书城养生做自己的心理医生
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第28章 打扫人格的心理暗角(3)

测测你的“贪婪”指数

假设你今天要去参加一个宴会,在宴会上,如果服务生端来一个托盘,托盘里同样的酒杯装着同种果汁,但分量不同,你会选择哪一个杯子?

A.空杯,但正要倒入果汁B.半杯C.七分杯D.满杯分析解读

选A:别以为这样就能掩饰自己的贪欲,你正盼着获得更多果汁呢。你对金钱欲望非常强,但你却搞不清楚你到底要多少钱,所以是一个很会赚钱的穷人。

选B:你一定读过孔融让梨的故事,可惜我们不是在考察品德。你做事非常谨慎,所以对金钱的处理也是同样的谨慎,因此你是一个对金钱欲望不强的人。

选C:这个不错,你是一个凡事都会留后路的人。自制的能力很强,且不会轻易进行危险的金钱交易,所以你是一个对金钱欲望强烈但也善于支配的人。

选D:天啊,你怎么无耻到这种地步了,你有没有想过没有果汁喝的小朋友。你非常贪婪,对于所有的东西都想尽收眼底,对金钱的贪婪极强,欲望也极强。

四、摧毁自私 播撒爱心

“自私”指的是只顾自己的利益,不顾他人、集体、国家和社会的利益。常有自私自利、损人利己、损公肥私等说法。自私有程度上的不同,轻微一点是计较个人得失、有私心杂念、不讲公德;严重的则表现为为达到个人目的,侵吞公款、诬陷他人、杀人越货、铤而走险。

利用自私,摧毁自私

美国的一位心理学家在露天游泳池中做了一个有趣的试验:故意安排不同的人溺水,然后观察有多少人会去营救他们。

结果耐人寻味。在长达一年的试验中,当白发苍苍的老人“溺水”时,累计有20人进行了营救;当孩子“溺水”时,累计有32人进行了营救;而当妙龄女子“溺水”时,营救人员的数字上升到50人。

心理学家称,这个试验可以证明人性中有自私的倾向。虽然同样是救人,但他们在跳下水的那一刻,我知道他们心里在想些什么。

自私之心是万恶之源,贪婪、嫉妒、报复、吝啬、虚荣等病态社会心理从根本上讲都是自私的表现。自私之心,自古就有。

战国时期,齐国有一美男子邹忌,一天,另一美男子徐公来访,徐公走后,邹忌便问妻子、小妾、客人,他与徐公哪个长得更英俊,三人异口同声说邹忌长得好看。邹忌是一个有自知之明的人,他认为妻子是偏爱他,小妾是害怕他,客人是有求于他,他们不讲真话,都是有私心杂念的。

所以《尚书?周官》就提出“以公灭私”,孙中山先生也提出“天下为公”的主张。

在日常生活中,自私是使用频率很高的一个概念。美国学者威尔逊在《新的综合》一书中,甚至将生命的最基本单位基因也说成是“自私”的。

按威尔逊使用“自私”概念的意义推而广之,一棵小草同另一棵小草争夺养料,鸟吃虫,猫吃老鼠,一只狗同另一只狗争抢骨头,人吃猪肉、食谷物,这统统是“自私”的表现。尽管威尔逊也承认基因既无意识也无情感。

实际上,威尔逊是将任何生物体表现的有利自身、且以损害其他生物体为代价的“客观行为”统称为“自私”。

人是“自私动物”,这并不是一件可耻的事。重要的是,我们如何认识和利用“自私”,而不是逆“性”而为。一座城市的郊区有一座水库,每年夏天都吸引大批游泳爱好者前去游泳。而水库是城市自来水工厂的重要取水源,为了保持水源的清洁卫生,自来水厂在库区竖了许多“禁止游泳”的牌子,但效果并不理想,人们照游不误。

后来自来水厂换了所有禁止类的标语,公告牌上写着:“你家用的水来自这里,为了你和家人的健康,请保持清洁卫生。”结果,库区中的游泳者就鲜见了。

人性之私,我们不容回避。我们要做的就是营造“我为人人,人人为我”的氛围。我们知道这个世界上需要无私奉献,但事实上,生活中的许多事儿都因为只强调“无私”而收不到良好的效果。

播撒爱心的阳光

哈伯德说:“聪明人都明白这样一个道理——帮助自己的唯一办法,就是去帮助别人。”的确,为别人付出一点爱心,就等于种下了一片希望,也就会品尝到收获的喜悦。一天,一个贫穷的小男孩为了攒够学费正挨家挨户地推销商品。饥寒交迫的他摸遍全身,却只有一角钱。于是他决定向下一户人家讨口饭吃。

然而,当一位美丽的年轻女子打开房门的时候,这个小男孩却有点不知所措了。他没有要饭,只乞求给他一口水喝。这位女子看到他饥饿的样子,就倒了一大杯牛奶给他。男孩慢慢地喝完牛奶,问道:“我应该付多少钱?”

年轻女子微笑着回答:“一分钱也不用付。我妈妈教导我,施以爱心,不图回报。”男孩说:“那么,就请接受我由衷的感谢吧!”说完,他就离开了这户人家。此时的他不仅自己浑身是劲儿,而且更加相信上帝和整个人类。本来,他都打算放弃了。

数年之后,那位女子得了一种罕见的重病,当地医生对此束手无策。最后,她被转到大城市医治,由专家会诊治疗。大名鼎鼎的霍华德?凯利医生也参加了医疗方案的制订。当他听到病人来自的那个城镇的名字时,一个奇怪的念头霎时间闪过他的脑际。他马上起身直奔她的病房。

身穿手术服的凯利医生来到病房,一眼就认出了恩人。回到会诊室后,他决心一定要竭尽所能来治好她的病。从那天起,他就特别关照这个对自己有恩的病人。

经过艰苦的努力,手术成功了。凯利医生要求把医药费通知单送到他那里,他看了一下,便在通知单的旁边签了字。当医药费通知单送到她的病房时,她不敢看。因为她确信,治病的费用将会花费她整个余生来偿还。最后,她还是鼓起勇气翻开了医药费通知单,旁边的那行小字引起了她的注意,她不禁轻声读了出来:

“医药费已付:一杯牛奶。

(签名)霍华德?凯利医生”喜悦的泪水溢出了她的眼睛,她默默地祈祷着:“谢谢你,上帝,你的爱已通过人类的心灵和双手传播了。”

读了《一杯奶可以温暖我们一辈子》后,相信很多人都感受到了爱心的伟大和美好。

俗话说:“赠人玫瑰,手有余香。”学会付出,播撒爱心,是美好人性的体现,同时也是一种人生智慧和快乐之源。有一句名言说:“人活着应该让别人因为你活着而得到益处。”学会分享、给予和付出,你就会感受到无私奉献、不求回报的快乐和满足。

罗兰?罗曼说得好:“快乐和幸福不能靠外来的物质和虚荣,而要靠自己内心的高贵和正直。”只有付出爱心、播撒爱心,你才能收获快乐、收获希望。

测测你爱情的自私指数

假设你有一次从头再来的机会,在下列几种艺术类型中,你愿意选择哪一种作为自己的职业?A.画家 B.摄影家 C.雕刻家 D.作家分析解读

选A:你是一个很自我中心的人,想做就做,想笑就笑,只为自己而活,不太遵守社会规范。你的恋人想要用爱情来改变你是不可能的事,因为你向来我行我素,另一方面可以说是自私。你独断独行的作风,会让对方觉得很辛苦。(自私指数:90%)

选B:你喜欢爱情中的互动感,只要你爱的人给你快乐,你就会有所回报。你在乎对方,也给予对方尊重,总是喜欢默默观察对方的需求和喜好,再用特别的方式,在特别的时刻,给予对方惊喜。(自私指数:15%)

选C:在爱情中,你是个认真的人,总是采取主动,不甘心命运被人操纵。你用双手去塑造你想象中的爱情形态,恋人若是能配合你的想象,两人就相安无事,你也会是一个极好的恋人。如果有所差距,你就会丧失安全感,觉得自己不能掌握一切,你就会发作。(自私指数:75%)

选D:在爱情中,你最在乎的不是对方的外貌,也不是对方的金钱,你最在乎的是有没有得到对方的真感情。你讨厌自私的人,所以你推己及人,在爱情中,你会为对方着想。只是你有一个问题,就是要多注意相处的技巧,因为你若是强追对方接受你自以为是的好意,从另一个角度来说不也是一种自私吗?(自私指数:40%)

五、剔除邪念 善良是金

“邪念”相对于“正念”,这出自佛经:“诸恶莫做是正念,众善奉行是正念,自净其意是正念。反之则是邪念。”用现在的话来说:真、善、美是“正念”;假、恶、丑是“邪念”。有位古人说:“一念之欲不能制,而祸流于滔天。”我们要时刻反省自己,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,努力培养自己善的一面,坚决抑制恶的一面,以免造成遗恨终身的悲剧。

天使与魔鬼共存

自上帝创造了男人女人以来,“邪念”便无处不在,无时不有。孔子曰:“食色性也。”“饮食男女,人之大欲存焉。”由此看来:人之初,性本“邪”。综观大千世界,“邪念”源于本能,起于诱惑。

在漫长的社会进化中,由于满足这种欲望所带来的危害太多,于是乎,人们编造出一些公约来,这就是后来的道德观念。大凡遵循这一观念就被视为“正念”;违背这一观念则唤做“邪念”。

曾经有一位画家想画耶稣,但找不到一位纯真的人,最后他在修道院里终于找到了一个修道士。画家自从完成这幅画之后,就蜚声画坛了,那位修道士模特也得到了不菲的报酬。

后来又有人对画家说:你画了圣人耶稣,也应该画一位魔鬼撒旦才对呀!画家认为有道理,但到哪里去找一位丑陋的人呢?后来他去监狱,终于找到一位理想的人,却还是那位修道士。

当修道士知道自己要被画成魔鬼时,失声大哭,画家疑惑地问他:“为什么哭呢?”他说:“你以前画的圣人就是我,没想到现在你画魔鬼也找我!”

画家不解地问:“怎么会这样呢?”

修道士娓娓道来:“我自从得到那笔钱后,就去花天酒地,把钱花光后,为了满足遏制不住的欲望,就去偷、去抢、去骗……最后案发入狱。”

像圣人的是他,像魔鬼的也是他。

人性中有善的一面,也有恶的一面。最初,这个修道士被画家视为耶稣的化身。但是,由于环境的改变,他有钱了,人类贪婪的本性被唤醒了,动了邪念,于是他就“去偷、去抢、去骗”,结果被抓进监狱,成了魔鬼撒旦的化身。原本资质很好的一个人,因为外界环境的变化而导致自身的变化,最后竟变成了一个因无恶不作而沦为阶下囚的坏蛋。

善恶皆由心生

上帝给了我们相同的生命,同时也将人生的选择权交给了我们。由我们决定自己的内心是善还是恶。

一位年迈的爱斯基摩人教孩子们理解人生的真谛。

他说:“在我的内心深处,一直进行着一场鏖战,交战是在两只狼之间展开的。

“一只狼是恶的——它代表贪婪、恐惧、悲伤、恼怒、自卑、谎言、悔恨、傲慢、怨恨、自怜、高傲、自私、不忠和妄自尊大;

“另外一只狼是善良的——它代表爱、希望、和平、喜悦、宁静、仁慈、谦逊、宽容、同情、友谊、慷慨、忠贞、真理和承担责任。

“同样,这样的交战也会发生在你们的内心深处,在所有人的内心深处。”

听完他的话,孩子们静默不语,若有所思。

过了片刻,其中一个孩子问:“那么,哪一只狼会获胜呢?”

饱经沧桑的老人回答道:“你喂给食物的那一只。”

从人性的角度来看,无非就分为两种,一种是善,一种是恶。当我们刚来到这个世界上时,还是什么都不懂的婴儿。随着时间的流逝,我们逐渐长大,由此我们之间就有了区别,具有不同的性格、不同的品质、不同的习惯,正因为有了这些不同,我们对善与恶的选择也会有所不同。

但不管怎样,我们都要将人生的鼠标点放在“善”上面。

测测你的人缘

在童话书里,小天使都是善良又可爱的,他们守护着小朋友,带给他们快乐和希望,可是,小天使真的都是善良的吗?难道就没有捣蛋、搞破坏的小天使吗?如果有,你觉得他们最厉害的招数是什么?

A.让恐龙复活

B.贩卖世界上火力最强大的原子弹

C.制造天灾人祸

分析解读

选A:让恐龙复活

你浑身上下充满了热情的细胞,喜欢交朋友,尤其热衷于团体活动,是很受大家欢迎的人。你的好人缘并不是因为你的交际手腕高超,而是你天生的个人魅力四射,让周围的朋友都喜欢和你在一起,你会在不知不觉中被大家推举为领导人物,而且你也能愉快胜任。

选B:贩卖世界上火力最强大的原子弹

在团体中,你并不是一个显眼的人,常常被遗忘在某个角落里,没人搭理你,关于这一点,你倒也不是很在乎,因为你的想法有一点另类,你花很多时间在想很多别人不会想到的事,所以你的朋友都不是很了解你。不过,你的亲和力不错,虽然个性平淡,但是朋友们并不讨厌你。

C:制造天灾人祸

基本上,你是一个唯恐天下不乱的人,别人越是生气、烦恼,你越容易产生一种快感,或许你的心地并非真的那么坏,但是因为你常常显露出不屑和高傲的神态来,所以让别人很不愿靠近你。恶性循环的结果,就是使你自己变成一个不受欢迎的人。

六、杜绝攀比 珍惜拥有

在自然界中,冬青虽然常青,但却无花;牡丹国色天香,但却无果。正所谓,梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香,尺有所短,寸有所长。人也一样,各有其长,也有其短。哲人说:“与他人比是懦夫的行为,与自己比才是真正的英雄。”把眼光放在自己的身上,生活才能充满快乐与满足。

这山更望那山高

生命对于每个人来说,都是美丽的奇迹。每个生命都祈求光芒,祈求与众不同的骄傲。百花如此,群鸟如此,游鱼如此,人亦如此。百花攀比它们的芳香,群鸟攀比它们的美丽,游鱼攀比它们的幽雅,而我们攀比的是什么呢?

中国人好攀比。

从古代将相的大兴土木,富贾乡绅的搜集奇珍异玩,到现在各城市竞相高楼大厦,各地GDP的不断攀升,都可见攀比之心。最着名的要数《王恺石崇斗富》的故事了。

王恺是晋武帝司马炎文明皇后的弟弟,官拜右将军,颇得武帝的宠爱和器重,于是大权在握,欺压百姓,聚敛财富。他与当时的散骑常侍石崇、景献皇后从父的弟弟羊绣三人共称“三大富豪”。他们为证明谁才是最多财富的拥有者,竟然用谁更为奢侈来一比高下。

王恺自认为自己的财富无以匹敌,用当时特别贵重的麦糖清洗锅,而石崇对此不以为然,竟用更为珍贵的石蜡当作柴火使用。王恺不甘示弱,用紫纱步障四十里,石崇则用织锦步障五十里。石崇用一种叫椒的涂料涂饰房屋,王恺就用红色的石脂盖过房屋。

晋武帝不仅对此不加管制,还为了使王恺获胜,曾多次资助王恺并为他助威。有一次,他赠给王恺一株二尺多高的珊瑚树,王恺便十分得意地拿出来向石崇炫耀,谁知石崇竟拿出铁如意,几下就将珊瑚树击成碎片,王恺见状勃然大怒,以为石崇是出于妒忌。谁料石崇却轻松地说道:“这没有什么大惊小怪、痛恨不已的,我现在赔给你就是了,于是便命令他的家仆取出自家珍藏的珊瑚树,二尺多高的异常之多,三四尺高的竟然也有六七株之多,王恺目瞪口呆,惊羡万分。

在日常生活中,我们会往往不自觉地进行着各种比较。把自己的能力和他人对比,自己的经济收入和他人比较,自己的成绩或者是成就和他人比,自己的家庭出身和他人比较,自己的长相和别人比,还有自己的孩子,甚至丈夫、妻子都拿出来与他人的比等,不一而足。