科学研究表明，人类的自然年龄为270岁左右，但由于机体功能过早地退化，不能正常地“喝”水，或由于长期喝脏水，导致人仅能活到70～80岁。
水质直接影响寿命，这种作用是潜移默化的。例如，淋浴时，毛孔在热气的作用下舒张，自来水中的余氯和有毒、有害物质乘虚而入，进入毛细血管，通过血液循环危害全身各个器官的健康。美国著名水专家、营养学家马丁·福克斯博士多年研究的结果表明，人体从水中吸入有害物质，只有1/3是经口摄入的，2/3是沐浴和洗涤清洁时吸入的。由此可见，人不仅要“喝”足够的水，而且要“喝”高质量的水。