当然，解读这个坐姿还要结合当时的场景。如果是两个男性朋友在一起谈笑风生时，把腿放在椅子扶手上可以算是无伤大雅的动作。但是，如果是在其他的场合，这个动作就会产生不同的影响 比如，当下属因某个私人问题十分苦恼，去向自己的上司讨教时，如果上司摆出了这样的坐姿，则显示上司的态度是无动于衷或是漠不关心的。如果是在商务谈判中，有人保持这种坐姿，那么他内心漠不关心或是挑衅的态度就无法驱散。FBI指出，打破这种局面的一个简单易行的方法是请他往前面坐一点，拿出一些资料给他看；或者，如果你喜欢搞恶作剧的话，不妨告诉他，他的裤缝裂开了。
坐位选择与性格解析
FBI在进行坐姿研究时，发现选择不同的座位位置所产生的效应存在很大的区别。因此，FBI指出，不仅仅是从坐姿能够看出一个人的性格特征，从选择座位的位置上也能够透露出一个人的心理秘密。也许有很多朋友不相信这一点，那么下面我们就来看一下FBI做过的一项研究。
在纽约的一辆双层公交车上，FBI对旅行的乘客进行了长达一小时的观察后，得出了以下结论：那些喜欢坐在上层前排的人一般思想前卫；那些倾向于坐在上层后排的人则具有反叛心理，他们不喜欢自己的个人空间受到侵犯；喜欢坐在中间的人拥有独立的见解，他们一般是那些埋头阅读报纸和听音乐的年轻人或者中年乘客；那些喜欢坐在下层前排的人一般善于社交；喜欢坐在中间的人则善于交流；那些主动选择下层后排座位的乘客是风险承担者，他们喜欢坐在比较严肃的座位上，这样会让他们感觉自己很重要。FBI认为那些在旅行中不在意自己的座位，感觉任何座位都可以的人，应该属于“变色龙”级的人物。
如果你足够细心的话，在乘车的过程中，你也经常会看到这样一种情况——靠窗户两边的座位会有人抢着坐。FBI认为这是因为最先上车的乘客总是想与其他人保持距离，所以尽可能找偏远位置。其次，会挑选比较靠中间的位置。然后，逐次填充其他空位，直至坐满为止。
FBI认为，经常采用此种方式占座位的人，大多数是属于性格拘谨、与世无争的人，他们缺乏积极的竞争意识，他们一方面维护自己的私人空间，另一方面也尊重他人的存在。但是，如果车里面的人多得不得了，就无法有充裕的身体空间了。人们相互间挤来挤去，甚至动弹不得。这个时候他就会产生不愉快的感觉，不仅是因为他个人的身体失去了自由，也因为他认为自己的私人空间受到了侵犯。
谨慎的人大都会选择足以保护身体空间的座位。不过，当一个人处于某一种特殊心理状态之中时，其选择座位的方式，就有可能与这一般原则相违背。
当然，在生活中，我们选择座位的时候不单只受到所在环境的影响，很多时候还受到周围人的影响，因此，FBI对于人们在选择座位的时候的几种情况进行了分析和研究，最后发现其分别表达了选择位置的人不同的心理状态。
1．相对而坐
在生活中，如果我们注意观察就会发现，有的人会更加喜欢坐在别人的对面。FBI认为，这样做的目的是想使对方可以了解自己。此举的隐藏含义是敬意、哀怨、观察、心等。这种情景经常出现在双方初次见面或是在生意上与对方接触时。
相对而坐是一种对立、竞争，或者想要说服对方时采取的位置。当视线相触时，容易造成对立关系。据说，我国最新设计的动车组和飞机上的座位不是相对而是平行排列的原因就在这里。目的是为了使客人的身体活动不至于长时间受到他人目光的侵犯。
2．喜欢坐靠近房门的座位
FBI通过观察发现，这类人的支配欲望特别强，并且此时他们可能怀有警戒、谨慎和监视的意图。在不少影视作品中我们都可以看到这样的情景：当一个便衣去跟踪一个进入车站候车室或是餐厅里的可疑人物时，为了避免被跟踪对象发觉，他们中的大多数人都会选择靠近出口的座位坐下。
3．并排而坐
并排而坐是一种容易产生连带感的位置关系。FBI认为，这是由于两个人坐得近，又朝着同一个方向看到同样的景象，易于在心底形成连带意识。并排而坐时，人们的举止不会投入别人的视线，因而可以放心地看报纸杂志，或小睡一会儿放松一下。因为没有视线接触，交谈也容易开展，在乘车途中，人们常常容易与邻座的乘客攀谈并且聊得非常开心也正是源于此种原因。通常，关系亲密的情侣和夫妻常常会选择并排而坐。
人的安全心理范围并非是以自己为圆心的圆形，而是后面稍扁，两侧稍窄，正前方比较长的形状。因此，FBI指出，在自由选择位子的情况下，即使还有别的空座，但一个人却执意坐到你的对面，可以肯定的是，他对你怀有强烈的对立情绪，对你即将发表的谈话、演说等，对方准会进行猛烈的反驳。而选择坐到你旁边的人，一般是对你亲切的人。
所以，FBI指出，面对自己非常怵头的对手，避免与之正面交锋的办法就是选择坐在他的侧面。但是，坐在对方的侧面也必须注意，尽可能坐在对方的左侧。因为，人的右脑控制人的感情，右脑控制着左边的身体，因此，左半边脸非常容易流露出一个人的真实情感。所以，当你坐到一个人的左侧时，你既可以清楚地捕捉对方的真实情感，又可以将自己情感薄弱的左半边脸“隐藏”起来，让对方看不到，避免被对方读出自己的内心秘密。
坐下后的姿势是内心状态的外部表现
在生活中，几乎没有人会在坐下之后一直保持一种姿势不变，在很多的时候，都会在有意或者无意间伴随着做出一些其他的动作。FBI指出，如果细心观察，我们便能够从一个人坐下之后的这些动作中加深对他的了解，从而能够掌握住对方的心理，在交流和沟通之中掌握主动。
下面是FBI在长期的侦察工作中通过观察和研究归纳总结出来的，不同的人在坐下之后所做的动作和保持的姿势所表现出的性格和心理特征。
1.坐定后，将一手放在另一手的手腕上的人
FBI认为，这种人心拘谨，内向矜持，如是女性，则文静温顺；如是男性；则可能有洁癖而性格怯懦。
2.坐定以后，不住抖动摇晃双腿的人
这可能是一种焦躁不安的潜意识动作，FBI认为，这是一种思想不成熟，情绪不稳定的暗示 表示这种人阅历浅薄，缺乏人生目标及生活原则，孤独寂寞而容易受人影响利用。再有一种可能就是想“方便”一下，又不敢或不能离开，只能在那里“憋着”。
3.坐下后，立刻交叉手臂的人
FBI认为，这种人往往有些傲慢自负而看不起别人，有些人甚至趋炎附势，对于上司逢迎阿谀，为人爱用自己的长处挑剔别人的短处。如是女性，虽然少见，却是能言善道，甚至有说谎的倾向。
这类坐姿的人往往心拘谨，内向矜持。
一般来说，交抱着双手，很能表现男性的自高自大，但是也暗示着拒绝、排斥和抗议等含义。
4.坐定后，将一手放在另一手的臂弯曲处者
FBI认为，这种人多有些自视清高，孤芳自赏，不太容易从心里佩服别人，他们有时爱慕虚荣，注意衣饰打扮，还能注意检点自我言行，但不善理财。
5.深深靠入椅背，神态疲顿者
FBI说，这种人一般意志较为薄弱，身体状态不佳，职业也不安定。
6.坐时膝盖适当分开，把双手撑在膝盖上内侧的男人
这种人精神专注，体力充沛，颇具攻击性，平时能抑制个人的言行，克制着放荡与暴露的欲望。可以说是幻想力丰富，极具有占有欲望与侵略野心的男人典型坐相，容易引起女性的厌恶。如果双手不是那种放法，而是拄着一把军刀，那活脱就是当年的“鬼子”。
7.稍微分腿而坐，将手放在双膝上的人
这种人性格稳定沉着，循规蹈矩，奉公守法，凡事有规律有秩序，能在稳定安定状态下成功发展而有成就。这是一种晚辈与长辈同坐的礼貌坐姿，FBI指出，如果平辈同坐也如此拘谨者，如非保守拘谨之人，那么就表示他做错了事，或有求于你。如是女性，大多出身寒微，是教育程度较低却能力争上游之人，稍加调整，便可重用。
8.坐定下来，不忘衣领及袖子等衣饰整齐的人
这种人聪明有余，魅力不足，自负而有敏锐的观察力，有些神经质及刚愎自用，很爱体面及在意别人的批评，是个荣誉感强烈的人。
分腿而坐，将手放在双膝上的人性格稳定沉着，循规蹈矩。
9.坐时膝盖太张开的人
这种人性格往往是自负任性，自私自利，不知体贴体恤别人。FBI认为，做出这样动作的人若是女性，甚至有男性化及争强斗胜的倾向。如果是男性，则属于粗犷而有性格，或是从小受教育不够。如果只是忘记了场合或忽然疲倦地把双膝向外大大伸直分开者，则表示其目前承受生活、心理、工作上的负荷，希望能够改变目前状况。
10.坐时夸张性地挺直，而使身体向后弯的人
FBI称，这种人为人世故而圆滑，喜欢说大话与自我表现。因为这种姿势很难保持长久，只是故作姿态的装成重视你说话的样子。其实心中却不耐烦你的唠叨，没有把你的话听进耳中，甚至急切地想要结束谈话。
11.侧坐或靠着扶手坐的人
FBI称，这种人中有一部分是比较有心机的，他们时常会故意表现得亲近于你，但内心却正提防着你；当然，也有一部分可能是什么都没想，什么都不在意，他可能只是欣赏你，而不在乎你说什么。
12.坐不安稳，时场变换屁股位置的人
FBI称，这种人通常缺乏理智信念，意志不够坚定，喜新好奇，特别容易被异性所诱惑。
13.坐时喜欢盘手交于前胸的人
这种人外柔内刚，心谨慎，固执己见而不愿与别人争辩。另一种可能就是离他预期目标相差甚远，坐在那里独自思索。不过他们中有些人脑子很慢。
14.坐时一手托肘，一手抚摸脸颊的人
这种人正遭遇事业或情感上的小问题，事事不能如意，却又充满着幻想性的希望。他找你讲话只是希望你给他建议，而他早有成见不一定听从你的建议！
此种姿势表明此人正遭遇事业或情感上的小问题
15.坐着玩弄头发的人
这种类型的人常识丰富，为人性急，喜浮夸吹牛，容易因好色而破财。若是女性，坐下后眼神还飘移不定，可基本断定她没有太高的学历，也不具备较深的成府。可能有一两门较精湛的技艺，但也有一张多事的“嘴”。
16.坐时双手托腮的人
这种人既率直不虚伪，胸无城府，又非常容易相信别人，往往容易被人左右或利用。女性有此相，暗示温顺而依赖心重，往往为了家庭生活而要一生忙碌工作。
17.坐下来，眼睛看着膝盖或脚趾的人
这种人大多出身贫苦，盲目自卑感重，往往自寻苦恼而多遭挫折失败。出身贫苦原本不是错，只要努力奋斗就会改观。问题就在于他们不是把贫穷作为改变的动力，而是逆来顺受地予以承认，既让人可怜，又招人怨。
18.坐时盘弄手指的人
大多发生于商议事情的时候，或在谈论有关男女亲事或感情的时候，表示心中有所不决或困惑。
19.坐下来就立刻猛吸烟的人
这种人情绪不安，为人轻率易怒，希望借着吸烟来缓和稳定情绪上的烦躁。此时，他不知是受了什么气，或是被谁误解了，反正心里不服。如果你此时和他说话，千万以好言相劝，否则定遭“暴风骤雨”。
20.坐着发慌，时常转头打量周围的人
FBI认为，这种人意志薄弱，心情不沉稳，做错了事常会找来一大堆理由诿过于人，是一个难以担当责任的人。
21.坐下来打哈欠，或无意中抚摸眼皮的人
多数是对谈话内容已无兴趣，或者即便对于谈话内容有所感触，却往往联想到物质享受与生活改善，虽然对于谈话内容不很赞同，心中却有赞同或接受的倾向。
22.靠着椅背坐着，将双手枕在头后的人
这种人自私任性，并且具强烈的支配欲，大多见于经理级以上的企业主管身上。
此种姿势的人有点自私任性，并且具强烈的支配欲。
23.喜欢利用坐着来闭目养神的人
这种人主观意识强烈，独立性强，是非分明，喜欢亲自处理事务。同时，这种类型的人从心里就不太相信别人。FBI提醒大家，如果想和他交往，就必须让他十分佩服你，否则很难找到共同的话题。
24.坐定时，看着天花板的人
这种人正遭遇着心余力绌的烦恼，局限于事实与客观条件有所困难，正为不能解决困难而烦恼。
25.在火车、餐厅、电影院或宴会等场所，喜欢悄悄坐在角落的人
FBI称，这种人大多数都有些性格孤寂，缺乏自信，非常在乎别人的眼光及批评，往往有些郁郁寡欢，甚至有些神经质或有精神闭锁证。但是也有些人，属于那种防范心理较强，不喜张扬的类型。总之他们从小就属于那种上课都怕老师提问的那种人。
站姿是性格的一面镜子
FBI认为，除了坐姿，站立的姿势也可反映一个人的性格特征。在与犯罪嫌疑人的接触中，FBI总是会仔细观察他们的站姿，通过站姿对其进行深度的剖析，并找出这个人内心隐藏的性格特点，然后有针对性地采取侦讯手段，从而让FBI在破案的过程中节省了大量的人力、物力和财力。所以，FBI常常把一个人的站姿看作是其性格的一面镜子。