书城亲子准妈妈心灵励志书
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第53章 让生活变得活色生香

生活是精神的、艺术的。如果仅有良好的生活环境和物质条件,是不足以让你的生活变得活色生香的。如果你真心希望在孕育宝宝的这段美好时光,乃至有了宝宝以后的生活变得活色生香,你必须怀有美好的心愿、具备良好的思维环境。只有用思想、用心灵,去把你的生活环境包围起来,生活才会因你的创意而变得生动起来。如果你到现在还没有想到具体的做法,不妨试试以下的小方法。

◆在身边摆放鲜花

在身边摆放鲜花,几乎可以刺激你所有的感官。花香随时提醒你,你附近有件相当特别的东西;你随时可以抬起头来,注视着自然所提供的具有多彩多姿的色彩和独特形状的花朵。如果你摆的是一朵玫瑰,你甚至可以用你的手指轻压它的刺,即使只是轻轻地碰,你也可以感受到这是玫瑰为了避开不受欢迎的侵犯所做的自我保护。

你不需要插上整束花,哪怕仅有的一枝就可以了。如果你是个职场准妈妈,那么,就在你工作的办公桌上摆上一支鲜花吧!如果你已经开始在家休假,那不妨在你最常呆的地方插枝鲜花。不过,既然是鲜花,那就要勤换,使它们永远保持新鲜的面孔哟!

试着摆一段时间,然后在再次看到鲜花的刹那,用心体会一下,鲜花改变你的心情了吗?

◆把自己亲手钓到的鱼养起来

根据你的具体情况,可以选择去海边、小溪边或池塘边,甚至是公园里的钓鱼区去钓鱼。记住,钓鱼的地点并都不重要,重要的是,你在一大清早醒来,和你的伴侣一起度过最悠闲的一天。你的心上,除了追求轻松之外,什么都没有。

如果你以前从未钓过鱼,你可以找本书来看,以便了解钓鱼是怎么回事;如果你没有装备,可以用租的或借的。钓鱼的重点,并不是真的在于钓到鱼,虽然表面上你是为此而去。重点是你坐在那里,耐心地等待某件事的发生。

钓鱼几乎是一种基本上什么都不做的活动,当然,当鱼上钩时你要立刻把鱼拉上来,而这也需要一些技巧,不过它几乎是无关紧要的。和你的伴侣尽情闲谈,以享受轻松、无所求的一天。

如果你真的钓到了鱼,就想办法把它拿回家,养在家里吧!养鱼是一种能体验动物生活、看看自然是如何多变的好办法。

接下来,你要做的就是准备鱼缸了。市面上的鱼缸有很多种,但是要视你的预算和你的企图而定。只有几条鱼的小鱼缸,也能提供和大鱼缸一样的乐趣。

◆把食物和心情连在一起

孕期的你,最离不了的就是有营养食物。你觉得自己充满了母性的光辉,很惹人爱怜吗?纵容自己吃片浓香的巧克力,并且把自己放置在一个罗曼蒂克的环境里吧!

你觉得焦虑不安吗?使劲地咬根红萝卜、芹菜茎,或者是法式面包吧!你下巴的动作会把你的精力集中又释放。你想要得到什么东西吗?张大你的嘴咬一个潜水艇三明治或是超级巨无霸汉堡吧!你想更快乐一点?试试来份水果沙拉!

把你的心情和合适的食物配对,可以让你自己知道,你所吃的东西对你的情绪有多大的影响。

◆种植新鲜的香料植物

如果你有一个院子,就找一小块地,种植像紫苏、香莱、九层塔等的香料植物吧!如果你住在公寓里,可以把它们种在花盆里。种好了之后,就等着看哪一种香料植物长得最好吧!

如果你没有种植的经验,就把这种植物的幼苗栽到土里,这样比较容易成活。不过如果你有雄心大志的话,可以从种子开始种植。

你积累了这样的经验,等宝宝长大一点后,你可以教他(她)来种,对孩子而言,这是一件很有趣的事情。他们不仅可以学习植物的生长过程,了解到新鲜的食物比较好吃,而且也可以借此知道,调味佐料不是一开始就长在瓶子里的。

当然,还有许多种办法可以使你的生活变得活色生香,甚至你现在的一些做法就已经很棒了。如果你对自己的某种做法满意,那么就试着坚持下去,不要因怀孕而中断。如果你还有更好的创意,那么尽可能地将其付诸实践吧!