胎教的重要作用
胎教真的有很大的作用吗?研究人员的调查结果表明,有意识地接受过胎教的孩子有一些明显的特点:
1.不爱哭,很容易养成良好的生活规律,听到播放过的胎教音乐或母亲哼唱的催眠曲能很快入睡。
2.易于与人交流,喜欢朝人笑,不认生。
3.语言接受和理解能力都比较强。发音比较早,能够较早地理解别人的表情,聪明伶俐。
胎教应当注意的方法
我国数千年传统就十分重视胎教。
《万氏女科》说:“妇人受孕后,最宜忌饱食,淡滋味,避寒暑,常得清纯平和之气以养其胎,则胎之完固,生子无疾”。古代的母教式胎教,是科学的符合优生的。孕妈妈如果想给孩子一个良好的胎教环境,就需要
在整个妊娠期做到:
一、注重情志养生,情绪应乐观练达,保持一颗平静、淡泊宁静的平常心,避免不良的精神刺激。故有良好的情绪是最佳的胎教之说。
二、生活要有规律,起居有常,不妄作劳,睡眠充足,讲究睡姿。
三、膳食结构平衡合理,以保证孕期各种营养素的摄入,满足胎宝宝的需求。戒除烟酒等不良嗜好,更忌吸毒。
四、持之以恒地进行适度的运动锻炼,动静结合,有益于母子健康。
五、要有一个良好的舒适洁净的生活环境,不要接触猫狗、鸟等宠物,注意预防各种疫病,不接触各种有害射线及毒物。
六、一旦患病,不滥用药物,有病需用药时,一定要在医生指导下合理用药,及早看医生并进行治疗。
如果孕妈妈能注意饮食营养、远离烟酒,如果孕妈妈能注意避免各种感染和用药,如果孕妈妈能保持平和的心态、愉快的情绪,孕妈妈就给了孩子一个极好的开端。只有每个孕妈妈在衣食住行等方面注重自我保健,才能生一个身心健康的好宝宝。
何时是胎教的最佳时期
可爱的宝宝诞生是从精卵结合开始。从受精卵形成的那一刻起,环境因素就对新生命产生影响。因此,专家认为胎教应从精卵结合之时开始。母体的营养、疾病、服用的药物,以及孕妇情绪变化所产生的内分泌改变都构成了新机体生长的化学环境;子宫内的温度、压力,母体的身体姿势和运动,以及体内外的声音等构成了胎儿生长的物理环境。所有这些直接和间接的刺激都会对胎儿的生理、心理发育产生有利或有害的影响。如果我们注意孕期的营养、预防疾病、不滥用药物、保持良好的情绪,会为宝宝的健康成长奠定坚实的基础。
如果我们同时也注意给予宝宝适当的物理刺激,将有助于孩子的大脑发育。研究结果表明,胎儿发育到第4周时,神经系统已经开始建立;第8~11孕周时,胎儿对压触觉有了反应,可以轻轻拍打、抚摸腹部,这种触摸刺激可通过腹壁、子宫壁促进胎儿的感知觉发育;第16~19孕周,胎儿听力形成,此时的胎儿就是一个小小“窃听者”,他能听到妈妈心脏跳动的声音、妈妈大血管内血液流动的声音、肠蠕动的声音,他最爱听的是妈妈温柔的说话声和歌声。从孕第20周起,胎儿视网膜形成,开始对光线有感应,他不喜欢强烈光线的刺激。因此可以说孕中期是我们进行胎教的最佳时期。
胎教并不是简单地教育
目前,很多人以为胎教就是对胎儿进行教育,认为胎教能让孩子早些识字、数数,让胎儿听音乐,孩子将来就能在音乐方面有突出表现,这样的理解是非常错误的。因为学习的神经生理学本质是建立条件反射,而胎儿在宫内没有形成条件反射的条件,即没有接受教育的基础,因而胎教并不是教育。其实,科学的胎教,是指正常孕妇在保证充足营养和适当休息的条件下,从胎龄满5个月后开始,对胎儿实施每天定时的声、光、触摸的良性刺激,借此使胎儿的听觉神经通路、视觉神经通路和触觉神经通路产生向大脑皮层感觉中枢传送感觉的电脉冲,进而建立更多的叫做“突触”的信息传递结构,从而使胎儿的大脑网络构建更加丰富。这样,孩子出生长大后在学习、记忆活动中,会表现出感觉灵敏、思维敏捷、记忆力强等特征。调查表明,受过胎教的孩子比没有受过胎教的孩子,其智商和情商有明显的优势。
0岁~3岁是婴幼儿“突触”发育最快的时期,因而对准父母来说,仅做好胎教远远不够。孩子出生后的合理喂养和充分的营养供给以及出生后的教育训练也是十分必要的。
胎教要注意健康第一
每一对年轻夫妇都希望孕育一个健康聪明的后代,优生优育和胎教也越来越被人们所关注。但有关专家指出,胎教并不是教育,而是从营养和环境两方面,维护和促进胎儿大脑的生长发育,进而为其出生后的教育打下良好基础。孕妇的饮食在讲究营养的前提下要以“清淡”为主。因此,可以常吃一些瘦肉、鱼、禽、蛋类、牛奶、豆浆,以及蔬菜、水果。
孕妇喜欢吃鱼有利胎儿大脑发育,因此,日本儿童的智商比欧美儿童要高。丹麦研究者还发现,孕妇吃鱼越多怀孕足月的可能性越大,出生时的婴儿也会较一般婴儿更健康。但是要避免食用被污染的鱼。
在美国由于60%的美国人体重超重,容易发生糖尿病、高血压等疾病,所以医生会叮嘱孕妇,孕期内只能增重25磅(约为2.25斤)新生儿重量控制在6磅(6斤不到)左右。这样不仅宝宝健康,也更利于母亲进行自然分娩。
胎教与脑发育的相关性
父母们都希望自己的孩子聪明伶俐、活泼可爱。然而,得到聪明孩子的前提却要取决于胎儿时期大脑的发育过程。下面我们来谈谈胎儿的脑发育情况:
1、在受孕后的第20天左右,胚胎大脑原基因形成;
2、妊娠第2个月时,大脑沟回的轮廓已经很明显;
3、到了第3个月,脑细胞的发育进入了第一个高峰时期;
4、妊娠第4~5个月时,胎儿的脑细胞仍处于迅速发育的高峰阶段,并且偶尔出现记忆痕迹;
5、从第6个月起,胎儿大脑表面开始出现沟回,大脑皮质的层次结构也已经基本定型;
6、第7个月的胎儿大脑中主持知觉和运动的神经已经比较发达,开始具有思维和记忆的能力;
7、第8个月时,胎儿的大脑皮质更为发达,大脑表面的主要沟回已经完全形成。
据有关研究显示,胎儿的脑从妊娠6个月起就已具有140亿个脑细胞,也就是说已经基本具备了一生中所有的脑细胞数量。其后的任务只是在于如何提高大脑细胞的质量,若想再增加脑细胞,恐怕是回天无力了。
由此可见,胎儿时期脑的发育是十分关键的时期。仅仅从这一点来看,从胎儿期开始的系统科学的胎教就势在必行。当然,胎儿脑的发育还不够成熟,尤其起重要作用的脑神经鞘膜尚未完全形成,大概要到出生后10岁左右才能全部发育完成。未来的父母在胎教过程中应注意到这一问题,切不可急于求成,否则只能是欲速则不达。
运动胎教运动能使孕妇吸入更多的新鲜氧气,加速体内废物的排出,有效地缓解孕期的不良反应,让胎儿能够更加顺利地度过整个孕期。
胎儿有记忆,交流很重要
最新的科学研究发现,胎儿也有记忆。因此专家提醒准爸爸,不妨在孩子还在母体的时候,多和孩子交流,不但可以培养感情,还可以锻炼孩子的记忆。
儿童的心理是在与周围环境的相互作用中积累经验逐渐发展起来的,而记忆是其中的一个必备的前提。记忆力几乎是和能力同时最早出现在孩子身上的,最新的科学研究发现:胎儿也有记忆,出生一两个月的婴儿居然在看到母亲时就异常兴奋起来,因为宝宝记住了这是妈妈。因此专家提醒准爸爸们,当宝宝还在母腹中时,除了多和妻子交流外,不妨多和宝宝交流,这样对促进以后和宝宝的关系、加强感情交流都有好处。
出生后如何巩固胎教成果
在胎儿出生后,孕妈妈第一次教她数数时,如果把曾用于胎教的实物,再次摆在婴儿面前,这时,婴儿在她胎内学过的东西,就会逐渐反馈回来,并将作出令孕妈妈吃惊的反应。
我们认为,接受了胎教而出生的婴儿已经做好了吸收新知识的准备。并且坚信在苏珊还未出世的时候,我们每天以充满爱的声音对她讲的一切,一定能在她头脑中的某一个地方留下印记,她在母腹中听到的、感觉到的、理解了的东西将会永不消失地影响她的一生,并一定会引导她走上幸福的人生之路。
某位育儿专家说:
“不论是哪个孩子,在出生后第三天,我就用手指教她数数,在喂奶时也好,抱着逗玩时也好,都不忘对她讲话。
“在别的母亲看来,对连眼睛还没有完全睁开的新生儿讲话也许是件很可笑的事情。但是,因为我相信她们还未出生时,我已经对她们的素质进行了培养,因此,我对自己的做法丝毫不感到怀疑。
“事实上,四个孩子都在专心地倾听我的话,并在很小的时候就对我要教的东西作出了良好的反应。
“这还是在16年前,小苏珊在我们夫妇的照看中出现了令人吃惊的变化。当时,苏珊出生只有两星期,一天的大半时间都在睡眠中。然而有一天,她突然说话了,发音虽说不像大人那样清晰,但却是能让人听得出来的声音。她最初说的是“奶,这是我在她出生前常对她讲的词。在接近分娩的日子里,乳房常会胀得流出乳汁来,每次我都一边擦拭渗出的乳汁,一边用日语对她讲:‘奶,这是喂妈妈的奶,妈妈可以出来了,一切都为妈妈准备好了。”在她出生以后每次喂奶时,我也都是对她说:‘苏珊,吃奶了。’所以对苏珊来说,这可能是最使她感到亲切的词语。除了“奶”之外,这一时期她还会说‘妈妈’、‘净’这几个词。
“‘干净’读这个词日语还有漂亮的意思。苏珊初时读作。每当我打扫完卫生或是摆上花以后,就对腹中的苏珊讲这个词,在她出生以后,每次给她洗澡时也用这个词。至于‘妈妈’,苏珊可是完全读准了它的日语发音……”
一般来说,幼儿开始说话最快也要到1岁左右,而出生后两个星期就开始说话,确实是令人吃惊的。
婴儿时期的智力和运动能力的发展是有快有慢的,有的孩子很早就会走路、说话,有的孩子则比较晚。事实显然表明:经过胎教后的孩子在这方面的发展速度是远远超过一般孩子的。