书城养生杨力讲环境养生
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第46章 脾气虚应该重视中央

在五行中,脾应对的是中央,所以脾气虚的人应居住在居室的中央位置,当然不是中央位置也要以“中”为基准,且要对环境进行必要的改善,以符号脾气虚者养生,为脾气虚者健康、好运带来助益。

一位老朋友的老父亲生病了,大夏天的天天躺在房子里,也怪难受的。我问他们老爷子怎么了,他们说腹泻,并且已经好几天了。

我给老人家把了脉,脉缓弱,看了舌,舌淡苔白。再看看脸色,面色萎黄,神倦乏力,少气懒言……最后确定为脾气虚症。即指脾气不足,失其健运所表现的证候。多因饮食不节,劳累过度,久病耗伤脾气所致。

我给老爷子辨症施治,开了点药——四君汤加减。然后让老爷子的大儿子去城里抓药。然后朋友陪着我在他们家的大院里转转。

这是一套四合院式的大院子。祖孙四代同堂。老爷子在东边儿厢房住着。朋友和老公在中间住着,朋友的儿子结婚了,带着老婆孩子住在西边儿厢房。

参观完后,我建议老朋友注意几个环境问题,有助他的老父亲身体健康。因为脾气虚的人要注意环境养生问题。

听我这么说,朋友似乎很感兴趣,认真的听我说起来。

其实,对于读者来说,也应该学学这方面的知识,下面我们就一起来学习一下,脾气虚的人,如何注意环境养生问题。

五行中脾对应的方位是中央,所以肺气虚者一定要居中位

同样,还是先从大环境讲起,如果你脾气虚,如果你有条件,那么去中部某疗养院去休养生息一段时间吧,这对你的身心健康很有益。

如果没有条件,那么在遵循必要的“藏风聚气”,“山环水抱”,“玉带环腰”的基本大环境的选择后,一定要注意脾气虚者可以居住在居室的中部房间。

如果中部无房间,那么按居室为单位来说,相对“居中”的房间还是由脾气虚者居住为宜。

五行中脾对应的方位是中央,所以要注重房屋中位的环境打造

五行中,西方属土,恶湿,对应黄,五材对土,五金对金,五臭对香等等。

所以脾气虚者在打造记屋的中部时,可以用金、黄饰品来布置家居。另外,要避免西方位有下水道,厕所等产生湿气重的事物出现。

另外,要注意房屋的通风,不要过多的养植花草,以免增加空气湿度,对健康不利。也可以在脾气虚患者居住的环境,可以摆放一个铜葫芦,一是增加房屋的金色成分,也对脾气虚者养身,养心,恢复健康,助长好运气有益。

并且对于脾气虚的患者来说,尤其要注意防治环境的湿热。除了要注意房屋多通风,多少养花草,少养鱼,注意保持环境干燥外,为了防治湿邪,日常生活中还要尽量避免外湿伤身,少在潮湿的地方作业。如果条件允许,可在环境中使用抽湿机或在墙角放置干燥剂,保持室内湿度适中;阴雨天气时注意关闭门窗,等到天晴后打开门窗,保持空气流通,以祛除湿气。饮食方面,可多吃一些健脾化湿的食物,如扁豆、意仁、冬瓜等,切记不宜过食生冷、油腻的食物,以免助湿伤脾。必要时可服用健脾化湿药物,如藿香正气水。

了解了上面这些内容,脾气虚的患者不妨也学学我上面介绍的这些内容,在环境中作些必要的调整,把你的脾胃养好,把后天之本养好,我们才会有好身体,好运气。

杨力解惑

有人问:“自己如何鉴别自己脾气虚?”我觉得最简单的方法就是看自己的舌头。对着镜子,把舌头伸出来,舌体肥大,舌淡苔白,舌边缘有齿痕即为脾气虚。