人就是一种习惯性的动物，无论我们是否愿意，习惯总是无孔不入，渗透在我们生活的方方面面。
有调查表明，人们日常活动的90%源自惯性。我们几点钟起床，怎么刷牙、穿衣、读报、吃早餐等等，都已成为一种习惯。
然而，习惯还并不仅仅是日常惯例那么简单，它的影响十分深远。正如达尔文所说：“习惯的力量如此巨大，这恐怕早已是众所周知的事情了。”
根据人们的经验，凡事变成习惯就容易做。多次重复一个行动，那你就会逐渐掌握做这件事的诀窍，找出做这件事的最佳方法。无形中，习惯便成了左右我们成败的关键因素之一。
习惯一旦形成，即使你具有无比强大的力量，也很难改变。许多人的习惯，终其一生也无法改变。
一天，一位睿智的教师与他年轻的学生一起在树林里散步。教师突然停了下来，并仔细看着身边的4株植物。第一株植物是一棵刚刚冒出土的幼苗；第二株植物已经算得上挺拔的小树苗了，它的根牢牢地扎在肥沃的土壤中；第三株植物枝叶茂盛，差不多与年轻学生一样高；第四株植物是一棵巨大的橡树，年轻学生几乎看不到它的树冠。
老师指着第一株植物对他的年轻学生说：“把它拔起来。”
年轻学生用手指轻松地拔出了幼苗。
“现在，拔出第二株植物。”
年轻学生听从老师的吩咐，稍微使了使劲，便将树苗连根拔起。
“好了，现在，拔出第三株植物。”
年轻学生先用一只手进行了尝试，然后改用双手全力以赴。最后，树木终于倒在了筋疲力尽的年轻学生的脚下。
“好的”，老教师接着说道，“去试一试那棵橡树吧。”
年轻学生抬头看了看眼前巨大的橡树，想到自己刚才拔那棵小得多的树木时已然筋疲力尽，所以他拒绝了教师的提议，甚至没有去做任何尝试。
“我的孩子”，老师叹了一口气说道，“你的举动恰恰告诉你，习惯对生活的影响是多么巨大啊！”
在习惯由幼苗长成参天大树的过程中，习惯被重复的次数越来越多，存在的时间也越来越长，它们也越来越像一个自动装置，越来越难以改变。
因此，根深蒂固的习惯往往令人生畏，让人不敢尝试，甚至不敢想象去改变它。
坏习惯与好习惯都是如此，也就是说，一旦好习惯养成了，它们也会像故事中的橡树那样，牢固而忠诚。
萨克雷说：播种行为，可以收获习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。习惯的力量是强大的，它对我们的人生之路有很大的影响，事实上，已经失败的人和已经成功的人之间，唯一不同之点，在于他们有不同的习惯。
好习惯是成功的基石，它为我们的成功之路铺就了一条康庄大道，让我们越来越趋近成功；坏习惯则是成功的绊脚石，它让我们的成功之路布满荆棘，变得坎坷不平，甚至我们穷尽一生的时光都难以抵达成功的终点。
80后男生的小智慧
萨克雷说：播种行为，可以收获习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。习惯的力量是强大的，它对我们的人生之路有很大的影响，事实上，已经失败的人和已经成功的人之间，唯一不同之点，在于他们有不同的习惯。