材料：牛小排、木瓜、薏粉、小青葱、欧芹。
做法：
1.把牛小排和青葱、欧芹一起煲汤，可以加一点点盐来调味。
2.煮开后要用漏勺撇除汤中的浮沫。或者最好也可以在煲汤之前把牛排骨焯一下水再煲汤。
3.待牛小排熟烂后，加入木瓜块儿略微煮一会儿，时间不必太长，因为木瓜果肉本身就很软。
4.薏粉单独煮至软烂，捞出沥干水分备用。然后把牛小排上的瘦肉剔下来，不要筋膜，把肉剁碎之后和木瓜一起放入意薏中。
可以给宝宝吃木瓜牛肉薏粉，另外单独喝牛肉木瓜汤。
营养价值：木瓜富含氨基酸、维生素、钙和铁，以及木瓜酵素和番木瓜碱。酵素会帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，帮助消化，防治便秘，并可预防消化系统癌变。番木瓜碱同样具有抗癌的功效。木瓜牛肉汤非常营养滋补，更具有丰胸美容的功效。妈妈可以每次多煲一点，盛出一碗，稍微补加一点盐，自己也可以跟着喝美味靓汤啦！