让一步风平浪静，退一步海阔天空。
当身处逆缘时，我们虽挺直腰杆，但不得不低下头。没有人一生可以不遇逆境。有人问：“什么船最安全？”阿那哈斯说：“离开大海的船。”但船怎么能离开大海呢？所以，逆境时一定要调整心态。
据说，美国的富兰克林就非常赞赏这种为人处世的哲学。他年轻时，有一次去拜访一位老前辈。当他抬头挺胸进门时，一头狠狠地撞在了门楣上。老前辈一看，意味深长地说：“年轻人，该低头处且低头，否则会头破血流的。”富兰克林把这句话作为人生的座右铭，从中受益终生。
佛教提倡慈悲、忍让，就是要求人们在必要时要能够以柔克刚、以退为进，因为蹲下去是为了跳得更高。
因此，我们遇到逆境，比如，官场不顺了，学业不顺了，婚姻不顺了，职业不顺了，生活不顺了，这时，就要有该低头时且低头的精神。在低头中思考、积蓄力量，是为了再一次仰起头。
当年，项羽与刘邦争雄，因为一战失利就自刎于乌江边，成为千古遗憾，这是只会伸不会屈的结果。所以，后人评价项羽时，认为他有勇而无谋。认为，他在一战失利的情况下，如能懂得进行战略退却，那么，卷土重来也未可知。
而越王勾践就不同，他被吴王夫差打败后，成为俘虏，在睡草棚、为马夫的情况下，仍不失复国的勇气和决心，每天尝一尝自备的苦胆提醒自己。后来，经过千辛万苦，终于打败了吴王夫差，完成复国大计。
当然，要强调的是：低头不等于弯腰，低头不应以弯腰为代价。