让学生喜欢学校，核心的问题是让学生喜欢学习，让学生发现自己的学习兴趣，享受学习的乐趣，并且能够在学校中学会学习，奠定终身发展的基石。我们认为，中小学阶段是一个人成长中最美好的时期，是充满发展需求和渴望的阶段。学生渴望获得各种学习机会，对很多新鲜事物充满好奇和兴趣。学生的学习应该是丰富多彩的，成长应该是快乐的、有趣的，而不应该整天埋头在书桌前。我们在学情调研中也特别关注了学生的基本生存状态、学习感受及需求满意度，从中了解学生在校生活质量。
一、学生的基本生存状态
学生基本生存状态指的是学生在整个学习过程中的基本状况，受到学校自然环境、学校人际关系等诸多因素的影响。这里我们把学生基本生存状态影响因素中的三个方面——作业量、运动量和睡眠情况作逐一分析，以三组数据反映出当前学生的生存状态，从而引起我们教育工作者的反思。
（一）学生的作业时间和作业量
根据图6.1.1可知，学生完成作业时间为：小学生1小时以内占36.4%，1—2小时占47.3%，2小时以上占16.2%；初中生1小时以内占18.7%，1—2小时占57.9%，2小时以上占23.4%；高中生1小时以内占8.9%，1—2小时占39.8%，2小时以上占51.3%。
总体来说，随着学段上升，学生作业时间增加的比例在不断提高。
从学生对作业量的主观感受来看，由图6.1.2可知，多数学生认为作业量尚可，只有为数很少的学生认为作业量偏少或太少，而认为作业太多或偏多的学生人数是认为作业量偏少或太少的学生人数的5倍以上。从小学、初中和高中三个学段来看，高中生认为作业偏多（34.9%）的比例最高，认为作业偏少（2.7%）的比例最少。
从性别角度进行分析，可以看出，男生（M=3.26±.891）与女生（M=3.22±.812）相比，两者之间无显著差异（p=.234）；户籍上海市（M=3.28±.857）与其他省市（M=3.06±.812）相比，两者之间有极其显著差异（p=.000）；三个学段之间相比有极其显著差异（p=.000）。
上海市教委明确要求切实减轻本市中小学生过重课业负担，各中小学要严格控制学生作业量，小学一、二年级不留书面家庭作业。小学其他年级的课外作业，应保证绝大多数同学能在1小时内完成；初中各年级的课外作业，应保证绝大多数同学能在1.5小时内完成；高中各年级的课外作业，应保证绝大多数同学能在2小时内完成。刘晶晶：《市教委发布通知减轻学生课业负担初中生作业一个半小时内完成》，《中国青年报》，2008年4月4日。
对照我区的学生作业时间调查结果，小学生作业时间1小时以上占63.6%，初中生作业时间1.5小时以上占52%，高中生作业时间2小时以上占51.3%。整体来看，学生作业时间比市教委规定要长些；相对而言，小学生作业时间超过市教委规定的作业时间的比例最高。
2010年上海学生体质与健康调研报告指出，9—22岁的学生认为课业负担较重和很重的比例为30.53%，其中高中生为55.72%。上海市学生体质健康监测中心：《2010年上海学生体质与健康调研报告》，《上海教育》，2011（7B）。若把此数据与我区调查结果相比，我区高中生认为课业负担多和较多的比例为47.1%，该比例略低于全市统计数据。从这一结果来看，尽管我区学生的作业量偏多，但是从全市角度来看，这是一个普遍性问题。
对此我们应该予以重视，学校要建立作业量监控机制，优化作业布置，提升作业品质；同时，还要做好有针对性的指导工作，根据学生学业水平和个性差异，进行个别化作业指导，让不同层次的学生都能在完成作业过程中有所收获、得到激励，从而建立对学习的信心，达到通过作业巩固知识、弥补不足的目的，最终提高学业水平；要减少学生作业中的重复性、机械性抄袭完成的现象，让学生通过作业既达到复习巩固的效果，也能通过作业提高自己独立解决问题的能力。
（二）学生在校运动时间
通过图6.1.3可知，学生的运动时间2011年的调研结果为：小学1小时（含）以内占54.7%；初中1小时（含）以内占63.7%；高中1小时（含）以内占82.1%。总体来看，1小时（含）以内占67.2%，随着学段升高，体育锻炼时间逐渐减少，且学段之间呈现极其显著性差异（p=.000）。2010年上海学生体质与健康调研报告指出，9—22岁学生每天运动不足1小时的比例为71.61%，其中高中生81.73%，初中生72.95%，小学生53.37%。上海市学生体质健康监测中心：《2010年上海学生体质与健康调研报告》。比较黄浦区与上海市的调研结果，可以看出，除了初中生外，另外两个学段的比例均比上海市比例高，这说明，当前黄浦区还有比较多的学生每天运动时间偏低。
2007年发布的《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和2010年出台的《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020年）》都明确提出“保证学生每天锻炼一小时”。2011年，教育部再次下发《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》中华人民共和国教育部：http：//www.moe.edu.cn/publicfiles/business/htmlfiles/moe/A17_zcwj/201108/xxgk_122844.html，2011年7月8日。，明确规定，“每天一小时”将接受地方教育督导和社会监督，中小学如违反相关规定，将在各种评先评优活动中“一票否决”。而在2010年的调查中也发现，学生最喜欢的学科是体育。的确，体育活动既符合学生的生理发展特点，也符合学生的成长需要，而且是孩子们最喜欢的活动。更何况由于运动时间的减少，已经带来不少问题，如眼睛近视比例居高不下，超重或肥胖比例的不断攀升等。基于以上原因，学校应该要保证孩子们的运动时间。
因此，学校要严格根据国家教育部门的有关规定，在学校里创造条件，保证学生每天运动一小时。毕竟，身体对处于成长期的孩子来说是最重要的，保障适当的运动时间对学生锻炼身体、强健体魄都是非常必要的；另外，一些团体的运动项目，如篮球和排球等，除了可以锻炼身体，还可以增强学生之间的交往和合作，提高学生的交际能力和水平。
（三）学生的睡眠时间
图6.1.4数据是我们2011年的调查结果，34.0%的小学生有9个小时以上的睡眠时间，7.5%的初中生睡眠时间超过9小时，而高中生有9小时以上睡眠时间的仅占0.5%，即便是8小时以上的也仅有4.8%。
2010年《上海学生体质与健康调研报告》指出，9—22岁学生中有61.4%的睡眠时间不足8小时，高中生更是高达93.19%。上海市学生体质健康监测中心：《2010年上海学生体质与健康调研报告》。据《全国9省市儿童睡眠健康报告》，我国儿童平均每日睡眠时间小学生为9.2小时，初中生为8.1小时，高中生为7.1小时。上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心等：《全国9省市儿童睡眠健康报告》，《上海教育》，2011（7B）。
经过加权计算，我区的调查结果小学生为8.9小时，初中生为8.0小时，高中生为7.2小时。睡眠时间数据中，除高中生比例略高外，其他两个学段的比例比全国的比例要低些。高中生睡眠时间不足8小时的比例更是高达95.20%，比上海市的比例要高。
早在2008年，教育部在印发的《中小学学生近视眼防控工作方案》通知中指出，学校要依据学生学习和生活规律，按照静动结合、视近与视远交替的原则安排每天的课程与活动，保证小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。教育部：关于印发《中小学学生近视眼防控工作方案》的通知，http：//www.nlc.gov.cn/zfxx/2008/0911/article_422.htm，2008年9月4日。据研究，如果学生睡眠时间得不到保障，容易导致儿童肥胖、生活满意度低、学习成绩不理想等状况的发生。我区的调查结果也表明，睡眠时间越短的学生，对学校的生活和学习的满意度越低。
总体来看，当前学生的睡眠时间显得不足。睡眠不足的原因是多方面的，有的来自学生的作业量增多，使得他们无法保证充足的睡眠时间；也有的与学生家庭的生活习惯、家长的要求有关；还有的与学生的作业进度有关。因此，针对学生的睡眠时间，一方面，从学校角度而言，要严格控制作业量和作业的难度，特别是小学生，要让他们能在较短时间内完成作业，以便他们能够有足够的时间用于休息；其次，要做好家校沟通，让家长配合学校，共同保障孩子的休息，不要额外给孩子增加学业负担，不要让孩子养成不好的作息习惯。
二、学生的学习感受
学习是学生在校生活的最主要方面，同时，办学生喜欢的学校归根结底要让学生喜欢学习。如果学校为学生创设的环境非常适合学生学习，教师又能够以学生的学为中心组织教学，让学生对课堂学习有兴趣、感到快乐、充满信心，那么学生对学校自然会产生喜爱之情。
在2011年的调查中，我们就学生对学习的情感与态度作了相关调查，主要涉及学生的学习兴趣、信心、愉悦度、轻松感、喜欢度、效能感等指标，借此了解学生在学习中存在的情感因素。
（一）学习有趣感
表6.2.1显示，有64.9%的学生认为学习比较有趣或很有趣，认为学习讨厌的学生占9.9%。并且，随着学段升高，学习乐趣逐渐降低，学段之间呈现极显著差异。
学段N选项、很有趣比较、有趣无所谓、或不确定比较、讨厌很讨厌均值±标准差F显著性、小学94454.4%33.7%7.9%3.1%0.8%1.62±.825、初中78620.2%42.1%27.4%6.5%3.8%2.32±.990、高中9779.1%35.4%40.3%11.7%3.5%2.65±.923、合计270728.1%36.8%25.3%7.2%2.7%2.19±1.011315.57.00。
另外，男生（M=2.20±1.055）与女生（M=2.19±.965）感受到基本相同的学习乐趣，两者之间无显著差异（p=.746）。其他省市户籍生源（M=2.02±1.002）比上海市户籍学生（M=2.24±1.005）感受到更多的学习乐趣，两者之间有极其显著差异（p=.000）。
（二）学习愉悦度
表6.2.2显示，总体来说，感到学习愉快的学生占65.7%。但是，随着学段升高，学习愉快感逐渐降低，学段之间有极其显著性差异。有10.1%的学生感到学习是不愉快或很不愉快的。
学段N选项、很愉快比较、愉快无所谓、或不确定不愉快很不愉快均值±标准差F显著性、小学94456.8%30.3%8.9%3.1%1.0%1.61±.846、初中78620.2%44.1%25.2%6.9%3.6%2.29±.982、高中9778.7%37.4%38.3%11.7%4.0%2.65±.936、合计270728.8%36.9%24.2%7.3%2.8%2.18±1.020313.674.000。
另外，男生（M=2.20±1.054）与女生（M=2.17±.985）感受到基本相同的学习愉悦度，两者之间无显著差异（p=.533）。其他省市户籍生源（M=1.99±.972）比上海市户籍生源（M=2.23±1.024）感受到更多的学习愉悦度，两者之间有极其显著差异（p=.000）。
（三）学习轻松感
表6.2.3显示，感到学习轻松的学生占57.6%，感到学习累的学生占22.0%。随着学段升高，学生感到学习越来越累。学段间呈现极其显著性差异。尤其是到了高中，感到学习轻松和累的学生基本相当。