她们的真正困扰并不在于减重，不满意的仅仅是那一部分不和比例的曲线而已，可是过粗的大腿、厚实的背部靠常规的减肥手段往往难以奏效。
办公室里的年轻女孩子凑在一起窃窃私语。对流行超级敏感的她们，当然不会对电视媒体掀起的新一轮广告旋风熟视无睹。继减肥茶、减肥药、减肥胶带之后，厂家新近又推出一种据说可以一穿就美的内衣。
“你穿了有什么感觉吗？”
“挺舒服的。”
“你觉得对减肥有帮助吗？”
“我想让我的大胃收缩一点不知行不行……”
她们为什么穿塑身？
减肥：改变不佳的身材，延缓身体的衰老，矫正不良姿势。
减肥总是不成功，不知这种方法有效吗？对自己的某些部位的比例不满，想找一种安全的解决方案。
希望有效的延长身体的青春期……
有驼背的坏习惯，希望随时保持良好仪态令你少吃一点……
改变最明显，效果很好。
常听一些体重正常的女孩子吵吵着要减肥。她们的真正困扰并不在于减重，不满意的仅仅是那一部分不和比例的曲线而已，可是过粗的大腿、厚实的背部靠常规的减肥手段往往难以奏效。减肥品无法解决的难题，塑身法却可以帮上忙。塑身内衣原理就像在玩捏泥巴的游戏，在弹力和支持力适宜的模子里（塑身内衣作用下）这个形态就会凝固住。
塑身并不会将身上的脂肪拿走，但是却可以让它们呆在更讨人喜欢的部位，比如将流向胃部的脂肪推回到罩杯里以使胸围加大，将腹部多余的脂肪向下挑拨到臀部，塑造一个平坦的腹部和结实滚圆的臀部。
塑身内衣的穿着误区：
（1）勒得越紧效果越好。
塑身内衣勒得紧一点不是效果更好吗？为什么一定要请专业人士代为设计穿着方案？
由于不完美的曲线成因及特点不尽相同，因此解决方案也要对症下药才行，勒得过紧的胸罩会令乳房变形，上身会令人呼吸困难，甚至引发“绿血病”。
（2）被塑身内衣勒痛是正常的。
我穿了一种束裤后经常感到腰部勒的很痛，而且束裤的腰部很爱卷，尤其是我坐着工作的时候，这是为什么？
腰部的勒痛是决不应该发生的，腰部的卷边是束裤的设计存在问题。向你推销的人让你买了一条过小的束裤，你上当了。
（3）只要没穿破就还有作用，可以继续穿。
我买了一件广告上的塑身内衣，只穿了一个月它的腰部以上就松懈了，我打电话去问厂家，他们的答复是我瘦了，这是真的吗。我的一位同事也有和我相同的经历。
用尺子为你找答案吧，现在你一定明白卖你这件衣服的人为什么不给你作详细的测量的原因了。这样一来，你永远也搞不清楚，是不是内衣质量出现了问题。而且，我可以告诉你缝有记忆合金的腰封永远都会随你的身型变化的，你买的恐怕是劣质货。最后一点，你那件松懈了的塑身内衣已经失效了。一般来说，一件优质的产品能穿两年。
（4）我还很年轻，身材也很好不用穿，等年纪大了再说。
哪些人适合穿塑身内衣？
产后需要恢复身材的女性，身材比例不佳的女性，比如胸部扁平，臀部下垂，大腿过粗的女性。以及那些局部有赘肉，难以减下去的人。25岁以后女性胸部就会下垂的趋势，这时就应该有意识的延缓身体的老化。
（5）它是减肥失败者的新福音。
提出有人穿了塑身内衣后，再也不敢吃饱饭了，稍一吃多就会感到上腹很勒，喝过汽水尤其难过，这是因为塑身内衣尺码过小了吗？
不一定，穿塑身内衣的目的之一就是控制你的食欲，腰部的约束感可以使你每餐不会吃多，8分饱应该是极限了。塑身内衣的最主要的作用是调整体脂的分布，使曲线优美而不是减重。