英国作家高尔斯华绥说：“我们不能控制生活，但得与之争取。”在忙碌的生活中，我们应该偶尔停下纷乱的脚步，享受一下生活带给我们的惊喜。
在人生的道路上，跋涉是绝对重要的，休息也是绝对重要的。要充分享受生活，就一定要学会放慢自己的脚步。当你停止忙碌的奔波时，你会发现生命中未被发掘的美；当你为了生活疲于奔命时，你永远感受不到生活的美丽。不懂得休息的人，品尝到的滋味只有苦涩和沉重。从另一个角度来说，休息不是驻足不前，而是为重新上路积蓄能量，是为了走得更远。
一个过路的人大起胆子去问一个卖鬼的外乡人：“你的鬼，一只卖多少钱？”
外乡人说：“一只要二百两黄金！”
“你这是搞什么鬼？要这么贵|”
外乡人说：“我这鬼很稀有的。它是只巧鬼，很会工作，一天的工作量抵得上一百人。你买回去只要很短的时间，不但可以赚回二百两黄金，还可以成为富翁呀！”
过路人感到疑惑：“这只鬼既然那么好，为什么你不自己使用呢？”
外乡人说：“不瞒您说，这鬼万般皆好，唯一的缺点是，只要一开始工作，就永远不会停止。因为鬼不像人，是不需要睡觉休息的。所以您要24小时，从早到晚把所有的事吩咐好，不可以让它有空闲，只要一有空闲，它就会完全按照自己的意思工作。我自己家里的活儿有限，不敢使用这只鬼，才想把它卖给更需要的人！”
过路人心想自己的田地广大，家里有忙不完的事，就说：“这哪里是缺点，实在是最大的优点呀|”
于是花二百两黄金把鬼买回家，成了鬼的主人。主人叫鬼种田，没想到一大片地，两天就种完了。主人叫鬼盖房子，没想到三天房子就盖好了。主人叫鬼做木工装潢，没想到半天房子就装潢好了。整地、搬运、挑担、炊煮、纺织等，不论做什么，鬼都会做，而且很快就做好了。
短短一年，鬼主人就成了大富翁。
但是，主人和鬼变得一样忙碌，鬼是做个不停，主人是想个不停。他劳心费神地苦思下一个指令，每当他想到一项困难的工作，例如在一个核桃核里刻十艘小舟，或在象牙球里刻九个象牙球，他都会欢喜不已，以为鬼要很久才会做好。没想到，不论多么困难的事，鬼总是很快就做好了。
有一天，主人实在撑不住，累倒了，忘记吩咐鬼要做什么事。鬼把主人的房子拆了，将地整平，把牛羊牲畜都杀了，一只一只地种在田里。将财宝、衣服全部弄碎，磨成粉末。再把主人的孩子杀了，丢到锅里煮。
正当鬼忙得不可开交时，主人从睡梦中惊醒，才发现一切都没有了。
这个故事告诉大家：勤奋的工作虽然值得提倡，但适当的休息也必不可少。我们要学会在前进的路上偶尔地停歇，那虽然会延迟我们达到目标的时间，但是却给了我们达到目标的充足精力。
编 者 小 评
面对生活中的辛苦拼争，带给我们的经常是疲惫不堪，甚至遍体鳞伤。而实际上，享受生活、顺其自然有时才是最为可取的生存方式。享受生活的一个重要条件就是，你必须放慢自己的脚步。虽然放慢脚步对于习惯忙碌的现代人来讲有些困难，但是，当你放慢脚步之后，你会发现生活不仅只有忙碌，还有更多的美等待着我们去感受。
§§第七章 消除你心中的“阴霾天气”
生活的酸甜苦辣每个人都要品尝。当今社会，愈演愈烈的竞争态势，在给人们带来丰厚物质回报的同时，也让人们心理承受着前所未有的压力，各种心理问题日渐显现。找到属于自己的人生方向已经是迫在眉睫的事情了！因为生活不是没有目标的劳作，理想也不是沉重的精神枷锁！