装订商和图书出版商那里当过7年的学徒。

有一次,他在装订《大不列颠百科全书》的时候,无意间看到了一篇介绍电的文章,这篇文章就像磁铁一样吸引了他,直到一口气把这篇文章读完为止。他完全被电吸引住了,他找来一个玻璃瓶、一个旧的平底锅,再加上几件很简单的工具,就开始做有关电的实验了。

有一位顾客被这个小男孩的好奇心感动了,他把法拉第带去听著名化学家弗莱·戴维的讲座。法拉第听了戴维的讲座,斗胆给他写了一封信,并且把自己听讲座的笔记送给戴维审阅。

就在此后的一个晚上,正当法拉第准备上床睡觉的时候,戴维的马车停在了他那很简陋的住所门口,一个仆人走下马车,递给法拉第一封戴维的亲笔信,信中邀请法拉第到他那里去。读着这封神圣的信,简直无法相信自己的眼睛。

第二天早晨,法拉第去拜访戴维先生。这位科学家请法拉第给他做一些清洗实验仪器和搬运设备的工作。这对法拉第来说是求之不得的。在做一些有危险性的试验时,戴维总是戴着一副玻璃做的安全面具,而法拉第一点也不怕这些东西,总是全神贯注地看着戴维的一举一动,戴维看到那双充满求知欲的眼睛,心里也感到很激动。

经过一段时间的观察和学习,法拉第开始做起实验来了。很快,凭着他的勤奋和悟性,他的成果不断地涌现出来,许多一流的科学家都纷纷邀请这位当初没有任何“机会”的穷孩子给他们作报告。这个自强不息的孩子,因为对知识的渴望,终于站在巨人的肩膀上,攀登上了科学的高峰。

由于他的卓越成就,法拉第被任命为伍尔韦奇皇家学院的教授。

所谓好运者,是辛苦付出和积极拼搏的结果。抱怨命运不公或者感叹自己命不好的人,可能是一个懒惰、懦弱、不肯努力付出的人。时间改变不了一切,付出却能改变命运。

2. 摘下自己的有色眼镜

在生活中,大多数人都戴着一副有色眼镜。在看别人时,总看见不好的一面,总指责别人身上的缺点;而看自己时却总是看到优点。有时人们看到他人身上的缺点时,并不一定就是那个人所有的。也就是说,人们往往带着一种偏见看待别人。所谓偏见,指的是人们对某事持有的观点或信念,而这种观点和信念其实并不符合客观事实或与逻辑推论相违背。它带有很强烈的个人色彩。所以说,如果一个人在头脑中对他人已经有了一些不切实际的观念,那这种观念就会被强加到他人身上,一时是很难改变的,但这种偏见在他看来,却是极其客观的。

有一个教体育的老师,他爱上了一个姑娘,那个姑娘对他印象也不错,可是姑娘的父母却反对他们的来往。因为他们认为搞体育的人一般都是四肢发达,头脑简单,并且做事鲁莽。结果在父母强烈的逼迫下,两人不得不分手。

可见,一个人的偏见是非常强的,以至于很难用事实去反驳他。这种人往往忍受不了从多个角度来看待事物,他们坚持的是非此即彼。

尽管偏见是一种普遍存在的现象,但它却是人们互相交流的一个重大障碍。在它的影响下,原本会成为好朋友的两个人却可能反目成仇。如果一个人想要与他人有一个和睦友善的互动关系,就需要放弃这种偏见,放弃那种先入为主的不良观念。要放弃偏见,就需要承认别人的优点,需要从实际的生活中学会观察,从多个角度去考量一个人或一件事。冷静自己的头脑,倾听别人的言论,客观地分析,才能摘下偏见的眼镜。

在一所小学里,有一个班长欺负了班上一个同学。这个同学把这件事告诉了老师,老师一听就说:“你说其他人欺负你我还相信,说他欺负你这不可能。”

偏见对于普通人还可以理解,但如果连有一定知识修养的老师都有这样的问题,可见刻板的印象影响是很大的。所以,在对他人有一个全面的了解之前,不要随意地让自己设想的情景固定你的头脑。

除了偏见能引起一个人对他人的误解,爱批评的心态同样左右着很多人的大脑。有的人认为批评了别人就是抬高了自己的地位,就能显示自己的派头。其实则不然,表面上批评他人好像是占了便宜,但实际上却显出了批评者是一个没有风度的人,显出他是一个患得患失的人,根本就没有达到一种豁达的境界。得失对其来讲,是非常重要的。

当一个人学会放弃偏见,放弃对别人的批评,那他就在修养上达到了一定的境界,就有了一种开阔的眼界,就能敞开胸襟接纳所有的事物,就能让自己活得比别人更有滋味,就能让人觉得他是一个可以亲近的人。但凡有大作为的人,都必须通过这一关,都应该放下心中抱怨别人的包袱,即他不应去一味地关注他人的失败,而不顾自己的发展。

3. 宽容的人才快乐

人生是一个多彩的舞台,它不断上演着形形色色的人情冷暖、世态炎凉,这时,不要忘记可化干戈为玉帛的“宽容”。宽容,是胸襟博大者为人处世的一种人生态度,蔺相如的宽容换来了流芳百世的将相之和。雨果也说:“世界上最宽阔的是海洋,比海洋更广阔的是天空,比天空更宽阔的是人的心灵。”

谁知道珍珠是怎样炼成的?

当沙子进入蚌的壳内时,蚌便会觉得非常不舒服,但是又无力把沙子吐出去,这时蚌就会面临两个选择,一是抱怨,让自己的日子很不好过,另一个是想办法把这粒沙子同化,使它跟自己和平共处。于是,蚌开始把它的精力和营养分一部分去把沙子包起来。

当沙子裹上蚌的外衣时,蚌就会觉得它是自己的一部分,不再是异物了。沙子裹上的蚌成分越多,蚌就会越把它当作自己,就越能心平气和地和沙子相处。

其实,蚌是没有大脑的,它是无脊椎动物,在演化的层次上很低,然而就是这样一个没有大脑的低等动物,却知道要想办法去适应一个自己无法改变的环境,把一个令自己不愉快的异己,转变为自己的一部分,相比之下人有时真的应该感到汗颜。

正如沙子进入蚌的体内一样,人生总有不如意的事,如何包容它,把它同化,纳入自己的体系,使自己日子可以平静、幸福地过下去,恐怕是我们最需要学的一件事。

仔细想来,我们凭什么一有挫折便怨天尤人,跟自己过不去呢?打牌时,拿到什么牌不重要,如何把手中的牌打好才是最重要的。凡事固然要讲求操之在己,但是在没有主控权的事情上,是否也应该学习蚌,使自己的日子好过一些呢?

懂得宽容,才不会自私、虚伪、嫉妒,才会用宏大的气魄去感受相逢一笑泯恩仇的快乐。智者总会用宽容这把慧剑斩断冤冤相报的恶性循环。没有宽容的世界,永远也不会有幸福安康的地方,只有令人失望的地方。

4. 拥有豁达的胸怀

人有一分器量,便有一分气质;人有一分气质,便多一分人缘;人有一分人缘,必多一分事业。虽说器量是天生的,但也可以在后天学习、培养。阅读历史,多少名人圣贤,我们有时不赞其功业,而赞其器量?所以器量对人生的功名事业,至关重要!有器量的人在为人处世上的表现就是豁达大度。

德国的大文学家歌德有一次在魏玛一个公园的小路上散步。那条小路很窄,偏偏遇上了一个对他心存敌意的评论家。他们都停下来看着对方。评论家开口了:“我从来不会给一个傻瓜让路。”

“我与您恰恰相反,您请。”说完,歌德退到一旁。

豁达的人,常常是乐观的人。而所谓乐观,按照某位哲人的说法,就是乐观的人与悲观的人相比,仅仅是因为后者选择了悲观。

豁达的人在遇到困境时,除了会本能地承认事实,摆脱自我纠缠之外,他还有一种趋“乐”避害的思维习惯。这种趋“乐”避害,不是为了功利,而是为了保持情绪与心境的明亮与稳定。这也恰似哲人所言:“所谓幸福的人,是只记得自己一生中满足之处的人;而所谓不幸的人,是只记得与此相反的内容的人。”每个人的满足与不满足,并没有太多的区别差异,幸福与不幸福相差的程度,却会相当巨大。

观察分析一个心胸豁达的人,你往往会发现,他的思维习惯中有一种自嘲的倾向。这种倾向,有时会显于外表,表现为以幽默的方式摆脱困境。自嘲是一种重要的思维方式。每个人都有许多无法避免的缺陷,这是一种必然。不够豁达的人,往往拒绝承认这种必然。为了满足这种心理,他们总是紧张地抵御着任何会使这些缺陷暴露出来的外来冲击。久而久之,心理便变得脆弱了。一个拥有自嘲能力的人,却可以免于此患。他能主动察觉自己的弱点,觉得没有必要去尽力掩饰。从根本上来说,一个尴尬的局面之所以形成,只是因为它使我们感到尴尬。要摆脱尴尬,走出困境,正面的回避需要极大的努力,但自嘲却为豁达者提供了一条逃遁出去的轻而易举的途径——那些包围我的,本来就不是我的敌人,于是,尴尬或困境,就在概念上被消除了。

豁达也有程度的区别,有些人对容忍范围之内的事,会很豁达,但一旦超出某种限度,他就会突然改变,表现出完全相异的两种反应方式。最豁达的人,则具有一种游戏精神,将容忍限度扩大。

有这样一个故事:

一个身经百战、出生入死,从未有畏惧之心的老将军,解甲归田后,以收藏古董为乐。一天,他在把玩最心爱的一件古瓶时,不小心差点脱手,吓出一身冷汗,他突然若有所悟:“为什么当年我出生入死,从无畏惧,现在怎么会吓出一身冷汗?”片刻后,他悟通了——因为我迷恋它,才会有患得患失之心,破了这种迷恋,就没有东西能伤害我了,遂将古瓶掷碎于地。

豁达者的游戏精神,即是如此。既然他把一切视为一种游戏,尽管他同样会满怀热情,尽心尽力地去投入,但他真正欣赏的,只是做这件事的过程,而不是目的——游戏的乐趣在于过程之中。那么,他也就解除了得失之心的困扰。

美国总统林肯在组织内阁时,所选任的阁员各有不同的个性:有勇于任事、屡建功勋的军人史坦顿,有严厉的西华德,有冷静善思的蔡斯,有坚定不移的卡梅隆,但林肯却能使各个性格绝对不同的阁员互相合作。正因为林肯有宽宏的度量,能舍己从人,乐于与人为善。尤其是史坦顿,那种倔强的态度,如在常人,几乎不能容忍,唯有林肯过人的心胸,使得他驾驭阁员指挥自如,使每个阁员都能为国效忠。

成功的上司总是豁达大度,决不会因下属的礼貌不周或偶有冒犯而滥用权威。所以作为上司,应该有宽恕下属的大度,这样才更能赢得下属的拥戴。

有一次,柏林空军军官俱乐部举行盛宴招待有名的空战英雄乌戴特将军,一名年轻士兵被派替将军斟酒。由于过于紧张,士兵竟将酒淋到将军那光秃秃的头上去了。周围的人顿时都怔住了,那闯祸的士兵则僵直地立正,准备接受将军的责罚。但是,将军没有拍案大怒,他用餐巾抹了抹头,不仅宽恕了士兵,还幽默地说:“老弟,你以为这种疗法有效吗?”这样,全场人的紧张气氛都被一扫而光。

据说一位店主的年轻帮工总是迟到,并且每次都以手表出了毛病作为理由。于是那位店主对他说:“恐怕你得换一块手表了,否则我将换一位帮工。”这话软中带硬,既保住了对方的面子,又严厉地指出了对方的过失,这样比较易于让对方接受。

作为一个领导者,必须有大度的心胸。在我们的下属中,可能有各种各样性格的人,各人的处世方式、工作能力都不相同,这就需要我们有宽宏的心胸。

5. 学会宽容,忘记仇恨

古希腊神话中有一位大英雄叫海格里斯。一天他走在坎坷不平的山路上,发现脚边有个袋子似的东西很碍脚,海格里斯踩了那东西一脚,谁知那袋子不但没有被踩破,反而膨胀起来,加倍地扩大着。海格里斯恼羞成怒,操起一条碗口粗的木棒砸它,那东西竟然长大到把路堵死了。