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第35章 滋补药膳药酒精选(5)

【功效】润肺生津,滋阴养胃,益气止血,补脑强心。适用于虚劳咳嗽、痰中带血、肺结核、阴虚内热,以及慢性便秘、痔疮出血等症。

麦冬粥

【配方】鲜麦冬汁、鲜生地汁各50毫升,薏米15克,粳米50~100克,生姜适量。

【制法与服法】先将薏米、粳米煮粥,再下麦冬与生地汁,调匀煮成稀粥,干呕者入生姜。空腹食,每日2次。

【功效】养阴润燥,降逆止呕。适用于舌红口干、口渴引饮;或干呕呃逆、妊娠恶阻;或咳吐脓痰、舌红口干;或阴虚心悸、心烦;或为消渴、小便多者。

西洋参茶

【配方】西洋参1~2克。

【制法与服法】上药切成薄片,以沸水浸泡20分钟。每日1次,不拘时当茶时时饮之。

【功效】益气生津,润肺清热。适用于气阴两虚所致少气、乏力、口干,以及肺胃阴虚,低热或虚火上炎之口舌糜烂等。

甜菊茶

【配方】甜菊6~9克。

【制法与服法】上药用沸水冲泡5分钟即可饮服。每日1剂,不拘时代茶饮用。

【功效】养阴生津。适用于胃阴不足,口干口渴;亦可用于高血压、糖尿病、肥胖症或应限制食糖的病人。

酥油茶

【配方】酥油(即奶油,系从鲜乳提炼而成)150克,砖茶、精盐适量,牛奶1杯。

【制法与服法】先用酥油100克,精盐5克,与牛奶一起倒入干净的容器内;再倒入1~2升熬好的茶水;然后用洁净的细木上下抽打5分钟;再放入50克酥油,再抽打2分钟;打好后,倒入茶壶内加热1分钟左右(不可煮沸,沸则茶油分离,不好喝)即可。

【功效】滋阴补气,健脾提神。适用于病后、产后及各种虚弱之人,可增强体质、增进食欲、加快康复。

延年益寿延年益寿的机理人体的气、血、阴、阳不足叫做虚,由此而产生的病证,叫做虚证。补益正气的药酒,根据其功效和应用范围,可分为补气药酒、补阳药酒、补血药酒、补阴药酒四类。

引起虚证的原因很多,但总起来可分为两方面:即先天不足和后天失调,总不能离开五脏。而五脏又不外乎气、血、阴、阳。但是,人体气、血、阴、阳有着相互依存、相互转化的关系,阳虚者多兼有气虚,而气虚者多导致阳虚,气虚和阳虚主要表现为机体活动能力的衰减;阴虚者又可兼血虚,而血虚者可导致阴虚,血虚和阴虚主要表现在体内精血津液的耗损。因此,补气药酒和补阳药酒,补血药酒和补阴药酒往往相互为用。更有气血两亏,阴阳俱虚者,则气血兼顾,或阴阳并补。

延年益寿类药酒是为气虚而设,凡身体健康,脏腑功能活动正常,则不宜服用延年益寿类药酒,否则,反而导致阴阳失调,脏腑的正常活动受到扰乱。

延年益寿的药酒

神仙延寿酒

【配方】生地黄、熟地黄、天门冬、麦门冬、当归、川牛膝、杜仲、小茴香、巴戟天、枸杞子、肉苁蓉各60克,补骨脂、砂仁、白术、远志各30克,人参、木香、石菖蒲、柏子仁各15克,川芎、白芍、茯苓各60克,黄柏90克,知母60克,白酒30升。

【制法与服法】将前24味捣碎,入布袋,置容器中,加入白酒,密封,隔水加热1.5小时,取出容器,埋人土中3日以去火毒,静置待用。口服。每次服10~15毫升,日服1~2次。

【功效】滋阴助阳,益气活血,清虚热,安神志。适用于气血虚弱,阴阳两亏夹有虚热而出现的腰酸腿软、乏力、气短、头晕目暗、食少消瘦、心悸失眠等症。

延龄酒

【配方】枸杞子240克,龙眼肉120克,当归60克,炒白术30克,大黑豆100克,白酒5000~7000毫升。

【制法与服法】将前4味捣碎,置容器中,加入白酒,另将黑豆炒至香,趁热投入酒中,密封,浸泡10天后,过滤去渣即成。口服。

每次服10毫升,日服2次。

【功效】养血健脾,延缓衰老。适用于精血不足,脾虚湿困所致的头晕、心悸、睡眠不安、目视不明、食少困倦、筋骨关节不利等症;或身体虚弱、面色不华。平素偏于精血不足、脾气不健者,虽无明显症状,宜常服,具有保健延年的作用。

黄精酒

【配方】黄精、苍术各2000克,枸杞根2500克,松叶4500克,天门冬1500克,杏仁、怀山药、牛乳各适量。

【制法与服法】将杏仁研烂,人牛乳绞汁,以杏仁尽为度,后取怀山药相合,与诸药(先研细)共入新瓷瓶盛之,密封瓶口,安于釜中,以重汤煮一伏时乃成。口服。每日空腹以温酒调1汤匙服之。

【功效】滋养肺肾,补精填髓,延年益寿。

首乌酒

【配方】制首乌、熟地各30克,当归15克,白酒1000毫升。

【制法与服法】将上药切碎,以纱布袋装好,浸于酒中,容器封固,半月后可开启使用。每日饮10~15毫升。

【功效】适用于肝肾不足,精亏血少引起的头晕耳呜、腰酸、须发早白等症。

延年百岁酒

【配方】大熟地、紫丹参、北黄芪各50克,当归身、川续断、枸杞子、龟板胶、鹿角胶各30克,北丽参(切片)15克,红花15克,黑豆(炒香)100克,苏木10克,米双酒1500毫升。

【制法与服法】将前5味研成粗粉,与余药(二胶先烊化)同置容器中,加入米双酒,密封,浸泡1~3个月后即可取用。口服。每次服10~15毫升,每日早、晚各服1次。

【功效】补气活血,滋阴壮阳。适用于早衰、体弱或病后所致之气血阴阳不足而证见头晕眼花、心悸气短、四肢乏力及腰膝酸软等。

补肾壮阳酒

【配方】老条党参、熟地黄、枸杞子各20克,沙苑子、淫羊藿、公丁香各15克,远志肉10克,广沉香6克,荔枝肉10个,白酒1000毫升。

【制法与服法】将前9味加工使细碎,人布袋,置容器中,加入白酒,密封,置阴凉干燥处。经三昼夜后,打开口,盖一半,再置文火上煮数百沸,取下稍冷后加盖,再放入冷水中拔出火毒,密封后放干燥处,21日后开封,过滤去渣即成。口服。每次空腹温服10~20毫升,每日早、晚各服1次,以愈为度。

【功效】补肾壮阳,养肝填精,健脾和胃,延年益寿。适用于肾虚阳痿,腰膝无力、血虚心悸、头晕眼花、遗精早泄、气虚乏力、面容萎黄、食欲不振及中虚呃逆、泄泻等症。

合和酒

【配方】甜杏仁60克,花生油40毫升,地黄汁150毫升,大枣30克,生姜汁40毫升,蜂蜜60毫升,白酒1500毫升。

【制法与服法】将生姜汁同白酒、花生油搅匀。倒入瓷坛内;将蜂蜜重炼,将捣烂成泥的杏仁、去核的大枣,同蜂蜜一齐趁热装入瓷坛内,置文火上煮沸;将地黄汁倒入冷却后的药液中,密封,置阴凉干燥处,7日后开封,过滤,备用。口服。每日早、中、晚饮服,以不醉为度。

【功效】补脾益气,调中和胃,养阴生津,强身益寿。适用于脾胃不和、气机不舒、食欲不振、肺燥干咳、肠燥便秘等。

草还丹酒

【配方】石菖蒲、补骨脂、熟地黄、远志、地骨皮、牛膝各30克,白酒500毫升。

【制法与服法】将前6味共研细末,置容器中,加入白酒,密封,浸泡5天后即可饮用。口服。每次空腹服10毫升,每日早、午各服1次。

【功效】理气活血,聪耳明目,轻身延年,安神益智。适用于老年人五脏不足、精神恍惚、耳聋耳鸣、少寐多梦、食欲不振等症。

菊花酒

【配方】菊花、生地黄、枸杞根各2500克,糯米35千克,酒曲适量。

【制法与服法】将前3味加水50千克煮至减半,备用;糯米浸泡,沥干,蒸饭,待温,同酒曲(先压细)、药汁同拌令匀,入瓮瓶密封,候熟澄清备用。口服。每次温服10毫升,日服3次。

【功效】壮筋骨,补精髓,清虚热。适用于年老体弱者,可延年益寿。

却老酒

【配方】甘菊花、麦门冬、枸杞子、焦白术、石菖蒲、远志各60克,白茯苓70克,人参30克,肉桂25克,何首乌50克,熟地黄60克,白酒2000毫升。

【制法与服法】将前11味共制为粗末,置容器中,加入白酒,密封,浸泡7天后,过滤去渣即成。口服。每次空腹温服10毫升,日服2~3次。

【功效】益肾健脾,养血驻颜。适用于精血不足、身体衰弱、容颜无华、毛发憔悴。

延寿九仙酒

【配方】人参、炒白术、茯苓、炙甘草、当归、川芎、熟地黄、白芍(酒炒)、生姜各60克,枸杞子250克,大枣(去核)30枚,白酒17500毫升。

【制法与服法】将前11味捣碎,置容器中,加入白酒,密封,隔水加热至沸,置阴凉干燥处,浸泡5~7天后,过滤去渣即成。口服。不拘时候,适量饮用,勿醉。

【功效】补气血,益肝肾,疗虚损。适用于诸虚百损。

松龄太平春酒

【配方】熟地黄、当归、枸杞子、红曲、龙眼肉、荔枝蜜、整松仁、茯苓各100克,白酒10升。

【制法与服法】将前8味捣碎,人布袋,置容器中,加入白酒,密封,隔水煮1炷香时间,或酒煎1炷香亦可。过滤去渣即成。口服。每次服25毫升,每日早、晚各服1次。

【功效】益寿延年。适用于老年人气血不足、体质虚弱、心悸怔忡、健忘、失眠等症。

鹿骨酒

【配方】鹿骨100克,枸杞子30克,白酒1000毫升。

【制法与服法】将鹿骨捣碎,枸杞子拍破,置净瓶中,加入白酒,密封,浸泡14天后,过滤去渣即成。口服。每次服10~25毫升,每日早、晚各服1次。

【功效】补虚赢,壮阳,强筋骨。适用于行走无力、筋骨冷痹、虚劳赢瘦、四肢疼痛。

山萸苁蓉酒

【配方】山药25克,肉苁蓉60克,五味子35克,杜仲(微妙)40克,川牛膝、菟丝子、白茯苓、泽泻、熟地黄、山萸肉、巴戟天、远志各30克,醇酒2升。

【制法与服法】上药共捣碎,置于净器中,酒浸,封口,春夏5日,秋冬7日,去渣备用。每次空腹温饮1~2小盅,每日早、晚各1次。

【功效】适用于肝肾亏损、头昏耳鸣、怔忡健忘、腰膝酸软、肢体不温。

枸地红参酒

【配方】枸杞子、熟地黄各80克,红参15克,茯苓20克,何首乌50克,白酒1000毫升。

【制法与服法】将前5味捣碎,置容器中,加入白酒,密封,浸泡15天后,过滤去渣即成。口服。每次服15~20毫升,每次早、晚各服1次。

【功效】补肝肾,益精血,益寿延年。适用于早衰、耳鸣、两目昏花。

复方仙茅酒

【配方】仙茅、淫羊藿、五加皮各100克,白酒2000毫升。

【制法与服法】将前3味切碎,入布袋,置容器中,加入白酒,密封,浸泡14天后,即可取用。口服。每次温服10~20毫升,每日早、晚各服1次。

【功效】温补肝肾,壮阳强身,散寒除痹。适用于年老体弱、健忘、腰膝酸软。

地黄年青酒

【配方】熟地黄100克,万年青150克,黑桑葚120克,黑芝麻60克,怀山药200克,南烛子、花椒各30克,白果15克,巨胜子45克,好酒2升。

【制法与服法】上药共捣细,用白布包贮,置于净器中,注酒浸之,7日后去渣备用。每次空腹温饮1~2杯,每日早、晚各1次。

【功效】适用于肝肾亏损,须发早白、视听下降、未老先衰。

延年益寿的药膳

松子抗衰膏

【配方】松子仁200毫升,黑芝麻100克,核桃仁100克,蜂蜜200毫升,黄酒500毫升。

【制法与服法】将松子仁、黑芝麻、核桃仁同捣成膏状,入沙锅中,加入黄酒,文火煮沸约10分钟,倒入蜂蜜,搅拌均匀,继续熬煮收膏,冷却装瓶备用。每日2次,每次服食1汤匙,温开水送服。

【功效】滋润五脏,益气养血。适用于肺肾亏虚,久咳不止、腰膝酸软、头晕目眩等症。中老年人经常服用,可滋补强壮、健脑益智、延缓衰老。脑力劳动者经常服用能使思维敏捷、记忆力增强,是抗老防衰的有效食品。

松子核桃膏

【配方】松子仁、核桃仁各30克,蜂蜜250毫升。

【制法与服法】松子仁、核桃仁用水泡过去皮;然后研成末,放入蜂蜜和匀即成。每日2次,每次取1汤匙,用滚开水冲服。

【功效】益精润燥,补脑安神。核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素B族、烟酸及钙、磷、铁、锌、锰、铬等人体所需的营养物质,有抗衰老、健脑、强心等重要作用;松子仁是补五脏、补虚损、益智力佳品;蜂蜜也是润养补益之品,有明显的抗衰老和益智作用。适宜于腰膝酸软、健忘失眠、心神不宁、大便干燥者服食。

乌发糖

【配方】核桃仁250克,黑芝麻250克,赤砂糖500克。

【制法与服法】①将红糖放入铝锅内,加水适量,用武火烧开,移文火上煎熬至稠厚时,加炒香的黑芝麻、核桃仁搅拌均匀停火即成乌发糖。②将乌发糖倒入涂有熟菜油的搪瓷盘中摊平、晾凉,用刀划成小块,装糖盒内备用。早、晚各食3块。

【功效】健脑补肾,乌发生发。适用于头昏耳鸣、健忘、脱发、头发早白等症。久服有预防早衰作用。

蟹黄二冬

【配方】天门冬50克,银耳100克,冬瓜400克,红萝卜200克,芥蓝900克,淀粉、盐、糖、高汤、姜汁、味精各适量。