就算做错了选择,我们的人生也不会就这样毁了。但最重要的问题是,知道自己在过去做错了哪些事情,才有机会修正你的生活。
埃里克现在是一位优秀的心理咨询师,同时也是“成功学”的资深研究者。他花费了十几年的时间调查审阅了几百名成功企业家的成长史,在这些资料中找到了可观的佐证,并且证明了我们的观点:
“一个人今天的成就,往往取决于他在20年前做的事情。”
埃里克说,小时候,他和父亲、弟弟一起去纽约第五大道的商业中心。当时天气很热,他很想喝一杯饮料,就要求父亲给自己买了一杯。父亲很不高兴,认为埃里克连半小时的口渴都忍受不了。相反,弟弟却坚持到了回家,拒绝了父亲给他也买一杯饮料的好意。
“回到家以后,父亲谈起弟弟就很兴奋。他认为我不懂节俭的重要性,但弟弟却知道。弟弟知道家庭的经济情况不好,因此明明口渴却能忍住,想喝水也回答不需要。但是我呢?父亲从此认为我是一个有钱就花的孩子,并对我的未来感到担忧。”
然而事实并非如此。十几年后,埃里克成为了哈佛商学院的高才生,几乎以当地中学最出色的成绩被录取。但他的弟弟却进入了普通的州立大学,毕业后很长时间找不到工作,只好在纽约附近的一家洗车店就业。
埃里克感慨说:“在那一瞬间,我们两个做出的决定,谁是正确的,谁是错误的?我的弟弟做的选择满足了父亲而非他自己的想法,他总是这样做决定,于是他很少为了自己的需要去争取。可以肯定他是一个喜欢忍辱负重的人。这当然是很好的性格优点,但在长大后,却不利于他让自己的生活过得更好。”
在我们做出决定时,哪一个选项是你想要的?这非常重要。
对大人来说,有时候他们急不可耐地替孩子做选择,认为自己的判断是对的,但实际上,孩子的命运是由他本人来决定的,而且他的选择只有两种:第一种是他知道自己想要的是什么并做出了选择;第二种则是,他的选择只是为了满足别人,而不是他自己。他迁就别人做出决定,并形成了一种习惯。
这种完全不同的选择,就会铸就截然相反的命运。这会是一个时空的分叉口,是人生的分野。不同的选择促成的不同命运,在这里分道扬镳。
现在,你是否在重复自己过去的错误?
第一步:必须找出真正的“错误”
重要的是,我们要找出那些一再重复的并且“真正”的错误。很多错误的选择在一开始往往被误认为正确,比如埃里克的弟弟。再比如有些人在年轻时表现得过于内向、拘谨、害羞等有时也被称为一种优点,但实质上它们对命运的影响经常是负面的——假如他们在潜意识中过度而且重复地放大了这种影响的话。
如果你喜欢争执并为了一些小事与家人、同事、朋友或其他人发生吵闹,这样的情况在过去发生过多次,尤其在某些关键时刻。这可能就是一种非常明显的人生预警。你会发现,当这些事件发生时,你的人际关系立刻会受到影响,他们认为你比较好斗,就不会倾向于与你合作,也不乐意与你分享一些好的机遇。
为了摆脱这些不经意间犯下的错误,防止它在一开始就影响你的未来,你需要做到的第一步就是把它们总结和列举出来,认真地审视它们在你的生活中发生的概率、次数以及特点。
人们年轻时经常犯下自己都意识不到的错误:
选错了专业,读了不适合自己的学校;
选错了朋友,误入歧途;
关键时刻对某件事情做出了错误的决定,至今这件事还是自己的憾事之一;
判断失误,没有抓住某一个机遇,但别人却抓住了,今天发现他和你的人生已有天壤之别;
…………
诸如此类“做错”的事情可能数不胜数,有人会觉得三天三夜也讲不完。是的,我们每次回头看,总能一眼看到绵绵不绝的遗憾,它们是我们昨日命运的“纠结”,也是我们未来命运的“风险”。
在它们中间,有些是意识错误(意识不到会产生蝴蝶效应),有些是常识错误(思维的层级较低),有些则是无奈而为之(无力对抗命运的洪流)。但不管怎么样,你都需要把它们找出来,进行一次全面的罗列。
第二步:摆脱错误的模式
重点并不是我们错了多久和对自己如何失望,而是你的决心:你确定自己不想再重复这些问题了吗?如果意志坚定,接下来要做的就是顺利有效地摆脱它们,从此不再受错误的影响,并对命运的走势产生积极的“引力”。
首先,对于上面的错误,你要先分析和列出轻重缓急:哪些是比较离谱的错误,哪些对未来的影响重大,哪些又是急需改变的行为或者习惯?把重点顺序排好,然后再告诉自己第一个需要改变的是什么。
比如:“我现在最想改变自己的****性格或者委曲求全的个性,今后不能再这样做了,这会让我丧失很多人生机遇!”OK!这没问题,把这两点标注下来,它们便是你的命运课程中第一座要攻克的堡垒。最后的战果如何,将极大地影响你今后进行命运改造的自信心。
其次,在把这些行为习惯都列出后,你要及时自问,可以逐条问问自己:“我觉得哪些正确的行为能代替它们?”
换句话说,有了目标,我们还需要方法。比如,你不想再那么强横和****了,想让自己在为人处世中平和淡定一些,以免伤害人际关系。但是,具体应该怎么做呢?方法就是让自己退后一步,变得有妥协精神,不是吗?
你要因此学会开诚布公和听取建议,要懂得给别人提供空间,而不是在做决定时把所有人都从房间踢出去。后者正是****的表现。****的性格一定带来****的命运。反过来,假如你把人们请进房间,坐下来平等交流,体现你的风度,就可以产生宽容和多元的命运,这就是事实。
在改变的过程中,如果你仍然总是觉得自己是对的(人们经常碰到此类情况,他们很难说服自己的内心),那么你就得拿出残酷的现实面对自己,不能逃避。即:顽固的态度给自己带来的并不是完美的结果,而是无法接受的事实,因为顽固的立场使你受挫很多。
最后,我为你准备了一个可间歇性操作,但一定会非常奏效的“错误检测”练习:
1.针对过去的10年时光,写出8—20个词,分别代表你在不同阶段犯下的错误。比如“遗憾”——某年某月错过了对心爱的人表白的机会。
2.再以“因为_______,才_______”的句式开头,在横线上写下原因,对每一个词语做出一个简短的解释。原因必须是真实的心声,不能掩饰过错,也不能把责任推给客观因素。尽量寻找自身的问题,并清楚地写下来。记住:如果不能找到自身问题,这个练习就失去了应有的效果。
我们可以在闲余时间通过这种方式,更好地了解自己为什么总是做出错误的决定,而且在犯错之后很难改正。这也能够测试你内心的顽固程度,来辨别你对命运的抵抗能力,并给予自己的命运力一个初步的数值。比如高、中或者低。
假如你在这个练习中看到了太多的像困境、遗憾、辞职、羞愧、绝交、翻脸等词语的话,那么你要做的就是编写你的“未来辞典”。这一练习的目标就是针对未来设定一套改正体系,方法如同上面提到的,再次进行填句式的自述。比如“为了不遗憾,我必须________”的句子,然后在上面针对性地写下纠错的办法。
这一练习并不是一个短期的过程。我们很难只用几分钟或者半小时时间就从容地检测出过去的错误,而是会经历一个漫长的甚至反复的自我审视与认知过程。有人告诉我,他经历了整整30天的痛苦折磨,才真正发现了自身的问题,认识到了“其实命运是完全由自己造成的”这一事实。他完成此次练习后,心情开朗了很多,不再抱怨,也不再困惑与迷茫,因为他发现了真实的自我,并据此找到了正确的方向来改造自己的命运。
通过编写“未来辞典”,坚持用一段时间进行练习,审视并修正自己。到最后你一定对自己大吃一惊:“这还是我吗?我何时变得如此冷静?我何时不再充满牢骚,或对人生感到绝望?”请一定抱定此信心,这一效果必定会出现。你可能会在无形中改善了自己的生活状态——由于错误的重叠,它已极不稳定,向外辐射负面能量——使他人刮目相看。
假如在第一次纠错后没有出现计划中的结果,也不要放弃,而是重复尝试,直到感应到积极的信号,重新启动自身的思考程序,走上正确的道路。
实际上,我们要根据自己的阅历和近几年的反思做自己所能做的,合理地采取正确的步骤:首先,我们需要找出那些没有对自己产生不良影响的模式或者过去形成的习惯,然后赞美这些好的行为,借助它们的力量来摆脱不良的行为模式,修正历史错误。
当你能够聪明地从新的角度审视过去时,命运就被注入了积极的信号——它将激活一些关键的命运元素,产生新的力量,使你的未来向好的方向发展。
最关键的依然是知道如何避免重复过去的错误,这样就可以自由地享受乐观的未来,实现对命运的改造。
如果还有疑问,你可以回头看看上面的建议,按照我已经列出的方法练习——在此进程中,我强烈地提醒并且建议你不要强加给自己任何评判,比如“我的过去是好的还是坏的?我是好人还是坏人?”千万不要进行类似的联想和判定。按照此项练习,你会发现,已经犯下的错误并不致命——尽管它已让命运脱离轨道,但仍可通过积极的修正来使自己增强正面的运势——只要重回正轨。