症状：常觉劳累，吃饭不好，时不时感觉到腰疼；
好大夫家里的好偏方：吃补中益气丸，一次10粒，一日3次，空腹服用，晚饭后再服六味地黄丸12粒，吃上一周。此药不仅可以治腰疼，还可以调理脾胃、让人精神百倍。
说到腰疼，很多人会联想到肾，会在心里琢磨：“是不是肾虚了？”其实，腰部不舒服的时候，一部分原因确实与肾有关，因为中医讲“腰为肾之府”嘛。
但是，如果把腰疼都归咎于肾上，那就不对了。因为，有一部分人出现腰疼，病根儿可能在脾胃上。因为脾主肌肉四肢，反过来说，如果脾胃虚弱的话，肌肉的营养得不到及时的补充，反复使用的某块肌肉就容易劳损。
下面是我从李发枝老师那里学过来的一招：从脾论治腰肌劳损，效果非常好。
单位药房职工小刘，腰痛半年，前阵子病情加重了来找我，说自己经常腰痛，劳累后加重，休息减轻，不能久站，体乏无力。诊断后，我给她开了补中益气汤加杜仲、续断、炒二丑7剂，后来她打电话相告：服完一剂后，次日腰痛大减，坐站已无明显异常，二剂服完，体力好转，自我估计7剂服完就能康复。
补中益气汤是以擅长调脾胃的金元四大家之一李东垣发明的，是补养之剂。为什么补中益气汤可以治疗腰肌劳损呢？此汤药擅调脾胃，脾胃功能强了，肌肉四肢的营养就补充到位了，腰疼自然就消失了。
现在，中成药补中益气丸在各大药房都有卖的。如果您经常劳累、腰疼吃饭还不好，不妨吃点补中益气丸。一次10～15粒，一日3次，空腹服用，晚饭后再服六味地黄丸12粒，吃上一周。
吃药后，症状若无缓解需要再看医生；症状缓解，身体轻松，就坚持吃三个月。
此药不仅可以治腰疼，还可以调理脾胃、补气升阳，让人精神百倍。