《淮南子》中有一个著名的《塞翁失马》故事，对于人生很有启发意义。
战国时期，靠近北部边城，住着一个老人，名叫塞翁。塞翁养了许多马，一天，他的马群中忽然有一匹走失了。邻居们听说这件事，跑来安慰，劝他不必太着急，年龄大了，多注意身体。塞翁见有人劝慰，笑了笑说：“丢了一匹马损失不大，没准会带来什么福气呢。”
邻居听了塞翁的话，心里觉得很好笑。马丢了，明明是件坏事，他却认为也许是好事，显然是自我安慰而已。过了几天，丢失的马不仅自动返回家，还带回一匹匈奴的骏马。
邻居听说了，对塞翁的预见非常佩服，向塞翁道贺说：“还是您有远见，马不仅没有丢，还带回一匹好马，真是福气呀。”塞翁听了邻人的祝贺，反而一点高兴的样子都没有，忧虑地说：“白白得了一匹好马，不一定是什么福气，也许惹出什么麻烦来。”
邻居们都以为他故作姿态，心里明明高兴，有意不说出来。
塞翁有个独生子，非常喜欢骑马。他发现带回来的那匹马顾盼生姿，身长蹄大，嘶鸣嘹亮，膘悍神骏，一看就知道是匹好马。他每天都骑马出游，心中洋洋得意。
一天，他高兴得有些过火，打马飞奔，一个趔趄，从马背上跌下来，摔断了腿。邻居听说，纷纷来慰问。
塞翁说：“没什么，腿摔断了却保住性命，或许是福气呢。”邻居们觉得他又在胡言乱语。他们想不出，摔断腿会带来什么福气。不久，匈奴兵大举入侵，青年人被应征入伍，塞翁的儿子因为摔断了腿，不能去当兵。入伍的青年都战死了，唯有塞翁的儿子保全了性命。
塞翁之所以成功，就在于它有一个平和的心态，正是这种平和的心态，使塞翁宠辱不惊，保全了自己的性命。
一个平和的心态对于成功有着举足轻重的作用。面对人情事故的变化而泰然自若，不因荣辱得失而轻喜易怒，这种恒常心态，可以让我们坚定信念而又踏实工作，涵容天地。从容洒脱地对待世事人情，这种恒常心态足能使我们游刃有余地处理好自己与周围的人、事之间的关系，轻轻松松地工作、学习、生活，优化我们的生活质量。
人生最难得的是有一种平和的心态。世事人情难免牵动人心，很难控制自己的情感变化，喜怒难免形于色，由此可见，拥有平和的心态难能可贵。
有这么一个禅的故事。在三伏天，一座禅院的草地枯黄了一大片。小和尚们请求师傅撒些种子。
师父挥挥手：“随时！”
到了中秋，师父买了一包草籽，让小和尚们去播种。一阵秋风刮过来，好多草籽都被吹跑了。
“没关系，吹走的多半是空的，撒下去也发不了芽。”看着小和尚难收的样子，师父说：
“随性！”
种子刚撒完，就飞来几只小鸟啄食。小和尚急得直跺脚。
“没关系！种子多，吃不完！”师父说：“随遇！”
半夜一阵骤雨，小和尚早晨冲进禅房：“师父！这下真完了！好多草籽被雨冲走了！”
“冲到哪儿，就在哪儿发芽！”师父说：“随缘！”
一个星期过去了。原本光禿的地面，居然长出许多青翠的草苗。一些原来没播种的角落，也泛出了绿意。
小和尚高兴得直拍手。师父点头：“随喜！”
拥有平和心态的人才能够顺其自然，不怨恨、不躁进、不过度、不强求，才能够把握机缘，不悲观、不刻板、不慌乱、不忘形。
要用平和的心态来对待生活，不要幻想生活总是那么圆圆满满，也不要幻想在生活的四季中享受所有的春天，每个人的一生都注定要跋涉沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折与失意。
在漫漫旅途中，失意并不可怕，受挫也无需忧伤。只要心中的信念没有萎缩，这何尝不是一种达观，一种洒脱，一份人生的成熟，一份人情的练达。
这种平和的人生，不是玩世不恭，更不是自暴自弃。懂得了这一点，我们才不至于对生活求全责备，才不会在受挫之后彷徨失意。
请记住，一个心态平和的人是一个理性的战胜者。当他遇到难以忍受的厄运时，通过自我心理调节，然后作出正确的选择，从而在实际行为上显示出强烈的意志力和自持力，这就是一种理性的自我完善。